Книги по спеццене

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

«Жить Жизнь» — первая часть одноименной трилогии о роли манипуляции в отношениях и пикапе как ее крайнем проявлении. Пикап — это не просто знакомство на один вечер, а целая «философия» со своими гуру и последователями, целая «наука», для постижения которой нужны знания и навыки. И вот, то, что так хочется считать любовью с первого взгляда, может оказаться умело просчитанными реакциями на искусно разыгранный спектакль. Главная героиня, независимая 30-летняя женщина, признанный специалист в своем деле, недавно пережила тяжелый удар судьбы. Возвращая себе внутреннюю гармонию после перенесенного потрясения, она понимает, как ценно быть здесь и сейчас, видеть красоту момента, радоваться простым вещам — жить жизнь. Ей хочется плыть по течению, доверившись мудрости жизни, но внезапно вспыхнувшая страсть заманивает ее в ловушку. Пережив мучительную боль и разочарование, героиня принимает решение разобраться в происходящем с ней и с отношениями, в которых она оказалась. Подобно детективу, расследующему запутанное дело, она шаг за шагом разматывает нити той паутины, в которую попала, словно беззаботная бабочка. ОБ АВТОРЕ: Анна Богинская — автор бестселлеров, писатель, бизнес-аналитик, радиоведущая. Автор нашумевших книг «Жить Жизнь», «Грех прощения», «Код: Вознаграждение», «Порабощение любовью. Как вернуть себе себя», «Исцеление любовью. Отношения для жизни». Ее романы о свободе от манипуляции и о личностной трансформации переведены на английский язык и читают в 62 странах мира. По мотивам ее произведений поставлен спектакль и снят фильм «Жить Жизнь». ОТЗЫВ: «"Любовь или манипуляция" — эта фраза стала главной для киноверсии "ЖИТЬ ЖИЗНЬ". Ибо в современном мире мы слишком часто подменяем понятия и путаем адреналин с бабочками в животе. Неужели токсичность в отношениях стала нормой? Неужели мы забыли, что такое любовь? Трилогия Анны Богинской — точнейшее и подробное исследование феномена психологической манипуляции, завернутое в обложку увлекательного любовного романа. Эта книга может сделать вам больно, ведь вместе с героиней вы пройдете через сотню триггерных точек. Но перелистнув последнюю страницу, наверняка почувствуете, что дышать стало легче. Потому что в этой книге есть свет и тоска по настоящей любви в ее истинном понимании, а главное — лекарство от синдрома жертвы». — Дарья Мороз, креативный продюсер, шоураннер, актриса сериала «Жить Жизнь» ЦИТАТЫ: «Злости тоже не было, не было разочарования, не было грусти — только боль: острая, пульсирующая, жестокая, разрывающая. Никогда в своей жизни она не поднималась так высоко в своих эмоциях и так быстро не падала вниз. Она слетела с тысячного этажа своей утренней любви и ударилась об асфальт реальности уже вечером. Этот удар разорвал ее на мелкие частички, каждая из которых причиняла боль. Боль, в которой нет границ, которую нельзя передать, для которой нет слов. Этот эмоциональный удар разорвал ее на части, но оставил в живых, чтобы она мучилась от этой боли и умерла от нее». «Анна подняла голову и увидела Майкла с букетом в руках. Она была уверена, что цветы остались в ресторане, но... Водитель поставил цветы на парапет рядом с ней. — И еще вам просили передать, что ваши глаза забыть невозможно, поэтому вам позвонят! Хорошего вечера! Анна ошарашенно смотрела на разворачивающийся автомобиль, который через пару секунд исчез за домом. В воздухе повисла тишина. Она не знала, что сказать. "А может, и не нужно ничего говорить? Это послание от жизни не для меня, а для него. Пусть подумает, стоит ли так вести себя со мной!"» «Она продолжала, не стесняясь, разглядывать его, прикрываясь рукой от слепящего солнечного света. Легкая небритость. Общая неопрятность. Такое впечатление, что он проспал после вечеринки или не ночевал дома. А, может, — и то, и другое? "Молодость и свобода — жизнь бьет ключом", — со смехом подумала Анна. То время у мужчин, когда они не обременяют себя обязательствами и мыслями о будущем. Одним словом, прожигают жизнь по полной. Отсутствие маникюра — она терпеть не могла мужчин без маникюра, а тем более — врачей. В нем чувствовалось легкое смятение, перерастающее в волнение. "Неуверенность? А может, стеснение? Непонятно: я же пациентка. Странный высокий брюнет без маникюра!" — вынесла она окончательный вердикт». «Ей казалось, что все, что она прошла в жизни, было извилистым путем к этому утру. Она слушала его мирное дыхание, слышала запах его тела, рассматривала каждую клеточку его лица. Она наслаждалась его близостью. Она смирилась с тем, что любит его. Она бесконечно могла смотреть на него. Она хотела смотреть на него бесконечно...» «Она чувствовала то, что сложно объяснить словами — то, что можно понять, только пережив. Пережив события, благодаря которым ты начинаешь ценить такие моменты. Мгновения, в которых ты ощущаешь запах, вкус, цвет, звук, — иначе. В которых ты точно осознаешь, что значит жить. Мгновения, в которых ты замираешь в созерцании... Звучит глухо, но понять, что значит жить, помогает смерть».

