Войти
0
Корзина

Корзина пуста. Самое время что-нибудь купить.

Белтелеком (городской) 8 017 258-02-02
Не дозвонились? Заказать звонок

Оставьте нам ваш телефон и наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время

Отправить заявку
Фильтр Меню раздела
Меню раздела
Показать всё меню Скрыть меню
 Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь, Анна Алексеева
Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь
Код: #177693
В РОССИИ БОЛЬШЕ 5 000 000 МАМ ВОСПИТЫВАЮТ ДЕТЕЙ В ОДИНОЧКУ. И для многих из них это становится настоящим испытанием. Ребенок плачет и спрашивает, где папа. Одной рукой отвечаешь на рабочие письма, другой — готовишь ужин. Пытаешься оформить хоть какие-то льготы и пособия, ведь денег ни на что не хватает… А после болезненного развода нет ни сил, ни времени позаботиться о себе. Автор этой книги на собственном опыте пережила то, о чем рассказывает. Ее история утешит в трудный период и покажет, что вы — не одна! Есть множество способов получить помощь и поддержку, выбраться из депрессии и двигаться дальше. Советы автора помогут справиться с проблемами, принять перемены и начать новую счастливую жизнь. ЭТА КНИГА ПОДСКАЖЕТ, КАК: • совмещать работу с материнством; • заботиться о детях, не забывая о себе; • привести в порядок финансы; • получить материальную, юридическую и психологическую помощь; • научиться снова получать удовольствие от жизни.
27.60 руб.
 Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении, Татьяна Фишер
Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении
Код: #177694
• Автор книги — клинический психолог, телесно-ориентированный терапевт, специалист по психотерапии алкоголизма, автор и ведущая психологических интенсивов, волонтёр и соведущая психотерапевтических групп, выздоравливающий алкоголик. • Книга — одновременно рассказ о личном опыте зависимости и исследование психологической стороны алкоголизма с точки зрения специалиста. • Причины, симптоматика, стадии, внутренние кризисы и другие аспекты аддикции. • Об отношениях внутри семьи, где живет человек с зависимостью, и ловушке созависимости. • Группы анонимных алкоголиков, помощь психологов и врачей, процесс реабилитации — всё о том, как устроено лечение алкогольной зависимости.
24.70 руб.
 4 ценности, которые остаются с детьми на всю жизнь, Еспер Юуль
4 ценности, которые остаются с детьми на всю жизнь
Код: #177695
Как воспитывают детей в Дании, где живут самые счастливые люди? Неужели у датских родителей совсем нет проблем? Еспер Юуль, всемирно известный датский психолог, книги которого стали бестселлерами во многих странах мира, проповедует так называемый «расслабленный оптимизм». В своей книге, построенной в форме мудрых ответов на вопросы озабоченных родителей, он дает надежду: любая даже самая сложная проблема разрешима. А четыре главные ценности — справедливость, гармония, искренность и ответственность — лежат в основе любви и тепла в семье. ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: • как и зачем быть с детьми на равных; • идет ли скука детям на пользу; • как устанавливать границы не для своих детей, а для самих себя; • почему, воспитывая ребенка, нужно учитывать свои собственные интересы; • как научить детей выстраивать свою жизнь и находить свое место в мире.
20.70 руб.
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки, Оксана Дуплякина
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
Код: #154196
Вы чувствуете себя недостаточно красивой, умной, интересной или успешной? Вы стараетесь, совершаете хорошие поступки, а признания и любви все нет и нет... Дело не в людях, а в вашей самооценке! Время разобраться, как стать сильной личностью со здоровым восприятием себя.
25.40 руб.
Ораторское искусство для начинающих, Владимир Шахиджанян
Ораторское искусство для начинающих
Код: #154236
- уникальность книги в том, что в ней даны не упражнения по речи, а этюды - ролевые игры- много историй о том, как известные люди совершествовали на протяжении жизни свою речь - книга полна афоризмов писателей и ученых, которые обогатят кругозор читателя
25.40 руб.
Путь к себе: тренинг-дневник, Мила Левчук
Путь к себе: тренинг-дневник
Код: #154283
Мила Левчук - педагог-психолог, автор блога в Instagram с более чем 1,5 млн подписчиков.
35.90 руб.
