Книги по спеццене

Судьба сыграла злую шутку, разлучив Элю и Демида, однако, преодолев трудности, герои готовы перевернуть страницу прошлого и начать все с чистого листа.

Выбирать между любовью и одиночеством просто. Но когда любовь сваливается на тебя как снег на голову да еще число претендентов на твои руку и сердце растет с каждым днем — как тут быть? На ком остановить выбор? Главное — не унывать! И не бояться сделать шаг навстречу мечте. Ведь счастье рядом, нужно только не пройти мимо него...…

После того как старший брат отчитал Ханну Бергстрем за то, что она отдает все силы учебе, забывая о личной жизни, девушка решила последовать его советам: больше следить за собой, завести друзей и ходить на свидания. А кто справится с задачей по превращению Ханны в жгучую секс-бомбу лучше, чем Уилл Самнер, друг ее брата, а еще роскошный мужчина, венчурный капиталист и закорене-лый бабник?Уиллу не привыкать к риску, но он сомневается в успехе этой затеи, пока его такая невинная и такая соблазнительная ученица не затаскивает его в постель и не показывает, что есть незабываемые женщины. Теперь, когда Ханна осознает всю свою сексуальность, Уиллу стоит как можно скорее доказать, что он именно тот мужчина, который ей нужен.

Что на самом деле делают антибиотики? Почему воспаление — это первая причина будущей серьезной болезни? Как выглядят по-настоящему полезные пищевые привычки? Спорт, питание и контроль — три необходимых вещи для здоровой жизни. Все эти темы раскрывает Стиг Бенгмарк в книге, которая стала настоящим бестселлером в Швеции. В дополнение вы узнаете: - почему переработанное мясо плохо сказывается на нашем здоровье; - зачем нам нужны овощи на самом деле; - как смузи и суперкоктейли возвращают жизненные силы по утрам; - что поможет разработать план своего питания; - какие болезни могут быть спровоцированными простыми закусками. Стиг Бенгмарк поможет вам наладить ваши отношения не только с кишечником, но и со всем организмом.

ФЕНОМЕН ШВЕДСКОГО КНИГОИЗДАНИЯ «Кругом одни идиоты» побила все рекорды шведского книжного рынка! Она стала одной из немногих скандинавских книг по популярной психологии, которая была переведена на 22 языка и продана общим тиражом 550 000 экземпляров! В течение двух лет книга держится в Топ-5 нехудожественных произведений среди всех скандинавских изданий и не собирается сдавать позиций. В ЧЕМ СЕКРЕТ УСПЕХА В основе книги лежит несложная методика цветотипирования человеческих характеров. Шведский психолог Томас Эриксон делит всех людей на четыре типа: красный, желтый, зеленый, синий — и очень увлекательно, на узнаваемых примерах описывает логику поведения, темперамент, систему ценностей представителей каждого типа. Казалось бы, ничего нового. Подобный подход использовался психологами на протяжении десятилетий. Но Томасу Эриксону удалось придумать настолько удобную систему работы с известными инструментами, что сегодня книга «Кругом одни идиоты» лежит на столе каждого шведского руководителя, учителя и журналиста. ЧЕМУ УЧИТ ЭТА КНИГА Прежде всего тому, как понимать тех, кого понять решительно невозможно, — людей с максимально отличным от нашего образом мышления, темпераментом и системой ценностей. Эту книгу можно назвать универсальной отмычкой к личности любого человека. Томас Эриксон помогает не только понять, что происходит в чужой голове и душе, но и позволяет понять, как вас воспринимают окружающие. ОБ АВТОРЕ Томас Эриксон — шведский психолог, бизнес-тренер, коуч, специалист по коммуникациям. Автор двух международных бестселлеров — «Кругом одни идиоты» и «Кругом одни психопаты».

Борьба с немецкой разведкой велась и на территории Германии. Некоторые советские разведчики действовали в полном одиночестве, но при этом их вклад в разгром врага неоценим. У разведчиков много имен, много разных личин. Кто же на самом деле этот загадочный Янус, за которым охотятся нацистская контрразведка и гестапо в Кенигсберге в 1944—1945 гг.? Завораживающий сюжет романа Станислава Гагарина рассказывает о последнем годе войны. Немцы уже подумывают о бегстве в Южную Америку, из плавания не возвращается подводная лодка «Валькирия», немцы используют шведскую промышленность и готовятся к приходу в Германию Красной Армии, оставляя подготовленных диверсантов. Во всем этом должен разобраться советский разведчик Сергей, он же Янус, отправляющийся в Кенигсберг. Виртуозно обманывая немецкие спецслужбы, Янус передает в центр важную информацию и как может приближает победу. В апреле 1945 г. в Кенигсберге начинается паника, но гитлеровские разведчики надеются выбраться из города и уйти от возмездия, но Янус (он же майор Вернер фон Шлиден) мешает им в этом, правда, ценой своей жизни…

Татьяну с детства называли Тайной, сначала отец, затем друзья. Вот и окружают ее всю жизнь сплошные загадки да тайны. Не успела она отойти от предыдущего задания, как в полиции ей поручили новое, которое поначалу не выглядит серьезным, лишь очень странным. Из городского морга бесследно пропали два женских трупа! Оба они прибыли ночью и исчезли еще до вскрытия. Кому и зачем понадобились тела мертвых молодых женщин?! Татьяна изучает истории пропавших, и ниточки снова приводят ее в соседний город, где живет ее знакомый, чья личность тоже связана с тайной… «К сожалению, Татьяна Полякова ушла от нас. Но благодаря ее невестке Анне читатели получили новый детектив. Увлекательный, интригующий, такой, который всегда ждали поклонники Татьяны. От всей души советую почитать новую книгу с невероятными поворотами сюжета! Вам никогда не догадаться, как завершатся приключения». — Дарья Донцова «Динамичный, интригующий, с симпатичными героями. Действие все время поворачивается новой, неожиданной стороной — но, что приятно, в конце все ниточки сходятся, а все загадки логично раскрываются». — Анна и Сергей Литвиновы

«Ветер над островами» — популярный цикл Андрея Круза про пиратов в будущем. Реалистичные боевые сцены и суровая «окопная правда» — визитная карточка Андрея Круза, который пишет о любимом деле со знанием бывшего военного и владельца оружейного магазина.

