Войти
0
Корзина

Корзина пуста. Самое время что-нибудь купить.

Белтелеком (городской) 8 017 258-02-02
Не дозвонились? Заказать звонок

Оставьте нам ваш телефон и наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время

Отправить заявку

Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации

2 оценки
Ваша оценка: /5 ()
Написать отзыв
Рейтинг 5/5 основан на 2 покупательских оценках
20.00 руб.
Для зарегистрированных клиентов (для получения скидки войдите или зарегистрируйтесь в корзине)
До 1 года: -5%19.00 р.
1 год: -10%18.00 р.
2 года: -15%17.00 р.
3 года: -20%16.00 р.
5 лет: -25%15.00 р.
10 лет: -30%14.00 р.
В наличии
Код товара:
#185976
Издательство:
ЭКСМО
ЭКСМО
Количество страниц:
288
Переплет:
Твёрдый
Год издания:
2022
ISBN:
978-5-04-168250-7
Возрастные ограничения:
16+
Издательский бренд:
Бомбора
Язык:
Русский
Вес (г):
480
Формат:
160x217 мм

Если выгорел — отдохни.

Поможет?

Нет!

Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы потушить других и не сгореть самому и почему забота о себе — далеко не лучшее лекарство от выгорания. Методики, собранные здесь, в отличие от обычных советов «поспать» и «замедлиться», разбираются не с симптомами, а с самим источником проблемы.

Известная журналистка и социальная исследовательница Джен Мосс рассказывает о:

• 6 главных причинах выгорания;

• методах организации работы, которые помогут сохранить ментальное здоровье.

• самых бесполезных (и самых распространенных) способах борьбы с эмоциональным истощением…

• …и о самых действенных.

Эта книга в том числе для руководителей, которых беспокоит, смогут ли их подчиненные завтра подняться с постели. И для всех, кто чувствовал себя усталым, разбитым и демотивированным.

Книги издательства «ЭКСМО» из серии «Книги-драйверы» - отличное приобретение для вас и ваших близких. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара: 185976

Изготовитель: ОАО «Тверской полиграфический комбинат», РФ, 170024, г. Тверь, пр-т Ленина, 5
Импортер: Частное торговое унитарное предприятие «Книжный Клуб», Республика Беларусь, 223060, Минская обл., Минский р-н, Новодворский с/с, дом 40, помещение 12а
Развернуть описание Свернуть описание
Издательство:
Количество страниц:
288
Переплет:
Твёрдый
Год издания:
2022
ISBN:
978-5-04-168250-7
Возрастные ограничения:
16+
Издательский бренд:
Бомбора
Язык:
Русский
Вес (г):
480
Формат:
160x217 мм
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Написать отзыв
Ваша оценка
0/5 (Нормально)
Осталось символов: 3000
Книги, вошедшие в серию
-10%
Давай займемся карьерой. Чтобы работодатели тебя ценили, хотели, хвалили
Код: #189634
29.90 руб.
26.91 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Разумный рост. Система обучения и развития своей команды
Код: #188965
47.00 руб.
42.30 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Синдром сбитого летчика. Как не упасть с вершины карьерной лестницы
Код: #188838
32.70 руб.
29.43 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы (Книги-драйверы)
Код: #186008
38.90 руб.
35.01 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Иди туда, где ценят. 17 шагов к делу мечты и финансовой свободе
Код: #185977
38.90 руб.
35.01 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
 Самый богатый человек в Вавилоне (львы)
Код: #177763
20.70 руб.
18.63 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
 Самый богатый человек в Вавилоне (башня)
Код: #177762
20.70 руб.
18.63 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-30%
От планктона до акулы. Уроки офисной эволюции для амбициозных
Код: #167605
15.70 руб.
10.99 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
Рекомендуем
Новинка
-10%
Эмоциональный интеллект: кто рулит твоими эмоциями
Код: #404426
21.10 руб.
18.99 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
Новинка
-10%
Хюгге на всю катушку. Маленькие житейские радости для счастья
Код: #404425
24.20 руб.
21.78 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
Новинка
-10%
Слышу тебя насквозь. Как звучать на миллион
Код: #404424
26.20 руб.
23.58 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
Новинка
-10%
Пробуждение воина. Воспитание, мышление, здоровье и отношения в жизни мужчины
Код: #404423
27.50 руб.
24.75 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
Новинка
-10%
Построй себя. Как работать меньше, а получать больше
Код: #404421
35.90 руб.
32.31 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
Новинка
-10%
Арт-терапия. Рисуночные тесты для развития памяти и внимания
Код: #404390
17.20 руб.
15.48 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
Новинка
-10%
НЛП. Эффективно общайся, управляй эмоциями, избавляйся от страхов
Код: #404379
27.30 руб.
24.57 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
Новинка
-10%
НЛП. Энциклопедия для начинающих
Код: #404378
26.20 руб.
23.58 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
Новинка
-10%
НЛП. Управляй эмоциями, избавляйся от страхов, эффективно общайся
Код: #404377
27.30 руб.
24.57 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
Новинка
-10%
Океан жизни. Плыви туда, куда велит сердечное тепло
Код: #404308
21.90 руб.
19.71 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
Новинка
-10%
Думай и достигай. Книга-тренинг по обретению внутреннего и финансового благополучия
Код: #404306
24.90 руб.
22.41 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*