Более 500 рецептов разнообразной выпечки собрано в книге новой серии «Всегда под рукой». Действительно, выпечку мы можем есть каждый день, не уставая. Она радует, поднимает настроение, считается одним из лучших подарков к празднику. В этой книге представлены рецепты теста, начинок и фаршей, больших и маленьких, соленых и сладких пирогов, пицц, праздничных изделий — рождественских, пасхальных, именинных, свадебных. Кулебяки, расстегаи, курники, сочни, ватрушки, куличи, бабы, мазурки, кексы, пончики, чебуреки, хачапури, беляши. Вы найдете в книге цветные иллюстрации с рецептами — для вдохновения. А алфавитный указатель облегчит поиск того рецепта, который нужен сегодня, сейчас!

Объедините методы энергетического исцеления с духовной силой Таро, чтобы вернуть уверенность, баланс и благополучие в свою жизнь. Книга «Целительное Таро» и ее автор, таролог и создательница колод, Лиза Робертсон поможет вам провести полную диагностику и коррекцию всех чакр с помощью карт Таро. Из этой книги вы узнаете: • Как проверить состояние своей чакральной системы с помощью карт Таро. • Как, используя простые расклады, проанализировать каждый аспект всех семи чакр. • Как и для чего выявлять проблемные зоны своей энергетической системы. • Как привести свои чакры к балансу с помощью специальных упражнений, медитаций и визуализаций. • Как достичь духовного обновления и исцелить старые раны, сбалансировав свою энергетическую систему. Лиза Робертсон — автор книг «Ангельские числа», «Придворные карты Таро для начинающих», «Перевернутые карты Таро для начинающих» и колод «Таро Русалок» и «Таро тотемных животных». В свободное от написания книг и работы с картами время она ведет онлайн-курс, посвященный картам Таро и лунному календарю.

Его зовут Берсерк. Он полубог, что уже века несёт в мир насилие, сходя с ума и снова обретая рассудок. Но теперь конец близок: Берсерк работает на правительство США, выполняя задания, слишком опасные для других. А взамен ему обещали рассказать правду о его происхождении… и помочь наконец обрести покой.- Суперуспешный комикс от звезды Голливуда КИАНУ РИВЗА.- Netflix уже анонсировал кино-адаптацию комикса с Ривзом в главной роли.- Комикс, который обсуждается сообществом уже на протяжении года, собравший только на предзаказе более миллиона долларов.

Рафаэль Альбукерке и Рафаэль Скавоне рассказывают о третьей остановке Убивашки за время её кровавого турне по всему свету, помещая в центр внимания криминальную изнанку Рима.Когда засада в аэропорту идёт наперекосяк, Убивашка оказывается в багажном отделении и направляется в Италию. И вот она уже едет по древнему городу на скутере, преследуя воровку, чтобы отнять у неё краденое. Отобрав у похитительницы её улов, Минди оказывается на мушке у злобной, кровожадной преступной шишки и целой армии ненормальных религиозных фанатиков. Эти люди ни перед чем не остановятся, лишь бы заполучить некую жуткую реликвию… И вряд ли Минди справится с этими уголовниками в рясах в одиночку…

Тайга. Посёлок на несколько дворов. Тая чужая здесь. У неё новая внешность и, как она надеется, новая жизнь. Она отвыкнет от шёлковых простыней и научится топить печь. Она рискнёт и доверится совершенно незнакомым людям. Всё ради того, чтобы сбежать от самого опасного человека, которого она когда-либо встречала. Её мужа.

Правильная атмосфера, мотивация, особые условия — не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не НАЧНЕТЕ ДЕЛАТЬ. В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по эффективности, рассказывает, как стать дисциплинированным.

Знать заранее, что приготовить на завтрак, обед и ужин — желание каждой хозяйки, готовящей каждый день для своей семьи. Эта книга поможет вам быстрее ориентироваться в том, что, как и когда лучше подать на стол. Она поделена на главы ЗАВТРАКИ, ОБЕДЫ, УЖИНЫ, а внутри глав разделена на уже готовые меню и на отдельные виды блюд, присущие каждой трапезе. В конце книги вы найдете алфавитный указатель рецептов, который также облегчит поиск необходимого рецепта. А внутри блока текста размещены прекрасные цветные иллюстрации с дополнительными рецептами. Более 700 рецептов, выверенных, доступных и разнообразных. С этой энциклопедией жизнь на кухне станет легче!

