Система «Умный позвоночник» (Упражнения для жизни)
Серия:
Издательство:
Количество страниц:
224
Переплет:
Мягкий
Год издания:
2024
ISBN:
978-5-17-161005-0
978-5-17-161005-0
Раздел:
Возрастные ограничения:
16+
Язык:
Русский
Вес (г):
260
Формат:
138x200 мм, Стандартный
Эта книга — суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений "Умный позвоночник" давно стал бестселлером № 1 по данной теме!
Вы сможете узнать:
— почему у вас болит спина;
— как избавиться от поясничного прострела;
— как восстановить нервные клетки;
— правила движения позвоночника;
— как грамотно составить фитнес-план.
Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!
Книга от издательства «АСТ», входящая в серию «Упражнения для жизни», принесет массу положительных впечатлений от прочтения и займет достойное место в вашей библиотеке. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара:
Изготовитель:
АО «Первая образцовая типография», филиал «Ульяновский дом печати», 432980, г. Ульяновск, ул. Гончарова, 14
Импортер:
Частное торговое унитарное предприятие «Книжный Клуб», Республика Беларусь, 223060, Минская обл., Минский р-н, Новодворский с/с, дом 40, помещение 12а
Серия:
Издательство:
Количество страниц:
224
Переплет:
Мягкий
Год издания:
2024
ISBN:
978-5-17-161005-0
Раздел:
Возрастные ограничения:
16+
Язык:
Русский
Вес (г):
260
Формат:
138x200 мм, Стандартный
Рекомендуем
-12%
-20%
-20%
-10%
-12%
-20%
-15%
-10%
-20%
-15%
