Книги по спеццене

Эта книга поможет ребёнку сделать первые шаги в изучении английского языка: освоить правила чтения транскрипции и выучить 500 слов обо всём, что его окружает. Издание понравится тем, кто только начинает подготовку к школе, будет полезно в начальных классах. А яркие картинки сделают обучение наглядным и интересным! Рекомендовано для детей от 5 лет.

Что, если бы мифы и легенды ожили прямо перед вами? Это возможно с новой вдохновляющей раскраской, наполненной удивительными персонажами древних мифологий со всего света. Подарите цвет картинам, полным мельчайших деталей — используйте широкую палитру оттенков и насладитесь торжеством красок. Откройте для себя необычайный мир утраченной древности, где по земле бродили великаны, боги и богини управляли миром, а в каждом предмете жил особый злой или добрый дух, и все вокруг было пронизано магией. Насладитесь новой раскраской от Ильи Есаулова, подарившего нам волшебные «Фееричные раскраски» и «Чарующих фурри». Окунитесь в мир фантазии и красок — приоткройте дверь в древнее, утраченное и магическое. Пусть мифы и легенды оживут и заиграют самыми невероятными красками на страницах этой раскраски.

- 9 главных сказок для малышей в одной книге! - Твёрдый переплёт, яркое оформление, красивые цветные иллюстрации. - Лёгкие книги удобного формата, которые малышу удобно рассматривать самостоятельно. - Любимые произведения для чтения с рождения. Эта книга поможет малышам совершить первое путешествие в мир фантазии и волшебства. Дети с удовольствием послушают увлекательные истории, научатся сопереживать, быть добрыми и справедливыми. В сборнике представлены короткие сказки для самых маленьких: «Курочка Ряба», «Колобок», «Красная Шапочка», «Репка» и другие. Милые герои, нарисованные талантливыми современными художниками, станут надёжными друзьями ребёнка, с которыми он долгое время не захочет расставаться.

«Ломоносовская школа» — общепризнанный лидер на рынке образовательных услуг. Авторы этой серии сочетают новаторские подходы к обучению с классическим наследием отечественной педагогики. Такое сочетание гарантирует высокий уровень знаний учеников. Данный тренажёр будет полезен всем первоклассникам независимо от того, испытывают они трудности с чтением или нет. Авторская методика позволит им без лишних усилий научиться слитно читать слоги и слова, расширить поле чтения, сочетать технику чтения с пониманием прочитанного текста. Это станет подготовкой к овладению осмысленным чтением. Отдельные задания снабжены ответами. Для взрослых приводятся указания и методические рекомендации, как правильно выполнять те или иные упражнения.

Наглядные таблицы — это самый удобный и эффективный способ подачи информации для быстрого усвоения материала в условиях дефицита времени! Изучать или повторять все основные темы школьного курса обществознания за 6—11 классы будет просто и интересно, потому что в книге: • более 250 таблиц и схем, которые особо полезны на этапе осмысления понятий, определений, законов, а также при закреплении изученного материала; • вся информация изложена кратко и понятно; • теория чётко систематизирована: ученик без труда найдёт ответ на интересующий его вопрос; • к таблицам приводятся комментарии, которые дополняют и поясняют материал; • альбомная ориентация: ещё более наглядно и удобно. Пособие написано опытными преподавателями: Р. В. Пазин — кандидат исторических наук, автор более 200 учебных пособий для подготовки к экзаменам, главный редактор журнала «Преподавание истории в школе», доцент кафедры методики преподавания истории МПГУ; И. В. Крутова — кандидат педагогических наук, доцент кафедры теории и методики преподавания истории, обществоведения и права. Книга станет незаменимым помощником учащимся средней и старшей школы при подготовке к контрольным и экзаменам ОГЭ и ЕГЭ, а также будет полезна учителям для организации работы на уроках.