Откройте для себя силу луны и используйте ее, чтобы повысить эффективность и точность своих заклинаний, ритуалов, магических практик и энергетической работы. В своей новой книге Ольга Корбут, рунолог и специалист по практической магии, также известная в Сети как Insolate, рассказывает о том, для чего каждой ведьме необходимо «лунное планирование», как выбрать наиболее подходящее время для тех или иных магических работ и, в свою очередь, в полной мере использовать благоприятные лунные периоды. В этой книге вы найдете: • Практические рекомендации, как сделать свою магию мощнее с помощью силы луны. • Подробные описания всех фаз луны и их магических свойств. • «Магические работы» для луны в различных знаках Зодиака. • Магические соответствия: «лунные» божества, камни, растения. • Подробные описания ритуалов с использованием свечей, ведьминых бутылочек, волшебных мешочков, гаданий и других полезных практик для всего лунного цикла. Ольга Корбут, также известная в сети как Insolate, — эзотерик, рунолог, таролог, практикующий психолог. Создатель школы саморазвития «Мagiclife» и сообщества «Руны XXI», автор книг «Руны. Теория и практика работы с древними силами», «Руны. 50 лучших раскладов для гадания», «Магия рун. Практическое руководство по созданию и использованию рунических формул», Магия стихий. Как использовать силы природы, чтобы получить поддержку и защиту», автор обучающих курсов и семинаров по рунам, Таро, практической магии.

Почему программа «меньше ешь — больше двигайся» совершенно не работает, когда речь идет о лишнем весе. Как тело использует калории, когда постоянно получает избыток сахара. В чем связь между диабетом второго типа и диетой. Врач-эндокринолог, нефролог Джейсон Фанг заставляет нас по-новому взглянуть на забытое искусство голодания. Пиры обязательно должны сменяться периодами ограничений в пище. Именно в это время клетки мозга и тела обновляются, накопившийся «мусор» выбрасывается, а гормон роста (тот самый, что ускоряет старение) на время перестает вырабатываться. Автор предлагает 4 протокола голодания, подходящего под различные потребности, и описывает пошаговый план перехода в состояние кетоза и выхода из него. А также вы узнаете: - Почему голодание снижает холестерин. - Что такое кетоны и как они работают. - Какие виды голодания существуют и что подходит именно вам. - Чем поддержать свой организм в периоды без пищи: бульоны, напитки и минеральные добавки.

Романтическая фантастика, в которой нейрохирург Морайя спасается на смертоносной планете и обретает любовь, которую совсем недавно считала запретной.

Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер Патрик Кинг знает, как его приструнить. В этой книге он знакомит вас с 5 типами внутренних лентяев и предлагает стратегии для победы над ними.

• Анна Махова — доктор медицинских наук, врач-терапевт и клинический фармаколог. • Обзор витаминов, минералов, БАД и их влияния на организм с научной точки зрения. • В книге содержится полезная информация не только про нутриенты и БАДы, но и про свойства продуктов, питание и пищевые привычки, необходимые для поддержания здоровья. • Узнаете, из чего складывается базовый чекап на дефициты. • Найдете обзор различных состояний и заболеваний, вызванных дефицитом витаминов и минералов, а также краткие комментарии по их лечению.

Карие глаза, низкий рост, хрустящие колени, остеохондроз, мнительность и тревожность… Черты, которые достались вам от родителей, во многом определяют вашу повседневную жизнь. Но ждать, проявятся или нет переданные по наследству заболевания, необязательно. По внешности, типу конституции и даже темпераменту можно понять, к каким болезням вы предрасположены и как отреагируете на них физически и психологически. Практикующий врач ортопед-травматолог, доктор медицинских наук Виктор Мамонтов, помогает разобраться во взаимосвязях соматического типа, характера и заболеваний, к которым вы склонны. В книге вы найдете: • тесты на определение своей конституции; • физические и психологические портреты людей разных типов; • список заболеваний, предрасположенность к которым обуславливается конституциональным типом; • рекомендации по профилактике и лечению этих заболеваний; • упражнения для укрепления суставов и мышц, управления стрессом, регуляции артериального давления и пр.

На первом месте среди всех болезней сердца стоит артериальная гипертензия, или гипертоническая болезнь, а попросту — гипертония! При этом болезнь молодеет. Все чаще гипертонией начинают страдать люди в самом расцвете сил, с виду успешные во всех областях жизни. Стресс, недосыпания, сбитый режим дня, напряженная работа негативно сказываются даже на самом сильном организме. Профессор, доктор медицинских наук, автор методики современной кинезитерапии Сергей Бубновский давно выявил связь между образом жизни, физическими упражнениями и снижением артериального давления. В своей новой книге автор расскажет об основных помощниках здоровью нашего сердца, подарит ценные знания о внеклеточном матриксе и сердечно-сосудистой системе, а также поможет предупредить развитие таких тяжелых последствий, как инфаркт и инсульт. Есть и еще один вопрос, который волнует большинство пациентов: можно ли избавиться от гипотензивных препаратов, а заодно и от самой гипертонии? Ради ответа на этот вопрос и была написана эта книга-расследование.