Новая книга Роберта Сойера, лауреата множества премий, таких как «Хьюго», «Небьюла» и «Аврора». Пока Роберт Оппенгеймер и его команда по Манхэттенскому проекту бьются над созданием атомной бомбы, Эдвард Теллер мечтает о еще более разрушительном оружии, основанном на ядерном синтезе — механизме, который питает Солнце. Исследования Теллера приводят к ужасающему открытию: к 2030 году Солнце выбросит свой внешний слой, уничтожив Землю. После бомбардировки Японии и конца войны команда Оппенгеймера, а также Альберт Эйнштейн и Вернер фон Браун объединяются — величайшие научные гении прошлого века начинают войну со временем, чтобы спасти наше будущее. Наполненный тщательными исследованиями и насыщенный реальными персонажами, роман «Оппенгеймер. Альтернатива» — это захватывающее дух приключение в реальной и альтернативной истории. «Мне понравилось! Я хорошо знаю историю этого периода и, более того, отделен от многих из персонажей романа всего одним-двумя рукопожатиями. Образы Сойера кажутся мне правдивыми. Рад, что стал одним из первых читателей этой книги!» — Ли Смолин, автор бестселлера «The Trouble with Physics» «Творческая перестройка фантасмагорической реальной биографии в фантасмагорическую альтернативную историю. Поклонники Оппенгеймера будут заинтригованы». — Мартин Дж. Шервин, соавтор удостоенной Пулитцеровской премии биографии «Американский Прометей: триумф и трагедия Дж. Роберта Оппенгеймера» «Поистине научно-фантастическое произведение альтернативной истории, основанное на решениях — и открытиях — великих физиков, написавших историю 20-го века: Эйнштейна, Ферми, Гёделя и Оппенгеймера. Ярко воплощенные, глубоко человечные персонажи, населяющие этот роман, дают блестящим размышлениям автора человеческие жизнь и кровь. Я прочитал эту книгу залпом и рекомендую вам сделать то же самое. Теперь же я намерен перечитать ее. Браво!» — С.М. Стирлинг «Мне чрезвычайно понравилось! Действительно здорово, даже не замечаешь, как листаешь страницы. Я как попал на крючок в начале, так и оставался до конца. Еще одно прекрасное дополнение к знаменитым книгам Сойера!» — Андре Борманис, продюсер сериалов «Орвилл» и «Космос» «Искусное и увлекательное сплетение нитей истории с подлинными персонажами середины 20-го века для создания увлекательного вымышленного повествования». — Джем Роллс, автор пьесы «Изобретатель всего» о Лео Силарде «Сойер блестяще и пронзительно изображает борьбу ученых, которые сами все это затеяли и, следовательно, были вынуждены нести неподъемное бремя». — Джеймс Кристи, председатель проекта «Ploughshares», участник Международной кампании за ликвидацию ядерного оружия, удостоенной Нобелевской премии мира «Сойер превзошел самого себя! Никто не смог бы взяться за этот проект с таким энтузиазмом и так углубиться в поиск истины, как этот выдающийся писатель. Я не читал еще столь полного и захватывающего повествования о жизни и деятельности Оппенгеймера». — Джонас Сол «Лучшая, на мой взгляд, из всех книг Сойера, с блестящими как исторической, так и научно-фантастической частями. Чрезвычайно умная экстраполяция, которая естественным образом проистекает из исследований, проведенных чрезвычайно умными людьми на пути к развитию атомной эры. И после того, как вы закончите читать роман, эти люди останутся в вашей памяти такими, какими они были на самом деле. Достойный претендент на награду!» — Amazing Stories «Сойер проделал великолепную работу. Каждый персонаж появляется со страницы, полностью включенным в свою эпоху и неразрывно связанным с остальными. Книга насыщена глубокими эмоциями. Этот прекрасный роман наглядно демонстрирует свою актуальность для современности». — Locus «Впечатляющее использование научных и исторических деталей и характеристика Сойером самого человека приоткрывают завесу над моральными устоями, гениальностью и несчастьем Оппенгеймера. Поклонники научной фантастики с удовольствием прочтут эту книгу, в которой, наряду с фактами, содержатся взвешенные беллетристические элементы и фантастические допущения». — Publishers Weekly «Превосходное сочетание точных научных сведений, альтернативной истории и душевной и умственной жизни одного из виднейших людей 20-го века. Настоятельно рекомендуется». — Sci-Fi Bulletin «Каждый персонаж в этой книге — реальный человек. И это чистая правда. Даже некоторые диалоги реальны. Это одна из самых впечатляющих книг, с которыми я сталкивался. Я не могу себе представить, сколько исследований ушло на то, чтобы придать каждому персонажу правдоподобный голос и индивидуальность (на самом деле, могу, библиография на моем телефоне занимает 30 страниц), но ведь это Роберт Дж. Сойер, так что, возможно, мне не стоит удивляться. В некотором смысле книга напомнила мне пьесу Майкла Фрейна "Копенгаген" с массой острых ощущений, крутыми ракетами и сценарием конца света в придачу». — Сильвен Невель «Можете назвать это альтернативной историей или альтернативной астрофизикой (или и тем, и другим). Какой бы термин ни выбрали, это потрясающая книга». — Эрик Флинт «Роман столь же обширный, как и физика (и физики), под чьим руководством был запущен оригинальный проект ”Орион“». — Джордж Дайсон, автор книги «Проект Орион: Атомные космические корабли 1957—1965» «Обилие деталей придает роману Сойера обоснованную правдоподобность, необходимую для того, чтобы осуществить беллетризацию событий, размышляя о внутренней жизни персонажей, значении сделанных ими открытий и их философском влиянии. Сойер использует деловой стиль, напоминающий стиль Айзека Азимова или Бена Бовы, что облегчает ориентирование в повествовании. Результатом стал реалистичный и интригующий взгляд на личность Оппенгеймера и его работу». — Booklist «Бывают писатели, которые, даже если не пишут одну и ту же книгу снова и снова, пишут очень похожие книги. Не таков Роберт Сойер, который сочетает огромное воображение с обширными исследованиями. Пишет ли Сойер о динозавре Галилее, неандертальцах-атеистах или о самосознающей Всемирной паутине, он оживляет своих персонажей и мир, в котором они живут. Если у книг Сойера и есть что-то общее, помимо их общего совершенства, так это его забота о морали и определении правильных поступков. В данной книге эта озабоченность отражена в дискуссиях по поводу ядерной бомбы и грядущего сохранения конца света в большом секрете от обычных людей. "Альтернатива Оппенгеймера" понравится любителям исторических романов, действие которых разворачивается в недавнем прошлом. Поклонники альтернативной истории, которые готовы некоторое время подождать возникновения вымышленной сюжетной линии, будут вознаграждены за свое терпение. Читатели, интересующиеся наукой, а также взаимоотношениями ученых, также найдут много интересного». — SFRevu

