Самые лучшие оздоровительные системы. Йога, дыхание, позвоночник
Самые лучшие системы для профилактики заболеваний позвоночника.
В справочнике подробно описаны позы и упражнения йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Отдельные разделы посвящены описанию принципов выполнения дыхательной гимнастики по методике А. Н. Стрельниковой, пилатесу — уникальной системе упражнений, направленных на владение своим телом, рекомендациям для профилактики и лечения заболеваний позвоночника, массажу.
Книга «Самые лучшие оздоровительные системы. Йога, дыхание, позвоночник» не только принесёт множество приятных эмоций, но и может послужить замечательным подарком для ваших близких. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара: