Войти
0
Корзина

Корзина пуста. Самое время что-нибудь купить.

Принципы и практика интуитивного питания

0 оценок
Ваша оценка: /5 ()
Написать отзыв
Нет в наличии

Оставьте нам ваш телефон или email и мы сообщим вам о поступлении товара.

Издательство:
Количество страниц:
496
Переплет:
Твёрдый
Год издания:
2023
ISBN:
978-5-04-163360-8
978-5-04-163360-8
Раздел:
Возрастные ограничения:
12+
Бумага:
офсет
Язык:
Русский
Вес (г):
720
Формат:
170x215 мм

Эмоциональный голод — это невозможность быть собой и, как следствие, попытка заглушить свою грусть и стресс вкусной едой. Но еда не поможет устранить боль, гнев, печаль! А такие привычки ведут к развитию расстройств пищевого поведения. Многие из вас испытывали страх перед обедом в общественном месте или стыд за ночной ужин втайне от близких? Авторы, выдающиеся специалисты в области питания и расстройств пищевого поведения, призывают читателей начать позитивно относится к своему телу и выработать новое отношение к своим эмоциям — забыть все, чему их учили о подсчете калорий и других аспектах диеты, культуры и узнать о вреде стигмы веса. Интуитивное питание — не что иное, как разумный и рациональный подход к еде. Новое издание выпущено под редакцией Светланы Бронниковой, самого авторитетного российского специалиста в области питания и психологии.

Книги издательства «ЭКСМО» из серии «Интуитивное питание» - отличное приобретение для вас и ваших близких. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара:

Изготовитель: АО «Первая образцовая типография», филиал «Ульяновский дом печати», 432980, г. Ульяновск, ул. Гончарова, 14
Импортер: Частное торговое унитарное предприятие «Книжный Клуб», Республика Беларусь, 223060, Минская обл., Минский р-н, Новодворский с/с, дом 40, помещение 12а
Развернуть описание Свернуть описание
Издательство:
Количество страниц:
496
Переплет:
Твёрдый
Год издания:
2023
ISBN:
978-5-04-163360-8
Раздел:
Возрастные ограничения:
12+
Бумага:
офсет
Язык:
Русский
Вес (г):
720
Формат:
170x215 мм
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Написать отзыв
Ваша оценка
0/5 (Нормально)
Осталось символов: 3000
Автор
Эвелин Триболи Все книги автора
Автор
Элис Реш Все книги автора
Книги, вошедшие в серию
Рекомендуем
-10%
Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион (2024)
Код: #401548
56.00 руб.
50.40 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-12%
НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды
Код: #197798
38.80 руб.
34.14 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-20%
Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения
Код: #195046
35.20 руб.
28.16 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-30%
Система БАЛАНС. Как питаться, чтобы не сидеть на диете и сохранять форму
Код: #194587
24.00 руб.
16.80 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-12%
Сахарный диабет 2-го типа. Кулинарная книга в вопросах и ответах
Код: #185863
38.80 руб.
34.14 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-20%
Как читать анализы. Все лабораторные анализы в одной книге
Код: #182588
34.30 руб.
27.44 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-12%
50 полезных пищевых привычек
Код: #173834
37.50 руб.
33.00 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-20%
Худеем по метаболическому принципу (тв)
Код: #172167
32.00 руб.
25.60 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-15%
Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
Код: #167702
24.50 руб.
20.83 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*