Чем весело, ярко и шумно проводить холодную зиму и встретить долгожданную весну? Конечно, блинами, такими же круглыми и желтыми, как само солнце! А также оладьями, пирогами, ватрушками. Масленица - радостный, разгульный, поистине весенний праздник с народными гуляньями, катаниями, песнями, яркими костюмами и богатым столом.

— Для поклонников телесериала «Бриджертоны».— Для читателей Джулии Куин, Лизы Клейпас и Лиз Карлайл.— Страстный любовный роман в исторических декорациях.— Кэролайн Линден — популярный автор исторических любовных романов, ее книги переведены на 17 языков.— Новинка в легендарной серии «Шарм».

Веселая мудрость четверостиший Омара Хайама не скудеет с веками: рубайят пьянят, как воспетое поэтом вино, они нежны, дерзки и вдохновенны. Любовные переживания, гедонические советы, философские и религиозные размышления, наставления в житейской мудрости и редкостная свобода духа — вот отличительные черты бессмертных строк персидского мудреца, искусно переведенных на русский язык.

«Я хочу стать ученым», — говорит ребенок, наверняка думая о том, как будет создавать вещи из воздуха, искать в своей лаборатории радиоактивных пауков или изобретать стрельбу лазерными лучами. А вот автор этой книги понял, что займется наукой, когда в детстве изучал мясорубку и засунул в нее палец: ему стало очень интересно, как работает человеческое тело и — особенно — как остановить кровь. С помощью этой книги Мартин Модер заражает читателя любовью к науке, экспериментам и фактам. Он привлекает генетику, биологию и медицину к решению повседневных проблем и делится необычными, но действенными лайфхаками. Вы узнаете, сколько съесть хлеба, чтобы получить легкую степень опьянения, как победить простуду при помощи обнимашек и как старые носки могут спасти жизнь.

Мировой бестселлер. Салли Хэпворс откровенно пишет о семейных секретах и хитросплетенных отношениях. Ее сюжеты наполнены дерзостью и очаровательно-мрачными красками. «Хорошая сестра» – это стильный покет с клапанами и дополнительными материалами к книге. Идеальный выбор, если вы не планируете спать до утра.«В героев Салли Хэпворс невозможно не влюбиться». – ЛИАНА МОРИАРТИ, автор бестселлера «Большая маленькая ложь»У каждого из нас есть темная сторона. Но мы никогда не знаем, кто включит в ней свет.Роуз и Ферн – сестры-близнецы, но их жизни сложились по-разному. У Роуз есть дом, муж и страстное желание стать матерью. Ферн работает в библиотеке, не любит яркий свет и боится громких звуков.Когда Роуз сообщает, что не может забеременеть, Ферн понимает, что должна помочь сестре. Даже если для этого придется родить самой… Она готова пойти на все, ведь много лет назад Ферн сделала кое-что очень-очень плохое, и все эти годы хорошая сестра надежно хранила ее секрет.Очень скоро Ферн начинает понимать, что совсем не знала свою сестру, и тогда причудливое сплетение их судеб превращается в петлю.«Мой психотерапевт прав. Если излить все мысли на бумаге, становится легче. Вот почему он дал мне этот дневник. Не уверена, что это поможет, но вот я уже пишу. Начать стоит с того вечера у реки…»

