Войти
0
Корзина

Корзина пуста. Самое время что-нибудь купить.

Белтелеком (городской) 8 017 258-02-02
Не дозвонились? Заказать звонок

Оставьте нам ваш телефон и наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время

Отправить заявку
-10%
Еда от стресса. Кулинарная книга в вопросах и ответах

Еда от стресса. Кулинарная книга в вопросах и ответах

1 оценка
Ваша оценка: /5 ()
Написать отзыв
Рейтинг 5/5 основан на 1 покупательской оценке
30.00 руб.
27.00 руб. Для зарегистрированных клиентов (для получения скидки войдите или зарегистрируйтесь в корзине)
В наличии 3 шт.
Дата следующей поставки: 29.07.2024
Код товара:
#400690
Издательство:
ЭКСМО
ЭКСМО
Количество страниц:
224
Переплет:
Твёрдый
Год издания:
2024
ISBN:
978-5-04-195921-0
Возрастные ограничения:
16+
Язык:
Русский
Вес (г):
420
Формат:
167x240 мм, Увеличенный

Стресс — это то, с чем сталкивается каждый современный человек. Сначала он пытается не замечать его, потом обращается к врачу, потом поедает килограммы таблеток, которые помогают лишь на короткое время. И лишь осознав, что от стресса не убежишь, начинает менять свое мнение о нем. Эта книга поможет не только понять, отчего возникает стресс, его причины и неприятные последствия, но и укажет самый жизненный способ борьбы с ним, преодоления его и выработки устойчивости по отношению к нему. И этот способ — знание, как питаться, чтобы не накапливать в себе негатив; какие продукты облегчают его действие, какие предотвращают. Алла Погожева, доктор медицинских наук, профессор Института питания, проработавшая в нем более 30 лет, предлагает без всяких диет поправлять свое душевное здоровье с помощью баланса в питании, подвижности в повседневной жизни и ограничения негативных новостных факторов. Более 100 рецептов дают практическую возможность испробовать этот простой способ борьбы с неблагоприятными ситуациями у себя дома.

Книги издательства «ЭКСМО» из серии «Кулинария. Еда для здоровой жизни. Рецепты от специалистов-диетологов» станут прекрасным дополнением вашей библиотеки. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара: 400690

Изготовитель: АО «Первая образцовая типография», филиал «Ульяновский дом печати», 432980, г. Ульяновск, ул. Гончарова, 14
Импортер: Частное торговое унитарное предприятие «Книжный Клуб», Республика Беларусь, 223060, Минская обл., Минский р-н, Новодворский с/с, дом 40, помещение 12а
Развернуть описание Свернуть описание
Издательство:
Количество страниц:
224
Переплет:
Твёрдый
Год издания:
2024
ISBN:
978-5-04-195921-0
Возрастные ограничения:
16+
Язык:
Русский
Вес (г):
420
Формат:
167x240 мм, Увеличенный
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Написать отзыв
Ваша оценка
0/5 (Нормально)
Осталось символов: 3000
Книги, вошедшие в серию
-10%
Безглютеновая кулинария. Книга в вопросах и ответах с рецептами
Код: #198718
29.20 руб.
26.28 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Сахарный диабет 2-го типа. Кулинарная книга в вопросах и ответах
Код: #185863
29.20 руб.
26.28 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
Рекомендуем
-10%
Кето-кулинария. Путь к здоровью без таблеток
Код: #401841
27.60 руб.
24.84 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Дневник питания
Код: #400691
22.80 руб.
20.52 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Счетчик калорий. Здоровый рацион питания без лишних калорий
Код: #198690
21.90 руб.
19.71 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку
Код: #195075
29.20 руб.
26.28 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре
Код: #189600
26.80 руб.
24.12 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*