Йога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнан
Издательство:
Количество страниц:
352
Переплет:
Твёрдый
Год издания:
2021
ISBN:
978-5-04-116368-6
978-5-04-116368-6
Раздел:
Возрастные ограничения:
12+
Язык:
Русский
Вес (г):
290
Вид:
Йога
Формат:
144x216 мм
Система Маздазнан, описанная в этой книге — древнее египетское учение о здоровье тела и духа. Она включает в себя техники расслабления и релаксации, осознанности и включения внутренних ресурсов организма для обретения здоровья, а также конкретные упражнения для спины, суставов, коленей, шейного отдела.
Благодаря книге вы сможете:
- усилить кровоснабжение различных отделов головного мозга, за счет чего улучшится память, активизируется мышление и острота ума;
- усовершенствовать работу легких, что защитит вас от респираторных заболеваний и их осложнений;
- наладить пищеварение и очищение организма;
- уравновесить психическое состояние, избавиться от тревоги и паники;
- укрепить костно-мышечный аппарат, убрать боли в коленях, спине и шее.
Книги издательства «ЭКСМО» из серии «Главные секреты медицины Востока» станут прекрасным дополнением вашей библиотеки. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара:
Изготовитель:
ОАО «Тверской полиграфический комбинат», РФ, 170024, г. Тверь, пр-т Ленина, 5
Импортер:
Частное торговое унитарное предприятие «Книжный Клуб», Республика Беларусь, 223060, Минская обл., Минский р-н, Новодворский с/с, дом 40, помещение 12а
Издательство:
Количество страниц:
352
Переплет:
Твёрдый
Год издания:
2021
ISBN:
978-5-04-116368-6
Раздел:
Возрастные ограничения:
12+
Язык:
Русский
Вес (г):
290
Вид:
Йога
Формат:
144x216 мм
Рекомендуем
Новинка
Новинка