Лауреат премии Джеймса Типтри младшего, премии Артура Ч. Кларка, премии Британской Ассоциации Научной Фантастики, премии Курда Лассвица. Номинант на премию «Локус». Финалист мемориальной премии Джона Кэмпбелла. На плечи Эмилио Сандоса, харизматичного священника-иезуита и лингвиста, ложится ответственная миссия, порученная Обществом Иисуса — установить первый контакт с разумной внеземной цивилизацией. Вместе с астрономом, инженером, врачом, специалистом по компьютерам и тремя другими миссионерами он отправляется на планету Ракхат, но экспедиция, которая была призвана доказать существование Бога во вселенной, заканчивается ужасной катастрофой. Спустя 50 лет священник, единственный выживший член экипажа, по возвращении сталкивается с публичными обвинениями в самых чудовищных преступлениях. И теперь его единственная надежда — рассказать свою историю. «…Ни одна из птиц малых не упадет на землю без воли Отца вашего…» — Евангелие от Матфея «Важные романы оставляют глубокие трещины в наших убеждениях и предрассудках. "Птица малая" — один из таких». — Entertainment Weekly «Душераздирающий сюжет "Птицы малой" в сочетании с невероятным пониманием Рассел структуры повествования и контролем над развитием героев делают этот роман незабываемым». — Milwaukee Journal Sentinel «Необыкновенно… Что касается непосредственно иезуитов ― во многих отношениях автор правильно показывает нас, наши взгляды, наше обучение, нашу деятельность, нашу духовность. Совершенно захватывающая история, книга, которую сложно отложить». — Джон В. Падберг, иезуит, Jesuit Spirituality «Биография веры… Рассел описывает многое в жизни отдельных иезуитов и самого ордена со сверхъестественной точностью и глубоким уважением». — America Magazine «Роман исключительно хорошо написан, характеры персонажей подробны, кульминация необыкновенно трогательна, но, тем не менее, это добротный научно-фантастический роман, который не скупится на тщательное описание того, как может быть организована межзвездная экспедиция. Это также совсем не успокаивающая книга. Даже те, кто согласен с ее моральными выводами, неизбежно найдут многое, что расстроит их на том пути, по которому эти выводы были достигнуты». — Брайан Стаблфорд, Interzone «Необычайно жесткий роман, бросающий вызов самой природе религиозной веры. Несмотря на то что это первый роман, Расселл удалось добиться потрясающих результатов». — Locus «Поразительное, захватывающее, нравственное произведение художественной литературы». — Колин Маккалоу, New York Times Review of Books. «Характер, стиль и тема ― все это гармонично сочетается. Необычайно точное понимание науки и тех вещей, о которых наука не может рассказать: человеческого сердца». — NY Review of Science Fiction «Мощный и амбициозный... Рассматривает сложную тему с изяществом и умом». — San Francisco Chronicle «Гениальный и захватывающий роман. Рассел напоминает, что даже когда люди отправятся в космос, они будут продолжать задаваться вопросами о Боге, трудностях и двусмысленности человеческих отношений и высокомерии, которое отбрасывает Другого во внешнюю тьму». — Commonweal «Необычный вид научной фантастики, бросающий вызов сердцу даже больше, чем разуму. Захватывающий и необычайно красивый». — Christian Science Monitor «Быстро развивающаяся, но побуждающая к размышлениям книга, которая останется в памяти читателя спустя недели и даже месяцы». — Magazine of Fantasy and Science Fiction «Сильная книга… Главный ее герой, падре Эмилио Сандос, единственный вернувшийся на Землю участник посланной иезуитами миссии на планету Ракхат, подлинно взыскует Бога. Мы знакомимся с ним в Италии… мы видим его сокрушенным болью и переживаниями… Однако он не всегда был таким, о чем мы узнаем из его воспоминаний о неудачно закончившемся путешествии... Автор излагает трудную тему с милосердием и изяществом». — San Francisco Chronicle «Убедительное… увлекательное повествование». — The Seattle Times

Весна в Синтаре пахнет сыростью, виски и… кровью — знаменитый маньяк по кличке Зверобой снова вышел на охоту. И за его дело взялся не кто-нибудь, а сам коммандер Эгертон. У которого и так проблем хватает: разгильдяи-подчиненные; призраки прошлого, не дающие спать по ночам… и ушлая девчонка-заклинательница, постоянно влипающая в неприятности. И видят боги, проще сладить с целой дюжиной маньяков, чем с одной Билли-шельмой: ведь та может вмиг вывести из себя даже самого сурового некроманта.

Блестящий психологический триллер о противостоянии изворотливого серийного убийцы и бывшего профайлера. Для его написания автор проходила обучение у всемирно известного криминалиста и профайлера Брента Тарви. А также окончила курсы для сотрудников правоохранительных органов по расследованию серийных убийств и поработала в частной детективной компании. ТЕРРИТОРИЯ ЗВЕРЯ Атланта, штат Джорджия. В изнуряющую летнюю жару у жителей столицы буквально стынет кровь в жилах. В городе охотится на людей серийный убийца, равного которому по жестокости здесь еще не было. Самоуверенный и наглый, этот зверь шлет издевательские письма в СМИ, обещая новые смерти. И пока что не оставил после себя ни единого следа… ИГРА ДЛЯ ДВОИХ Отчаявшись остановить маньяка своими силами, лейтенант полиции Аарон Раузер обращается к единственному человеку, который может проникнуть в безумный разум: Кей Стрит, бывшему профайлеру ФБР и бывшей алкоголичке. Давно уволившись из Бюро, она ведет новую жизнь, далекую от охоты за серийными убийцами. Но отказать старому другу не может. Тем более что для Кей ясно — БЫВШИХ ПРОФАЙЛЕРОВ НЕ БЫВАЕТ… ____________________________________________________ «Уильямс создала одного из самых реалистичных главных героев в криминальной литературе, с которым я с удовольствием познакомилась». — Тесс Герритсен «Исключительно умный роман с мощным центральным персонажем». — Карин Слотер «Кей Стрит — мой тип детектива. Она очень непростая, сообразительная, с кучей недостатков и наделенная острым, наблюдательным и темным умом». — Джослин Джексон «С Кей Стрит стоит познакомиться всем». — The Sun «Уильямс уверенно справляется с описанием следственных процедур, использует откровенный язык, чтобы изобразить жуткого убийцу, и не прочь добавить немного южного юмора в мрачное повествование». — New York Times Book Review «Взрывной, непредсказуемый и психологически сложный триллер, выворачивающий наизнанку штампы криминального жанра». — Publishers Weekly «В конце романа вы обязательно хлопнете себя по лбу, вспоминая все подсказки, которые вы пропустили». — The Atlanta Journal Constitution

В этой красочной подарочной энциклопедии ребят ждёт необычайный мир природы! На каждом развороте — любопытные факты и большие яркие фотографии, которые помогут узнать много нового о временах года и сопровождающих их явлениях, о том, почему день сменяет ночь, о лесах и лугах, океанах и реках, о цветах, деревьях и других растениях. Книга предназначена для детей младшего школьного возраста.