Комплектация Обучающая книга «Опыты на кухне» Обучающая книга «Чтение» Обучающая книга «Законы физики» Обучающая книга «Секреты воды»

Пугающая история о людях, низведенных до бездушных механизмов. Они вынужденны существовать в промерзших коридорах и жестоко платить за ошибки. Вот она жизнь, за пределами Бункера — замороженный инопланетный колосс, по которому шатаются замерзшие обнаженные Ходоки. Когда-то они были людьми. Сначала он был Гниловозом, но теперь его знают как отважного и целеустремленного Охотника. Такой человек подойдет, чтобы искать новые территории. Что он найдет на новой земле? Если на ней живут люди, они будут готовы раскрыть свои тайны? Третья книга таинственной серии Дема Михайлова «Крест».

Третья, заключительная часть цикла о живописной деревушке Танглвуд! На страницах книги читатели вновь встретятся с полюбившимися героями и откроют секреты еще одного магазинчика! Эди работает швеей в свадебном салоне в Танглвуде и в одиночку растит восьмилетнего сына Дэнни. У нее совершенно нет ни сил, ни желания заниматься своей личной жизнью, ведь создание эксклюзивных платьев и забота о сыне отнимают все ее время. Тем не менее Эди в восторге от своей работы и тех эмоций, которые она дарит невестам. Если бы только начальство относилось к ней получше… Неожиданный заказ платья для самой обсуждаемой невесты в городе, Тии Сондерс, запускает целую цепочку событий, которая приведет Эди к знакомству с загадочным красавчиком Джеймсом Присом, вращающимся в кругах семьи Феррис, и приблизит ее к давней мечте об открытии собственного магазинчика… «Воодушевляющий и согревающий сердце роман, который позволяет нам познакомиться с новыми героями, прогуляться по атмосферным улочкам Танглвуда и окунуться в нежную историю любви. Я читал эту книгу до утра и не мог оторваться!» — Рома @romaviolence, книжный блогер «Впрочем, находятся и те, кто бежит от нее, не желая, чтобы сердце снова оказалось разбито. Ида, работающая швеей в деревенском свадебном магазине и в одиночку воспитывающая сына, никак не ожидала, что в ее жизни найдется место романтике. Но необычный заказ новой клиентки заставляет ее не только по-новому взглянуть на свою карьеру, но и задаться вопросом: стоит ли прислушаться к своему сердцу, если лишь один человек заставляет его биться чаще?» — Александра Царева, PR-менеджер направления Young Adult

ИДЕАЛЬНО ДЛЯ ПОКЛОННИКОВ РОМАНОВ САЛЛИ ТОРН, ХЕЛЕН ФИЛДИНГ И СОФИ КИНСЕЛЛЫ! Ты всегда будешь помнить свою первую любовь. Джоржину уволили с работы, а придя домой, она застукала своего парня в постели с другой. Не самый удачный день, правда? Оправившись от такого удара судьбы, Джоржина устраивается на работу в новый паб поблизости. Только есть одна проблема: им управляет парень, в которого она была влюблена много лет назад. А он, ко всему прочему, ее не помнит. Вообще. Их встреча заставляет Джоржину вспомнить, что же произошло между ними двенадцать лет назад, и задуматься, почему прошлое все еще преследует ее. Возможно, судьба дает ей второй шанс? «Этот роман переполнен энергией и юмором». — Салли Торн

«Война с саламандрами» — не только антиутопия, но и роман-предупреждение. Безобидные существа саламандры на страницах романа Чапека превращаются в разрушительную силу, угрожающую гибелью всему человечеству. Это аллегорическое произведение, которое заставляет задуматься о врожденном стремлении человечества к власти, богатству и доминированию.

Продолжение серии книг о приключениях в Minecraft!Шестая книга о приключениях в Minecraft! Петя, Ира и Рудик отправляются на экскурсию в Москву. Но встреча с таинственным незнакомцем открывает им опасную тайну. Лишь отвага, смекалка и крепкая дружба помогут ребятам победить коварного врага!