Лилия Гаевая — основатель Школы адекватной астрологии, профессиональный астролог. 2000+ выпускников, более 12 лет опыта работы, более 400 000 подписчиков. Автор бестселлера «Адекватная астрология. Как найти свое предназначение». Личный астролог звезд, селебрити и блогеров-миллионников.

«ВОЛЧИЙ ДОЖДЬ» В ДЕКОРАЦИЯХ «ОБЛАЧНОГО АТЛАСА»! «Грани пустоты» — новый роман от известного российского автора Алекс Рауз. Два бога пытаются восстановить погибший мир, не зная любви и сострадания. Но их создания вопреки всему начинают оживать и ставить свои условия.

Иногда спасение соседского кота может привести к счастливому устройству личной жизни. Именно благодаря этому случаю Аглая Зорина, девушка с потрясающей силой духа и необычной профессией, попадает в детективную историю и встречает мужчину своей мечты. Изюминка книги в том, что кот возвращает своей спасительнице долг жизни.

Эта книга объясняет механизмы возникновения психосоматических заболеваний и рассказывает, какие системы организма и как затрагивает психосоматика. Что на самом деле кроется за диагнозом-фантомом вегетососудистая дистония? Каким образом можно приручить психосоматику или хотя бы договориться с ней? Внутри вы найдете конкретные рекомендации и методики от профессиональных врачей, которые помогут в тренировке вегетативной системы организма и борьбе с приступами паники и перевозбуждением нервной системы. Для кого эта книга? - Для тех, кого интересуют скрытые возможности психики человека и феномен психосоматических заболеваний. - Для тех, кто неважно чувствует себя даже при безупречных анализах и не может найти причины плохого состояния здоровья. - Для тех, кто услышал от врача диагноз вегетососудистая дистония и хочет выяснить, что на самом деле скрывает эта формулировка. - Для тех, кто хочет повысить стрессоустойчивость и возможности своего организма, подкорректировав образ жизни. - Для тех, кто ищет конкретные упражнения, помогающие бороться с приступами паники и перевозбуждением нервной системы.

Питание — это не просто еда, а самый эффективный инструмент влияния на здоровье и самочувствие. Сегодня существует огромное количество методик «здорового питания»: одни увеличивают количество диетологических мифов, другие эти мифы развенчивают. Часть авторов ссылается на свой личный опыт, другие призывают его игнорировать и опираться только на доказательную медицину. Автор книги, врач, к. м. н., преподаватель, Андрей Беловешкин призывает придерживаться простых правил, которые помогут найти золотую середину среди научных советов, традиционного питания и личных особенностей. Каждое правило представлено гибко, чтобы любой человек мог самостоятельно его использовать. Следуя им, вы научитесь понимать, как работает ваш организм, и сможете применять эти знания на практике. В книге представлены 12 правил по режиму питания и 12 правил выбора продуктов. В книге вы найдете: - Когда есть? Основные правила усовершенствования режима питания. - Что есть? Выбор продуктов, состав, польза. - Как есть? Психология питания, структура тела, сочетание с физической активностью. Переиздание бестселлера в новом формате.

ПРОДОЛЖЕНИЕ ЛЕГЕНДАРНОЙ СЕРИИ «КАФЕ НА КРАЮ ЗЕМЛИ» С СУММАРНЫМ ТИРАЖОМ В РОССИИ БОЛЕЕ 300 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! ДОЛГОЖДАННАЯ НОВИНКА ДЖОНА СТРЕЛЕКИ! Новая книга автора бестселлеров Джона Стрелеки — знаменитого вдохновляющего коуча в области личностного развития, в которой он откровенно говорит о кризисе второй половины жизни и старении и связанных с ними страхами. Вновь оказавшись в кафе «Почему?» со старыми друзьями и новым наставником, мудрым стариком Максом, Джон находит причину своей неудовлетворенности и узнает, как наполнить жизнь новыми красками. Философские беседы героев дают повод по-новому взглянуть на собственную жизнь, осознать ход времени и принять то, что все мы однажды окажемся ближе к 75, чем к 25. Это — не беда и не приговор, а возможность пересмотреть старые взгляды. Из этой книги вы узнаете: - чем так страшен кризис среднего возраста; - как не погрязнуть в рутине; - что делать, если не хватает времени на любимые занятия; - и при чем здесь сантехническая лента.

Для поклонников Скарлетт Сент-Клэр, Трейси Вульф, Дженнифер Арментроут, Рене Ахдие. Первая часть в трилогии! Екатерина Алешина пишет романтическое фэнтези, выводя этот жанр на совершенно другой качественный уровень. Ее внимание к деталям мироустройства, описание здоровых отношений и создание пленительной атмосферы поражает воображение любого читателя.