Генрих Шестой — самая трагическая фигура на английском престоле — в новой исторической книге Александры Марининой.Восьми месяцев от роду занял отцовский трон. В девять лет был увенчан французской короной. Казалось, сбылась золотая мечта Вильгельма Завоевателя о «единой и неделимой» Англо-Французской монархии. Но не срослось… Потерял Генрих Шестой, все потерял! Столетнюю войну проиграл Жанне д’Арк с ее орлеанцами. Братоубийственную бойню Алой и Белой роз не предотвратил. Месяцами находился в шизофреническом ступоре. Злые языки шептались, что жена, прекрасная Маргарита Анжуйская, неверна. Власть уплывала из рук, а он грезил об идиллической жизни пастуха и поэта. В 49 лет последний из династии Ланкастеров оказался очевидцем убийства своего единственного сына Эдуарда и сам погиб в плену. Стоит ли удивляться, что творец принца Гамлета посвятил Генриху Шестому наиболее объемную свою пьесу!Пригласив в качестве главного свидетеля самого Шекспира, Александра Маринина иронично и психологически убедительно рассказывает историю о несчастном короле и о его сумасбродных современниках. С ее легкой руки преданья старины глубокой оказались столь же увлекательны как детектив, и столь же изящны и легки как музыкальная миниатюра. «Итак, друзья, что у нас тут происходит? 1422 год, Англия…»

«Семь дней для здоровья. Простые инструменты» — новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну неделю. Это пошаговые рецепты для решения самых важных проблем. Они помогут вам наладить отношения с близкими, перестать беспокоиться и начать крепко спать по ночам. Постоянно устаете? Клюете носом целый день? А ночью долго ворочаетесь и не можете заснуть? Когда сон превращается в источник стресса и тревоги, мы становимся вялыми, рассеянными и раздражительными. Доктор Арик А. Пратер, профессор психиатрии и поведенческих наук, занимается лечением бессонницы и руководит исследовательской программой, посвященной причинам и последствиям расстройств сна. Пратер понял, главная проблема заключена в нас — мы сами нарушаем естественные ритмы организма и мешаем ему по-настоящему расслабиться и восполнять силы ночью. Эта книга поможет понять «архитектуру» вашего сна, узнать ритмы своего тела и выработать привычки, которые наладят режим дня. «Рецепт хорошего сна» — это руководство по правильному отдыху, которое изменит ваше поведение и поможет вернуться к здоровой и активной жизни за семь дней. Вы узнаете: · В каком ритме живет ваш организм? · Как избавиться от навязчивых мыслей, которые не дают уснуть? · Какие бывают стадии сна? · Как режим дня влияет на иммунитет? · Можно ли побороть зависимость от снотворного? · Какие БАДы способны нормализовать сон?

Окунитесь в атмосферу казино, азарта и страсти вместе с героями интригующей истории. Магда — крупье-новичок. Ей повезло: она стажируется в самом роскошном казино города. Однако стоит ей попасться на глаза боссу заведения, и ее отправляют работать в самый настоящий, уже не тренировочный зал. Всего одна ошибка — и вот у нее огромный долг перед человеком, чье имя окутано страшными слухами. Семья и все, кто дорог Магде, могут поплатиться за ее неосторожность… Что потребует владелец казино и не будет ли цена слишком высока? Раскрывайте тайны прошлого и переживайте горячие эмоции с теми, кто готов рискнуть всем ради истинной страсти. БОЛЕЕ 6 000 ПРОДАННЫХ ЭКЗЕМПЛЯРОВ. 1500 ВЫСОКИХ ОЦЕНОК.

Проект создан совместно и поддерживается телеканалом «Спас». Книга содержит доступный и одновременно очень глубокий обзор всей византийской истории. Известный ученый Игорь Петровский рассказывает, как империя просуществовала тысячу лет, достигла своего величия и во мгновение ока была сокрушена. Какое наследие она оставила миру и России, построившей свою Церковь и государственность по византийским образцам. Книга для широкого круга читателей, для тех, кто любит и хочет знать историю и видеть будущее.

Стресс — это то, с чем сталкивается каждый современный человек. Сначала он пытается не замечать его, потом обращается к врачу, потом поедает килограммы таблеток, которые помогают лишь на короткое время. И лишь осознав, что от стресса не убежишь, начинает менять свое мнение о нем. Эта книга поможет не только понять, отчего возникает стресс, его причины и неприятные последствия, но и укажет самый жизненный способ борьбы с ним, преодоления его и выработки устойчивости по отношению к нему. И этот способ — знание, как питаться, чтобы не накапливать в себе негатив; какие продукты облегчают его действие, какие предотвращают. Алла Погожева, доктор медицинских наук, профессор Института питания, проработавшая в нем более 30 лет, предлагает без всяких диет поправлять свое душевное здоровье с помощью баланса в питании, подвижности в повседневной жизни и ограничения негативных новостных факторов. Более 100 рецептов дают практическую возможность испробовать этот простой способ борьбы с неблагоприятными ситуациями у себя дома.

…У подростков Кати и Лены Комаровых из многодетной бедной семьи забот полон рот: пока пьяные отец и мать ссорятся друг с другом, нужно как-то накормить, одеть и обуть младших сестренок и братьев. На носу кризис 1998 года, но надежда на чудо не оставляет детей. И чудо все-таки случается. Ведь там, где взрослый не увидит ничего, кроме нищеты и безысходности, ребёнок способен рассмотреть тайну…

Юные исследователи, мир древних ящеров ждёт вас! Эта красочная энциклопедия даст ответы на самые невероятные, смешные, порой даже странные, но ужасно интересные вопросы о жизни динозавров. Почему у трицератопса всегда острые зубы? Почему травоядные ящеры не ели траву? Почему у спинозавра большой парус на спине? Почему у брахиозавра нос находился на лбу? Книга откроет все секреты грозных хищников, огромных травоядных, летающих ящеров и морских рептилий. А забавные яркие иллюстрации не оставят равнодушным ни одного маленького фаната древних владык Земли! Издание предназначено для детей дошкольного возраста, но будет интересно и школьникам. Оно отлично подходит для изучения всей семьёй и послужит замечательным подарком по любому поводу!