Колин Гувер — автор, которому читатели доверяют свое сердце. Она — мировой тренд, литературный феномен нашего времени, троекратная обладательница премии Goodreads Choice Award в номинации «любовный роман». Ее произведения переведены на десятки языков. Продажи книг Колин Гувер превысили продажи Стивена Кинга и Джорджа Мартина.Более 3 000 000 000 просмотров в TikTok.Красивый и практичный подарок только в первом тираже. «Уродливая любовь» — это история о том, что иногда мы опускаемся на дно, чтобы оттолкнуться от него, и затем всплываем на солнечную поверхность.Вода — главный символ этой книги. Та, что тянет на дно, когда мы растворяемся в партнере. Та, которой становимся сами, окончательно растворившись в нем. И та, которая может навсегда забрать то, что нам дорого.«Внезапно хочется одуматься и сбежать, но вместо этого я киваю, потому что согласна на все. Рядом с ним я больше не Тейт. Я вода, а жидкость не способна проявить твердость. Вода просто течет. Именно этого я и желаю — просто плыть с ним по течению».Майлзу не нужна любовь, а у Тейт нет времени на серьезные отношения. Их тянет друг к другу, и он ставит условия: не спрашивай о прошлом, не рассчитывай на будущее. И она соглашается.Тейт пытается убедить себя, что все в порядке, но вскоре понимает, что хочет нарушить оба правила. Как сказать «нет» тому, кому желаешь говорить лишь «да»? И как спасти любовь, которая стала уродливой?«В этой истории два интересных и ярких персонажа, чья любовь преодолевает препятствия. Как жить дальше, когда твое сердце будто вырвано из груди? Как простить себя, когда другие тоже считают тебя виноватым? Как подпустить к себе хорошего человека, если не заслуживаешь счастья? Много интересных философских мыслей, много горячих и пылких сцен, много ситуаций, о которых хочется поразмышлять, и чудесный второстепенный герой, в которого невозможно не влюбиться». — ОЛЬГА АДБУГАЛИМОВА, книжный блогер

Лучший детектив, триллер и саспенс по версии Amazon. Сердце Африки, Конго. Международная медицинская бригада сделала шокирующее открытие. Нечто неведомое заражает здесь людей, погружая их в состояние глубокого ступора, делая невосприимчивыми к внешнему миру. Одновременно гипер-эволюционируют растения и животные, на глазах становясь все более враждебными человеку. Катастрофа, угрожающая континенту и в конечном счете всему миру, исходит из глубоких джунглей — места, которое аборигены считают проклятым и называют Царством костей. Почему биосфера сходит с ума? Из-за внутренних причин? Или, что еще хуже, из-за искусственного воздействия? Это должны выяснить члены спецотряда «Сигма», умудрившись не стать жертвами биологической угрозы. Вскоре им предстоит открыть оглушающую правду о сути человеческого вида и судьбе, которая его ждет. Но сейчас главное — не допустить превращения всей планеты в бесконечное Царство костей… Джеймс Роллинс — самый продаваемый автор приключенческих триллеров, создатель многочисленных бестселлеров № 1 по версии «New York Times», разошедшихся по всему миру тиражом 20 миллионов экземпляров и переведенных на 40 языков. _________________________________________________________________ «Роллинс — это то, что получается, если поместить Дэна Брауна и Майкла Крайтона в адронный коллайдер». — New York Times «Роллинс — безусловный лидер в том жанре художественной литературы, где сюжет строится на современном научном поиске тайных истин в останках погибших цивилизаций». — Wall Street Journal

Легендарный бестселлер об идеальных манерах. Основатель Tiffany & Co. Уолтер Ховинг лаконично и остроумно объясняет все тонкости поведения за столом, правила пользования столовыми приборами, и рассказывает о том, как и с кем вести разговоры.

Это настоящая энциклопедия для детей: все только самое важное, легко запоминающееся — и с крупными буквами. В книге с большими и подробными рисунками собраны интересные сведения о 246 животных— млекопитающих, птицах, насекомых, рыбах, рептилиях.

