Книги по спеццене

-10%
Инстинкт жертвы
Код: #412206
У Леона случилось самое страшное – его дочь Лера не вернулась домой после занятий. Девочку искал весь город, но обнаружили только одну красную варежку, а сам ребенок бесследно пропал. Подруга Леона Александра Герц хочет помочь ему справиться с потерей, но все следы преступления ведут к бывшей жене Леона и матери Лере – Зое, которая после сильнейшего нервного перенапряжения оказалась в психиатрической больнице, где работает опытный психотерапевт Александра Герц…
-10%
Демонант. Последнее желание
Код: #412212
Когда-то было принято считать, что демоны обитают в Аду и лишь изредка выбираются в мир людей, чтобы завладеть чьей-то душой. Но на самом деле это неправда. Никакого Ада не существует. Демоны всегда жили и будут жить среди нас. Михаил Райлиев — демонант, который видит демонов и их следы. Потеряв семью в аварии, он начинает искать ответы и помогать полиции раскрывать дела, где замешаны демоны. Однажды ночью в обычной муниципальной квартире Новоронежа загадочно погибает одинокий старик, а его соседи утверждают, что видели, как он танцевал с женой, умершей много лет назад. Кто, если не демоны, замешаны в этом? Михаилу предстоит не только расследовать эту и другие необъяснимые смерти, но и погрузиться в круговорот таинственных событий, затягивающих его в пучины демонических тайн, которые тщательно скрывались последние пятьсот лет. Откройте двери в мир мистических тайн, где стирается грань между реальностью и миром магии, а демоны живут среди людей, в захватывающем романе «Демонант. Последнее желание»! В нем вас ждут сюжет в антураже альтернативной Российской империи, атмосфера фильма «Константин: Повелитель тьмы» и много удивительных загадок.
-10%
Одна тень на двоих
Код: #412214
Когда Данилов приехал домой, его жена уже умерла… Гаишник, задержавший Данилова на дороге, «спас» его от тюрьмы, создав неопровержимое алиби. Однако несчастья продолжали подстерегать архитектора. Обезображен особняк, который Данилов вот-вот должен был сдать богатому заказчику, в офисе убит сотрудник его фирмы. Кто-то упорно хочет бросить тень на несостоявшегося музыканта, сына известных родителей, который не оправдал их надежд, а потому презираем… Но Данилов так никогда бы и не принял этот вызов, если бы рядом не оказалась Марта – женщина, которая любила его всю жизнь. И теперь, когда за его спиной стоит не пугающая тень, а лучший человек на свете, Данилову все по плечу…
-10%
Видящая во снах
Код: #412216
В небольшом провинциальном городке находят тела девушек. У каждой из них вырезан определенный орган, а вместо него вложена монета, завернутая в лист папоротника. Для поимки преступника из столицы направляют Романа Скоблева. Опытный следователь надеется в кратчайшие сроки раскрыть дело, но сталкивается с рядом мистических событий и встречает девушку, видящую во снах смерть. Смогут ли эти двое остановить маньяка и найти всему объяснение?
-10%
Леший. Хозяин Черного леса
Код: #412217
Давно живет на окраинах Царевской губернии легенда о страшном Лешем, хозяине Черного леса. Демон воровал женщин и уводил в свое темное царство. На детектива Андрея Крымова выходят две молодые дамы, которые побывали на костюмированной вечеринке в отдаленном районе. Главным гостем там стал не человек, а чудовище... Вскоре Крымов узнает о ритуальном убийстве. В окрестностях Черного леса было обнаружено тело пропавшей девушки. Ее нашли обнаженной, в цветах и подвенечной фате, а вместо вырезанного сердца в грудь вложили жабу. Крымов понимает, что демон тех мест, давно не дававший о себе знать, снова вышел на охоту…
-10%
Луна убывает
Код: #412220
Существует ли вечная любовь после "долго и счастливо"? Отношения Эдгара и Лауры рушатся в один миг с появлением других вампиров. Клан Вечерней зари хочет заполучить в свои сети Лауру, и героям предстоит непростой выбор. Переплетутся две реальности — современный мир и вампирские тайны, скрытые за стенами старинного дома в Эдинбурге. Эдгару и Лауре вновь предстоит встретиться с прошлым, своим и чужим. Сумеют ли герои побороть древнее зло и сберечь свои чувства? Их любовь вне времени, но не истает ли она с годами, как серп убывающей луны?