Михаил Бакунин (1814—1876) — общественный деятель, философ-революционер и идеолог анархизма. Воспитанный на идеях немецкой философии, он участвовал во многих европейских революционных движениях, где выступал за уничтожение государств как таковых и создание федералистических объединений на основе равенства и справедливости. Ярый сторонник идеи панславянизма и главный оппонент Карла Маркса в отношении «диктатуры пролетариата», Бакунин под конец жизни сам был вынужден признать безграничную пропасть между своим анархическим мировоззрением в теории и на практике.

Знаете ли вы, что в случае наступления военного конфликта продемонстрировать свою принадлежность к мирным жителям можно, привязав белую ткань к рюкзаку? Слышали ли о том, что подвалы панельных домов — это самое опасное место при бомбардировках (они рушатся, как карточные домики, погребая под собой прячущихся людей). Понимаете ли, как важно иметь при себе не только документы, но и их копии на случай утери, чтобы не попасть на сортировочный пункт. Книга двух полевых хирургов рассказывает о том, как: - правильно себя вести в случае обстрелов и бомбардировок; - безопасно прятаться и эвакуироваться; - собрать тревожный чемоданчик, чтобы выжить; - оказать первую помощь при пулевых ранениях, травмах и переломах; - получить некритичную дозу облучения в случае ядерного взрыва; - быстро собраться с мыслями и начать действовать при шоке. Эта книга вобрала в себя решения на случай наступления чрезвычайной ситуации: правила поведения в условиях военного конфликта, специфика перемещений, безопасные укрытия, оказание медицинской помощи раненым и, конечно, аптечка, вещи первой необходимости и способы сохранить свою жизнь.

В среднем, каждый из нас, когда болеет, по 3—4 раза в день принимает таблетки или сиропы. Не считая втирание мазей, использование назальных спреев и прочих средств. Перед вами ПЕРВЫЙ ГИД ПО МИРУ ЛЕКАРСТВ, составленный опытным и доказательным фармацевтом и автором популярного блога @about_apteka — Дарьей Михайловой. Ее цель — вооружить вас такой информацией, чтобы каждый поход к врачу или аптеку, а также самостоятельный подбор безрецептурных лекарств, проходил легко и без побочных эффектов. ЕДВА ЛИ В МИРЕ НАЙДЕТСЯ ЧТО-ТО БОЛЕЕ ГЛУБОКО ПРОНИКАЮЩЕЕ В НАШУ КРОВЬ, ЧЕМ ЛЕКАРСТВА! - Так ли важно принимать лекарства строго по часам? (И речь не только о приеме до или после еды.) - Является ли замечание «алкоголь усиливает эффект препарата» предупреждением или же рекомендацией? - Что делать со списком побочных действий и как избегать опасных взаимодействий лекарств с продуктами, используемыми в пищу регулярно? - Как собрать домашнюю аптечку и аптечку в отпуск (чтобы никакой внезапный и даже малозначительный недуг не испортил вам день)?

Перед вами СУПЕРкнига — сборник увлекательных игр, головоломок и лабиринтов для любопытных озорников, изучающих мир! Она отлично подойдет для подарка детям, ее легко можно взять с собой в дорогу. Веселые динозавры составят отличную компанию вашему ребенку и научат его многому!

Удивительная история, полная добра и тепла, по мотивам мультфильма «Суворов». Простому юноше Грише предстоит разлучиться с любимой Соней и отправиться в великое путешествие: он попадет на службу к непобедимому полководцу Александру Васильевичу Суворову. Узнайте, какие приключения ждут героя на этих ярких страницах!

Если ты думаешь, что маги и чародейки — это злые и коварные колдуны, значит, ты никогда не видел настоящих современных ведьмочек! Скорее открывай эту раскраску, и ты поймешь, что не влюбиться в них просто невозможно!

10 всемирно известных притч, которые полностью меняют ваше мышление. Оригинальная версия главной книги о богатстве теперь в самом полном и благозвучном переводе. Все, что было написано о накоплении капитала после «Самого богатого человека в Вавилоне», лишь повторяет и развивает идеи Джона Клейсона, но принципиально нового не добавляет. Роберт Киосаки, Наполеон Хилл, Бодо Шефер — все они черпали мудрость из этого бестселлера. Книга переведена на 32 языка и издана в 56 странах мира. Продана тиражом больше 100 миллионов экземпляров (точный подсчет затруднен из-за невероятного количества переизданий). Если вы ищете одну, самую полезную книгу о богатстве, это без сомнения «Самый богатый человек в Вавилоне». В ней автор с помощью увлекательных историй объясняет, как: • безболезненно избавиться от долгов, во много раз превышающих ежемесячный доход; • скопить первичный капитал, который ляжет в основу будущего благосостояния; • перестать быть рабом денег и заставить их работать на себя; • заслужить уважение и глубочайшее почтение окружающих.