ОТ АВТОРА СУПЕРБЕСТСЕЛЛЕРА «ВНУТРИ УБИЙЦЫ». ВТОРОЙ РОМАН ИЗ НОВОГО ЦИКЛА «ЭББИ МАЛЛЕН». ВСЕ МЫ В ЗАПАДНЕ. НО ВЫХОД ЕСТЬ… Так считают участники интернет-сообщества бунтарей «Стражи». Они убеждены, что общество задыхается в железной хватке насквозь коррумпированных влиятельных чиновников. По малейшим намекам и оговоркам в СМИ Стражи способны вычислить этих преступников. Да, те сильны. Но и на них найдется управа… ПРИШЛО ВРЕМЯ ДЕЙСТВОВАТЬ. И вот вооруженная группа Стражей проникает в одну из школ Нью-Йорка. По их данным, именно здесь высшие чины полиции организовали тайную торговлю детьми. Задача группы — вывести извращенцев на чистую воду. Но что-то идет не так, стройный план рушится… В итоге Стражи баррикадируются в кабинете директора, захватив заложников. Уже пролилась первая кровь. ВСЕ ОНИ ПОГИБНУТ… Цель Эбби Маллен, офицера-переговорщика полиции Нью-Йорка, сделать так, чтобы все остались в живых. Она пытается спасти и заложников, и преступников, не доводя дело до штурма здания. Но проблема в том, что именно в этой школе учится ее дочь Саманта. И сейчас она там, внутри…

Трагикомический роман о девушке, воплотившей свою мечту, несмотря на ужасы военного времени. Лондон, 1941 год. Эммелина Лейк грезит стать военкором, но вынуждена работать наборщицей у сварливой миссис Берд. Втайне от начальницы девушка начинает отвечать на письма, оставленные миссис Берд без ответа. Разве может быть от этого вред? Роман о женской дружбе, сильных характерах, испытаниях и настоящих чувствах. «Радость от начала и до конца. "Дорогая миссис Берд" и рассмешит вас, и согреет сердце». — Джон Бойн, автор «Мальчика в полосатой пижаме»

Самое популярное произведение чешской литературы, роман Ярослава Гашека «Похождения бравого солдата Швейка во время мировой войны», переведено на многие языки мира. Герой романа, маленький человечек, попавший в водоворот европейской бойни, в плохонькой шинели и разваливающихся сапогах, браво несет службу, постоянно попадая в нелепые ситуации. Наивный простак и мудрый острослов, рядовой Швейк лучше всяких политических прокламаций и общественных протестов разоблачает абсурд и хаос, бессмысленность и бездушность войны.

Р.Л. Стивенсон (1850—1894) — английский писатель, поэт и литературный критик. Хотя мировую известность ему принес «Остров Сокровищ» и мистические рассказы, Стивенсон вошел в историю литературы не только как автор приключенческих романов, но и как тонкий стилист, мастер психологического портрета. Единоборство добра и зла стало основной темой его произведений. Он создавал увлекательные, полные приключений и неожиданных поворотов рассказы, которые погружают в эпоху того времени. Загадочный «Клуб самоубийц», путешествия и приключения принца Флоризеля и его верного спутника полковника Джеральдина, страшные убийства, похищения и заговоры — всё это вы найдете в рассказах Роберта Льюиса Стивенсона.

Стильно оформленное подарочное издание в тканевом переплете с золотым тиснением на обложке, трехсторонним золотым обрезом и шелковым ляссе. Издание включает в себя такие знаменитые произведения, как "Вечера на хуторе близ Диканьки", "Миргород", "Мертвые души", а также повести и комедии Н.В.Гоголя с иллюстрациями лучших русских художников.

Бессмертное творение классика французской литературы с тонкими искусными гравюрами французских художников. Благородный шелковый переплет, золотое тиснение, трехсторонний золотой обрез, шелковая ленточка ляссе, эксклюзивная мелованная бумага - роскошное издание для ценителей книги.

Символист и отрешённый мистик – но и поэт, захваченный стихией восставшего народа, "музыкой революции", один из важнейших русских поэтов, центральная фигура Серебряного века – всё это Александр Блок. Поэт создал множество глубоких, мощных, завораживающих стихотворений, подарив читателям важнейшие образцы гражданской, любовной и философской лирики. "Скифы" – сборник избранных произведений поэта: от "Стихов о Прекрасной Даме", до прославленной поэмы "Двенадцать".

Романтические истории Насти Орловой такие чувственные и увлекательные, что задевают за живое, заставляя сопереживать героям и радоваться за них, как за своих давних знакомых. В каждом романе вас ждет дополнительная глава и опус от автора! «Посмотри в мои глаза» — это психологический роман, показывающий, к чему могут привести неправильные решения. Возможно ли их исправить? Или же придется жить с тяжелыми последствиями? Главной героине предстоит узнать ответы на эти вопросы, пройдя долгий путь — к любимому человеку и к себе.