Тайны мозга: гипноз и внушение, Владимир Бехтерев
Тайны мозга: гипноз и внушение
Код: #154345
В этой книге собраны самые известные тексты и исследования Владимира Бехтерева! Данные о гипнозе, телепатии, сознании и психике человека изложены доступным, понятным, интересным языком. Приведены уникальные примеры первых исследований мозга и сознания человека.
22.10 руб.
 Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношения, Ирина Семизорова
Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношения
Код: #177696
Ирина Семизорова — клинический психолог, психотерапевт, системный терапевт (расстановщик), гештальт-консультант, EMDR-терапевт, провокативный терапевт, коуч, бизнес-тренер. «Нереальная любовь» — результат ее многочисленных исследований на тему отношений. За 15 лет работы системным и провокативным психотерапевтом она провела тысячи сессий с парами, супругами и точно знает, как избавить вас от страха и блокирующих убеждений, которые мешают обрести счастье и подходящего партнера. Благодаря этой книге вы поймете, что не узнать любовь невозможно, кроме этого, она поможет вам: - справиться с обидами на родителей и перестать бояться повторяющихся сценариев; - понять, как страх материнства влияет на отношения; - изучить женские и мужские архетипы, чтобы лучше понимать себя и партнера; - настроиться на изменения, используя авторские техники и аффирмации; - не растворяться в отношениях, но впустить в свою жизнь любовь. ОТЗЫВ: «С первого задания я поняла, почему не могу построить отношения с мужчиной и чью любовь на самом деле ищу. Это было неожиданно и поначалу больно. Каждое упражнение проясняет картину все четче и поднимает глубоко спрятанные нерешенные вопросы. Честность и прямолинейность автора подарили мне новое понимание себя, а техники — отрезвили и показали, куда нужно двигаться, чтобы найти свою реальную любовь». — Мария, участница курса Ирины Семизоровой «Реальная любовь», который лег в основу книги
30.80 руб.
 Аскетизм. Живи, как человек, а не как стадное животное (1+2, две книги в одной), Патрик Холл
Аскетизм. Живи, как человек, а не как стадное животное (1+2, две книги в одной)
Код: #177697
Знаешь, почему книга называется «Аскетизм 1+2»? Потому что под одной обложкой мы объединили сразу две работы Патрика Дж. Холла — «Аскетизм» и «Аскетизм 2», которые уже набрали феноменальную популярность в интернете. На самом деле математика тут довольно простая: 1. Если ты хочешь быть в курсе темы социального аскетизма, которая с каждым годом только набирает обороты во всем мире... 2. Если тебя не смущают крепкие выражения, ты устал от соцсетей, лишних контактов и готов следовать своему пути, несмотря на упреки родных и знакомых в том, что с тобой что-то не так... ЗНАЧИТ, ЭТА КНИГА ДЛЯ ТЕБЯ! «Аскетизм 1+2» продолжает серию «5 баллов на Литрес», в которой издательство собрало книги, получившие от читателей сотни и тысячи высоких оценок. Прежде чем издавать ее в бумаге, мы убрали наиболее агрессивные выражения и нецензурную лексику. Максимально сохранив самобытный язык автора, который рассказывает читателям о том, как выжить в мире, полном… потреб…ства. И научиться отличать свои настоящие желания от тех, что навязаны стадными инстинктами. Впервые на бумаге — книги, в которых принято говорить правду, не стесняясь в выражениях. «Читал об этом течении в журнале Esquire. Теперь появилось желание копнуть поглубже и попробовать зачистить лишние социальные контакты. Аскетизм — черта всех современных миллионеров, особенно тех, кто сам сделал свои деньги». — Autoreg «Великолепная книга прочищает мозги и отрезвляет, как холодный морс в жаркий день. Она может показаться грубой, но от этого ощущение ледяного душа еще усиливается. Без воды и тягомотины. Рекомендую». — Андрей Матковский
24.90 руб.
Отец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизни, Игорь Рыбаков, Абдулманап Нурмагомедов
Отец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизни
Код: #154948
Сборник стихов от одного из самых известных современных поэтов Марии Степановой.
45.20 руб.
Алмазный Огранщик: система управления бизнесом и жизнью (352с), Майкл Роуч
Алмазный Огранщик: система управления бизнесом и жизнью (352с)
Код: #158943
Мировой бестселлер по ведению бизнеса и управлению жизнью от доктора буддийской философии Майкла Роуча! Принципы буддийского устройства мира, которые изменят вашу жизнь и отношение к ведению бизнеса.
30.00 руб.
