ТОП мотивирующих книг

Несмотря на растущую популярность психотерапии, ее традиционные модели подходят далеко не всем. Ведь проблемы отдельных людей нужно решать адресно, а не подгонять под жесткие рамки обобщенных постулатов и четких стандартов: здесь как никогда важен индивидуальный подход. Пытаясь помочь каждому из своих клиентов добиться перемен в жизни и закрепить изменения, американский психолог и психотерапевт Николь ЛеПера заглянула внутрь себя. Изучение связки разума, тела и души помогло ей понять, что никто не исцелит человека лучше него самого. И это простое, но революционное осознание помогло ей добиться ошеломляющих результатов — не только в собственной практике, но и в личной жизни. Сегодня блог создательницы «холистической психологии» читают более 4 миллионов человек, а ее инструментами пользуются люди со всех концов света. ЛеПера показывает, как травмы детства могут проявляться в настоящем и будущем: это не только абьюз и созависимость в отношениях или эмоциональная незрелость, но и в буквальном смысле проблемы со здоровьем. Но все это решаемо — если взять свое исцеление в свои же руки. Вы узнаете: — в чем кроются причины постоянной прокрастинации и внутреннего сопротивления переменам; — почему контакт со своим внутренним ребенком — ключ к решению большинства личных проблем; — каким способом можно обмануть «плохую» наследственность и повлиять на свой генетический код; — почему многие не помнят свое детство, но все равно рассказывают о нем в положительном ключе; — как стресс и тревожность влияет на пищеварение — и наоборот.

Перед вами 2-е издание уникального бестселлера! В нем еще больше авторских практик и психологических приемов. Лена Друма — практикующий гештальт-терапевт, психолог и автор трансформационных курсов для женщин. 11 лет практического опыта. 300 000 человек, прошедших программу. Более 1 000 000 подписчиков в Instagram. Хочешь, чтобы все твои мечты исполнялись? Лена Друма приготовила для тебя самые действенные и эффективные методики, тесты и личные секретные наработки. Тебе нужно всего лишь воспользоваться ими и начать свой путь к счастливой жизни. С этой книгой ты сэкономишь как минимум 1000$ на личной терапии с психологом. Начни с трех простых шагов и представь, что твоя жизнь — это дом. Прошлое — это фундамент. Укрепить его ты сможешь, проработав детские обиды и травмы. Настоящее — это стены. Возведи их с помощью уверенности в себе, любимой работы и экологичного окружения. Будущее — это окна. Чтобы создать в доме уют и наполнить его светом, избавься от негативных установок, зависимости от чужого мнения и непонимания самой себя. А еще ты узнаешь свой жизненный сценарий, выяснишь, как работает психосоматика, закроешь незавершенные гештальты и станешь женщиной, мимо которой невозможно пройти. «Книга — разговор с подружкой. Знаете, бывают такие встречи: когда торопиться некуда, на столе в меру охлажденная бутылка вина, и можно и поплакать, и посмеяться, и проговорить всё, что долго копилось внутри и не могло найти выхода». — Cosmopolitan

Джей Шетти — теперь уже бывший монах, принявший решение служить людям и пытающийся донести свое отношение к успеху. Жить для пользы и творчества, а не для зарабатывания денег и погони за славой и властью.

Это комплект для тех, кто превыше всего ценит собственное время! В него вошли книги, в которых нет ничего лишнего: ни длинных баек, ни бесконечных размышлений о жизни, – только самое важное и необходимое. Только то, что поможет достичь поставленных целей! Всего 7 книг.

Первое правило тайм-менеджмента: если ты не планируешь сам, то спланируют за тебя. Так получается и с отношениями. Если мы не организуем время, которое проводим вместе, то всю личную жизнь заполнят работа, домашняя рутина, дети. Друг на друга не останется сил, а при дефиците внимания даже крепкие отношения дают трещину. Как подойти к решению этой проблемы системно, объясняют Мария Хайнц и Мария Кривощапова-Дёмина — эксперты в области отношений и позитивной психологии. Инструменты для работы над отношениями просты и не отнимут много времени: даже тратя 1 минуту в день друг на друга, вы уже почувствуете результат. Эти советы помогут вам вместе с партнером разобрать ворох проблем, накопившихся в доме и в паре. А также:- безболезненно разделять домашние обязанности- заряжать друг друга энергией- эффективно управлять временем и отношениями- создать более крепкое "МЫ"