Абсолютная новинка от Наталии Экономцевой, автора книг «Точка женщины», «Мастер иллюзий» и «Маленький Марс». Что случится, если грань между реальностью и сказкой исчезнет? Из откупоренной бутылки игристого вина появится джинн, Дед Мороз уедет в отпуск и заведет роман, домовой поможет сесть на ПП и устроиться на работу мечты, а доктор аюрведы пропишет золотые пилюли «гормона удачи». Каждый рассказ — метафора наших желаний и ответ на вопрос «а что, если…?».

Татьяна Устинова, блистательная и неповторимая звезда отечественного детектива, и издательство «Эксмо» представляют долгожданную новинку — остросюжетный роман «Роковой подарок».Знаменитая писательница Марина Покровская - в миру Маня Поливанова, - совсем приуныла. Алекс Шан-Гирей, любовь всей её жизни, ведёт себя странно, да и работа не ладится. Чтобы немного собраться с мыслями, Маня уезжает в город Беловодск и становится свидетелем преступления. Прямо у неё на глазах застрелен местный деловой человек, состоятельный, умный, хваткий, верный муж и добрый отец, одним словом, идеальный мужчина.Маня начинает расследование, и оказывается, что жизнь Максима - так зовут убитого, - на самом деле была вовсе не такой уж идеальной!.. Писательница и сам не рада, что ввязалась в такое опасное и неоднозначное предприятие…

Да или нет? Вытяните карту — и узнаете. Эта компактная лаконичная колода-оракул из 13 карт — самый простой, понятный и удобный инструмент для гадания. С ней вы сможете получить ясные и недвусмысленные ответы на все свои вопросы — от судьбоносных решений до повседневных дел. «Хрустальный шар» — это: • Простой и понятный оракул из 13 карт с ответами Вселенной на ваши вопросы и стильными иллюстрациями Афины Ноктюа. • Краткое руководство по работе с оракулом и комментариями-толкованиями всех карт. • Легкая компактная коробочка для карт, которую можно носить с собой всегда и везде. Автор колоды «Хрустальный шар» Афина Ноктуа — художница и создательница нескольких колод Таро и оракулов. Творческий процесс для нее сродни глубокой медитации и служит основой духовной практики. Служа Высшему Духу, она работает над созданием инструментов для гадания, которые помогают открыть канал связи между нами и Божественным. Она живет в английской глубинке на отремонтированной барже, и ее искусство вдохновлено энергией и циклами жизни окружающей ее природы.

Вязаные шаль, шарфы, платки, пончо поистине выглядят как произведения искусства. Ажурные узоры, различные виды вязки, которые могут сочетаться в одном изделии, сделают их неповторимыми и придадут вашему образу некую торжественность. Этому и посвящен очередной том. Все модели содержат подробное описание, имеют выкройку и схемы.

Роман-квест. Роман-тест. Роман-переосмысление! «Горький квест» — это невероятный эксперимент по погружению современных молодых людей в советскую эпоху 70-х годов. Для написания этого произведения Александра Маринина организовала фокус-группы современной молодежи и их реальные реакции описала в книге. Вы узнаете, как повело бы себя поколение Z в реалиях эпохи «развитого социализма». Этот роман — для каждого, кто не живет настоящим, а кто думает о будущем, вспоминая прошлое... Представьте, что вы оказались в СССР. Старые добрые семидесятые: стабильность и покой, бесплатное образование, обед в столовой по рублю, мороженое по 19 копеек… Мечта?! Что ж, Квест покажет… Организаторы отобрали несколько парней и девушек для участия в весьма необычном эксперименте — путешествии в 1970-е годы. В доме, где предстоит жить добровольцам, полностью воссоздан быт эпохи «развитого социализма». Они читают пьесы Максима Горького, едят советские продукты, носят советскую одежду и маются от скуки на «комсомольских собраниях», лишенные своих смартфонов и прочих гаджетов. С виду — просто забавное приключение. Вот только для чего все это придумано? И чем в итоге закончится для каждого из них? «Маринина не только пишет детективные романы, но и отвечает на вечные вопросы. Автор относится к своим читателям как добрый и опытный учитель к ученикам, которые нуждаются в поддержке, подсказке и направлении на верный путь. Оптимистичная и практичная в своей дидактике, Маринина ставит перед собой вопрос “как жить” и старается помочь читателю найти свой путь к лучшей жизни в сегодняшнем мире. Своими детективами Маринина пишет современный роман “воспитания чувств”: основная цель автора — воспитание посредством развлечения». — Анатолий Вишевский, Гринелльский колледж, США «Многие романы Александры Марининой в России экранизированы, а в Германии переработаны в радиопьесы. Исходя из того, что цель этих обработок — захватывать зрителей и слушателей таким же образом, как захвачены читатели, то фильм и радиопьеса являются не только дополнительными художественными произведениями, но и интересными интерпретациями, которые проникли в тайну успеха Александры Марининой». — Сара Хэги, Кельнский университет, Германия «В диалогах художественной и тривиальной литературы можно обнаружить разные способы стилизации “устности”, чтобы достичь впечатления спонтанного разговора. Обиходная речь в романах А. Марининой отличается необыкновенно высокой степенью оживленности, что выражается, между прочим, в разных формах обращения собеседников, в различных оттенках вежливости и в эмоциональности используемой лексики». — Вольфганг Штадлер, Университет имени Леопольда Францена, Инсбрук, Австрия

