5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте
Серия:
Издательство:
Количество страниц:
128
Переплет:
Мягкий
Год издания:
2023
ISBN:
978-5-227-10327-7
978-5-227-10327-7
Возрастные ограничения:
16+
Язык:
Русский
Вес (г):
80
Формат:
130x200 мм, Стандартный
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново.
Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо будет никуда ходить — большинство упражнений, описанных здесь, можно выполнять не вставая с постели, и это займет у вас всего пять минут!
Несложные асаны, мудры и пранаяма помогут вам избавиться от болезней и тревог, вредных привычек, лишнего веса, обрести психологическое равновесие и отличное здоровье. Книги издательства «Центрполиграф» из серии «Йога (новое оформление)» - правильный выбор и отличное приобретение. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара:
Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо будет никуда ходить — большинство упражнений, описанных здесь, можно выполнять не вставая с постели, и это займет у вас всего пять минут!
Несложные асаны, мудры и пранаяма помогут вам избавиться от болезней и тревог, вредных привычек, лишнего веса, обрести психологическое равновесие и отличное здоровье. Книги издательства «Центрполиграф» из серии «Йога (новое оформление)» - правильный выбор и отличное приобретение. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара:
Изготовитель:
АО «Первая образцовая типография», филиал «Ульяновский дом печати», 432980, г. Ульяновск, ул. Гончарова, 14
Импортер:
Частное торговое унитарное предприятие «Книжный Клуб», Республика Беларусь, 223060, Минская обл., Минский р-н, Новодворский с/с, дом 40, помещение 12а
Серия:
Издательство:
Количество страниц:
128
Переплет:
Мягкий
Год издания:
2023
ISBN:
978-5-227-10327-7
Возрастные ограничения:
16+
Язык:
Русский
Вес (г):
80
Формат:
130x200 мм, Стандартный
Рекомендуем
-15%
-20%
-15%
-20%
-20%
-20%
-20%
-20%
-20%
-20%