Самый известный, изысканный и эпатажный роман Оскара Уайльда постоянно вызывает споры между поклонниками и противниками творчества писателя. Признанный мастер изящных и остроумных парадоксов увлекает читателей в неисчерпаемую тему подлинной и ложной красоты. В этом увлекательном путешествии вас сопровождает стильная, отточенная графика московского художника Андрея Симанчука.

От Ноа Беккера хорошего не жди. Так мне говорили еще в детстве, когда я хихикала над его шутками. Так говорят и сейчас, когда отец Ноа умер, братья Беккер остались предоставлены сами себе, а я вот-вот выйду замуж за перспективного политика. Чтобы купить подарок на свадьбу для своего жениха, сегодня я иду на винокурню, где работает Ноа. Беккер — грубый возмутитель спокойствия, который словно видит меня насквозь, и мне это не нравится. Никто не должен знать, какая я внутри. Я — дочь мэра и должна осуществить мечту родителей, выйдя замуж за подходящего мне человека. И все же Беккер посеял во мне сомнения… Почему я не послушала тех, кто советовал держаться от него подальше?

Отправляйтесь в увлекательное приключение! Развивайте свою логику и наблюдательность, решая головоломки и находя выход из интересных лабиринтов. Узнавайте факты о разных видах животных, расширяя свои знания о дикой природе. Приготовьтесь к веселым часам развлечения и обучения, которые несомненно привнесут в вашу жизнь новые знания и удивительные эмоции.

Историей женщины с твердым характером, хотя и с пороками, и харизматичного мужчины, хотя и не идеального, поистине восхищается весь мир. После публикации романа образ главной героини, несмотря ни на что идущей вперед и стремящейся к своему счастью, пришелся по душе миллионам читателей - книга сразу стала бестселлером. А фильм Виктора Флеминга с Кларком Гейблом и Вивьен Ли в главных ролях собрал 8 статуэток "Оскара" и стал одной из самых знаменитых лент в истории мирового кинематографа. Скарлетт О'Хара - абсолютно живой человек, с достоинствами и недостатками. Эта дерзкая, сильная, мужественная и упрямая женщина на каждой странице испытывает неустанное желание жить, радоваться, любить. Маргарет Митчелл создала ее настолько реальной, что в героине каждая читательница может увидеть себя. "Унесенные ветром" - роман о том, что любовь к жизни бывает важнее любви; о том, что заставляет нас жить - что бы ни творилось вокруг.

Я верила своему мужу. Когда он задерживался на работе, я гнала прочь ревнивые мысли. А однажды я решила сделать ему сюрприз… Но сюрприз ждал меня. Полуголая блондинка в его кабинете. Все! Развод и девичья фамилия.Я ее не отпущу. Какой развод?! Да, я не святой. Но семья для меня ― все. Мой ребенок не будет расти без меня! Даже если для этого придется вывернуться наизнанку…

БУБНОВСКИЙ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Девиз автора: «Ни дня без упражнений!»Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах. Известный врач Бубновский Сергей Михайлович в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы грыжи позвоночника без операции.Что такое боль в спине? Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как лечить грыжу позвоночника без лекарств? На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств, применяя правильные упражнения.Эта книга поможет как молодым людям в укреплении их здоровья, так и пожилым людям, имеющим тяжелые сопутствующие заболевания. Интересно, необычно, искренне!

Новый захватывающий роман от автора бестселлеров USA Today, Amazon и Wall Street Journal Л. Дж. Шэн! История любви голливудской принцессы, отчаянно стремящейся к саморазрушению... и угрюмого телохранителя, который пытается ее спасти. После скандального инцидента Хэлли Торн вновь попала на страницы желтой прессы. Непростительное поведение для первенца президента Америки, первого ребенка Белого дома! Поэтому Энтони Торн поставил дочери ультиматум: либо он перекроет ей финансирование и прощай расточительный образ жизни, либо она соглашается на личного телохранителя, Рэнсома Локвуда. Теперь он вынуждает Хэлли пробовать что-то совершенно новое: перестать тусоваться, сменить имидж, найти работу… Часть принцессы Торн хочет объяснить ему, что он заблуждается — ее уже не спасти. А другая часть? Другая часть, наоборот, хочет спасти Рэнсома. В книге присутствуют такие тропы, как: «от ненависти до любви»; «угрюмый парень/жизнерадостная голливудская принцесса»; «роман с телохранителем»; «тронь ее и умрешь».

Конец войны. Германия. Концлагерь вблизи вымышленного города Меллерн. Большинство пленников отказываются от надежды когда-нибудь оказаться на свободе. Но есть те, кто еще верит в спасение. И это дает им силы жить и мечтать о будущем. Ведь пока в них теплится искра жизни, они чувствуют себя людьми...

