Семена для проращивания микрозелени микс «Стройность» POLEZZNO, 100 г

Поможет составить сбалансированное меню и не допустить дефицита питательных веществ. Наиболее эффективное сочетание семян: люцерна, лен, пажитник, редис, белокочанная капуста, при регулярном употреблении помогают бороться с лишним весом. Идеально подходит для приготовления салатов и в качестве самостоятельного блюда.

• Люцерна обладает очищающим действием, помогает выводить токсины из организма, стимулируя работу лимфатической системы.
• Пажитник борется с накопившейся слизью.
• Редис также работает на снижение веса, улучшая обмен веществ.
• Лен снижает аппетит и способствует регулярной работе желудочно-кишечного тракта
• Широкий набор витаминов А, С, D, E, В1, В2, B3, B5, B6, В9, K, P, PP, U; и минералов: кальций, калий, фтор, железо, хлор, кремний, фосфор, натрий, марганец, селен, магний, хром, сера, кобальт, медь, цинк, бор, ванадий, молибден.

Это гарантирует поступление всех необходимых веществ, несмотря на диету и другие ограничения в питании во время похудения.

Как проращивать? Есть разные способы проращивания семян. Один из самых простых способов — банка с марлевой крышкой. Вначале хорошо промойте семена проточной водой. Замочите их в воде на ночь. Затем слейте воду, переверните банку вверх дном, чтобы получился парниковый эффект. И промывайте семена водой 2 раза в день. В среднем, до фазы микрозелени, т. е. первых двух настоящих листочков, потребуется около 5-7 дней проращивания. Это совсем не сложно, надо просто попробовать! Как хранить проростки? Проростки лучше хранить в холодильнике и употребить их в пищу в течение 3 дней.