Книги

Питер Г. Нортхаус, доктор наук, почетный профессор коммуникации в Университете Западного Мичигана. Автор многочисленных книг, консультант и лектор с 30-летним стажем по тенденциям в исследованиях лидерства. Перед вами одно из самых продаваемых академических пособий по лидерству в мире. Оно было переведено на 16 языков, используется в 1600 организациях, 89 странах. В дополненном, девятом, издании автор приводит новые исследования в области управления. Вы познакомитесь с технологиями менеджмента лидеров со всего мира. Эта книга расскажет, как применять лидерские качества на практике и обрести понимание собственного стиля руководства. В этой книге: - описание существующих моделей лидерства, их преимущества и недостатки; - анализ роли эмоционального интеллекта в работе; - исследования влияния гендерных различий на эффективность в управлении; - обсуждение «вопроса Гитлера»: должно ли лидерство соответствовать нормам морали и служить всеобщему благу; - опыт решения проблем руководителя в кризисные периоды. Для студентов, сотрудников организаций по самым разнообразным направлениям: менеджмент, бизнес, государственное управление, медицинские профессии, социальная работа, уголовное право, организационная психология, коммуникации и связи с общественностью, политическое и военное дело. «Один из самых объемных разборов в сфере лидерства. В этой книге много аналитики, рассмотрение разных точек зрения и ссылки на исследователей самой популярной темы последних 100 лет. Здесь каждый найдет для себя ценные знания, которые также можно применить в своей практике». — Евгений Котов, эксперт в области практического лидерства и мотивации команд

Перед вами новое оформление подарочной книги всеми любимой Луизы Хей. Мягкие цвета обложки настраивают на вдумчивое, умиротворяющее чтение. Книга-портал в мир позитива и радости. Луиза Хей — писательница, автор бестселлеров по позитивной психологии и самопомощи. Автор, которая сумела помочь миллионам женщин найти гармонию в жизни и ключ к успеху. Общий тираж книг Луизы Хей превышает 40 миллионов экземпляров. Каждая книга писательницы становится национальным бестселлером. Перед вами — книга-шедевр, книга-подарок, книга-вдохновение. В ней под одной обложкой соединились три мировых бестселлера: «Исцеляющая сила мысли», «Мудрость женщины» и «Управляй своей судьбой».

Это яркое иллюстрированное подарочное издание станет вашим помощником в использовании колдовской силы кристаллов. Кристаллы обладают уникальной способностью накапливать, концентрировать и направлять магическую энергию, многократно усиливая любое заклинание. Даже если вы никогда не использовали энергию кристаллов, с помощью данной книги вы легко научитесь работе с этими удивительными минералами! В этой книге вы найдёте: - Советы о том, как выбирать, очищать, активировать и использовать кристаллы. - Полное описание 30 кристаллов — их происхождения, магических свойств, сочетаний с другими кристаллами и соответствие чакрам. - Краткие описания еще 100 кристаллов и их разновидностей — так что вы научитесь легко ориентироваться в колдовском мире камней. - 50 заклинаний, ритуалов, обрядов и других магических практик с кристаллами, которые помогут улучшить все сферы вашей жизни. Элайза Мабель практикует колдовство с детства и имеет особо сильную связь с магией кристаллов. Она колдует интуитивно и очень много в своей магии взаимодействует с растениями, животными и стихийными элементами. В дополнение к работе с кристаллами, она особенно любит магию трав и магические знаки.

Защитная магия — это амулеты, обряды и целый комплекс мер, с помощью которого вы сделаете свою жизнь чище, спокойнее и безопаснее. Самоучитель по защитной магии от Эльвиры Бродской написан для современного мира. Он поможет любому человеку защитить себя и свою семью от неудач, бед, опасностей в пути, зависти и ненависти. Внутри:Про работу защитной магии и её эффективность.Отводим беду: очищение и психоэнергетическая гигиена.Защищаем себя, дом, машину, детей, родственников и домашних животных. Энергетические вампиры: кто они такие и как от них защититься. Безопасность в путешествии и обряды для переезда.Магические меры предосторожности в Интернете.Обереги, ритуалы, медитации, защитная кулинария и многое другое!Эльвира Бродская — современная ведьма, городской шаман, исследователь Колеса Года и народных обрядов. За ее плечами более 30 лет практики и 8 лет преподавания природной магии и жизни в соответствии с сезонными ритмами, создание проекта «Волшебная Кладовая» (vk_wonder), которому уже 10 лет!

Новая книга в популярной серии! Современное, полное и подробное пошаговое иллюстрированное руководство от лучших мастеров страны: подробные уроки по техникам плоского и объемного плетения, вышивки бисером, ткачества из бисера, вязания с бисером, сочетание бисера с другими материалами. Все для того, чтобы стать непревзойденным мастером бисероплетения.

Новая книга в популярной серии! Бисероплетение никогда не выходит из моды, а одно из его направлений — бисерная флористика — из года в год находится в трендах современного рукоделия! Популярный инстаграм-блогер Юлия Журушкина подробно рассказывает о том, как воплотить любые идеи, будь то реалистичные нежные цветы, декоративная елочка или бонсай. Вы узнаете все о подходящем для работы бисере, инструментах и материалах, которые используют профессионалы, научитесь красиво и грамотно сочетать разные виды и цвета бисера, познакомитесь с разными техниками и, наконец, изготовите несколько очаровательных проектов, как простых, так и сложных. А удивительные яркие иллюстрации непременно вдохновят вас!

Самый волнительный месяц подготовки к ярким и любимым зимним праздникам! Как хочется приблизить долгожданный Новый год и Рождество хоть на денек! Для этого и придуманы адвент-календари, преподносящие сюрпризы каждый день! А эта книга будет дарить не просто подарки, а творческие подарки, заряжая вдохновением каждое предпраздничное утро! Ваша елка станет самой прекрасной в мире! Ваши гости будут рассматривать украшения и восхищаться ими. Ваши подарки близким запомнятся на всю жизнь. Интерьер и праздничный стол приобретут шарм, индивидуальность и очарование, которое под силу только декору ручной работы. Макраме — самый модный и популярный сегодня вид ручного творчества. Плести недорого — достаточно только веревки, чтобы создавать красоту. Оно несложно: всего несколько узлов и приемов — и вы сможете создавать миллионы разных комбинаций. Оно экологично, ведь вы используете только натуральные материалы. Оно красиво, ведь ваш декор впишется в любой интерьер! Каждый день вы будете создавать новый шарик на новогоднюю елку, декор для стола, подсвечник, флажок для гирлянды, панно! Потратив всего час-полтора в день, вы обретете море положительных эмоций, сможете привлечь к процессу творчества детей и обретете бесценные навыки, которые останутся с вами на всю жизнь!

