Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ.

Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ.

Ума Найду

2 оценки

Ваша оценка: /5 ()

Написать отзыв

37.10 руб.

Дата поставки 23.05.2024

- +

Добавить в корзину

Добавлено!

шт. в корзине

Доставка: курьером, в пункты выдачи, почтой

Оплата: при получении (наличными, картой), ЕРИП

Код товара:

#153208

Серия:

Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела

Издательство:

ЭКСМО

Количество страниц:

448

Переплет:

Твёрдый

Год издания:

2021

ISBN:

978-5-04-117155-1

Раздел:

Нейропсихология

Возрастные ограничения:

12+

Издательский бренд:

Бомбора

Язык:

Русский

Вес (г):

650

Вид:

Мозг

Формат:

176x217 мм, Увеличенный

Знаете ли вы, что черника помогает справиться с последствиями травмы? Что салями может вызвать депрессию или что увеличение потребления витамина D помогает избавиться от постоянного беспокойства?

Когда дело доходит до диеты, большинство людей в первую очередь беспокоит потеря веса, здоровье сердца и долголетие. Но важно усвоить, что то, что мы едим, влияет не только на наше тело — это также воздействует на наш мозг.

Недавние исследования показали, что наш рацион может оказывать сильное влияние на психические расстройства, начиная с СДВГ до депрессии, тревожности, нарушений сна и ОКР.

Книги издательства «ЭКСМО» из серии «Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела» станут прекрасным дополнением вашей библиотеки. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара: 153208

Изготовитель: ОАО «Тверской полиграфический комбинат», РФ, 170024, г. Тверь, пр-т Ленина, 5

Импортер: Частное торговое унитарное предприятие «Книжный Клуб», Республика Беларусь, 223060, Минская обл., Минский р-н, Новодворский с/с, дом 40, помещение 12а

Развернуть описание Свернуть описание