Войти
0
Корзина

Корзина пуста. Самое время что-нибудь купить.

Белтелеком (городской) 8 017 258-02-02
Не дозвонились? Заказать звонок

Оставьте нам ваш телефон и наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время

Отправить заявку

До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия

0 оценок
Ваша оценка: /5 ()
Написать отзыв
Код товара:
#153568
Раздел:
Популярная психология
Язык:
Русский
Издательство:
ЭКСМО
ЭКСМО
Год издания:
2021
Переплет:
Твёрдый
Издательский бренд:
Бомбора
Количество страниц:
384
Возрастные ограничения:
18+
Вес (г):
470
ISBN:
978-5-04-115645-9
Формат:
151x237 мм

Разбудите в себе новые чувства! 

Впервые на русском языке сделана попытка в научно-популярном формате описать и структурировать феномен ASMR , открытый 10 лет назад западными исследователями и до недавних пор совершенно неизвестный в России. Однако ASMR-воздействие — лишь одна из чувственных практик, структура которой была взята за основу нашего исследования. Авторы — известный ASMR-блогер Дарья Ложкина и журналист Ирина Шлионская — пошли дальше , предложив читателю широкий набор  методов работы с собой через визуальные, звуковые, тактильные и эмоциональные триггеры. Цель этой книги — расширить границы  чувственного восприятия читателя и повысить качество его повседневной жизни. 

«Книга подходит для любознательных, для тех, кому нравится приоткрывать дверки в новые миры, подглядывать и пробовать на зуб неизведанное и что-то класть в свою копилку "секретных" техник для радости». — ASMR-блогер Дарья Ложкина

Шепотом о главном 

 «О феномене ASMR сегодня не слышал, пожалуй, только ленивый. Вероятно, эффект мурашек по коже при прослушивании ASMR-роликов является наследием, полученным от наших далеких предков, для которых подобное "тихое общение" создавало ощущение покоя и уединенности. Тем не менее, природа явления еще не раскрыта. Что, в свою очередь, порождает различные домыслы и фантазии, порой весьма далекие от реальности. Впрочем, более подробную информацию об этом, а также множество других фактов, имеющих отношение к научной стороне рассматриваемого феномена, вы найдете на страницах этой книги. Рекомендую!» — Андрей Сокол, нейроанатом, кандидат медицинских наук 

«Заслугой авторов является объективный и беспристрастный подход к описываемому феномену, глубокое изучение темы, удачная классификация. Отличительной особенностью книги является ее практическая направленность, а приведенные здесь рекомендации по оптимизации жизнедеятельности применимы для самого широкого круга читателей». — Олег Журавлев, психолог, коуч, бизнес-тренер 

  

На страницах этой книги мы научимся: 

·        получать удовольствие и расслабление новыми способами;

·        создавать пространства релаксациии и эмоциональной разгрузки; 

·        эффективно воздействоать на себя и других, используя голос, слова, звуки, движения; 

·        управлять своими негативными и ресурсными состояниями через телесные практики; 

·        инструментам digital ASMR для создания контента.

А также узнаем секреты: 

- брейнгазма, 

- мукбанга, 

- ролевых игр и психодрамы,

- победы над тревогой и бессонницей, 

- хоррора в качестве психотерапии,

- арт-терапии и саунд-инсталляций, 

- культуры активного согласия, 

- чувственных удовольствий и… пыток.

И многое другое! 

Книги издательства «ЭКСМО» из серии «Новая реальность» станут прекрасным дополнением вашей библиотеки. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара: 153568

Изготовитель: АО «Первая Образцовая типография», филиал «УЛЬЯНОВСКИЙ ДОМ ПЕЧАТИ», РФ, 432980, г. Ульяновск, ул. Гончарова, 14
Импортер: Частное торговое унитарное предприятие «Книжный Клуб», Республика Беларусь, 223060, Минская обл., Минский р-н, Новодворский с/с, дом 40, помещение 12а
Развернуть описание Свернуть описание
Раздел:
Популярная психология
Язык:
Русский
Издательство:
Год издания:
2021
Переплет:
Твёрдый
Издательский бренд:
Бомбора
Количество страниц:
384
Возрастные ограничения:
18+
Вес (г):
470
ISBN:
978-5-04-115645-9
Формат:
151x237 мм
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Написать отзыв
Ваша оценка
0/5 (Нормально)
Осталось символов: 3000
Книги, вошедшие в серию
Рекомендуем