Яркое, красочное, в стиле модерн! Вы ни за что не догадаетесь, что речь идет о макраме, к которому все так привыкли в виде красивых классических кашпо или ажурных панно. Но макраме автора этой книги художника Терри Уотсон совсем другое и, наверное, больше всего походит на яркий гобелен. Да и используется гораздо шире — как вам, например, роскошное плетеное солнце на спине джинсовой куртки? Любая картина в технике макраме, да еще с использованием минимального количества простых узлов — это настоящая трендовая революция в мире рукоделия! А обычный репсовый узел — звезда этой революции. Роскошные авторские проекты, подробнейшие мастер-классы с множеством иллюстраций, да еще с фирменным юмором от Терри Уотсон. От ваших произведений невозможно будет оторвать глаз! И вы докажете, что макраме может быть не только красивым, но и стильным, и очень современным!

Уникальный справочник по японской технологии плетения узлов и узоров макраме в серии книг, предназначенных для повышения уровня мастерства! В нашей повседневной жизни мы постоянно плетем узлы, абсолютно об этом не задумываясь, делая это автоматически. Но что, если посмотреть на это действие не только с практической, но и с эстетической стороны? Ведь стоит только переплести одну нить с другой и затянуть в узел — это и будет основа макраме. Техника макраме — безграничное поле для творческой реализации. При этом вам не потребуется практически ничего кроме мотка шнура и, ну разве что, нескольких простых инструментов. Как пользоваться этой книгой? Все очень просто: В Главе 1 вы найдете всю необходимую информацию о материалах и базовых инструментах, необходимых для начала работы. Из нее вы узнаете о нитях, полезных лайфхаках и способах спланировать, начать и завершить работу над вашим изделием. Глава 2 — ваш путеводитель по плетению узлов и узоров. Откройте для себя технику плетения более чем 70 узлов макраме, а затем используйте их для создания огромного количества потрясающих изделий. В Главе 3 представлены примеры готовых изделий и советы по выбору шнура нужного типа и цветов. Эта книга станет вашим проводником в мир множества творческих возможностей и вдохновит повторить уже увиденные идеи или же создать собственные. Для начала просто пролистайте страницы и найдите узор, а может, два или три, которые находят отклик в вашем сердце.

Еще недавно маркетологи говорили, что за лидерами мнений будущее. Теперь пора признаться — это будущее наступило.Сегодня инфлюенсеры владеют главной валютой нашего времени — вниманием аудитории и ее лояльностью. Удачное партнерство с «властелинами внимания» может вывести вас на новый уровень, но как расположить их к себе?Перед вами — настоящая инструкция по коммуникации с лидерами мнений, благодаря которой вы научитесь не только достигать целей вместе с ними, но и получать удовольствие от процесса. Вы узнаете:• Как выбрать «своего» инфлюенсера?• Почему лидер мнений не хочет брать рекламу или вообще не отвечает?• Как написать письмо-предложение, которое заинтересует адресата?• О чем нужно договориться до начала сотрудничества?• Как оценивать результаты коллаборации?«Как инфлюенсер, я мечтаю, чтобы эту книгу прочитали все, кто хочет продвигать товары и услуги через лидеров мнений! Каждый день я получаю десяток запросов на сотрудничество. И в 90% случаев делаю вид, что не заметила и не прочитала их. Почему? Узнаете из этой книги :) Анна Ковалева проделала огромную работу и ответила на все вопросы начинающих инфлюенс-маркетологов».Ольга Кравцова, автор блога @kkkrem и онлайн-обучения по инфлюенс-маркетингу, актриса дубляжа и сооснователь студии «Кубик в кубе»

Об авторе Джошуа Мезрич — хирург-трансплантолог с опытом работы более 20 лет. Также заведует иммунологической лабораторией в Висконсинском университете (США). Живет в Мэдисоне с женой и двумя дочками. О чем книга Эта книга проливает свет на одно из самых важных и значимых достижений современной медицины: пересадку органов от человека к человеку, позволившее миллионам людей обрести шансы на достойное существование и даже на жизнь. Автор обращается к захватывающей истории трансплантологии и проводит параллель с вдохновляющими, а иногда и душераздирающими историями своих пациентов. Большинство врачей борются со смертью, но трансплантологи благодаря невероятному обмену между живыми и мертвыми, как это ни парадоксально, получают от нее выгоду. Особенности книги Джошуа Мезрич поднимает интересные этические и философские вопросы: - На какой риск допустимо пойти здоровому человеку, чтобы спасти того, кто ему дорог? - Может ли алкоголик рассчитывать на донорскую печень? - Что такое смерть и какую роль пересадка органов сыграла в ее определении? Интересные факты: - Трансплантология — это раздел медицины, основанный на умении сшивать кровеносные сосуды, по которым кровь поступает в новый орган. - Каждый донорский орган упаковывается в три стерильных пакета для защиты. - При трансплантации почки обычно не удаляют больной орган, а помещают новую почку ниже, подключая ее к кровеносным сосудам, идущим по ноге. - Только что пересаженная почка розовеет и начинает брызгать мочой на операционное поле и руки хирургов. И это норма! - Пересадка кожи всегда заканчивается отторжением, это временная мера, для стабилизации пациента. - По неизвестным еще причинам, легкие подвержены уникальному типу хронического отторжения, который ограничивает продолжительность жизни. Люди живут от года до пяти лет после пересадки. - Пересадка поджелудочной железы, в отличие от других органов, отвечает не за саму жизнь, а за ее качество! Пациентам больше не надо следить за уровнем сахара в крови, так они избавляются от диабета. - Органы от пожилых доноров могут работать исправно, но они капризны и не любят холод: их нужно как можно быстрее пересадить. - Остановка сердца до его удаления приводит к необратимым повреждениям органа. Отзывы «В книге врача Джошуа Мезрича тесно сплетены мысли и чувства хирурга с историческими фактами развития мировой трансплантологии. Эта жизненная история позволяет лучше понять и осознать читателям путь становления хирурга-трансплантолога». — Сергей Готье, академик РАН, директор «НМИЦ ТИО им. ак. В. И. Шумакова» Минздрава России, главный специалист-трансплантолог Минздрава России «Книга безусловно будет интересна как медицинским работникам, так и людям, не имеющим к этой сфере никакого отношения. Она позволяет не только узнать историю и современное состояние трансплантологии, но и переосмыслить свое личное отношение к донорству органов». — Алексей Решетун, судебно-медицинский эксперт Бюро СМЭ Москвы, автор книги «Вскрытие покажет: Записки увлеченного судмедэксперта» и блога mossudmed. livejournal. com «Книга известного американского хирурга читается на одном дыхании, как детективный роман. Джошуа Мезрич не только в занимательной форме изложил историю мировой трансплантологии, но и взглядом изнутри этой сложнейшей медицинской отрасли осветил труднейшие этические проблемы и героизм доноров, реципиентов и самих хирургов. Всякий, кто прочтет этот роман, сумеет разглядеть за невероятными событиями удивительные характеры людей, полных решимости осуществить задуманное ради, как ни пафосно это звучит, здоровья всего человечества». — Михаил Тардов, д. м. н., ведущий сотрудник НИКИО