Вечеринка "золотой молодежи" заканчивается большой бедой... Титулованный иностранец случайно совершает преступление - и пытается уйти от ответа... Дочь миллионера, спасенная из рук насильников, влюбляется в своего спасителя... Нет, это не детектив. Это - повседневная жизнь гигантского, роскошного отеля, где возможно все…

Простая фраза: “Не нервничай, все будет хорошо” может вмиг привести человека в бешенство. Но старинному товарищу Ивана Никифоровича и Тани Сергеевой впору искать пятый угол. В особую бригаду обратился Федор Волков, большой начальник конторы, которую лучше не упоминать всуе. У него была тайная супруга Лида Попова. Они скрывали отношения, чтобы никто не мог использовать Попову в качестве рычага давления на Волкова. Но однажды Лида позвонила мужу и попросила срочно приехать в деревню Косюхино. Федор примчался на зов, но нашел Лиду мертвой на полу в заброшенной избе. В этот момент с улицы донесся шум, который вынудил Волкова на некоторое время затаиться в чулане. Когда же он вышел, то с ужасом увидел, что тело бесследно исчезло. Чтобы информация о жутком происшествии не попала в «контору», Волков и обратился за помощью к частным сыщикам. Таня и ее коллеги с энтузиазмом принялись за расследование. Сергеева нашла всех: и Лиду, и тех, кто ее вычеркнул из жизни. Но все ее идеалы просто рухнули, когда она узнала их имена…

Сергей Александрович Матвеев — полиглот, автор одних из самых продаваемых пособий по английскому языку.Выучите английский быстро и эффективно благодаря самоучителю "Быстрый вход в АНГЛИЙСКИЙ"! Интенсивный курс содержит все самое необходимое, чтобы заговорить: фонетику, грамматику и современную лексику. Вы легче освоите материал благодаря понятным объяснениями и наглядным примерам, а закрепить его сможете с помощью разнообразных упражнений.Самоучитель подходит всем, кто изучает английский язык с нуля или стремится быстро восстановить знания.

Погрузись в магичекую атмосферу праздников Колеса года вместе с этой чарующей раскраской! Во все времена люди верили в мистическую силу природы и придавали важное значение смене тьмы и света и чередованию времен года. Так возникло Колесо года — ежегодный цикл восьми древних праздников. Ощути связь с оставшимися далеко в прошлом эпохами и магией друидов и познай мощь и красоту старинных традиций и природной магии благодаря уникальной коллекцией авторских иллюстраций. Каждый праздник сопровождается кратким описанием, раскрывающим глубинный смысл древних обрядов. Все иллюстрации односторонние, так что раскрашивать их можно, не боясь испортить картину на обороте. Раскраска-антистресс идеально подойдет тем, кто хочет погрузиться в глубь времен и отдохнуть после трудового дня. Прикоснись к могуществу древней магии!

Как только первобытный человек встал на ноги, он обрек себя и своих потомков на заболевания позвоночника и суставов. В вертикальном положении мы потеряли биомеханические преимущества равномерного распределения тяжести тела на позвонки и суставы. Боли в пояснице, смещенные межпозвонковые диски, изношенные коленные и тазобедренные суставы — вот та цена, которую приходится платить человеку за прямохождение. Максимально разгрузить опорно-двигательный аппарат и при этом сформировать мощный мышечный корсет для поддержания позвоночника в вертикальном положении поможет партерная гимнастика. Сберегающий, щадящий характер партерных тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым людям, так и больным. Заболевания, при которых поможет партерная гимнастика: остеохондроз, грыжа межпозвоночного диска, артроз, остеопороз, вегето-сосудистая дистония.

Удобный формат. Твёрдый переплёт. Цветные форзацы. Белая бумага, чёткий шрифт. Чёрно-белые иллюстрации. Роман Джейн Остен «Гордость и предубеждение» с первых строк и до самой последней страницы — невероятно увлекательная, интригующая и остроумная история любви. Но только ли любви? Следя за перипетиями сложных взаимоотношений надменного богача мистера Дарси и небогатой, но очень привлекательной Элизабет Беннет, читатель исподволь получает самую полную информацию об устоях, законах и предрассудках, лежавших в основе английского общества того времени. Возможно, именно поэтому критики и читатели единодушно признают книгу Д. Остен «самым английским романом». Лёгкое, яркое, точное повествование на протяжении десятилетий привлекало внимание переводчиков, художников, музыкантов и, конечно, режиссёров. По роману создано восемь экранизаций, не считая адаптаций и телесериалов «по мотивам». Роман включён во Всемирную библиотеку — перечень наиболее значимых произведений мировой литературы Норвежского книжного клуба, а также занимает вторую строчку в списке «200 лучших книг по версии Би-Би-Си» (2003). Изящная, романтичная галерея чёрно-белых иллюстраций, созданных известной московской художницей Анной Власовой, увлекает нас в старую добрую Англию, к старинным усадьбам и паркам, где пышные балы чередуются с повседневными хлопотами, а леди и джентльмены обмениваются длинными изысканными письмами… Классический перевод Иммануила Маршака, признанный многими читателями каноничным, поможет полностью проникнуться духом времени и оценить чарующую прелесть романа.

Обучающая книга для детей направлена на то, чтобы максимально развить память и внимание ребёнка и подготовить маленького непоседу к школе не столько через усвоение базовых знаний, сколько через развитие основных психических функций и познавательных способностей. Уникальная авторская методика, апробированная на практике, гарантирует высокий результат. Каждый разворот книги — отдельное занятие, рассчитанное на 15 минут и состоящее из занимательных заданий. Выполняя увлекательные задания, дошкольник будет вспоминать четверостишия, используя картинки и схемы, перерисовывать по клеткам, дорисовывать половинки, искать отличия, проходить лабиринты, объединять предметы в пары, искать лишнее и др. Представленные в книге развивающие задания помогут ребёнку в игровой форме усовершенствовать такие свойства внимания, как: устойчивость, сосредоточенность, переключаемость, распределение и объём, а также потренировать кратковременную и долговременную память. Выполнять упражнения можно под музыкальные произведения, которые помогут настроиться на определённый темп работы, что способствует снятию эмоционального напряжения. Книга Издательства «Эксмо» станет полезным подарком каждому мальчику или девочке при подготовке к школе.

