Войти
0
Корзина

Корзина пуста. Самое время что-нибудь купить.

Белтелеком (городской) 8 017 258-02-02
Не дозвонились? Заказать звонок

Оставьте нам ваш телефон и наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время

Отправить заявку
3D-обзор
Йога для всех: путь к здоровью
Йога для всех: путь к здоровью
Йога для всех: путь к здоровью

Йога для всех: путь к здоровью

6 оценок
Ваша оценка: /5 ()
1 отзыв
Нет в наличии

Оставьте нам ваш телефон или email и мы сообщим вам о поступлении товара.

Издательство:
Количество страниц:
192
Переплет:
Мягкий
Год издания:
2020
ISBN:
978-5-699-60381-7
978-5-699-60381-7
Раздел:
Восточная медицина
Язык:
Русский
Вид:
Йога
Формат:
165x235 мм, Увеличенный

Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена именно на оздоровительных свойствах древнейшей практики. Основным ее достоинством является то, что описанные в ней упражнения доступны абсолютно каждому, независимо от уровня подготовки. Внутри вы найдете подробные рекомендации по выполнению асан, правильному дыханию и грамотному сочетанию лечебных поз для улучшения вашего здоровья. Благодаря этому изданию вы избавитесь от бессонницы и хронической усталости, постоянных болей в спине и шее, уменьшите приступы тревожности, а также улучшите фигуру.

Книга позволит держать под контролем проявления симптомов диабета, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, поможет наладить работу пищеварительной и репродуктивной системы, особенно полезна она будет женщинам, вступающим в период зрелости, — неприятные ощущения при колебаниях гормонального фона станут незаметными. Выполняя упражнения по системе йоги из этой книги, вы не только избавитесь от многих неприятных болезней, но сможете обрести душевное равновесие, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Книги издательства «ЭКСМО» из серии «Идеальная фигура (обложка)» - правильный выбор и отличное приобретение. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара:

Изготовитель: ОАО «Первая Образцовая типография», филиал «УЛЬЯНОВСКИЙ ДОМ ПЕЧАТИ», РФ, 432980, г. Ульяновск, ул. Гончарова, 14
Импортер: Частное торговое унитарное предприятие «Книжный Клуб», Республика Беларусь, 223060, Минская обл., Минский р-н, Новодворский с/с, дом 40, помещение 12а, р-н д. Большое Стиклево
Развернуть описание Свернуть описание
Издательство:
Количество страниц:
192
Переплет:
Мягкий
Год издания:
2020
ISBN:
978-5-699-60381-7
Раздел:
Восточная медицина
Язык:
Русский
Вид:
Йога
Формат:
165x235 мм, Увеличенный
Написать отзыв
Ваша оценка
0/5 (Нормально)
Осталось символов: 3000
5/ 5
Отлично
1
Заняться собой никогда не поздно.Отличная книга, поможет сэкономить время на посещение спортзала и сэкономит деньги за оплату тренировок.В эпоху пандемии побыть лишний час дома и посвятить его для себя-дорога к долголетию и красоте.Все в этой книге очень доступно и понятно.Рекомендую.
, 15.03.22
Автор
Элис Кристенсэн Все книги автора
Рекомендуем