Поездки на мотоцикле могут сопровождаться холодными ветрами, проливными дождями, надоедливой жарой, плохими дорогами, а каждая оплошность на трассе норовит обернуться самыми разными последствиями. Тем не менее, именно это вызывает у человека несравнимые эмоции и дарит ощущение свободы, чему невозможно сопротивляться. Но что именно будоражит человека и заставляет сердце биться быстрее? Ричард Хаммонд делает попытку объяснить это явление, знакомя читателей с историей мотоиндустрии от первых прототипов до современных воплощений.

Для истинного меломана и ценителя хорошей музыки винил — идеальный источник живого звука. Пластинки с альбомами любимых исполнителей в наши дни стали настоящим сокровищем. А что может быть лучше, чем слушать музыку, потягивая прекрасный коктейль, который, к тому же, идеально подходит под настроение альбома? Авторы книги «Алкоголь и винил» совершили невероятное, собрав воедино десятки лучших в истории мировой современной музыки альбомов, снабдив их меткими и емкими аннотациями, рекомендациями о поводе и стиле прослушивания, а также рецептами коктейлей для обеих сторон пластинки, которые вдохновлены настроением, образами и духом музыки. Среди рецептов коктейлей вы встретите как старую добрую классику, так и современные крафтовые коктейли. От бессмертных «Олд фэшн», «Дайкири», «Мохито» или «Сайдкара» до свежих, актуальных и оригинальных творений миксологов наших дней, собранные на страницах книги коктейли обещают массу удовольствия тем, кто любит смешивать напитки и делиться ими с близкими и друзьями. Хотите устроить вечеринку в стиле 80-х? Оденьтесь в стиле Мадонны, смешайте «Между простынями» и «Мушку» и посмотрите клипы лучших песен с альбома Like a Virgin. Устраиваете пикник? Вынесите на улицу проигрыватель и наслаждайтесь жизнью, валяясь на подушках под деревьями, под альбом «Битлз» Sgt. Pepper’s Lonely Hearts Club Band, потягивая коктейли «Восточная Индия» и «Маргарита». Планируете провести незабываемое время в постели со своей половинкой? Для страстных ласк как нельзя лучше подойдет альбом The Beach Boys «Pet Sounds», а чувства подогреют «Пина колада» и «Арбузный кулер». Не хватает готического настроения? Попробуйте создать мрачную атмосферу с помощью альбома «Unknown Pleasures» группы Joy Division, сопроводив коктейлями «Joy Division» и «Тьма и буря»… Авторы подумали обо всем и предлагают сочетания музыки и коктейлей для любого повода и настроения. Дополнительно в книге вы найдете рецепты оригинальных закусок к коктейлям, от корейки Led Zeppelin до астрального салата с заправкой «Фиолетовая богиня» и от тостов с манго и авокадо для ленивого бранча до нескольких вариантов сэндвичей для чаепития в стиле панк-рок, а также узнаете, как правильно организовать дегустацию виски вслепую. По секрету: даже если у вас дома нет проигрывателя и коллекции пластинок, никто не мешает, вооружившись этой концептуально новой великолепной книгой, устроить себе грандиозное «алко-турне» по волнам любимых альбомов легендарных исполнителей, от Ареты Франклин до Дэвида Боуи! Слушайте, но не как обычно, а с особым смыслом. Например, поставьте альбом «Битлз» и под сторону А смешайте коктейль, который группа пила в 1967 году, когда встречалась с гуру Махариши в Лондоне, а потом включите сторону Б и угоститесь коктейлем, чье название созвучно треку «Lovely Rita»… Роскошный дизайн, свежие идеи, классика музыки и обилие великолепной выпивки — эта книга станет любимой в вашей домашней коллекции!

Новая книга авторитетного винного эксперта Елены Куликовой написана для каждого, кто хочет научиться выбирать хорошее отечественное вино. Вместе с автором вы посетите лучшие российские винодельни и познакомитесь с людьми, которые создают этот напиток; совершите экскурс в историю отечественного виноделия, откроете для себя новые винодельческие регионы — от Самары до Дербента. Узнаете об особенностях их климата, терруара, почвы и сортов винограда. Каждый, прочитавший эту книгу, поймет и научится оценивать российское вино. Теперь, проходя мимо полок супермаркетов, вы будете ориентироваться не на акцию, а на регион, сорт, винодельню и на сочетание еды и вина. Приятных вам открытий в мире российских вин и вкусных дегустаций!

«Идеальный чай» — это увлекательное и неоценимое руководство для тех, кто не согласен на меньшее, чем идеальный напиток. Любители чая много говорят о чайном искусстве, но наука приготовления этого напитка, скрываясь за каждой чашкой, так и остается в тени. «Идеальный чай» представляет собой пошаговое иллюстрированное руководство, которое поможет любому пройти путь от новичка-энтузиаста до опытного эксперта. Правильно приготовленный чай доставляет величайшее удовольствие. И, наоборот, даже самый роскошный сорт чая при неумелом обращении может быть ужасного вкуса. Эта книга показывает каждый нюанс: от выбора чайного листа, методов инфузии, времени заваривания до количества, которое вы используете, и объясняет, почему результат может быть таким разным. В книге представлены исследования химических соединений, которые применяют при дегустации, а также подробно описаны условия хранения свежего чая. Полезным дополнением будет каталог зеленого, черного, белого чаев и улуна, чтобы в зависимости от того, что вам необходимо — спокойствие и комфорт или прилив энергии, — вы могли бы сделать правильный выбор.