Обучающая книга для детей направлена на то, чтобы быстро научить ребёнка читать и подготовить маленького непоседу к школе не столько через усвоение базовых знаний, сколько через развитие основных психических функций и познавательных способностей. Уникальная авторская методика, апробированная на практике, гарантирует высокий результат. Занимаясь всего 15 минут в день, ребенок сможет получить все необходимые знания и пойти в школу подготовленным. Для удобства материал разделён на небольшие занятия, включающие в себя интересные игровые задания. Прежде чем сформируется навык беглого осмысленного чтения, ребенок должен пройти несколько этапов: 1) развить фонематический слух, 2) понять, как образуются слоги, 3) научиться читать односложные слова, 4) отработать технику слогового чтения на предложениях, 5) потренировать навык чтения на небольших текстах, 6) научиться понимать прочитанное и отвечать на вопросы. Кроме того, ребенок узнает, чем гласные звуки отличаются от согласных, что такое твердые и мягкие, звонкие и глухие согласные, как составлять схемы слов и предложений, научится писать печатные буквы. Книга издательства «Эксмо» станет полезным подарком каждому мальчику или девочке при подготовке к школе.

Легендарный цикл Дианы Гэблдон в новом и удобном оформлении. Первая часть цикла «Чужестранка» сразу в двух томах.История великой любви Клэр Рэндолл и Джейми Фрэзера завоевала сердца миллионов читателей во всем мире и стала культовым сериалом XXI века.1945 год. Юная медсестра Клэр Рэндолл возвращается к мирной жизни после четырех лет службы на фронте. Вместе с мужем Фрэнком они уезжают в Шотландию, где планируют провести второй медовый месяц. Влюбленные хотят узнать больше о семье Фрэнка, но одно прикосновение к камню из древнего святилища навсегда изменит их судьбы.Клэр необъяснимым образом переносится в 1743 год, где царят варварство и жестокость. Чтобы выжить в Шотландии XVIII века, Клэр будет вынуждена выйти замуж за Джейми Фрэзера, не обделенного искрометным чувством юмора воина. Только так она сможет спастись и вернуться в будущее. Но настоящие испытания еще впереди.

Автор мировых бестселлеров Уэйн Дайер создал книгу, которая может настроить вашу жизнь так, чтобы вы реализовали свое призвание и смогли подключиться к высшему источнику всех благ на Земле. Здесь вы найдете множество практик с использованием уникального метода, который поможет вам понять, как устроен этот мир. И как с помощью работы с подсознанием вы можете наполнить свою жизнь позитивными переменами. Живите так, будто желаемое уже существует. И будьте всегда открыты для новых возможностей. Как создать жизнь, в которой все, что вы воображаете себе, становится свершившимся фактом? Как выйти за пределы интеллекта и научиться развивать свои самые главные способности? Как подключиться к божественному «я» , полностью изменить представление о себе и убрать барьеры на пути к реализации своих желаний? Прочитав эту книгу, вы поймете, что всякий раз, испытывая дискомфорт или печаль, прежде всего вам надо положить грустную мысль обратно на «конвейер мыслей», а взамен выбрать другую, которая позволит вам чувствовать себя хорошо. «Все ныне существующее было некогда воображаемым. И все, что когда-либо будет существовать, должно быть сначала воображено». «Игнорируйте видимости, условия, вообще всякие свидетельства своих органов чувств, отрицающие исполнение вашего желания. Остановитесь на допущении, что вы уже являетесь тем, кем хотите быть».

Стоило мне только произнести: «Вот сейчас возьму и выйду замуж за первого встречного», как рядом послышалось: «Я согласен!» Долго разговаривать с шутником, пусть и симпатичным, я не стала, но вскоре выяснилось, что просто так он от меня не отстанет и, что хуже всего, именно этот тип и оказался моим новым боссом. Теперь меня ждут очевидные неприятности, тем более что клиника, куда я устроилась на работу, и без того напоминает бассейн с пираньями.

Изящная серия идеально подойдёт тем, кто при выборе издания обращает внимание не только на проникновенное содержание, но и на изысканное оформление. Книга компактного формата в твёрдом переплёте. Оригинальный дизайн, тактильная обложка с тканевой фактурой. Белая бумага, удобный для чтения шрифт. Книги этой серии вызывают ассоциации с «прекрасной эпохой» и становятся тем необходимым элементом, который, почти по совету Коко Шанель, должен быть в сумочке каждой женщины. Чтобы всегда чувствовать себя уверенно, выглядеть элегантно и раскрывать свою уникальность. Состав серии порадует любителей искренних и глубоко волнующих романов. В серию вошли лучшие романтические произведения мировой литературы в переводах признанных мастеров. Это «Гордость и предубеждение», «Маленький принц», «Страдания юного Вертера», «Портрет Дориана Грея», «Великий Гэтсби», а также жемчужины русской классики — «Мастер и Маргарита», любовная лирика Сергея Есенина и Александра Пушкина. Эти книги проникают в глубины человеческой души и исследуют каждое движение трепещущего сердца. Роман «Мастер и Маргарита» остаётся одним из самых загадочных произведений XX века. Визит сатаны в советскую Москву и последовавший за этим хаос перемежается с рассказом о Понтии Пилате и его роли в судьбе Иисуса Христа. Роман многогранен и бесконечен в поиске смыслов: лицемерие и алчность людей, искренняя вера и намеренное предательство, творчество и всепобеждающая любовь. Переплетая сатиру, мистику, философию и реалистические черты, Михаилу Булгакову удалось создать поистине бессмертный шедевр мировой литературы.

Книга Рэймонда Смаллиана, вероятно, самый увлекательный сборник задач по логике. Около трехсот задач различной сложности сгруппированы по разделам, герои которых Рыцари и Лжецы, Алиса в Стране Чудес, Беллини и Челлини и даже сам граф Дракула! Если человек произносит: "Я лгу" — говорит ли он неправду? почему физики и математики по-разному решают задачи? Как доказать что угодно?Для всех, кто хочет научиться рассуждать.