-10%
Технопат
Код: #412221
Приветствую, адепт! Добро пожаловать в З.А.В.Р. - Закрытую Академию, Воспитывающую Резервы. Здесь ведут воздушную разведку огненные небовзоры, стоят на страже порядка грозные ядожалы и исцеляют души отзывчивые звездокрылы. Здесь технопаты и портальщики творят будущее. Здесь лекари спасают жизни, а некронавты делятся бессмертием. Делай свой выбор и приступай к обучению! Три... Вида летающих драконов. Два... Претендента желают получить твое сердце. Один... Звездокрыл, который поднимет тебя в воздух.
-10%
Наваждение генерала драконов
Код: #412226
Айла Шалье — круглая сирота. Она живет настоящим и старается забыть всю ту боль, что принесла ей война. Ее опекун и любимый названый брат делают все, чтобы она не знала лишений, даже подыскивают жениха. Так было, пока их не пригласили на помолвку родственника. Одна поездка, один взгляд — и все изменилось. Помолвка грубого мрачного генерала драконов не состоялась. Невеста забыта, и теперь он преследует Айлу. Почему? Что за тайна стоит между ними? И отчего при взгляде на него у нее так сжимается сердце?
-10%
Двойник запада (формат клатчбук)
Код: #412229
Её взяли в незнакомый дом и назвали чужим именем. Сказали, что она должна говорить, как ходить и что любить. Старый закон императора сделал её безликим двойником дочери наместницы Запада, чья единственная задача — ценой своей свободы спасти жизнь той, кто важнее, ценнее, богаче. Ей осталось всего полгода до конца притворства, до возвращения в храм Западного Дракона — единственное место, которое она может назвать домом. Все меняется в одночасье, небо затягивают тучи, а истины прошлого оказываются ложью. Есть ли у неё хоть шанс на свободу, или же старая цель незначительна в свете открывшейся правды?
-10%
Выжившая из Ходо
Код: #412231
Я - МИЯ - ПОСЛЕДНЯЯ ИЗ РОДА ХОДО Враги напали на мой замок и вырезали мой род. Я выжила благодаря древнему артефакту. Теперь я в теле юной девушки на другом конце мира. Осталось только выполнить два обещания, в обмен на которые я получила новое вместилище для своей души. Впереди поступление в магическую академию, а некромантия, которой я обладаю, не желает просыпаться на этой земле.... НО ДАЖЕ ЭТО НЕ ПОМЕШАЕТ МНЕ ОТОМСТИТЬ УБИЙЦАМ!
-10%
Книжный магазин воспоминаний. Что бы вы изменили, если бы могли вернуться в прошлое?
Код: #412232
ТРОГАТЕЛЬНАЯ И ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ИСТОРИЯ О ТОМ, КАК ПРЕВРАТИТЬ СОЖАЛЕНИЯ В ДРАГОЦЕННЫЕ ВОСПОМИНАНИЯ. Чживон страдает от бессонницы и депрессии, она потеряла волю к жизни, психиатр ей не помогает. Однажды во время прогулки она заходит в странный книжный магазин. Осматривая книги на бесконечных полках, Чживон осознает: в них записаны ее собственные воспоминания. Хозяйка магазина предлагает девушке сделку: возможность оказаться внутри трех любых моментов ее прошлого в обмен на время в будущем. Но в какое время лучше вернуться? И можно ли изменить прошлое? ОТ АВТОРА: «Своей историей я хотела бы выразить искреннее сочувствие утрате, которая может постичь любого из нас, и протянуть руку дружбы, теплую, как температура человеческого тела. Я лишь хочу сказать, что также, как ""Книжный магазин воспоминаний"" чудом явился однажды к ничего из себя не представляющей мне, так и тебя непременно отыщет твой собственный магазин воспоминаний. И наша встреча на этих страницах тому доказательство». — Сон Ючжон
-10%
Сгинь!
Код: #412233
В глуши северных лесов прячется от мира охотничья избушка. В ней зимуют мужчина и женщина, у которых не осталось ни прошлого, ни будущего. А по весне возле избушки неожиданно появляется некто третий... Незваный гость бесцеремонно вторгается в незатейливый быт героев, опрокидывает устои, на которых держится их мир, вытаскивает давно позабытые скелеты из самых глухих шкафов. И главное, от нового жильца никак не избавиться, не выпроводить вон и даже не устранить физически – потому что он мертв.
