Войти
0
Корзина

Корзина пуста. Самое время что-нибудь купить.

Белтелеком (городской) 8 017 258-02-02
Не дозвонились? Заказать звонок

Оставьте нам ваш телефон и наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время

Отправить заявку
-10%
Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки

Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки

0 оценок
Ваша оценка: /5 ()
Написать отзыв
76.80 руб.
69.12 руб. Для зарегистрированных клиентов (для получения скидки войдите или зарегистрируйтесь в корзине)
Дата поставки 16.03.2026
Код товара:
#403431
Издательство:
ЭКСМО
ЭКСМО
Количество страниц:
416
Переплет:
Мягкий
Год издания:
2024
ISBN:
978-5-04-193325-8
Раздел:
Иллюстрации:
цветные
Возрастные ограничения:
16+
Язык:
Русский
Вес (г):
1100
Формат:
185x240 мм, Увеличенный

Автор — инструктор по фитнесу на пилоне (pole dance fitness) и фитнесу на полотнах и кольцах (aerial hoops & silks).

В книге вы найдете 1000 фотографий и подробное описание техники выполнения различных элементов, трюков и движений.

Последовательный план интенсивной тренировки в зависимости от уровня подготовки — от разминки до готовых вариантов танца.

План питания с рецептами от клинического диетолога, врача и физиолога Черрихан Сальведии.

Будет интересна как новичкам, так и опытным инструкторам и танцорам.

Книга «Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки» - правильный выбор и отличное приобретение. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара: 403431

Изготовитель: АО «Первая образцовая типография», филиал «Ульяновский дом печати», 432980, г. Ульяновск, ул. Гончарова, 14
Импортер: Частное торговое унитарное предприятие «Книжный Клуб», Республика Беларусь, 223060, Минская обл., Минский р-н, Новодворский с/с, дом 40, помещение 12а
Развернуть описание Свернуть описание
Издательство:
Количество страниц:
416
Переплет:
Мягкий
Год издания:
2024
ISBN:
978-5-04-193325-8
Раздел:
Иллюстрации:
цветные
Возрастные ограничения:
16+
Язык:
Русский
Вес (г):
1100
Формат:
185x240 мм, Увеличенный
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Написать отзыв
Ваша оценка
0/5 (Нормально)
Осталось символов: 3000
Рекомендуем
-10%
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела (2-е изд.)
Код: #413331
49.80 руб.
44.82 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше! (м)
Код: #412384
19.50 руб.
17.55 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела
Код: #408588
20.10 руб.
18.09 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью (2024)
Код: #403607
56.40 руб.
50.76 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Анатомия силовых тренировок
Код: #403231
70.50 руб.
63.45 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры
Код: #198213
20.10 руб.
18.09 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-20%
Workout. Питание и тренировки
Код: #171096
25.00 руб.
20.00 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет
Код: #165133
37.70 руб.
33.93 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*