Книга №1 по развитию личности на amazon. 15 миллионов просмотров выступления автора на сайте TED. Права проданы в 40 стран. Талант и врожденные способности почти не связаны с реальными жизненными достижениями, утверждает автор этой книги. Настоящий успех приносит совсем другое качество — GRIT. Это слово можно перевести на русский как твердость характера, но Ангела Дакворт идет дальше — она раскрывает, из чего складывается GRIT. Из упорства в достижении цели и страсти к своему делу. И то, и другое, если верить автору, поддается развитию. Опираясь на результаты исследований и реальные примеры из жизни, Ангела Дакворт рассказывает, как именно повысить свой уровень GRIT. Эта книга способна ответить на вопросы: · Какое качество определяет выдающиеся достижения? · Насколько это качество развито у вас или у вашего ребенка? · Как развить его до максимума? · Как найти свое призвание? · Что лучше для жизненного успеха ребенка — теплая поддержка или жесткая дисциплина?

Когда-то молодой, неудержимый, только что окончивший бизнес-школу Фил Найт занял у отца 50 долларов, чтобы открыть собственную компанию с одной простой миссией: импортировать недорогую и высококачественную обувь из Японии. За первый год продаж из своего фургона Плимут Валиант Найт заработал 8 тысяч долларов. Сегодня годовой оборот Nike – 30 миллиардов. Nike Фила Найта —   золотой стандарт для стартапов, и его галочка —   это больше, чем лого. Это символ победы и величия, один из немногих символов, узнаваемых в каждом уголке мира. Найт, человек за галочкой, всегда остававшийся в тени, в этой откровенной, смешной, интригующей и честной книге впервые рассказывает свою историю.

Красивая гладкая кожа, роскошные волосы, притягательный взгляд — так выглядит идеал многих людей. Помимо внешних атрибутов каждая девушка хочет самореализоваться в работе и творчестве, иметь рядом любимого и любящего мужчину, проводить веселые дни с друзьями. Олеся Малинская — дизайнер одежды, идеал миллионов и топовый блогер делится своими секретами по достижению этого совершенства. Она научит тебя заботе о теле, построению грамотных взаимоотношений с окружающими и в семье, поможет определиться с карьерой и жизненным предназначением, найти гармонию и обрести себя. Она сумела найти баланс в жизни, теперь твоя очередь.

Лицам, не достигшим 18 лет, данный товар выслан не будет. В своей новой книге автор бестселлера Your perfect family, топовый блоггер Олеся Малинская, расскажет: ⠀ - как обрести внутреннюю гармонию, чтобы брак был союзом двух сильных людей, а не сливом энергии; - какую роль играет в отношениях женщина, что важно ей понимать для сохранения брака или перехода на новый этап отношений; - что нужно знать об изменах и свободном выборе; ⠀ - как жить в гармонии со своим духовным и физическим состоянием; - как построить долгосрочные отношения; - как говорить так, чтобы тебя слышали и наладить отношения с семьей. Понять, когда и как экологично прощаться, а когда прощать. ⠀ В книге множество советов на примере личного опыта.

Люби себя – самый частый совет, который можно услышать от психологов. Но если все так просто, то почему тысячи людей до сих пор считают себя не достойными финансового благополучия или счастливых отношений? Почему их самооценка скачет от я гений до все тлен? И почему многие продолжат видеть в себе лишь недостатки, в упор не замечая достоинства? Анастасия Залога, психолог с десятилетним опытом, разработала уникальную систему простых и эффективных упражнений, которые помогут избавиться от негативных установок и сделать отношения с собой теплыми и гармоничными. Программа рассчитана на тридцать дней и состоит из четырех недельных блоков.

Лицам, не достигшим 18 лет, данный товар выслан не будет. Взрослый, дееспособный человек в силах менять себя и свою жизнь. Точка. Даже если в данный момент находится на самом дне. Даже если видел и переживал много плохого. Даже если внутри полно страхов, травм и обид, а сверху давят обстоятельства. Со всем этим реально справиться. Как отлично показывает мой и миллионы подобных примеров: практически все проблемы — решаемы. А нерешаемые можно переживать с наименьшими для себя потерями. Сборник реальных, понятных, доступных, хлестких и полезных ответов на вопросы «почему? » и «что делать? » . С ним любому человеку станет ясно, как правильно выбираться из тупика. Порция мотивации, вдохновения, желания жить.