-10%
Дизайнер Жорка. Книга 1. Мальчики
Код: #412234
Утром 16 апреля 1983 года все газеты пестрели заголовками: "Элегантное ограбление". Из музея Ислама в Иерусалиме была похищена уникальная коллекция карманных часов сэра Дэвида Соломонса. В том числе особо ценный экспонат – часы, сделанные по заказу самой Марии Антуанетты. Расследование затягивается на многие годы. Какое отношение к ограблению века имеет скромный сын варшавских часовщиков, ютящийся в сторожке на территории Лепрозория? Какую роль в этой запутанной истории сыграет прибившийся к нему странный мальчишка-сирота Жорка? С тайной исчезнувшей коллекции переплетутся страсти в любовном треугольнике между выросшими Жоркой, Лидией и Аркадием… "Мальчики" – первая часть большого романа "Дизайнер Жорка"
-10%
Как мы с Вовкой. Лето с пионерским приветом: книга для взрослых, которые забыли о том, как были детьми
Код: #412235
Новая серия о приключениях Вовки и его брата ва пионерском лагере. Впереди ребят ждет целый месяц приключений, в которые, как обычно, будут вовлечены все окружающие - друзья по отряду, вожатые, повар, завхоз и деревенские жители. В этой книге неугомонный характер Вовки впервые проявится, что называется, во всей своей красе и изобретательности. И удивит даже своего старшего брата, от лица которого и ведется рассказ. Взрослым книга позволит окунуться в советское детство. А детям — лучше узнать, как их родители когда-то проводили своё лето. Истории про Вовку от Андрея Асковда — словно мостик через пропасть, соединяющий поколения. Занимайте сиденья в автобусе с табличкой «Дети», который отправляется в пионерский лагерь вместе с Вовкой и его братом. Как раз для вас остались свободные места!
-10%
Желчный Ангел
Код: #412238
Хирург Вадим Казаченко оперирует известного писателя Сергея Грекова и извлекает на свет божий камень, который оказывается... бриллиантом с фигурой ангела внутри. Находке нет научного объяснения, и, чтобы не прослыть сумасшедшим, молодой врач не рассказывает о случившемся ни коллегам, ни самому пациенту. Вадим оставляет камень у себя — и ему начинает несказанно везти. Профессия, которая еле позволяла сводить концы с концами, теперь приносит внушительный доход, Казаченко становится хирургом с именем, и даже красавица-соседка Марго отвечает взаимностью на его чувства... Жизнь писателя Грекова, напротив, разваливаетсяна части — и он тянет за собой в пропасть всех, кто оказывается рядом. Шаг за шагом таинственный камень, чья история уходит в далекое средневековое прошлое, коварно путешествует от одного героя романа к другому, вовлекая своих хозяев в странную и жестокую игру. И каждый из последующих владельцев обязан сделать выбор. Вот только цена этого выбора оказывается непомерно высокой...
-10%
Тропа желаний
Код: #412239
Новый роман "Тропа желаний" о смелости, которая толкает героиню изменить свою жизнь – и одновременно жизнь других людей. О том, что, если закрывается одна дверь, всегда находится другая, и ее иной раз помогают открыть совершенно посторонние люди. Именно они становятся настоящей семьей, которая в трудную минуту всегда готова по-настоящему помочь и защитить. Тропа желаний - так называют дорогу, которую протаптывают люди там, где им удобно ходить. Чтобы срезать путь, например. В детстве я верила, что такая тропка исполняет желания, самые сокровенные. А еще в то, что она никогда не зарастает и открывается тем, кому особенно необходима. Эта история - о судьбе, вере и счастье одной маленькой семьи, которая благодаря взаимопомощи близких и далеких людей превратилась в семью большую. И о дорогах, которые иногда исполняют желания. Маша Трауб
-10%
Японская революция в уходе. Совершенная кожа в любом возрасте
Код: #412360
О чем книга Первая книга-мотиватор для женщин всех возрастов и рас, которые готовы пять минут в день уделять себе и своей коже. Для совершенной кожи вам понадобятся собственные руки и шесть предметов, большую часть которых вы сможете приобрести по 50 рублей. Польза книги: - Натуральные техники для красоты и молодости кожи. - Советы по умыванию и очищению кожи. - Разглаживание кожи, тонизирование мышц лица. - Массажи для красоты шеи и подбородка. - Уникальные увлажняющие маски на основе обычного лосьона. - Средства от морщин, провисаний, жирности, прыщиков и черных точек. - Пошаговые рекомендации с фотографиями. Об авторе Чизу Саеки — самый известный бьюти-консультант Японии, за помощью к которой обращались тысячи женщин. На протяжении всей жизни ей удавалось поддерживать прекрасный внешний вид, и в возрасте семидесяти семи лет она выглядела как минимум не старше пятидесяти. Преимущество Книга научит вас одним взглядом определять, в чем особенно нуждается ваша кожа, чтобы не перегружать ее косметикой, а также освободит вас от походов к косметологу. Следуя советам автора, вы увидите, что можно иметь красивую кожу в любом возрасте.