Платье — воплощение женственности и стиля, а вязаное платье — это женственность, сексуальность и неповторимость. В предлагаемом томе мы продолжим разговор об универсальности трикотажной одежды, обратив внимание на платья, туники, кофточки и топы. Все модели содержат подробное описание, имеют выкройку и схемы.

Азарт, пагубная страсть к игре, любовные коллизии вовлекают героев романа «Игрок» в безумный и нескончаемый водоворот событий, происходящих на модном курорте. Если вам интересна тема игры, то просто необходимо прочитать этот роман писателя, одержимого игрой.

Знаменитый искрометный роман И. Ильфа и Е. Петрова "Двенадцать стульев" о великом комбинаторе Остапе Бендере не требует представления. Полюбившийся герой давно превратился для читателя в хорошего знакомого, а его высказывания - в афоризмы, помогающие выходить из затруднительных жизненных ситуацией.

Денис Фонвизин воплотил в своем творчестве подъем национального самосознания, каким была отмечена эпоха того времени, его дерзкого сарказма страшилась даже императрица Екатерина II. И не случайно, ведь писатель хотел ограничения императорской власти и даже участвовал в создании проекта конституции.

Незваный гость — хуже кота, который сбросил на пол все ваши чашки. В дом Татьяны Сергеевой совершенно неожиданно приехал родственник свекрови и с ходу начал грузить домочадцев своими проблемами со здоровьем. Татьяна решила побыстрее сбежать на работу, знакомиться с новыми сотрудниками. Но не успела как следует со всеми поговорить, как в офис вошла женщина, еле стоящая на ногах. Варвара Николаева узнала, что ее муж не отец их общего сына. Анализ ДНК свидетельствует об адюльтере, но женщина никогда не изменяла супругу! Этого просто не может быть. Варвара просит сыщиков разгадать эту загадку. Татьяна отправляет в лабораторию Варвару, и выясняется, что Николаева не мать мальчика! Значит, была подмена ребенка, и, скорее всего, в роддоме. Сыщики выходят на Августу Давинчи, та ухаживала за младенцем в клинике. Сергеева назначает ей встречу в кафе, Давинчи соглашается, но за несколько минут до встречи Августу насмерть сбивает мотоциклист. Ниточка обрывается. Но Николаева требует довести дело до конца. Сергеева докапывается до истины, и разгадка шокирует ее. Ведь один из членов этой семейки оказался коварной змеёй, готовой на любые преступления. Дарья Донцова — самый популярный и востребованный автор в нашей стране, любимица миллионов читателей. В России продано более 200 миллионов экземпляров ее книг. Ее творчество наполняет сердца и души светом, оптимизмом, радостью, уверенностью в завтрашнем дне! «Донцова невероятная работяга! Я не знаю ни одного другого писателя, который столько работал бы. Я отношусь к ней с уважением, как к образцу писательского трудолюбия. Женщины нуждаются в психологической поддержке и получают ее от Донцовой. Я и сама в свое время прочла несколько романов Донцовой. Ее читают очень разные люди. И очень занятые бизнес-леди, чтобы на время выключить голову, и домохозяйки, у которых есть перерыв 15—20 минут между отвести-забрать детей». — Галина Юзефович, литературный критик

Бестселлер доктора Бубновского теперь в новом оформлении. Дополненное и обновленное издание раскрывает секреты здорового и активного долголетия! Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов. Вы научитесь растить детей здоровыми и не загубите собственное здоровье при уходе за тяжело больными близкими людьми.

Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо.

Достойная внимания книга об истории религий. В ней представлены крупнейшие религии мира: иудаизм, христианство, ислам, индуизм, буддизм, конфуцианство, даосизм, религия йоруба, а также дополнительная глава об атеизме, такие, какие они есть на самом деле, — во всех их славе и бесславии.

«Конечно, наш первый поэт...» — говорила об Осипе Мандельштаме Анна Ахматова. Судьба Мандельштама, погибшего в пересыльном сталинском лагере под Владивостоком, слишком горька, но за короткий жизненный срок он оставил блистательное поэтическое наследие, сделавшее его одним из величайших поэтов XX века.

В сборник вошли стихотворения, в которых ярко представлено все многообразие и вместе с тем цельность поэтического мира Марины Цветаевой. Предваряет книгу новое предисловие Дмитрия Воденникова о творчестве Марины Цветаевой, написанное специально для этой книги.

Страх — совершенно нормальная реакция, призванная защитить нас от опасностей. Однако порой он словно выходит из-под контроля и откровенно портит нам жизнь, появляясь даже тогда, когда никаких видимых угроз нет. Причины такого состояния самые разные — переутомление, истощение на работе, проблемы в отношениях и даже неправильный прием медикаментов. Но как бы то ни было, организм дает нам предупредительный сигнал: пора что-то менять. Эта книга представляет уникальный метод лечения панических атак без антидепрессантов, бессмысленных копаний в воспоминаниях детства и неэффективных дыхательных и мышечных упражнений. Основываясь на последних результатах исследования мозга, она предлагает простые ментальные техники, при помощи которых многим уже удалось вернуться к жизни без страхов, тревог и неврозов. ВЫ УЗНАЕТЕ: 1. Почему бояться — это нормально. 2. Как постоянная тревога влияет на наш мозг. 3. Как изменение питания поможет снизить чувство тревоги. 4. Как быстро справиться с паникой, вызванной внешними причинами, когда ничего не помогает. 5. Как закрепить достигнутые результаты и не возвращаться к старой модели поведения.

ОБ АВТОРЕ Тацунари Иота — японский писатель, психолог-консультант. О себе говорит: «Я считаю себя кем-то вроде переводчика, при помощи которого мужчинам и женщинам проще общаться друг с другом». НЕСКОЛЬКО «ПОЛЕЗНЫХ ФРАЗ» ИЗ КНИГИ Для мужчин: — СЕГОДНЯ ТЫ ВЫГЛЯДИШЬ КАК-ТО НЕОБЫЧНО. Даже если вы на самом деле не замечаете перемен, эта фраза продемонстрирует ваше внимательное отношение к партнерше. Если услышите в ответ: «Думаешь? Я немного изменила прическу», — считайте, дело в шляпе. — Я ОБЯЗАТЕЛЬНО ЖЕНЮСЬ, КОГДА ВСТРЕЧУ ТУ САМУЮ. На этапе знакомства и первых свиданий не спешите отрицать свою полную неготовность к браку — этим вы можете навести симпатичную вам женщину на мысль, что ей незачем терять с вами время. Для женщин: — ПРЕЖДЕ ВСЕГО, ТРИ МОМЕНТА... Мужчины считают, что женщины слишком эмоциональны и часто упускают суть. Если вы хотите быть услышанной, начинайте с самого главного. — ДАВАЙ Я СДЕЛАЮ ГОРЯЧИЕ БУТЕРБРОДЫ И МЫ ПОСМОТРИМ КИНО. Период ухаживаний и свиданий утомил вашего партнера, и теперь, когда вы вместе, он хочет немного расслабиться. Идите иногда на уступки и проводите время так, как хочет он. В новомодный ресторан ведь можно сходить и с подружкой.