Анатомия человеческой деструктивности (Эксклюзивная классика), Эрих Фромм
Анатомия человеческой деструктивности (Эксклюзивная классика)
Код: #158945
В своей книге "Анатомия человеческой деструктивности" Эрих Фромм сделал попытку философского переосмысления природы агрессивности и разрушительного начала в человеке, социуме и в истории, обобщив исследования по этому вопросу в самых разных областях науки, включая историю, палеонтологию, физиологию и психологию.
20.00 руб.
 Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровление, Марат Шафигуллин
Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровление
Код: #177698
Доктор Марат Шафигуллин, кандидат медицинских наук и психотерапевт с многолетней практикой, расскажет, как сформировать ускоряющий выздоровление позитивный настрой и проработать удерживающие вас в состоянии болезни негативные психологические установки. - 18 правил исцеления. - Оздоровительные физические упражнения. - Аффирмации для выздоровления. - Лечебный гипноз. - Установки для самоисцеления. - Роль психотерапии в выздоровлении. - Заповеди выздоравливающего человека.
24.90 руб.
 Мама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством, Карелла Исваран
Мама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством
Код: #177699
Постоянное беспокойство за ребенка, сложности на работе, куча домашних дел, отсутствие времени на себя, недопонимания в отношениях с партнером, и вот опрокинутый на стол стакан сока становится причиной полного опустошения. Жизнь предоставляет современным мамам достаточно поводов для стресса. Однако именно с ним и нужно бороться, чтобы не просто справляться с самой сложной и интересной работой в мире — материнством, но и получать от нее удовольствие. Карелла Исваран, врач-педиатр с более чем 20-летним опытом, предлагает методику выигрышного мышления, которая поможет преодолеть стресс и изменить свое восприятие ситуаций. Из книги вы узнаете: • как в голове включается режим стресса и как переключаться во время беспокойства; • как перестать тревожиться и достичь внутренней гармонии; • где взять положительные эмоции и как менять свою жизнь, чтобы достичь целей. Используя советы из книги, вы научитесь по-новому реагировать на проблемы и раскроете секрет сбалансированной и счастливой мамы.
27.60 руб.
 Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для каждой девушки с детьми, Маша Мозолевская
Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для каждой девушки с детьми
Код: #177700
Автор книги — Маша Мозолевская, журналист, редактор, основательница школы сторителлинга и легкой журналистики «Своими Словами», преподаватель писательского мастерства в «Британке». • Как жить яркой, творческой жизнью вопреки семейным — и не только! — обстоятельствам. • Простые и эффективные практики для ежедневного вдохновения и восполнения творческого ресурса. • Ищем силы, время и деньги на любимое дело! • От рок-н-ролла до дзена: воодушевляющие примеры и советы творческих мам.
27.60 руб.
 Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена, Шунмио Масуно
Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена
Код: #177701
Перестать гнаться за результатом. Безоценочно смотреть на мир. Быть свободным от негативных эмоций. Обрести внутреннюю безмятежность. Эта книга-освобождение проведет вас через 48 уроков спокойствия и умиротворения. В ней Шунмио Мансуно, дзен-буддийский монах и автор бестселлера «Искусство заботы о душе», предлагает инструмент мудрости и осознанности, благодаря которому вы перестанете находится в плену эмоций, а еще: - начнете ценить каждый момент, проживая его по молекуле; - избавитесь от бесполезной спешки в погоне стать «самым»; - начнете жить по собственным стандартам, без попытки осчастливить всех вокруг; - научитесь превращать обыденность в магическое действо, которое будет согревать вас в трудные времена.
29.60 руб.
Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых, Таня Танк
Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых
Код: #158948
«Зачем я играю? Потому что могу. Но игра не самоцель. На самом деле мы жаждем другого – шнырять во тьме, выискивая свежее мясо. Но нам страшно, мы боимся наказания, поэтому куда как проще выстроить нужную модель поведения и месяцами издеваться над несчастным влюбленным и одураченным существом».Из признания знакомого социопата
30.00 руб.
В постели с абьюзером: любовь, идентичная натуральной, Таня Танк
В постели с абьюзером: любовь, идентичная натуральной
Код: #158959
Я сама испортила отношения?Не любит, вот и издевается?Почему он выбрал ее, а не меня?Верить ли снова его раскаянию?Изменится ли он ради меня?Уйти и предать любовь всей жизни?Как разлюбить и выкинуть его из головы?
27.30 руб.