Самый щедрый жест по отношению к себе и к тем, кто вас окружает, – стать счастливым. Эта книга – лидер продаж в Испании — предлагает вам при помощи инструкций и упражнений научиться чувствовать себя хорошо и воплощать в жизнь свои истинные желания и устремления. Для писателя и тренера личностного роста Курро Каньете счастье – это не только пункт назначения, но и путь, который мы все должны преодолеть, поверив в себя.

Любой человек может стать тем, кем захочет, получить то, что желает получить — в какой бы отправной точке он ни находился. Вселенная всегда дает нам то, что мы просим. Главное, соблюдать несколько простых условий. Хорошо себя чувствовать здесь и сейчас. Не просто знать алгоритм действия Закона притяжения, но и проживать его каждый день. И быть готовыми принять то, о чем мечтаем. Галина - создатель популярного канала Lazy Lady на Youtube, где она рассказывает о том, как сделать свою жизнь лучше. Почему "ленивая"? Потому что, живя в мире, требующем от нас бесконечных бессмысленных действий, важно помнить, что нашу жизнь творят не усилия, а, прежде всего, мысли. А потом уже реальность подстраивается под работу разума. Именно поэтому в жизни так и получается, что одним — все, а другим — ничего. В своей книге-практикуме Lazy Lady убедительно доказывает: У вас УЖЕ есть все, чтобы получить желаемое. Верьте в то, что у вас УЖЕ все прекрасно. И вы достаточно хороши для того, чтобы обрести желаемое. Не нужно к чему-то готовиться, становиться мудрее, талантливее, копить навыки, которые помогут достигнуть цели. Главная цель этой книги — чтобы через короткое время вы смело могли назвать себя "везунчиками". Просто позвольте себе быть счастливыми.

"В тот момент, когда вы поймете, что современный мир больше не откликается на плач, что мы все — просто толпа выросших детдомовцев, вы перестанете плакать. А я расскажу, что нужно делать дальше".Екатерина Гордон – юрист, филантроп, общественный деятель; автор нескольких книг стихов и сотен песен. По опросам "Левада-центр", является одной из самых вдохновляющих личностей в России.""Легкий способ бросить страдать" – замечательная книга о становлении личности, о поиске себя, своего пути и предназначения. Это душевный стриптиз порядочного человека, который сознательно бросает свой совершенно разный жизненный опыт под "поезд" критики, насмешек, удивления и возможного непонимания, в надежде спасти хоть одно неокрепшее сердце или наивную душу. Эта книга – схема построения собственного кодекса чести, персонального свода законов, который должен быть у каждого человека. Это обещание счастья, хрупкого как крылья бабочки, но непобедимого и стремительного как стрела. Это любовь к себе, к людям, к окружающему миру. Любовь, которая всегда с тобой..." Ольга Корнильева, литературный редактор.

У всемирно известного психотерапевта и писателя Ирвина Ялома было множество благословений в жизни ― любящая семья, дом в Пало-Альто под великолепным дубом, большой круг друзей, преданные читатели по всему миру и долгий счастливый брак. Но и Ирвин Ялом не смог избежать встречи со смертью, когда у его жены Мэрилин был диагностирован рак. С мудростью прожитых лет и бесконечной любовью и уважением, Ирв и Мэрилин исследуют вопросы близости и горя. Чередуя рассказы о последних месяцах, проведенных вместе, и о первых месяцах, проведенных Ирвом в одиночестве, супруги Ялом предлагают нам редкую возможность взглянуть в лицо смерти и справиться с потерей любимого. Основываясь на опыте двух жизней, эта книга станет открытием и опорой для тех, кто ищет поддержки, утешения и осмысленной жизни.