Величайший роман эпохи Возрождения, переведенный почти на сотню языков и волнующий умы вот уже более четырех веков. Трагикомическая эпопея о безумном рыцаре, не боявшемся показаться смешным в своем утопическом стремлении сделать мир лучше, о надежде и отчаянии, мудрости и сумасбродстве.

Долгожданная новинка для поклонников истории о семье Казалет. Завершающий роман пятикнижия Говард «Все меняется» открывается смертью матриарха семьи, всеми любимой Дюши. Это начало становится метафорой — вместе с Казалетами мы покидаем старый мир с его привычным, неторопливым укладом и попадаем в новый, где каждому члену семьи придется делать выбор.

Шейх восточной страны Рамат взволнован: в стране грядет революция. Надо немедленно вывезти сокровища, чтобы сохранить их для потомков. Кому поручить это опасное и крайне ответственное дело? Конечно же, личному пилоту! Но пилот погибает, успев перед смертью незаметно спрятать сокровища в комнате своей племянницы Дженифер. Вот тут-то все и началось...

Все началось с того дня, когда пришло анонимное письмо. Это было только началом. А потом… Скончалась богатая пожилая дама. А вслед за этим была убита ее молоденькая воспитанница. Улики указывают на оставшуюся в живых единственную наследницу. И не только улики — обвиняемая сама сознается в преступлении. Но Эркюль Пуаро подозревает, что все не так просто…

С детства мы смотримся в зеркало, которым выступают наши родители. Взрослея, мы сталкиваемся и с другими зеркалами, но неизбежно возвращаемся к первоначальному отражению, даже не сознавая этого. В книге «Исцели свои травмы» Беверли Энгл — психотерапевт с 35-летним стажем, предлагает высокоэффективную программу зеркальной терапии, с помощью которой вы сможете отвергнуть искаженные образы, которые ваши родители намеренно или ненароком проецировали на вас. Она исследует 7 самых распространенных родительских зеркал, предоставляя конкретные советы и стратегии исцеления травм, нанесенных каждым из них. В ЭТОЙ КНИГЕ: - Избавьтесь от негативного отражения ваших родителей и создайте позитивный образ себя. - Загляните глубже в зеркало: откройте настоящего себя, свои симпатии и антипатии, цели и мечты. - Успокойте внутреннего критика и преодолейте свое стремление к самобичеванию. - Научитесь воспитывать себя и устанавливайте эффективные ограничения, которые помогут контролировать свою склонность к перееданию/излишним тратам/трудоголизму/переутомлению. - Научитесь любить того, кого вы видите в зеркале. ОБ АВТОРЕ Беверли Энгл — специалист по работе с жертвами психологического, эмоционального и сексуального насилия. Автор целого ряда книг по самопомощи. Часто выступает экспертом в различных телепрограммах, а также в газетах и журналах, включая Oprah Magazine, Cosmopolitan, Ladies Home Journal, Marie Claire, The Chicago Tribune, The Washington Post. ОТЗЫВЫ: «Эмоционально жестокие родители наносят значительный ущерб самооценке и самовосприятию своих детей. В этой замечательной книге Беверли Энгл делится своей мощной программой зеркальной терапии, которая помогает взрослым людям преодолеть стыд, отказаться от самокритики, стать более сострадательными к себе, принять себя. Я настоятельно рекомендую ее всем, кто подвергался эмоциональному насилию, пренебрежению или гиперопеке в детстве». — Сюзан Форвард, доктор философии, автор книг «Эмоциональный шантаж», «Безразличные матери» «В этой книге Беверли Энгл документирует широкий спектр психологических злоупотреблений, с которыми многие сталкиваются в детстве. Примеры из практики и личные истории пациентов являются мощными напоминаниями о том, что, будучи взрослыми, многие из нас все еще ограничены той защитой, которую мы сформировали в детстве. Проницательные анкеты и упражнения Энгл оказывают конкретную помощь в процессе исцеления. Этой книге суждено положительно повлиять на многие жизни». — Джойс Кэтлетт, доктор медицинских наук, соавтор книги «Страх близости»