«Что бы я делала, если бы продавала "Русскую кухню" Похлебкина В.В.? - Сказала бы, что это великий Похлебкин В.В., которого знает все старшее поколение; - убедила бы, что русская кухня сейчас ой как в тренде: на выставках везде спрашивали про блины и пироги; - объяснила бы, что лучше Похлебкина объяснить, как испечь хлеб, сварить щи, запечь жаркое, поставить пироги, сделать настоящую сахарную пасху, заварить квас, настоять сбитень, никто не может. Похлебкин, как уникальный ученый и самый дотошный в мире человек, доходил до сути вопроса. А также обладал выдающимся даром слова; - показала бы, как построена книга: сначала про всю историю русской кухни, затем советская кухня, а потом такой порядок: от холодных супов, похлебок, щей, лапши до пряников и куличей; - принесла бы два оформления книги: в одном потрясающая художница Елена Уварова сделала обложку, а в другом все блюда заявляют сами о себе лицом к покупателю; - обратила бы внимание на удачную комбинацию издания, темы, оформления, автора и цены». — Н. Петухова, редактор книги

Анатолий Букреев — советский и казахстанский альпинист-высотник, заслуженный мастер спорта СССР, обладатель титула «Снежный барс», восходитель на одиннадцать восьмитысячников планеты, четыре раза достигший вершины Эвереста. Один из первых скайраннеров в СНГ, горный гид, работавший на больших высотах в Гималаях, фотограф и писатель. Его настоящая жизнь проходила в горах, где правит стихия. Имя Анатолия Букреева стало широко известным после трагической экспедиции на Эверест 1996 года, когда он спас троих граждан США, за что был удостоен премии Американского альпийского клуба имени Дэвида Соулса, которую вручают за спасение людей в горах с риском для собственной жизни. Анатолий тоже мог погибнуть в ту майскую ночь, когда на склоны Эвереста обрушился шторм, но он достиг своей финишной черты позже, 25 декабря 1997 года, в районе Аннапурны. Его жизнь оборвала лавина. Анатолий Букреев за свою короткую жизнь установил множество рекордов, своим примером он раздвигал границы человеческих возможностей и делал то, что большинству живущих на земле представляется невероятным, недосягаемым, непостижимым. Перед вами книга, посвященная жизни горовосходителя Анатолия Букреева, или «Буки», — как звали его в альпинистском сообществе. Ее написала журналист, автор книг об альпинизме Галина Муленкова, которая была лично знакома с Анатолием, с командой, где Букреев вырос как спортсмен и как личность, а также с представителями других поколений команды легендарного тренера Ерванда Ильинского. В книге описаны основные этапы жизни Букреева, наиболее значимые экспедиции и восхождения. Благодаря уникальным интервью, воспоминаниям его друзей и товарищей вы сможете взглянуть на героя книги по-новому. Издание дополнено ранее не опубликованными фотографиями.

Людмила Коробешко — первая россиянка, трижды выполнившая программу «7 Вершин», трехкратная восходительница на Эверест, дважды побывавшая на Северном и Южном полюсах, занимается альпинизмом и организацией экспедиций более 20 лет, имеет около 100 восхождений различной степени сложности, вплоть до 5Б, совершила более 50 восхождений на Эльбрус в роли гида. Книга «Ген высоты. 2.0. Женский взгляд» — это не только продолжение бестселлера «Ген Высоты» Александра Абрамова, это еще и многогранная биография женщины, которая достигла невероятных высот и ежедневно вдохновляет своих поклонников, друзей и близких на новые свершения. С этой книгой вы отправитесь в захватывающую экспедицию на Северный полюс и Эверест, поучаствуете в съемках фильма и, конечно же, испытаете те трудности, с которыми сталкиваются альпинисты на восхождении.

Карим Бензема — это один из самых ярких и талантливых футболистов нашего времени. Его уникальные способности на поле, невероятная скорость и точность ударов привлекают внимание миллионов болельщиков по всему миру. Кроме своих спортивных достижений, Бензема также известен силой духа и уникальным стилем игры. Он всегда на высоте и не останавливается на достигнутом. Эта книга — увлекательное путешествие в мир футбола. В ней вы найдете множество интересных фактов о жизни и карьере Бенземы, а также узнаете о том, как он достигал своих целей и преодолевал трудности на пути к успеху.

Суперзвезда «Формулы-1», человек-легенда с репутацией самого быстрого на трассе и бесшумного вне неё — Кими Райкконен! В прошлом чемпион мира «Феррари» редко открывается кому-либо, практически не делится ничем личным на интервью, но он предоставил Хейкки эксклюзивный доступ к своему миру и своим мыслям. Финский гонщик прославился не только как чемпион «Формулы-1», но и как хладнокровный и невозмутимый спортсмен. Несмотря на все преграды и неудачи, встречавшиеся на его пути, он сохранял спокойствие и просто делал свою работу. Многие люди, не верившие в него, в конечном счете убедились, что он мастер своего дела. Культа Хейкки в этой биографической книге раскрыл Райкконена с новой стороны, рассказывая о тех сторонах жизни великого гонщика, которую поклонники еще не видели. История о том, как маленький мальчик, грезящий о пьедестале, вырос в чемпиона королевских гонок. Стал основателем собственной команды и человеком, имя которого у всех на слуху.

Представьте себе идеальную битву на футбольном поле, где Месси и Роналду соперничают лицом к лицу. Кто из них победит? Кто найдет верный выход из сложной ситуации на поле и щепетильной в жизни? Кто принесет своей команде победу? В данной книге мы постараемся ответить на все эти вопросы. Будут раскрыты секреты успеха каждого из этих великих футболистов. Вы узнаете об их детстве, жизненных историях и футбольных подвигах. Вы узнаете, как они росли и развивались в качестве игроков до того, как стали настоящими звездами мирового футбола. Это не просто история двух футболистов. Это показательный пример того, что сильная мотивация и упорство могут превратить человека в суперлегенду.

