Войти
0
Корзина

Корзина пуста. Самое время что-нибудь купить.

Белтелеком (городской) 8 017 258-02-02
Не дозвонились? Заказать звонок

Оставьте нам ваш телефон и наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время

Отправить заявку

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров

2 оценки
Ваша оценка: /5 ()
Написать отзыв
Нет в наличии

Оставьте нам ваш телефон или email и мы сообщим вам о поступлении товара.

Издательство:
Количество страниц:
192
Переплет:
Мягкий
Год издания:
2021
ISBN:
978-5-04-099920-0
978-5-04-099920-0
Иллюстрации:
черно-белые
Возрастные ограничения:
16+
Бумага:
Офсетная
Язык:
Русский
Вес (г):
170
Формат:
125x200 мм

БУБНОВСКИЙ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела.

Девиз автора: "Ни дня без упражнений!"

Вы держите в руках надежного помощника для тех, кто понимает, что движение – это жизнь. Специально разработанные системы упражнений от доктора Бубновского можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств дома, во время отпуска или длительных командировок.

Для удобства читателя тренировки собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц:

· для коленного, тазобедренного и голеностопного сустава;

· для брюшного пресса и поясничного отдела позвоночника;

· для мышц пояса верхних конечностей.

Каждое упражнение сопровождается подробными сведениями о показаниях и противопоказаниях, что с легкостью поможет избежать спортивных травм.

Эта книга призвана стать "карманным доктором" каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.

Книга от издательства «ЭКСМО», входящая в серию «Бестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление», принесет массу положительных впечатлений от прочтения и займет достойное место в вашей библиотеке. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара:

Изготовитель: АО «Первая Образцовая типография», филиал «УЛЬЯНОВСКИЙ ДОМ ПЕЧАТИ», РФ, 432980, г. Ульяновск, ул. Гончарова, 14
Импортер: Частное торговое унитарное предприятие «Книжный Клуб», Республика Беларусь, 223060, Минская обл., Минский р-н, Новодворский с/с, дом 40, помещение 12а
Развернуть описание Свернуть описание
Издательство:
Количество страниц:
192
Переплет:
Мягкий
Год издания:
2021
ISBN:
978-5-04-099920-0
Иллюстрации:
черно-белые
Возрастные ограничения:
16+
Бумага:
Офсетная
Язык:
Русский
Вес (г):
170
Формат:
125x200 мм
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Написать отзыв
Ваша оценка
0/5 (Нормально)
Осталось символов: 3000
Автор
Сергей Бубновский Все книги автора
Книги, вошедшие в серию
-20%
Здоровье через стопы. 2-е издание
Код: #189616
20.70 руб.
16.56 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-20%
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? 3-е издание
Код: #187712
22.00 руб.
17.60 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-15%
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 4-е издание
Код: #184863
20.70 руб.
17.60 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-20%
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. 3-е издание
Код: #182591
22.00 руб.
17.60 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-20%
Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли. 3-е издание
Код: #181820
22.00 руб.
17.60 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-20%
Болят колени. Что делать? 2-е издание
Код: #147429
20.70 руб.
16.56 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-20%
50 незаменимых упражнений для дома и зала
Код: #147428
21.20 руб.
16.96 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-25%
Остеохондроз - не приговор! 2-е издание
Код: #143467
21.20 руб.
15.90 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-20%
Головные боли, или Зачем человеку плечи? 2-е издание (2021)
Код: #143464
22.00 руб.
17.60 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
Рекомендуем
-10%
Скульптурирующий массаж
Код: #193364
44.50 руб.
40.05 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-12%
Цигун. Танец осознанности.
Код: #185838
44.50 руб.
39.16 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-20%
Болят колени. Что делать? 2-е издание
Код: #147429
20.70 руб.
16.56 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-20%
50 незаменимых упражнений для дома и зала
Код: #147428
21.20 руб.
16.96 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-25%
Остеохондроз - не приговор! 2-е издание
Код: #143467
21.20 руб.
15.90 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-20%
Головные боли, или Зачем человеку плечи? 2-е издание (2021)
Код: #143464
22.00 руб.
17.60 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-25%
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни (м)
Код: #126946
21.20 руб.
15.90 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*