Войти
0
Корзина

Корзина пуста. Самое время что-нибудь купить.

Белтелеком (городской) 8 017 258-02-02
Не дозвонились? Заказать звонок

Оставьте нам ваш телефон и наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время

Отправить заявку

До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия

0 оценок
Ваша оценка: /5 ()
Написать отзыв
Нет в наличии

Оставьте нам ваш телефон или email и мы сообщим вам о поступлении товара.

Издательство:
Количество страниц:
384
Переплет:
Твёрдый
Год издания:
2021
ISBN:
978-5-04-115645-9
978-5-04-115645-9
Возрастные ограничения:
18+
Издательский бренд:
Бомбора
Язык:
Русский
Вес (г):
470
Формат:
151x237 мм

Разбудите в себе новые чувства! 

Впервые на русском языке сделана попытка в научно-популярном формате описать и структурировать феномен ASMR , открытый 10 лет назад западными исследователями и до недавних пор совершенно неизвестный в России. Однако ASMR-воздействие — лишь одна из чувственных практик, структура которой была взята за основу нашего исследования. Авторы — известный ASMR-блогер Дарья Ложкина и журналист Ирина Шлионская — пошли дальше , предложив читателю широкий набор  методов работы с собой через визуальные, звуковые, тактильные и эмоциональные триггеры. Цель этой книги — расширить границы  чувственного восприятия читателя и повысить качество его повседневной жизни. 

«Книга подходит для любознательных, для тех, кому нравится приоткрывать дверки в новые миры, подглядывать и пробовать на зуб неизведанное и что-то класть в свою копилку "секретных" техник для радости». — ASMR-блогер Дарья Ложкина

Шепотом о главном 

 «О феномене ASMR сегодня не слышал, пожалуй, только ленивый. Вероятно, эффект мурашек по коже при прослушивании ASMR-роликов является наследием, полученным от наших далеких предков, для которых подобное "тихое общение" создавало ощущение покоя и уединенности. Тем не менее, природа явления еще не раскрыта. Что, в свою очередь, порождает различные домыслы и фантазии, порой весьма далекие от реальности. Впрочем, более подробную информацию об этом, а также множество других фактов, имеющих отношение к научной стороне рассматриваемого феномена, вы найдете на страницах этой книги. Рекомендую!» — Андрей Сокол, нейроанатом, кандидат медицинских наук 

«Заслугой авторов является объективный и беспристрастный подход к описываемому феномену, глубокое изучение темы, удачная классификация. Отличительной особенностью книги является ее практическая направленность, а приведенные здесь рекомендации по оптимизации жизнедеятельности применимы для самого широкого круга читателей». — Олег Журавлев, психолог, коуч, бизнес-тренер 

  

На страницах этой книги мы научимся: 

·        получать удовольствие и расслабление новыми способами;

·        создавать пространства релаксациии и эмоциональной разгрузки; 

·        эффективно воздействоать на себя и других, используя голос, слова, звуки, движения; 

·        управлять своими негативными и ресурсными состояниями через телесные практики; 

·        инструментам digital ASMR для создания контента.

А также узнаем секреты: 

- брейнгазма, 

- мукбанга, 

- ролевых игр и психодрамы,

- победы над тревогой и бессонницей, 

- хоррора в качестве психотерапии,

- арт-терапии и саунд-инсталляций, 

- культуры активного согласия, 

- чувственных удовольствий и… пыток.

И многое другое! 

Книги издательства «ЭКСМО» из серии «Новая реальность» станут прекрасным дополнением вашей библиотеки. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара:

Изготовитель: АО «Первая Образцовая типография», филиал «УЛЬЯНОВСКИЙ ДОМ ПЕЧАТИ», РФ, 432980, г. Ульяновск, ул. Гончарова, 14
Импортер: Частное торговое унитарное предприятие «Книжный Клуб», Республика Беларусь, 223060, Минская обл., Минский р-н, Новодворский с/с, дом 40, помещение 12а
Развернуть описание Свернуть описание
Издательство:
Количество страниц:
384
Переплет:
Твёрдый
Год издания:
2021
ISBN:
978-5-04-115645-9
Возрастные ограничения:
18+
Издательский бренд:
Бомбора
Язык:
Русский
Вес (г):
470
Формат:
151x237 мм
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Написать отзыв
Ваша оценка
0/5 (Нормально)
Осталось символов: 3000
Автор
Ирина Шлионская Все книги автора
Автор
Дарья Ложкина Все книги автора
Рекомендуем
Новинка
-10%
Настольная книга менталиста. Как читать людей по жестам и мимике
Код: #415040
42.00 руб.
37.80 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
Новинка
-25%
Как подготовить ребенка к детскому саду легко и без стресса. 10 простых шагов
Код: #415035
14.00 руб.
10.50 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-25%
Гениальность и помешательство (Философия в кармане)
Код: #414729
14.70 руб.
11.03 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-20%
Вопросы детской психологии
Код: #414359
24.60 руб.
19.68 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-20%
Из долгов к миллионам. Простая технология исполнения желаний
Код: #414279
20.20 руб.
16.16 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-20%
Метафорические карты. Сила благодарности. С любовью к жизни (40 карт)
Код: #414100
29.40 руб.
23.52 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-20%
С заботой о себе. Метафорические карты пути к источнику своей силы (40 карт)
Код: #414099
29.40 руб.
23.52 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-15%
Гипноз. Внушение. Телепатия
Код: #414094
24.50 руб.
20.83 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-12%
Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами
Код: #413880
32.00 руб.
28.16 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-20%
Дочь серийного убийцы. Моя история страха, боли и преодоления (м)
Код: #413534
18.40 руб.
14.72 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*