Вы готовы узнать о жизни одного из самых великих футболистов в истории? Узнать о том, как Лео Месси достиг своих высот и стал бессменным лидером «Барселоны» и сборной Аргентины? Мы расскажем вам обо всем, начиная с его жизни в Аргентине и заканчивая самыми невероятными матчами на мировых футбольных полях. В этой книге вы найдете занимательные факты о жизни Месси, которые помогут вам понять, как он стал тем, кем является сегодня. Данная книга — не просто интересное чтение для каждого поклонника футбола, но и вдохновляющая история успеха. Испытайте волнение от игры, поставьте себя на место легендарного игрока и узнайте, как он стал лучшим из лучших.

ДЭН МИЛЬШТЕЙН — основатель международной компании Gold Star, один из самых известных спортивных агентов, представляющий интересы звездных хоккеистов НХЛ, владеющий футбольными клубами в Европе и Северной Америке. «Правило № 2 — нет никаких правил. Ты можешь всё. 20 важных шагов к успеху в жизни и спорте» — ЭТО ПЯТАЯ КНИГА МИЛЬШТЕЙНА, а также ВТОРАЯ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ ПОСЛЕ «ПРАВИЛО № 1 — НИКОГДА НЕ БЫТЬ № 2», КОТОРАЯ СТАЛА БЕСТСЕЛЛЕРОМ! Пройдя длинный путь от рядового сотрудника «Макдоналдса» до успешного агента НХЛ, Дэн накопил целый ряд полезных советов и жизненных историй для тех, кто находится в начале пути и не знает, как именно воплотить свои мечты в действительность. Эта книга научит вас правильно расставлять приоритеты, отбрасывать сомнения, не бояться поражений и вдохновит идти вперед, невзирая на любые преграды. Жизнь всегда будет ставить перед тобой, как может показаться, неразрешимые задачи, и на этом пути не обойтись без надежного проводника. Им и станет книга, которую ты держишь сейчас в руках. «Почему книга называется так? Я не считаю себя лучшим спортивным агентом в мире. Но нужно всегда стремиться к большему. Сложнее не добраться до вершины, а удержаться там. Если я однажды признаюсь, что моя карьера состоялась, в тот же день соберу все свои награды и призы, отнесу в подвал дома, устрою там музей и буду рассказывать, кем когда-то был. Но я себе такой жизни не пожелаю даже в страшном сне. Посвящаю эту книгу тем, кто хочет с каждым днем быть лучше и идет к своей мечте. Мечтайте!» — Дэн Мильштейн

Малый оракул Ленорман «Тайный сад» Анны Огински и Марины Мирановой — изысканная и праздничная колода, следующая классической традиции оракула Ленорман. Ясность и приверженность классике делают «Тайный сад» идеальной «первой» колодой Ленорман для начинающих, а ее нежные образы и позитивная энергетика порадуют ценителей системы Ленорман и коллекционеров. Набор для гадания «ТАЙНЫЙ САД»: • Малый оракул Ленорман — колода из 37 карт в стиле Art Nouveau, созданных художницей Мариной Мирановой. • Руководство от Анны Огински с подробным толкованием всех карт, включая символизм, тематические значения и сочетания карт. • Карты «Совы» и «Птицы» в одной колоде для большей точности раскладов. • Краткие подсказки по знакомству с картами и их практическому использованию. АННА ОГИНСКИ — руководитель учебного центра «Академия Ленорман», автор книг «Оракул Ленорман. Самоучитель по гаданию и работе с картами» и «Гадание на игральных картах», руководств к оракулу Ленорман «Нити судьбы», колоде «Малый оракул Ленорман. 36 ключей», а также статей, курсов и материалов для самообучения по различным мантическим системам. Иллюстратор МАРИНА МИРАНОВА получила высшее образование в сфере дизайна и сделала себе имя в рекламной индустрии. Ее хобби — фэшн-иллюстрация и иллюстрация в стиле модерн. Марина остается верной оригинальному стилю, который в тончайших деталях передает атмосферу и красоту природы и человека. Каждая ее иллюстрация наполнена удивительными деталями и представляет собой уникальную увлекательную историю.

Книга, пережившая десятки изданий и переизданий, воспитавшая сотни тысяч психологов и психиатров, открывшая двери в удивительный мир психологии миллионам непосвященных читателей. Написанная как учебник по психиатрии и психологии, она давно вышла за узкие рамки профессии и стала книгой, которую просто обязан прочитать от корки до корки каждый культурный человек. И, разумеется, должен иметь в домашней библиотеке любой уважающий себя психолог. В этой книге: - Доступное и увлекательное изложение идей Зигмунда Фрейда. - Понятный непрофессионалу разбор таких явлений, как психиатрия и психоанализ, невроз и психоз, либидо, мортидо и другие. - Изложение базовых представлений о человеческой психике, ее устройстве и этапах развития.

«Если хочешь мира, то готовься к войне»; «мягкое и слабое побеждает твердое и сильное» - таковы парадоксы стратегии Го, особой императорской игры, искусством которой в древности обучали только избранных. Го предлагает необычный подход к конкуренции, основанной на нетотальной победе и принципе взаимовыгодного дележа территории. Партнером в такой игре может быть даже конкурент и противник.Стратегии Го представлены в книге на примере исторических боевых действий и бизнес-кейсов. Книга будет интересна всем, кто принимает решения, занимается управлением и интересуется темой стратегии.

Первый книжный проект Елены Блиновской «Мечты сбываются всегда» — это книга и Дневник Желаний в одной упаковке. Елена Блиновская — не просто создательница знаменитого «Марафона желаний», она — коуч международного уровня и неординарный учитель мотивации. В новом проекте она делится уникальным методом осуществления желаний и личной историей сбывшейся мечты. В книге дано много правил, благодаря которым вы можете воплотить задуманное. Это своего рода навигационная карта жизни, используя которую, вы окажетесь на новом уровне. Что нужно, чтобы правильно загадать желания? Как сделать так, чтобы Вселенная была на твоей стороне? Как получить подарки судьбы и сделать свою жизнь ярче и счастливее? Ответы на эти вопросы помогут вам сделать первые шаги на пути к собственными мечтам. Также Елена собрала в своей книге 99 реальных историй. Это истории сбывшихся чудес, в каждой из которых — фрагмент чьей-то судьбы, путь от мечты к ее осуществлению и счастью. В них — мудрость и сила, которые вдохновляют, дарят истинную поддержку, опору и веру в собственные силы. У тебя есть возможность дополнить эти истории своими, записав их в Дневник Желаний. Дневник Желаний Елены Блиновской — это живой инструмент, уникальная практика, с помощью которой вы можете попробовать стать волшебником для самого себя. И это лучший подарок себе и тем, кого вы любите. Вдохновляйтесь новым опытом, используйте мудрые советы и подсказки, и пусть ваши МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ ВСЕГДА!

