Здоровое питание в большом городе
/katalog-knig/zdorovoe-pitanie-v-bolshom-gorode-80299.html
30.00 руб.
Дата поставки
10.05.2024
Код товара:
#154080
Серия:
Издательство:
АСТ
АСТ
Количество страниц:
336
Переплет:
Твёрдый
Год издания:
2021
ISBN:
978-5-17-120996-4
Раздел:
Возрастные ограничения:
16+
Бумага:
Офсетная
Вес (г):
490
Формат:
169x218 мм, Увеличенный
Здоровое питание — основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний.
Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги — врач-диетолог, основатель Школы здоровья "Regina Doctor" и автор популярного блога в Instagram про здоровое питание — убедит вас в обратном.
Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.
Книги издательства «АСТ» из серии «Лечу едой» - правильный выбор и отличное приобретение. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара: 154080
Изготовитель:
ОАО «Тверской полиграфический комбинат», РФ, 170024, г. Тверь, пр-т Ленина, 5
Импортер:
Частное торговое унитарное предприятие «Книжный Клуб», Республика Беларусь, 223060, Минская обл., Минский р-н, Новодворский с/с, дом 40, помещение 12а
Серия:
Издательство:
Количество страниц:
336
Переплет:
Твёрдый
Год издания:
2021
ISBN:
978-5-17-120996-4
Раздел:
Возрастные ограничения:
16+
Бумага:
Офсетная
Вес (г):
490
Формат:
169x218 мм, Увеличенный
Книги, вошедшие в серию
Рекомендуем
Новинка
-10%
Новинка
-10%
Новинка
-10%
