Семена льна POLEZZNO, 300 г

Если вы следите за фигурой, находитесь на диете, или просто хотите сохранить молодость и здоровье на долгие годы, семена льна — отличная добавка к вашему ежедневному рациону. • Рекордное содержание омега 3 незаменимых жирных кислот существенно снижают риск сосудистых заболеваний, является профилактикой инфарктов и инсультов, помогает сохранить здоровье и красоту волос, ногтей и кожи • Лигнаны – растительные антиоксиданты, замедляют процессы старения • Альфа-линолевая кислота – «эликсир молодости» • Один из лучших источников легкоусваиваемого кальция • «Витамины красоты» : А, Е, В • Клетчатка — регулирует уровень сахара в крови, помогает контролировать вес, необходима для правильной работы кишечника • Редкий витамин F Рецепты: • Добавляйте семена льна в кисели, салаты, каши, выпечку и супы • Заварите 1 ст. л. семян льна горячей водой, дайте настояться в течение 15 минут и выпейте. Желательно выпить за полчаса до еды. Очень полезно для желудка и кишечника. • Витаминный коктейль

Смешайте 250 мл свежевыжатого морковного сока и 1 столовую ложку размолотых в кофемолке льняных семян. Ваш коктейль красоты готов!

• Салат для сладкоежек Смешайте нарезанные яблоко и грушу, посыпьте столовой ложкой семян льна, заправьте чайной ложкой меда. Сверху посыпьте корицей.