Метафорические карты "Сад ЦАРЕВНЫ.PRINCESS GARDEN" — второй проект психолога, автора арт-терапевтических методик Натальи Балаян и художника Екатерины Белявской. Вас ждет волшебное путешествие в мир цветов. Красивые иллюстрации художника Екатерины Белявской и увлекательные мифы и легенды о цветах, собранные известным автором Натальей Балаян со всего мира, откроют вам тайный путь в сад подсознания.Приятного путешествия к своим мечтам! Пусть эта колода откроет для вас новые горизонты ваших возможностей, ключи к пониманию себя и моделированию своего будущего. В комплекте красивая подарочная коробка с тиснением фольгой, 44 карт большого размера и цветная брошюра с описанием значений и руководства по их использованию.

Самый влиятельный политик Европы. «Математик власти». Женщина с исключительной решительностью. Ангела Меркель. В попытках заглянуть за занавес личной жизни железной фрау обозреватели порой прибегали к совершенно нелогичным выводам. Но именно эта книга, написанная известным биографом Кэти Мартон, без преувеличений расскажет о полной испытаний жизни лидера свободного мира. Миграционный кризис в Германии, конфликт на Украине, руководство страной во время пандемии, финансовый кризис еврозоны –– на все эти события вы сможете взглянуть глазами Меркель. А еще узнаете, как, не обладая ни даром красноречия, ни эффектной внешностью, сохранять власть на протяжении 16 лет и постоянно усиливать свои позиции. Как, несмотря на регулярную критику СМИ и Запада, вытащить Германию из мирового экономического кризиса без колоссальных потерь для страны. Как умело смешивать стили управления, чередуя маскулинную жесткость и женскую мягкость, чтобы побеждать в переговорах. Как навсегда остаться в сердцах миллионов граждан Германии, будучи для них чужестранкой.

Самый влиятельный политик Европы. «Математик власти». Женщина с исключительной решительностью. Ангела Меркель. В попытках заглянуть за занавес личной жизни железной фрау обозреватели порой прибегали к совершенно нелогичным выводам. Но именно эта книга, написанная известным биографом Кэти Мартон, без преувеличений расскажет о полной испытаний жизни лидера свободного мира. Миграционный кризис в Германии, конфликт на Украине, руководство страной во время пандемии, финансовый кризис еврозоны –– на все эти события вы сможете взглянуть глазами Меркель. А еще узнаете, как, не обладая ни даром красноречия, ни эффектной внешностью, сохранять власть на протяжении 16 лет и постоянно усиливать свои позиции. Как, несмотря на регулярную критику СМИ и Запада, вытащить Германию из мирового экономического кризиса без колоссальных потерь для страны. Как умело смешивать стили управления, чередуя маскулинную жесткость и женскую мягкость, чтобы побеждать в переговорах. Как навсегда остаться в сердцах миллионов граждан Германии, будучи для них чужестранкой.

Быть женой президента — нелегкая задача. Однако Элеонора Рузвельт вошла в историю не просто как первая леди. Она запомнилась прирожденным лидером, активистом Демократической партии, правозащитником и одной из самых деятельных жен президентов за всю историю. В автобиографии Элеонора Рузвельт говорит про свой уникальный стиль руководства и правила ведения переговоров. Учит нас видеть в каждом человеке личность, рассказывает про способность сохранять отношения. Ее жизнь — это пример того, как без особых талантов можно преодолеть препятствия, которые кажутся непосильными. Как делать то, что чувствуешь сердцем, несмотря на критику. Как, несмотря на неуверенность, страх, можно найти способ жить свободно и полноценно.

Перед вами история фантастического успеха династии Ротшильдов, чья фамилия давно стала синонимом роскоши, экстравагантности и безупречных манер. Эта книга наконец-то приоткрывает занавес над жизнью семьи, которая, как и семьи Рокфеллеров, Кеннеди или Виндзоров, до сих пор окутана слухами и теориями заговоров. Автор книги, Эли де Ротшильд-младший, прямой потомок первого из Ротшильдов, живо и остроумно описывает историю своей семьи, показывая, что своего величия она достигла совсем не заговорщическими методами — а благодаря неписаным правилам, которые неуклонно соблюдали все члены клана. Как Ротшильдам удалось выстроить свою империю в мире, полном ненависти к евреям? Правда ли, что один из Ротшильдов заработал 20 млн франков на поражении Наполеона? Зачем пять сыновей основателя династии разъехались по разным сторонам света? И какие секреты накопления, сохранения и приумножения денег Ротшильды продолжают передавать из поколения в поколение? Ответы на эти вопросы — в захватывающей книге Эли де Ротшильда-младшего.

К сожалению, среднестатистический человек ленив, труслив и слаб: ему нужны лекарства, имплантаты, больницы и стволовые клетки. Тем же, кто действительно хочет сохранить или восстановить свое здоровье, такой путь противопоказан. Хотя разумный «ремонт» организма методиками современной медицины все-таки допустим, но если человек ведет стратегически здоровый образ жизни, то он вполне может обойтись без аптек и поликлиник. В этой книге собрана информация по основным аспектам здоровья. Это своеобразная азбука, то есть основа основ, для современного человека. Внутри: - Баня, сауна, грязелечение и другие максимально эффективные физиотерапевтические процедуры: правила пользования. - Методики для восстановления организма при артрите, артрозе, болезни Бехтерева и прочих «популярных» заболеваниях спины и суставов. - Мифы о грыже межпозвонкового диска и иных «рукотворных» болезнях, которыми так любят пугать пациентов. - Диета и правила здорового питания для восстановления мышечного корсета и снижения массы тела. - Инсульт, инфаркт, аритмия, стенокардия — самые эффективные техники защиты от сердечных болезней.