-10%
Переговоры с монстрами. Воркбук
Код: #412361
Этот воркбук — настоящая "тренировочная площадка" для отработки навыка переговоров из слабой позиции. То есть случаев, когда у оппонента на руках все козыри и требуется максимум мастетства, чтобы получить желаемое. Описанные на страницах упражнения приведут вас к неуязвимости перед лицом "монстра", а также научат: - Выхоить из коммуникативных тупиков - Правильно реагировать на шантаж и провокации - Видеть, какие "монстры" реальны, а какие живут только у вас в голове В основу вокрбука лег легендарный бестселлер "Переговоры с монстрами", а еще задания из одноименного авторского курса
-10%
Моя первая коллекция рисунков. Как побороть внутреннего критика и быстро научиться рисовать
Код: #412362
Эта книга - настоящая находка для начинающего художника! В ней художник-иллюстратор Саша Миткалова расскажет, как побороть страх чистого листа и быстро и свободно научиться рисовать. Вместе с ней вы выберете художественные материалы, поймете основы рисования и начнете собирать свои первые коллекции. А чтобы вам было легче и интереснее усваивать материал, Саша придумала задания и упражнения, который вы найдете на страницах книги.
-10%
Загадочная природа. Авторские иллюстрации флоры и фауны для раскрашивания
Код: #412363
Эта книга — настоящее сокровище для всех, кто любит природу и искусство. На ее страницах вы найдете более 60 неповторимых рисунков флоры и фауны. Черные страницы подчеркнут яркость и насыщенность цветов, превращая каждый рисунок в шедевр. Книга не только подарит вам эстетическое удовольствие, но и поможет развить творческие способности: в ней вы найдете полезные рекомендации по колористике, пошаговые инструкции, а также узнаете больше о материалах.
-10%
Добротой согреем сердца. Христианская раскраска
Код: #412365
Раскраски — прекрасный способ и повод рассказать о важных для каждого христианина сюжетах Священной Библейской истории тем, кто только начинает задавать первые серьёзные вопросы. Выполненные столь тонко и трогательно, рисунки в этой книге помогут дойти глубоким смыслам этих историй до самого сердца каждого, кто её откроет. А возможность наполнить эти рисунки красками по своему вдохновению как бы метафорично возносит нас к важной истине: мы — соработники Богу, если распространяем вокруг себя свет и добро.
-10%
Год с пингвинами. Невероятная жизнь рядом с императорами Антарктиды
Код: #412366
У пингвинов плохой пиарщик. То они якобы тело жирное прячут в утесах, то им требуется помощь добровольцев-людей поднимать их, задравших головы на пролетающие самолеты. Неуклюжие, смешные, тупые. Но это только потому, что людям было удобно снимать только в хорошую погоду, несколько месяцев в году. На самом деле то, что они выживают и выводят птенцов в -60 там, где никто больше выжить не смог - чудо. Впервые целиком запечатлеть полный цикл их полной драматизма жизни смог британец Линдси Макрей, проживший почти год на полярной станции, делая документальный фильм для Би-Би-Си. Эта книга показывает (в том числе с помощью фото) величественных императорских пингвинов с совсем других сторон. Трогательные и верные пары, заботливые родители, переходы на десятки километров в полярной ночи, командная работа для борьбы с жутким морозом и ветром и почти детское любопытство к человеку. Хорошо, что благодаря новейшим прорывам в материалах и видеооборудовании этим птицам, наконец, удалось дождаться объективного рассказа о себе!