10 всемирно известных притч, которые полностью меняют ваше мышление. Оригинальная версия главной книги о богатстве теперь в самом полном и благозвучном переводе. Все, что было написано о накоплении капитала после «Самого богатого человека в Вавилоне», лишь повторяет и развивает идеи Джона Клейсона, но принципиально нового не добавляет. Роберт Киосаки, Наполеон Хилл, Бодо Шефер — все они черпали мудрость из этого бестселлера. Книга переведена на 32 языка и издана в 56 странах мира. Продана тиражом больше 100 миллионов экземпляров (точный подсчет затруднен из-за невероятного количества переизданий). Если вы ищете одну, самую полезную книгу о богатстве, это без сомнения «Самый богатый человек в Вавилоне». В ней автор с помощью увлекательных историй объясняет, как: • безболезненно избавиться от долгов, во много раз превышающих ежемесячный доход; • скопить первичный капитал, который ляжет в основу будущего благосостояния; • перестать быть рабом денег и заставить их работать на себя; • заслужить уважение и глубочайшее почтение окружающих.

Оставить позади карьеру, успех и «тусовки» ради поиска настоящих ценностей и смысла жизни? Одно такое решение — и жизнь Ксении Гуреевой разделилась на «до» и «после». На 7 месяцев девушка уехала в легендарный монастырь Оптина Пустынь. Суровые условия послушания, душ раз в неделю, изнуряющая работа с рассвета до заката, общение с знаменитыми старцами и нечаянные радости, — весь уникальный опыт жизни в обители глазами простого человека. Захватывающая история 7 месяцев послушания, которая тронула сердца более 170 тыс. подписчиков в соцсетях «Эта книга — маленькая жизнь длиной в 7 месяцев: полная радостей, страхов, отчаяния и преодоления. Так всегда происходит в Оптине: она очищает, лечит, дарит ключ к новой жизни. Я не могу выразить, как я благодарна Ксении за то, что она подарила нам возможность увидеть Оптинские чудеса её глазами». — Екатерина Мацвей, ведущая телеканала СПАС, основательница «Школы Невест» «Потрясающая живая история прихода к Богу: красивая девушка, имеющая все желаемые мирские блага, неожиданно для всех уезжает в монастырь, где происходит чудо приобщения к Христу, к святым, к настоящей жизни и любви. Встречи с отцом Илиодором, с матушкой Елизаветой и старцем Илием наполняют читающих светом и любовью, которая льётся со страниц этой прекрасной книги». — Евгения Ульева, православный психолог

В таинственном лесу, скрытом от глаз толпы, живут очаровательные феи и прекрасные эльфы... Они очень старательно скрывают свой мир от людей, но теперь взглянуть на них стало реально... Готовы познакомиться с ними?

Собеседование, прием гостей, деловой ужин или первое свидание не будут вызывать волнения, если вы овладеете правилами хороших тона. Джоди Р. Смит, признанный на национальном уровне консультант по этикету, просто и с юмором разобрала самые очевидные и нестандартные ситуации, с которыми может столкнуться каждая современная женщина. С помощью советов автора вы всегда избежите неловкости и с легкостью произведете лучшее впечатление на окружающих. Вы узнаете: • как изящно уйти от затянувшегося разговора и не чувствовать себя виноватой; • что не публиковать в социальных сетях, чтобы не попасть в неприятности; • почему нанесение макияжа в общественных местах недопустимо; • в каких случаях счет, оплаченный женщиной, будет уместен, и многое другое. Бонус: наглядные схемы правильной сервировки стола и употребления специфических блюд. «Как верно заметила автор книги, хорошие манеры — путь, а не цель. И любой путь начинается с первых шагов. Чтение этой книги можно сравнить с приятной прогулкой в обществе хорошо воспитанных современных мужчин, умеющих сделать эту прогулку интересной и незабываемой». — Ольга Шевелева, бизнес-тренер и эксперт по деловому протоколу и этикету

Айнур Зиннатуллин — тренер по публичным выступлениям первых лиц крупнейших компаний, спикер TEDx, обладатель ТЭФИ, входит в 1% лучших лекторов России по версии общества «Знание» при Президенте РФ, автор 5 книг, в том числе бестселлера «Искусство очаровывать незнакомцев. «Харизма речи» — авторский воркбук с 50 упражнениями и видеоуроками для развития речи, голоса, харизмы и магнетизма. Это настоящий рабочий инструмент для тех, кто чувствует себя неуверенно на людях, но хочет это изменить. Также в воркбуке представлена уникальная типология спикеров, которую автор вывел за 10 лет практики публичных выступлений. С помощью этой тетради вы: - поставите голос и улучшите дикцию; - обретете веру в себя; - сможете быстро находить общий язык с людьми; - научитесь производить позитивное первое впечатление; - заведете больше полезных знакомств благодаря умению зажигать сердца.

