Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья

-20%

Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья

Леонид Сак

4 оценки

Ваша оценка: /5 ()

Написать отзыв

22.00 руб.

17.60 руб. Для зарегистрированных клиентов (для получения скидки войдите или зарегистрируйтесь в корзине)

В наличии 1 шт.

Дата следующей поставки: 16.05.2024

- +

Добавить в корзину

Добавлено!

шт. в корзине

Доставка: курьером, в пункты выдачи, почтой

Оплата: при получении (наличными, картой), ЕРИП

Код товара:

#147511

Серия:

Легендарные врачи рекомендуют

Издательство:

ЭКСМО

Количество страниц:

240

Переплет:

Твёрдый

Год издания:

2021

ISBN:

978-5-04-119116-0

Раздел:

Популярная медицина

Возрастные ограничения:

12+

Язык:

Русский

Вес (г):

330

Формат:

146x224 мм

С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства - не всегда выход! Физическая активность может быть отличным нефармакологическим способом восстановления здоровья. В этой книге собраны научные исследования и рекомендации о влиянии силового тренинга на организм. Вы узнаете, как привести давление в норму, снизить риск инсульта, сохранить и улучшить осанку, уменьшить боли в спине и тд. Даже при возрастных изменениях вы можете поддерживать здоровье и значительно улучшить качество жизни!

Книги издательства «ЭКСМО» из серии «Легендарные врачи рекомендуют» - правильный выбор и отличное приобретение. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара: 147511

Изготовитель: ОАО «Можайский полиграфический комбинат», РФ, 143200, г. Можайск, ул. Мира, 93

Импортер: Частное торговое унитарное предприятие «Книжный Клуб», Республика Беларусь, 223060, Минская обл., Минский р-н, Новодворский с/с, дом 40, помещение 12а

Развернуть описание Свернуть описание