Войти
0
Корзина

Корзина пуста. Самое время что-нибудь купить.

Белтелеком (городской) 8 017 258-02-02
Не дозвонились? Заказать звонок

Оставьте нам ваш телефон и наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время

Отправить заявку
-10%
Гимнастика Цигун. Подробный самоучитель здоровья и долголетия

Гимнастика Цигун. Подробный самоучитель здоровья и долголетия

0 оценок
Ваша оценка: /5 ()
Написать отзыв
13.00 руб.
11.70 руб. Для зарегистрированных клиентов (для получения скидки войдите или зарегистрируйтесь в корзине)
В наличии
Код товара:
#183263
Издательство:
АСТ
АСТ
Количество страниц:
224
Переплет:
Мягкий
Год издания:
2023
ISBN:
978-5-17-156138-3
Возрастные ограничения:
16+
Язык:
Русский
Вес (г):
180
Формат:
125x200 мм

Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня познакомит читателя с традиционной китайской гимнастикой — дыхательными, статическими и динамическими упражнениями, которые не только помогают восстанавливать и поддерживать здоровье в любом возрасте, но и способствуют повышению стрессоустойчивости, улучшению памяти, быстрому восстановлению после травм и при регулярной практике ведут к активному, бодрому долголетию.

Подробные описания упражнений с детальными иллюстрациями позволят вам быстро освоить комплексы цигун и сделать их частью своей повседневности.

Цигун — это бережная забота о себе, спокойная практика, исключающая чрезмерные нагрузки и резкие движения, возвращающая телу гибкость, развивающая чувство равновесия и способствующая умиротворению.

Занятия цигун особенно полезны при:

• повышенном давлении;

• нарушениях сна;

• стрессе и тревоге;

• болях в мышцах и суставах;

• излишнем весе;

• снижении работоспособности;

• восстановлении после болезней и травм;

• запрете на повышенную физическую нагрузку.

Книга в мягкой обложке.

Книга от издательства «АСТ», входящая в серию «Самоучитель восточной медицины», принесет массу положительных впечатлений от прочтения и займет достойное место в вашей библиотеке. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара: 183263

Изготовитель: ОАО «Тверской полиграфический комбинат», РФ, 170024, г. Тверь, пр-т Ленина, 5
Импортер: Частное торговое унитарное предприятие «Книжный Клуб», Республика Беларусь, 223060, Минская обл., Минский р-н, Новодворский с/с, дом 40, помещение 12а
Развернуть описание Свернуть описание
Издательство:
Количество страниц:
224
Переплет:
Мягкий
Год издания:
2023
ISBN:
978-5-17-156138-3
Возрастные ограничения:
16+
Язык:
Русский
Вес (г):
180
Формат:
125x200 мм
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Написать отзыв
Ваша оценка
0/5 (Нормально)
Осталось символов: 3000
Рекомендуем
Новинка
-10%
Ключ к здоровью. Тайная духовная энергетическая практика
Код: #404095
24.00 руб.
21.60 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Цигун: Здоровые ноги - здоровое сердце
Код: #401824
24.00 руб.
21.60 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления (тв)
Код: #198967
22.30 руб.
20.07 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Шиацу и Су-джок: целительный массаж активных точек. Подробный самоучитель (тв)
Код: #195645
21.10 руб.
18.99 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы
Код: #190179
51.90 руб.
46.71 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО и другие целительные точки для мужского и женского здоровья
Код: #190124
11.90 руб.
10.71 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Точки здоровья. Приемы восточной медицины для защиты организма от болезни
Код: #188033
22.30 руб.
20.07 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Золотая система здоровья Ниши (м)
Код: #188032
22.30 руб.
20.07 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*