Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Издательство:
Количество страниц:
160
Переплет:
Твёрдый
Год издания:
2021
ISBN:
978-5-17-138107-3
978-5-17-138107-3
Раздел:
Возрастные ограничения:
16+
Язык:
Русский
Вес (г):
580
Формат:
205x264 мм, Энциклопедический
Иметь красивое тело - естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном - тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более выносливым. В этой книге вы найдете комплексы силовых упражнений для развития разных групп мышц в сопровождении советов опытных тренеров, которые помогут вам максимально хорошо проработать каждую часть тела. А чтобы вы смогли быстрее усвоить технику выполнения упражнений, для каждого из них здесь есть пошаговая инструкция и видео.
Сформировать подтянутое тело с красивым рельефом вполне реально, ведь теперь у вас есть персональный тренер.
Книги издательства «АСТ» из серии «Большая энциклопедия фитнеса с дополненной реальностью» - правильный выбор и отличное приобретение. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара:
Изготовитель:
ОАО «Тверской полиграфический комбинат», РФ, 170024, г. Тверь, пр-т Ленина, 5
Импортер:
Частное торговое унитарное предприятие «Книжный Клуб», Республика Беларусь, 223060, Минская обл., Минский р-н, Новодворский с/с, дом 40, помещение 12а
Издательство:
Количество страниц:
160
Переплет:
Твёрдый
Год издания:
2021
ISBN:
978-5-17-138107-3
Раздел:
Возрастные ограничения:
16+
Язык:
Русский
Вес (г):
580
Формат:
205x264 мм, Энциклопедический
Книги, вошедшие в серию
Рекомендуем