Десятилетиями нам говорили, что наилучшая из возможных – культура питания без насыщенных жиров. Меньше яиц, молока, сливочного масла и стейков – меньше холестериновых бляшек, инсультов и инфарктов. 9-летнее исследование доктора Тейнхольц утверждает – все абсолютно иначе. А точнее – наоборот. Насыщенные и полиненасыщенные жиры остро необходимы нашему телу как строительный материал и клеточных, и тканевых структур. Исключая их из рациона, мы обрекаем себя на разрушение и деградацию. В книге вы найдете практические советы по действительно здоровому питанию и целую систему восстановления организма на митохондриальном уровне, а также погрузитесь в удивительный мир науки и воочию увидите, почему на полках появились трансжиры (когда-то их искренне считали лучшей альтернативой пальмовому маслу) и на что в ближайшее время их заменит промышленность в погоне за «здоровьем» и экономической выгодой.

Переработанное и расширенное издание книги, которая положила начало революции в области здоровья и исцеления! Своей книгой «Взгляд внутрь болезни» медик-медиум Энтони Уильям помог миллионам людей избавиться от болезней, которые были неправильно диагностированы или неэффективно лечились. Теперь Энтони возвращается с обновленным и дополненным изданием книги, в которой он впервые открыл дверь к тайнам здоровья и поделился своим 30-летним целительским опытом возвращения людей к полноценной и активной жизни. В своей книге Энтони Уильям раскрывает причины более 20 тяжелых заболеваний, в том числе и аутоиммунных расстройств, а также дает обновленные и дополненные рекомендации, как встать на путь исцеления с помощью полезных продуктов и микроэлементов и минимизировать вред, который окружающая среда и современный образ жизни причиняют нашему здоровью. ВЫ УЗНАЕТЕ: • Почему мы болеем, лечимся, но не выздоравливаем. • Как вирусы связаны с нашими хроническими заболеваниями и каким образом с ними бороться. • Как поддержать наш иммунитет здоровой и безопасной пищей и полезными добавками. • Как составить план здорового и целительного питания при помощи 45 полезных рецептов. • Как обрести духовную поддержку на пути к исцелению при помощи согревающих душу медитаций и духовных практик. ЭНТОНИ УИЛЬЯМ — «медик-медиум», обладающий уникальными паранормальными способностями, автор книг-бестселлеров «Еда, меняющая жизнь», «Спасение печени», «Секрет щитовидки», «Очищение для исцеления» и неутомимый популяризатор полезных продуктов и здорового питания. Он и его методика помогли исцелиться десяткам тысяч людей, которым был поставлен неправильный диагноз или было назначено неэффективное лечение. «Правда о мире, о нас самих, о жизни, ее смысле — все в итоге сводится к исцелению. А правда об исцелении теперь в ваших руках». — Энтони Уильям

Дисфункции щитовидной железы, такие как болезнь Хашимото, гипотиреоз и гипертиреоз, поражают по меньшей мере 20 миллионов человек в год. При этом диагноз редко бывает поставлен сразу. Порой должны пройти годы, прежде чем врач через анализы выявит признаки какого-либо заболевания. Эта книга расскажет: - Что такое самодиагностика и как правильно ее проводить. - Какие анализы крови попросить вам назначить и что означают их результаты. - Как назначить правильный тип и дозу дополнительного гормона щитовидной железы. - Почему здоровье кишечника, соблюдение диеты, избавление от токсинов, инфекций и стресса важны для здоровья щитовидной железы. В конце вас ждет 28-дневный план по улучшению своего здоровья и обращению вспять симптомов заболевания щитовидной железы.

Добрая книга будущей мамы — многолетний бестселлер, который помог сотням женщин с подозрением на бесплодие забеременеть, выносить и родить здорового ребенка. Автор, гинеколог-практик Дмитрий Лубнин, подготовил обновленную версию лонгселлера, добавив в него более 10 глав, которые касаются современных «предложений» медицины. Из книги вы узнаете: - почему беременность может не наступать больше года при полном отсутствии патологий с обеих сторон; - какие анализы действительно важны, а какие — бессмысленны и беспощадны; - как действовать в случае многократно замерших беременностей (и почему одна или две не считаются у медиков проблемой); - есть ли «идеальные дни» для зачатия или это просто маркетинговый ход разработчиков тестов; - куда идти за помощью в случае, если проблемы действительно существуют. Автор легко и понятно рассказывает о нюансах зачатия ребенка и причинах «задержек» в этом процессе, дает полноценные алгоритмы по нужным обследованиям и развенчивает популярные мифы, на которых зарабатывает медицинская индустрия.

Митохондрии — это ось колеса метаболизма, они координируют более 500 различных химических реакций путем отслеживания и регулирования химической среды клетки. Оказывается, когда митохондрии обнаруживают «опасность» для клетки, они сначала переключаются в режим стресса, затем в боевой режим, который отключает большинство энерговырабатывающих функций в митохондриях… Выработка энергии и клеточная защита — это две стороны одной медали… Митохондрии не могут одновременно выполнять и энергетическую, и защитную функции на все сто процентов. В этой книге автор рассказывает о настоящих виновниках усталости — плохо работающих митохондриях, — и о том, как исправить многие из самых важных факторов, негативно воздействующих на наши митохондрии, в том числе: - дизрегуляцию циркадного ритма и плохой сон; - избыток жира и недостаток мышечной массы; - плохое состояние кишечника и микробиома; - дизрегуляцию сахара в крови; - токсины и дефекты питания; - дисбаланс нейромедиаторов и гормонов. В конце рассматриваются многочисленные диетические и пищевые стратегии, которыми можно воспользоваться, чтобы улучшить функционирование этих систем и достичь выработки максимального количества энергии.

Революционная книга, описывающая механизмы появления мутаций в тканях и органах систем человеческого тела. Джейсон Фанг подробно исследует функционирование клеток и приходит к неожиданному выводу: мутации — это не накопленные ошибки (в течение дня человеческий организм сталкивается с более чем 400 факторами, способными видоизменить клетку — но срабатывает апоптоз), а «самовольное» решение клетки выжить любой ценой в ситуации, когда она испытывает длительный хронический стресс от внешних воздействий. Из книги вы узнаете: - Как клетка «решает» жить сама по себе и не подчиняться требованиям своего «государства». - Почему организм не убивает безумные клетки, потворствуя их бесконтрольному делению. - Какие эпигенетические факторы влияют на появление опухолей. - Что может предотвратить развитие онкологии, даже если она есть в анамнезе семьи.