Пьер-э-Металь — город, скроенный из камня и металла. Его улицы петляют меж глухих трущоб, шумных таверн и оживших от одиночества домов — безлюдей. Уникальная сила — их дар, служба им — проклятие. Осиротевшие сестры Гордер попадают в чужой город и оказываются втянутыми в опасное расследование. Они — ключи к разгадке, запертые в безлюде. И если мир так жесток, можно ли доверять незнакомцам, предложившим руку помощи? Лютен — одержимый смотритель безлюдя. Домограф — увлеченный исследователь и карьерист с безупречной репутацией. Хозяин таверны — балагур, герой сплетен и жутких легенд. Город погряз в тайнах и заговорах: убийцы, предатели, влиятельные толстосумы, религиозные фанатики… Настало время бросить им вызов. Первый роман цикла «Безлюди» Жени Юркиной. «Безлюди» — мрачный и изысканный мир условных девятнадцатого — начала двадцатого веков, маленький городок, хранящий темные секреты, и две сестры, вынужденные противостоять обрушившимся на них невзгодам среди скрипа живых стен. Приключения, детектив, поиск дома, поиск ответов — все это «Безлюди». Издание дополнено картой на форзаце, где вы сможете увидеть карту загадочного города Пьер-э-Металь.

Набор стикеров с очаровательной злодейкой Куроми поможет заполнить милотой все-все-все! Можно клеить на любую поверхность — телефон, компьютер, даже чемодан. В набор входит 5 листов формата А5 с более чем 50 стикерами — смешная и дерзкая Куроми поможет украсить собой все пространство вокруг!

23-летний молодой человек превратил шутинг в свое хобби и заставил дрожать весь Нью-Йорк. Рассказ о Дэвиде Берковице — самом опасном из ныне живущих американских серийных убийц. Расследование основано на письмах, интервью и беседах Берковица с психиатрами. Автор — Микки Нокс, криминальный психолог, один из самых популярных в России авторов в жанре true crime. В 1976 году каждый месяц Дэвид Берковиц выходил на прогулку в парк, чтобы найти там парочку подростков, уединившихся в каком-нибудь автомобиле, и расстрелять их. Долгое время его преступления просто не хотели замечать. И тогда Дэвиду пришлось написать несколько писем, содержание которых буквально парализовало Нью-Йорк. Послания были отправлены от имени некого Сына Сэма. Отправителя удалось обнаружить только спустя полтора года. Кто такой Дэвид Берковиц? Что заставляло его убивать и кто такой этот загадочный Сэм? Был ли Берковиц безумен или нам нужно признать, что убивать ради забавы могут и нормальные люди? Как серийному убийце удалось стать проповедником с многотысячной армией фанатов и что заставило его сотрудничать с ФБР? Пугающая история рождения массовой истерии, до сих пор шокирующая мир. «Нью-Йорк всегда был мировой столицей убийств. Стрельбой на улице здесь никогда и никого нельзя было удивить... Но еще никому не приходило в голову расстреливать людей без причины. В этом не было никакой логики. Этих людей убивали просто так, ради забавы». — ДЖИММИ БРЕСЛИН, NEW YORK DAILY NEWS «Те, кто не жил в те дни в Нью-Йорке, вряд ли смогут понять тот градус безумия, до которого раскалилось общество. Все вокруг говорили только об этих расстрелах. Девушки спешно меняли цвет волос и стрижку, по улицам ходили бригады активистов, готовые в любую секунду разорвать показавшегося подозрительным человека…» — АБРАХАМ БИМ, МЭР НЬЮ-ЙОРКА «Я не должен был родиться, но раз уж так вышло, вам придется со мной познакомиться. Я — Сын Сэма. И я еще вернусь!» — ДЭВИД БЕРКОВИЦ, серийный убийца

Сильвейн Рейнард возвращает нас в мир Габриеля Эмерсона и Джулианны Митчелл. «Обещание Габриеля» — четвертая часть цикла о запретных чувствах профессора и студентки, которые прошли через сложнейшие испытания, чтобы быть вместе и обрести любовь. Сильвейн Рейнард — автор бестселлеров NEW YORK TIMES. Компанией Passionflix сняты фильмы о любви Габриеля и Джулианны. Габриель получает приглашение прочитать серию лекций в Эдинбурге, а значит, он будет вынужден оставить в Бостоне молодую жену и малышку Клэр. Габриель не решается заговорить о поездке с любимой, но даже не догадывается, что и Джулианна с ним не до конца откровенна. Семье угрожает опасность, и непреодолимые обстоятельства заставляют героев идти на жертвы. Габриелю предстоит сдержать обещание и сделать самый сложный выбор в жизни. Впереди — новые испытания. Я буду с тобой. Я буду хорошим. Обещаю. «Превосходное продолжение серии». — Goodreads

Полицейский, два робота и собака пытаются спокойно поесть китайской лапши, но их вечно отвлекают

Сфера — ужасный космический хищник, пришедший в наш мир из параллельной вселенной. Сфера уничтожила и поглотила Титан. Теперь она движется в сторону Солнца, пожирая на своём пути планеты и их спутники. По расчётам учёных, до Земли она доберётся через несколько недель. Человечество обречено погибнуть, став частью Чёрной дыры уже в конце этого месяца.

