Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации

-10%

Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации

Александра Березович

0 оценок

Ваша оценка: /5 ()

Написать отзыв

33.90 руб.

30.51 руб. Для зарегистрированных клиентов (для получения скидки войдите или зарегистрируйтесь в корзине)

Дата поставки 15.12.2025

- +

Добавить в корзину

Добавлено!

шт. в корзине

Доставка: курьером, в пункты выдачи, почтой

Оплата: при получении (наличными, картой), ЕРИП

Код товара:

#410724

Серия:

Психология Alter

Издательство:

АСТ

Количество страниц:

224

Переплет:

Твёрдый

Год издания:

2024

ISBN:

978-5-17-162762-1

Раздел:

Саморазвитие и личностный рост

Возрастные ограничения:

16+

Бумага:

офсет

Язык:

Русский

Вес (г):

330

Формат:

141x216 мм

Книга «Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации» поможет контролировать СДВГ и понять, что с вами все так!

Вы узнаете, как:

• быть продуктивным и все успевать

• может проявляться СДВГ

• правильно отдыхать

• понять человека с СДВГ

Также в этой книге вы найдете эффективные психологические инструменты:

• Полезные упражнения, которые помогут справиться с прокрастинацией, импульсивностью и многим другим

• Техники и чек-листы, которые помогут планировать дела и управлять вниманием

• Иллюстрации и схемы, которые помогут эффективнее воспринимать информацию

Книги издательства «АСТ» из серии «Психология Alter» - отличное приобретение для вас и ваших близких. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара: 410724

Изготовитель: АО «Первая образцовая типография», филиал «Ульяновский дом печати», 432980, г. Ульяновск, ул. Гончарова, 14

Импортер: Частное торговое унитарное предприятие «Книжный Клуб», Республика Беларусь, 223060, Минская обл., Минский р-н, Новодворский с/с, дом 40, помещение 12а

Развернуть описание Свернуть описание