Ник Вуйчич на себе испытал, каково это, когда тебя преследуют и оскорбляют: не имея рук и ног, он не раз становился объектом насмешек и издевательств. Но ему всегда удавалось справиться со своими противниками. ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК: - превратить преследование в прекрасную возможность (да, да, честно!); - создать зону безопасности внутри себя; - следить за своими эмоциями и контролировать собственные реакции на них; - выработать стратегию защиты от травли; - стать кошмаром для своего преследователя; - помочь другим, кто страдает от преследования; - быть хозяином своей жизни. «Иногда подростки бывают очень жестокими по отношению друг к другу. Эта книга адресована, в первую очередь, им. А также всем, кто подвергается преследованиям – на работе, в семье. Кому-то она поможет стать сильнее, а кому-то – добрее».- LiveLibО чем эта книгаТретья книга известного мотивационного оратора адресована тем, кто подвергается травле, преследованию. К сожалению, в нашем мире, полном агрессии, таких людей очень много, особенно среди детей и подростков. Ник Вуйчич на себе испытал, каково это, когда тебя преследуют и оскорбляют: не имея рук и ног, он не раз становился объектом насмешек и издевательств. Но ему всегда удавалось справиться со своими противниками, и теперь он делится с читателями своим опытом. Вы узнаете, как превратить преследование в прекрасную возможность (да, да, честно!); создать зону безопасности внутри себя; следить за своими эмоциями и контролировать собственные реакции на них; выработать стратегию защиты от травли; стать кошмаром для своего преследователя; помочь другим, кто страдает от преследования; быть хозяином своей жизни. Для кого эта книгаВ первую очередь, книга будет интересна подросткам, а также всем, кто подвергается преследованиям – на работе, в семье. Фишки книгиКнига написана просто и понятно. Короткие, но содержательные главы, много примеров из жизни Ника и людей, с которыми его сводила судьба. В конце каждой главы – резюме.Об автореНик Вуйчич – известный во всем мире мотивационный оратор, проповедник, директор некоммерческой организации «Жизнь без конечностей», созданного для помощи инвалидам. Родился в Австралии в 1982 году. У него с рождения нет рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной, насыщенной жизнью: получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, играет в гольф, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду. Ник много путешествует по миру, вдохновляя миллионы людей, рассказывая о том, как преодолевать препятствия и добиваться исполнения своих мечтаний. О Нике много пишут в прессе, он частый гость на телевидении. Сейчас живет в Южной Калифорнии с женой Канаэ и воспитывает четверых детей.

Подарочный комплект для тех, кто хочет добиться экстремального успеха за нереально короткий срок! Методики, изложенные в этих книгах помогут поверить в свои силу, ощутить прилив вдохновения и добраться до вершины социальной лестницы. Присоединяйся к восстанию против рутины и управляй привычками, которые день за днем будут приближать тебя к успеху и помогать в достижении высоких результатов! Всего три книги. Объем книг: 224 + 288 + 304 с.

«Я стоял на коленях и плакал. Плакал в своём собственном спортивном магазине. Просто представь себе эту картину: солидный магазин, 100 квадратов, сотни клиентов… А я, хозяин этого магазина — красивый, накачанный молодой парень, — стою на коленях и плачу...» — так начинается новая книга специалиста по ведической психологии и бизнес-тренера Владимира Древса. Его называют по разному: «ментальный алхимик», «духовный наставник», но сам он считает себя... слугой. Владимир Древс помогает тысячам людей трансформировать свое сознание, используя древние и современные психологические техники. Его книги «Миллионер с хорошей кармой» и «Ментальный алхимик» уже стали в России бестселлерами. Владимир Древс расскажет тебе: - как распутать самые сложные жизненные ситуации; - как со всем этим связаны наши детские травы и как их вылечить; - как различный медиаконтент, который мы потребляем, влияет на нашу судьбу; - как понять, кто ты, и изменить мир в лучшую сторону. Эта книга о том, как задать себе главные вопросы и трансформировать свою жизнь не на уровне косметического ремонта, а фундаментально, обнаружив в себе себе сердце льва. «Поиск больших смыслов и любой духовный опыт имеет вес только тогда, когда отражается в реальных отношениях, любимом деле и тотальности проживания каждого дня жизни. На этом пути есть множество развилок и ловушек. Каждый сам выбирает — потратить время своей жизни на набивание собственных шишек или научиться на ошибках других, не забывая делать собственный выбор. Инвестируя свое время в прочтение этой книги, вы, безусловно, получите гарантированную прибыль во всех сферах жизни». — Сергей Артемьев, психолог «Мы приходим в этот мир, чтобы найти свой собственный путь. Однако это невозможно сделать, если не знать законы окружающей нас реальности. Прекрасная книга Владимира Древса может быть надежным руководством в решении данной задачи. В ней органично сочетаются и сложные философские темы, и обычные бытовые истории, близкие каждому». — Олег Гадецкий, писатель, философ, психолог