 Убеждай, не принуждая. 10+ техник и упражнений, которые помогут добиваться своего без манипуляций, Зои Чанс
Убеждай, не принуждая. 10+ техник и упражнений, которые помогут добиваться своего без манипуляций
Код: #177702
Прекратите манипулировать, узнайте, как работают законы поведенческой психологии, и тогда вы сможете построить эффективные отношения. Так считает Зои Чанс, маркетолог и исследователь по вопросам коммуникации. В своей книге она рассказывает, как без принуждения, черной риторики и манипуляций находить подход к собеседникам, а также предлагает 10+ техник и упражнений, которые помогут развить навык нетворкинга. Из книги вы узнаете: - кто такой «аллигатор» и «судья» и как они влияют на принятие решений; - почему слово «нет» — волшебное; - в чем магия фрейминга и как грамотно его использовать; - как защитить себя от «темных искусств» в виде черной риторики.
22.80 руб.
 Успех. 425 инсайтов для работы, отношений и жизни, Анвар Бакиров
Успех. 425 инсайтов для работы, отношений и жизни
Код: #177703
Каждый из нас стремится к успеху. И каждый хочет получить желаемое здесь и сейчас. Всё и сразу. На эти простые потребности и направлено современное «саморазвитие»: «Выучи новый язык за месяц!», «Похудей на 20 килограммов за 2 недели!», «Стань миллионером за 3 месяца!». Однако законы жизни устроены совсем по-другому — и на самом деле «быстрого успеха» не существует. В этой книге Анвар Бакиров, автор бестселлеров и тренер НЛП, рассказывает о том, как действительно можно изменить жизнь к лучшему — качественно, надежно и навсегда. Вы научитесь достигать любых целей с помощью маленьких, но эффективных действий — и поймете, что это единственный путь к успеху и счастью, который реально работает. ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: - Как «переписать» свою историю. - Как избавляться от лишнего на пути к цели. - Почему процесс важнее, чем результат. - Как приобрести полезные привычки. - Как найти и сохранить мотивацию. Об авторе Анвар Бакиров — сертифицированный тренер НЛП, сертифицированный бизнес-тренер, консультант с многолетним практическим опытом, самый читаемый русскоязычный автор книг по НЛП, руководитель интернет-проекта www.duals.ru
24.90 руб.
 Укрощение гнева. Как подчинить себе его темную силу, Гэри Чепмен
Укрощение гнева. Как подчинить себе его темную силу
Код: #177705
Гнев бывает очень разрушительным. Особенно, если направлен на близких людей. Или тех, с кем ну совсем не стоит ругаться — например, начальника. Автор мирового бестселлера «Пять языков любви» Гэри Чепмен увлекает читателя исследованием этой темной эмоции. Он рассказывает, что на самом деле порождает гнев, и помогает принять его истинную природу. А еще дает набор простых техник по обузданию бушующий ярости, учит не столько избегать ее, сколько направлять в нужное русло. Гэри Чепмен помогает справляться с гневом на: • детей; • мужа/жену; • руководителя; • коллег; • обстоятельства; • себя; • бога.
22.80 руб.
Восточная психология (м), Рами Блект
Восточная психология (м)
Код: #158966
Рами Блект пишет просто, доступно и легко. А главное — с любовью. Все его советы просты и доступны, их легко применять изо дня в день. Попробуйте и убедитесь сами! Быть счастливым — просто!
16.00 руб.
Как быть, когда все не так, как хочется (м), Александр Свияш
Как быть, когда все не так, как хочется (м)
Код: #158999
Книга - рекомендация к действию! Автор приводит действенные советы, как стать любимцем Фортуны и добиться желаемого, изменить свое отношение к реальности и начать строить новую жизнь - такую, какую хочется именно вам.
17.90 руб.
Как управлять своей жизнью и работой: секреты ведения проектов, Екатерина Сляднева, Евгения Бондаренко
Как управлять своей жизнью и работой: секреты ведения проектов
Код: #159004
Современная книга о том, как не сгорая эффективно работать и жить.
25.40 руб.
Ловушки и иллюзии мозга (Практический тренинг), Алексей Филатов
Ловушки и иллюзии мозга (Практический тренинг)
Код: #159018
В книге "Ловушки и иллюзии мозга" представлены типичные ошибки мышления, так называемые когнитивные искажения. Научившись их определять и прорабатывать, вы сможете лучше понять себя и окружающих, а также выстраивать коммуникацию правильно.