Перед вами революционная система устранения хронической боли без лекарств, хирургического вмешательства или дорогостоящей физиотерапии. Разработанный Питом Эгоскью, всемирно известным физиологом и консультантом по спортивным травмам для ведущих спортсменов современности, метод Эгоскью имеет поразительный 95-процентный показатель успеха. Его программа лечебной физкультуры признана во всем мире для лечения хронической скелетно-мышечной боли, связанной с производственными и спортивными травмами, несчастными случаями и старением. Его новаторская книга, проданная тиражом более 50 000 экземпляров, поможет читателям: - Облегчить боль в пояснице. - Убрать проблемы с бедрами, седалищным нервом и больными коленями. - Избавиться от мигрени и других головных болей, усталости и головокружения. - Исправить ригидность затылочных мышц, проблемы с носовыми пазухами. - Справиться с туннельным синдромом. А также облегчить шипы голени, варикозное расширение вен, вывихнутые или слабые лодыжки, бурсит, тендинит и проблемы с вращательной манжетой плеча! Ключом к успеху является серия мягких упражнений и тщательно продуманных растяжек, называемых E-cises. Благодаря им вы сможете предотвратить спортивные травмы в будущем и улучшите здоровье всего организма!

История медицины помнит имена всех блестящих врачей и выдающихся ученых, двигавших науку вперед, но почти всегда забывает об обычных людях, терпеливо предоставлявших свои тела для экспериментального лечения. А ведь за каждым медицинским открытием скрывается реальная встреча талантливого врача с тем самым «нулевым пациентом», чей случай натолкнул его на гениальное решение. В своей книге Люк Перино, французский врач-эпидемиолог и преподаватель медицины, рассказывает о важных медицинских открытиях с точки зрения таких пациентов. - Какая связь между веселящим газом, ярмарочным зазывалой-мошенником и изобретением анестезии? - Как «тифозная Мэри» стала чемпионкой мира по карантину всех категорий? - Что случилось с добрым Финеасом и как его история повлияла на развитие нейрофизиологии настроения? - Чем доктор Брока обязан своему пациенту со странным именем Тан Тан? Вы совершите увлекательное путешествие длиною в несколько столетий и откроете для себя совсем другую историю медицины.

Автор книги — мать троих сыновей, преподавательница практики гипнородов и основательница компании Positive Birth, целью которой является расширение возможностей женщин и их партнеров по созданию положительного опыта родов.Поможет составить осознанную стратегию родов, чтобы сохранять спокойствие и контроль. Снабдит полезной информацией о разных аспектах родов вне зависимости от их типа. Истории о позитивном опыте родов, включенные в книгу, вдохновят и поддержат тех, кто ждет ребенка. В книге есть практические занятия, техники управляемых релаксаций, списки вещей, которые могут пригодиться в день родов, и многое другое.

В последнее десятилетие тема партнерских родов становится все более актуальной – ей посвящаются исследования, все больше женщин выбирают для себя этот формат. Почему? Поддержка партнера делает опыт родов позитивнее, а саму маму спокойнее и увереннее в собственных силах. Присутствие рядом близкого человека, персональной акушерки или профессиональной доулы повышает психологический комфорт женщины и даже защищает ее от риска развития послеродовой депрессии. В этой книге-перевертыше содержится все, что нужно знать о партнерских родах. С ее помощью вы подготовитесь к важнейшему событию в жизни, чтобы вместе пройти все этапы появления на свет вашего долгожданного малыша.

Симптомы — это сигналы, которые посылает наш организм, когда заболевает и нуждается в поддержке. Книга поможет не пропустить эти сигналы, понять их и вовремя принять меры. Температура, боль в животе, кашель, выпадение волос, слабость или подавленное настроение — вы узнаете о самых распространенных проявлениях болезней и причинах, стоящих за ними.Открыв раздел с беспокоящим вас симптомом, вы узнаете:-что делать и как не допустить осложнений;-к какому врачу обращаться;-какие анализы могут потребоваться;-какие средства для лечения считаются эффективными с точки зрения доказательной медицины.Я рада доверять тебе многие решения: и на расстоянии открытой книги, и на расстоянии часовых поясов — всё, что ты делаешь во благо, эффективно и быстро. С такой заботой каждая глава, доступным языком о каждом симптоме: своя домашняя аптека в твердом переплете. Обязательна к прочтению! Будьте здоровы! Спасибо, док!Севиль группа «Artik & Asti"

Наша ДНК уникальна. Она способна включать и выключать гены, отвечающие за форму носа и губ, развитие заболеваний и великолепное здоровье. Но как она узнает, что ей делать? Ответ нашли ученые-эпигенетики: из еды! Мы привыкли думать о еде, как о наборе белков, жиров и углеводов. Но это ошибка. Еда — это информация, которую получает наш организм об окружающей среде. Именно еда определяет, какой ген включится в нашей ДНК, а какой выключится. Вот эксперимент: свинок стали кормить едой без витамина А — и у появившихся на свет маленьких поросят не развились глаза. Вообще. Это произошло, так как отсутствие витамина А в пище привнесло в ДНК поросят информацию о том, что они живут в полной темноте и глаза им не нужны! Наш организм реагирует точно так же. Но ведь как-то человечество выжило? Конечно. В кухнях всего мира сосредоточены 4 столпа идеальной еды для красоты и здоровья. Именно они дали нам шанс на победу в генетической лотерее. Но сегодня есть два продукта-убийцы, которые сводят на нет наши шансы родиться красивыми и жить здоровыми. Какие? Раскройте книгу, переВЕРНИТЕ свой мир.

Три этажа здоровья. Три ключевых зоны поражения органов и систем. Чтобы не стать жертвой «времени», чтобы не потерять имеющихся возможностей, чтобы всегда заниматься тем, что дорого и что нравится, надо правильно следить за своим телом. В этой книге собраны 100 идеальных упражнений, которые можно делать дома и в зале в любом возрасте. Результат: здоровое сердце, крепкие суставы, минимизация травм, связанных с падениями. Крепкое и здоровое тело на всю жизнь.

В новой книге Алекандра Король даны примеры основных паттернов поведения людей в отношениях. Отношениях между мужчинами и женщинами, родителями и детьми, коллегами и друзьями. В книге разбираются главные ошибки и даны простые и полезные советы, которые помогут их избежать. Книга Адам и Ева в социуме написана по материалам многочисленных лекций, в ней ответы на самые популярные вопросы. Она адресована всем, кому интересно по-новому взглянуть на себя и свои отношения и сделать свою жизнь счастливее.