Остановить боль: рабочая тетрадь для подростков, которые режут себя и наносят себе травмы

Философская драма, разворачивающаяся на страницах классического романа, которая никого не сможет оставить равнодушным. Вечный спор поколений и идеалов, душераздирающая история о подлинной дружбе и любви, не знающей границ. Парень, отрицающий всё на свете — но кто он без нигилизма? Гений, учёный, революционер, новый человек…

Готовится экранизация. В главных ролях Алисия Викандер и Джуд Лоу.Идеально для любителей романов Хилари Мантел и Филиппы Грегори. Понравится всем, кому по душе «Волчий зал», «Тюдоры» и «Еще одна из рода Болейн». «Гамбит королевы» – первая книга цикла Элизабет Фримантл о выдающихся женщинах английской истории. Она повествует о Екатерине Парр, последней жене своенравного Генриха VIII, о котором англичане придумали считалку, чтобы запомнить его жен: развелся, казнил, умерла, развелся, казнил, пережила. Король Англии Генрих VIII, успевший развестись с двумя женами, одну похоронить, а двух других казнить, ищет новую супругу. Он обращает внимание на недавно овдовевшую леди Латимер, Екатерину Парр. Но она влюбляется в неотразимого Томаса Сеймура, шурина короля. Тогда Генрих отсылает Сеймура прочь и женится на Екатерине.Теперь она должна положиться на свой ум, доверяя лишь верной служанке Дот. Впереди – придворные интриги, но Екатерина не намерена отказываться от любви. «Элизабет Фримантл рисует перед читателями картину переживаний, мыслей и чувств Екатерины Парр, в жизни которой было так много страха и так мало любви. Умная, образованная женщина, писавшая книги, несколько лет балансировала на ненадежном канате любви своего супруга, короля Генриха VIII, каждую минуту рискуя сделать неверный шаг и поплатиться головой. Уверена, что любители исторических романов получат огромное удовольствие от этой книги». – АЛЕКСАНДРА МАРИНИНА, писательница«Хотя события, описанные в романе, происходили почти полтысячелетия назад, на самом деле он весьма актуален, потому что рассказывает о сильных и внутренне независимых женщинах, которые не желают мириться с отведенными им социальными ролями и стремятся к большему, не забывая, впрочем, и о любви. Особенно интересно было следить за судьбой служанки Дот, которая в итоге оказалась счастливее своей госпожи и получила этакий диккенсовский хеппи-энд, уравновешивающий печальную в целом историю». – СВЕТЛАНА ХАРИТОНОВА, переводчик«Интерес к историческим событиям, на которых основывается роман ''Гамбит Королевы'', не угасает даже сегодня. На страницах этой книги Элизабет Фримантл очень точно воссоздает Англию эпохи Тюдоров и бережно реконструирует ушедшую в века дворцовую эстетику. При этом все герои повествования – от мудрой и благородной вдовы Екатерины Парр, ставшей шестой женой безумного Короля, до трогательной и чистой сердцем служанки Дороти Фаунтин, мечтающей о недоступном ей счастье, – выглядят настолько объемными и живыми, что им хочется сопереживать. Динамичные повороты сюжета, обилие любовных и политических интриг, а также легкий и приятный слог автора придают дополнительное очарование ''Гамбиту Королевы''. Вне всяких сомнений, эта книга способна скрасить любой вечер и погрузить читателя с головой в будоражащую воображение историю, разворачивающуюся в самом центре сложносплетенной паутины Тюдоров». – МАРИЯ ТЮМЕРИНА, Marie Claire

Сборник уникальных молитв к Блаженной Матроне Московской, почитаемой всеми православными людьми, с описанием ее жизни и духовных подвигов. Новинка серии «Православие. Молитвы и молитвословы». В помощь православному христианину, хороший подарок при крещении и человеку страждущему физически или духовно.

Хорошая досталась Адриану Прохорову работа: свежий воздух, тишина и, главное, клиенты не достают. Правда, злить их всё равно не стоит. Классика мистического рассказа – не менее интересна, чем судьба её автора. Белкина? Пушкина? Разобраться непросто, но каждого читателя ждёт в этой книге собственный любимый сюжет.

Надеюсь, что после прочтения моей книги вы поймете: все не так уж и плохо. Любые трудности временны, а вскоре вы и вовсе сможете взглянуть на сложную ситуацию другими глазами. Наша жизнь зависит только от нас самих!