24.20 руб.
Мужчина и женщина: любовь и успех в нашей жизни, Михаил Литвак
Мужчина и женщина: любовь и успех в нашей жизни
Код: #159040
Главные правила построения счастливой семьиПростые советы для достижения гармонии в отношенияхЭта книга — настоящий кладезь знаний для влюбленных пар!Член-корреспондент Российской академии естественных наукКандидат медицинских наукПсихотерапевт европейского реестра
33.80 руб.
-40%
 Сила извинений. Как просить прощения, даже когда все безнадежно, Молли Хоус
Сила извинений. Как просить прощения, даже когда все безнадежно
Код: #177704
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: - как наладить отношения с другими людьми; - как урегулировать семейные конфликты; - как стать медиатором в конфликтах; - как не провоцировать конфликты на политической почве; - как наилучшим образом содействовать работе в области правосудия; - как научить детей искренне извиняться. ОБ АВТОРЕ Молли Хоус, доктор философии, является клиническим психологом и писательницей с множеством наград. После окончания Гарвардской Медицинской школы она получила докторскую степень по клинической психологии в Университете штата Флорида и Гарвардскую магистерскую стипендию. Доктор Хоуз внесла свой вклад в исследовательские проекты, изучающие последствия депрессии и влияние рака родителя на психологическое благополучие ребенка. Она является автором нескольких научных работ и выступает на конференциях для профессиональных организаций, таких как Американская психологическая ассоциация. В течение тридцати пяти лет она вела независимую психотерапевтическую практику, в которой она лечила семейные пары, а также отдельных пациентов всех возрастов. ЦИТАТЫ: • Произнесенные извинения восстанавливают разрушенные связи. Мы уменьшаем наше одиночество и стыд, делаем отношения сильнее. Так мы строим доброе и цивилизованное общество. • В коллективах столкновение интересов и разрешение конфликтов — это именно то, что ведет к росту доверия, повышает уровень ответственности и приверженности корпоративным целям. • Больше всего боли приносят не многочисленные ошибки, а наша неспособность их исправить. Вот что разбивает сердца и отношения. • Когда извинения из далекого прошлого лишь обнажают мучительные воспоминания, правильным выбором может быть молчание. • Прощение людей может помочь им или сообществу, но самым главным бенефициаром вашего прощения часто являетесь вы сами.
22.80 руб.
13.68 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
 Неожиданная остановка. Как продолжить двигаться вперед, когда сбился с пути, Джон Стрелеки
Неожиданная остановка. Как продолжить двигаться вперед, когда сбился с пути
Код: #177707
ПРОДОЛЖЕНИЕ ЛЕГЕНДАРНОЙ СЕРИИ «КАФЕ НА КРАЮ ЗЕМЛИ» С СУММАРНЫМ ТИРАЖОМ В РОССИИ БОЛЕЕ 300 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! ДОЛГОЖДАННАЯ НОВИНКА ДЖОНА СТРЕЛЕКИ! Новая книга автора бестселлеров Джона Стрелеки — знаменитого вдохновляющего коуча в области личностного развития, в которой он откровенно говорит о кризисе второй половины жизни и старении и связанных с ними страхами. Вновь оказавшись в кафе «Почему?» со старыми друзьями и новым наставником, мудрым стариком Максом, Джон находит причину своей неудовлетворенности и узнает, как наполнить жизнь новыми красками. Философские беседы героев дают повод по-новому взглянуть на собственную жизнь, осознать ход времени и принять то, что все мы однажды окажемся ближе к 75, чем к 25. Это — не беда и не приговор, а возможность пересмотреть старые взгляды. Из этой книги вы узнаете: - чем так страшен кризис среднего возраста; - как не погрязнуть в рутине; - что делать, если не хватает времени на любимые занятия; - и при чем здесь сантехническая лента.
14.40 руб.
Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире, Брайони Гордон
Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире
Код: #159051
"Брайони Гордон вдохновила миллионы людей честностью и откровенностью в отношении своего психического здоровья". The Independent
10.90 руб.
НеНумерология: анализ личности, Ольга Перцева
НеНумерология: анализ личности
Код: #159053
Ольга Перцева – писатель, психолог, коуч и майндтренер, автор метода Статистический психоанализ™, лидер международного сообщества неНумерологов, создатель авторской школы консультирования. Ведёт инстаграм @ne_numerolog с более чем 750 тыс. подписчиков.
27.50 руб.
Основы общей психологии, Сергей Рубинштейн
Основы общей психологии
Код: #159066
Новая книга популярной серии «Научпоп psychology»! Современная писательница и журналист Таня Танк доходчиво и простым языком о том, как распознать токсичную личность и не дать ей разрушить вашу жизнь
53.90 руб.
 Испанский летчик Чигивара и другие нескучные истории от психолога о людях, превратностях судьбы и вере в лучшее, Любовь Тимурова
Испанский летчик Чигивара и другие нескучные истории от психолога о людях, превратностях судьбы и вере в лучшее
Код: #177708
«Все будет хорошо!» — как часто нам хочется услышать эти слова в минуты грусти, тревог и неудач! Автор этой книги — практикующий психолог, вот уже 35 лет люди доверяют ей свои откровенные истории. Именно для них появились терапевтические рассказы, которые стали помогать в терапии. После прочтения этих живых историй вам непременно захочется поделиться тем, что взволновало, заставило задуматься, оставило след в душе. Тем, чего каждому из нас так не хватает в этой суетной жизни и серых буднях. Разные герои, обстоятельства и проблемы, но одна общая тема — настоящее счастье доступно всем. Нескучные истории от психолога — это рассказы о простых людях, про духовные и душевные ценности и кризисы, про любовь и ненависть, радость и отчаянье — про то, как жизнь, лучший учитель, нас взрослит, дает шанс что-то изменить к лучшему.
25.60 руб.
 Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей, Юлия Латуненко
Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей
Код: #177709
С детства мы копируем модель поведения родителей, в рамках которого выстраиваем свою собственную жизнь, передавая ее последующим поколениям. И часто детские обиды и внутренний ограничивающий голос родителей мешают нам быть счастливыми, выстраивать вокруг себя пространство любви и близости. Важно вовремя осознать и проработать свои детские травмы, чтобы не допустить ошибок в процессе воспитания своих собственных детей. Из этой книги вы узнаете: • Почему нельзя наказывать детей и как действует убийственная сила упрека и критики. • Можно ли избавиться от материнской вины и как простить себя. • Как психологически отделиться от родителей и обозначить личные границы. • Почему мы копируем материнский сценарий и как избежать ошибок родителей. • Как не травмировать своих детей и воспитать счастливых людей. Эта книга поможет прервать негативные материнские сценарии и мягко, шаг за шагом, выстроить новые, более здоровые и доверительные отношения с ребенком.
27.60 руб.
 Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановить, Росс Розенберг
Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановить
Код: #177711
«Хотя гены играют существенную роль в формировании „я“ взрослого человека, то, как с нами обращались в детстве, неразрывно связано с нашим ментальным здоровьем и качеством наших отношений во взрослом возрасте. Неважно, держимся ли мы за свою детскую историю или пытаемся приглушить, забыть или отрицать ее, — у нас нет возможности нейтрализовать ее влияние на нашу жизнь». Росс Розенберг — психотерапевт с 30-летним стажем, известный на международном уровне эксперт по нарциссизму, созависимости, психологическим травмам и секс-зависимости. Он помог огромному количеству людей выбраться из порочного круга созависимости и обрести любовь к себе. Эта книга будет полезна тем, кто устал от нездоровых отношений, устал давать, не получая ничего взамен, и хочет научиться строить отношения, основанные на понимании и взаимном уважении. Здесь вы найдете ответы на вопросы: - По какой причине мы выбираем не тех людей? - Почему так сложно выбраться из созависимых отношений? - Как разорвать дисфункциональную связь и прийти к здоровым отношениям в будущем?
24.90 руб.
#Новая жизнь. Обратного пути уже не будет!, Дмитрий Хара
#Новая жизнь. Обратного пути уже не будет!
Код: #159070
Книга Дмитрия Хары «П. Ш. Новая жизнь. Обратного пути уже не будет!» может полностью изменить вашу жизнь и ваш мир. Вместе с главным героем читатель переживет увлекательное приключение, которое станет началом нового путешествия длиною в жизнь.
30.00 руб.
Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы, Дмитрий Троцкий
Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы
Код: #159077
Дмитрий Троцкий - участник проекта «Битва экстрасенсов», хиромант, лидер по посещаемости вебинаров и семинаров.
26.80 руб.
Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы (м), Дмитрий Троцкий
Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы (м)
Код: #159078
Удобный формат покета - для самых важных книг любимых авторов!
17.20 руб.
 Мама, которая не любит. Взгляд психотерапевта на сложные отношения матери и дочери, Марина Маркатун
Мама, которая не любит. Взгляд психотерапевта на сложные отношения матери и дочери
Код: #177710
Елена гордится, что стала матерью и посвятила всю свою жизнь дочери. Ее советы всегда важны для подруг, но вот только дочь почему-то не совсем согласна. Это у нее такой характер — вся в отца. А ведь в детстве была совсем другим ребенком. Лида очень чувствительный и болезненный человек. Но ей повезло — ее дочь всегда рядом. Даже живет теперь на одной лестничной площадке. Лиде нельзя нервничать: как только стресс, так сразу «Скорая». Дочь всегда волнуется за нее и все бросает, когда матери это нужно. Все в семье Зои держится на ней. Дочь вышла замуж и сама уже мать, но как ее можно оставить без контроля? Обязательно что-нибудь происходит не так. И что вообще значит «оставить дочь в покое»? Зоя же мать! Люди приходят и уходят, а дочь навсегда. Психотерапевт Марина Маркатун более 36 лет наблюдает в своем кабинете за сложными отношениями между матерью и дочерью. Она убедилась, что недостаточно описать личность и определить тип отношений. Нужно понять, как видит мир мать, а как на те же самые события смотрит дочь.12 матерей и их взрослые дочери рассказывают историю своей жизни. Каждую сопровождает комментарий специалиста, в котором автор объясняет поведение матерей и дает свои рекомендации для выхода из конфликта. Все истории основаны на реальных случаях из практики. Из этой книги вы узнаете: - как дочь копирует поведение своей матери, даже когда у них разные взгляды на жизнь; - что чувствует взрослый ребенок, которому недоставало маминого внимания в детстве; - как принимать самостоятельные решения, когда «мама знает лучше»; - через что проходит семья, когда мать страдает от алкогольной или наркотической зависимости; - как видит мир нарциссическая мать.
24.90 руб.
 Меня все достали! 325 слов и выражений для общения с невыносимыми коллегами, сотрудниками и начальниками, Рене Эвенсон
Меня все достали! 325 слов и выражений для общения с невыносимыми коллегами, сотрудниками и начальниками
Код: #177712
На работе нам нередко приходится иметь дело с нытиками, недоучками, самодурами, бездельниками, провокаторами, да просто дураками! И со всеми нужно общаться, не выходя за рамки вежливости. Рене Эвенсон, бывший топ-менеджер и специалист по коммуникациям, рассказывает, как наладить контакт с самыми токсичными из коллег. Не важно, стоит ли собеседник выше вас по рангу, ниже или находится на той же ступеньке карьерной лестницы. Автор книги предлагает 325 слов и выражений, которые помогут договориться с любым членом команды. Причем сделать это максимально элегантно и экологично! В книге вы найдете: - 30 моделей поведения людей в рабочих условиях. - 5 шагов к урегулированию любого конфликта. - 35 примеров диалогов для отработки теории. - 31 раздел «пища для ума» с интересными фактами о коммуникации.
28.80 руб.
Практическая физиогномика. Книга - тренажер (288с.), Александр Петров
Практическая физиогномика. Книга - тренажер (288с.)
Код: #159085
- Совершенствуйте свое естественное общение — приобретите книгу! - Эта книга - удобный ключ к пониманию человека! Найти общий язык с коллегами, клиентами, посетителями!- В каждой главе практические задания для закрепления информации!
25.40 руб.
Психодиагностика. Как разбираться в людях и прогнозировать их поведение, Алексей Филатов
Психодиагностика. Как разбираться в людях и прогнозировать их поведение
Код: #159093
Вы узнаете, как выстраивать взаимовыгодную коммуникацию и "читать" людей, словно книгу.
25.40 руб.
Психология хюгге, Матильда Андерсен
Психология хюгге
Код: #159097
Книга о самой популярной скандинавской психологии - хюгге. Все секреты датского счатья в одной книге.
23.30 руб.
Психосоматика для нормальных психов, Крис Саммерс
Психосоматика для нормальных психов
Код: #159098
Психосоматика изучает воздействие нашей мысли на тело. Благодаря этой книге вы поймете, почему может болеть живот, что происходит с организмом от зависти, уныния и печали. И, в конце концов, узнаете, как стать счастливым и здоровым!
25.40 руб.
Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде, Наталья Щербинина
Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
Код: #159099
Наталья Щербинина — психолог, автор популярного блога @nataly.otvet (225 000 подписчиков), эксперт в вопросах пищевого поведения. Специалист по психосоматике, создатель онлайн-курса «Дело не в еде», в эффективности которого убедились уже более 3 тысяч человек.dnve.natalyotvet.ru
28.10 руб.
 Мгновения счастья. Итиго Итиэ:  японское искусство жить здесь и сейчас, Франсеск Миральес, Гарсиа (Кирай)
Мгновения счастья. Итиго Итиэ: японское искусство жить здесь и сейчас
Код: #177713
Итиго Итиэ — японское искусство наполнять радостью каждый момент жизни. Термин переводится как «один момент — одна возможность» и означает: то, что мы проживаем сейчас, больше никогда не повторится, а значит, каждый момент следует воспринимать как истинное прекрасное сокровище. Попробуйте впустить дух Итиго Итиэ в свою жизнь. Так вы поймаете дзен и начнете наслаждаться сегодняшним днем. Принципы Итиго Итиэ: - Не откладывайте хорошие моменты на потом. - Живите так, как будто все происходящее с вами случится лишь один раз. - Отдайтесь целиком и полностью настоящему. - Сделайте то, чего никогда не делали раньше. - Обращайте внимание на совпадения. - Превратите каждую встречу в праздник.
20.70 руб.
 Кто ты в любви. Как определить свой тип личности и найти партнера, который поймет тебя с полуслова (новое оформление), Хелен Фишер
Кто ты в любви. Как определить свой тип личности и найти партнера, который поймет тебя с полуслова (новое оформление)
Код: #177715
*Уникальное исследование: 40 000 мужчин и женщин из 33 стран. *Как ваш тип личности определяет, кого вы любите. Любовь больше не слепа! Хелен Фишер, знаменитый ученый-антрополог, много лет изучала связь между преобладанием в организме тех или иных гормонов и чертами характера. Она выявила четыре типа личности и определила, как они взаимодействуют друг с другом, прежде всего в романтическом аспекте отношений. С помощью этой книги вы сможете определить, кто вы и какой спутник жизни вам нужен. Энергичный и сексуальный Исследователь? Надежный и организованный Строитель? Успешный и требовательный Руководитель? Или чуткий и обаятельный Дипломат? Пройдите тест на странице 32 и используйте науку любви для идеальных отношений! ОБ АВТОРЕ Хелен Фишер — профессор антропологии, известный во всем мире эксперт. Почти 40 лет занимается исследованиями в области природы любви и привязанности, автор нескольких книг-бестселлеров, живет в Нью-Йорке. ОТЗЫВЫ «Оригинальный и уникальный подход к явлению, которое на протяжении тысячелетий считалось чисто эмоциональным». — The Washington Post «Увлекательное чтение с массой удивительных фактов». — The New York Times
27.60 руб.
 Разбуди в себе миллионера. Манифест богатства и процветания (третье издание), Джо Витале
Разбуди в себе миллионера. Манифест богатства и процветания (третье издание)
Код: #177716
Представляем третье издание книги, которая поможет вам избавиться от стереотипов, связанных с деньгами. Ее автор — Джо Витале, предприниматель, один из лучших мировых специалистов по маркетингу и автор книг по саморазвитию. Он предлагает нам уникальную систему, с помощью которой каждый сможет заработать миллионы, следовать своей миссии и помогать людям. Чтобы достичь успеха, достаточно просто изменить свое отношение к деньгам и следовать определенным правилам. Принципы пробужденного миллионера: - Черпать силу в безграничной вере в самого себя и свои способности. - Стремиться к росту, улучшению и созданию нового. - Прислушиваться к тому, что подсказывает интуиция. - Быть глубоко благодарным за все, чего добился в жизни. - Идти на риск. Можно прочитать десятки книг, но так и не добиться результатов, а можно просто начать правильно мыслить и прямо сейчас сделать шаг в счастливое будущее. «Джо Витале — один из моих учителей. Он своим примером доказывает, что каждый человек может разобраться в тайнах мироздания, достичь духовного развития и стать мультимиллионером. Он мастер и "сапожник с сапогами". Эту книгу я изучаю, как следующий этап в своем развитии». — Ицхак Пинтосевич, эксперт в системном развитии личности, автор бестселлера «Действуй! 10 заповедей успеха»
29.60 руб.
Загрузка...