-10%
Идеальный вкус. Карманная книга гурмана
Код: #412368
Готовить вкусно мечтает каждая хозяйка. Но не всегда, имея перед глазами текст рецепта, можно с легкостью превратить его в самое вкусное на свете блюдо. Порой не хватает подробности в рецепте, а порой фото процесса приготовления. В нашей книге мы собрали рецепты, которые покорили сердца многих едоков от форшмака и классического песто, до киша с брокколи и бананового хлеба. Каждый шаг рецепта сопровождает фото процесса приготовления, чтобы все рецепту вас получили идеальными.
-10%
Вам понадобятся яйца. Рецепты завтраков от кафе EGGSELLENT
Код: #412369
2017 году мы, Полина и Света, решили сделать завтрак для друзей в дружественной кофейне. Формат полюбился гостям, очереди становились больше, и спустя несколько лет мы открыли свое кафе завтраков. Сейчас у нас 4 EGGSELLENT в Москве и Петербурге, где каждый месяц завтракают больше 30 000 гостей. В книге мы собрали не только базовые рецепты, чтобы вы уверенно чувствовали себя утром на кухне, но и наши фирменные сочетания, на основе которых вы сможете придумывать свои особенные завтраки! Мы хотим, чтобы эта книга помогла и вам влюбиться в творчество приготовления завтраков дома!
Магия тени. Открой в себе силу тёмного архетипа
Код: #412371
В каждом из нас есть радость и страх, смех и печаль, яркость и тень. Мы часто ощущаем давление показывать только свои солнечные стороны, забывая, что настоящая магия скрывается именно в тенях. Мы не сможем полностью выразить себя и раскрыть свой потенциал, пока не примем все грани своей личности. Эта книга — ваш путеводитель к пониманию и принятию собственного теневого архетипа. Через исследования Луны, магию снов, символику Таро, ритуалы со свечами и многое другое, Никки Ван Де Кар учит нас работать с теневыми аспектами личности. Вместо того чтобы подавлять или игнорировать их, Никки предлагает интегрировать их и раскрыть целостную и мощную ведьму внутри каждого из нас. Отправьтесь в это увлекательное путешествие к себе, обретите гармонию и станьте истинно самовыраженной, целостной личностью!
до 16.80 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
| До 1 года: | -5% | 22.80 р. |
| 1 год: | -10% | 21.60 р. |
| 2 года: | -15% | 20.40 р. |
| 3 года: | -20% | 19.20 р. |
| 5 лет: | -25% | 18.00 р. |
| 10 лет: | -30% | 16.80 р. |
-10%
Тейлор Свифт. Superstar. Иллюстрированная неофициальная биография суперзвезды
Код: #412372
Самая популярная певица в мире, 12 премий "Грэмми", и трижды в номинации "Альбом года". Она была названа женщиной десятилетия по версии Billboard и артисткой десятилетия по версии American Music Award. Внутри этой книги вы найдете большое количество фото и текстовых материалов обо всех альбомах Тейлор Свифт, ее личной жизни и карьерных успехах.
-10%
Абсолютный слух: 100 классических композиций, которые должен знать каждый
Код: #412373
Классическая музыка способна дарить человеку всю гамму эмоций, которую только можно испытать, а также может стать идеальным фоном практически для любого события в жизни. Внутри этой книги собраны сто потрясающих классических мелодий Баха, Бетховена, Шопена, Моцарта и других. Истории создания шедевров и рекомендации по лучшим записям этих мелодий обеспечат плавное и в то же время полноценное погружение в мир классики.
-10%
Настольная книга вокалиста: Уникальное пособие по работе с голосом
Код: #412374
Эта книга — настоящий подручный помощник для каждого, кто увлечен пением или только делает первые шаги в этом ремесле! Она подойдёт как начинающим, так и продолжающим вокалистам, а также профессионалам. Книга Александры Стройцевой станет отличной шпаргалкой, которую вы сможете использовать во время занятий вокалом. Внутри вы найдёте QR-коды с упражнениями, которые сделают процесс обучения легче. Автор книги — Александра Стройцева, основатель крупнейшей в России онлайн-школы вокала, блогер с миллионами просмотров, педагог с 20 летним стажем, создатель собственной методики «Интуитивное пение». Книга поможет вам: - Снять все зажимы с голоса. - Найти свой истинный тембр. - Научиться петь высокие ноты. - Освоить главные вокальные приемы. Станьте на шаг ближе к мечте!
-10%
365 пожеланий от Дарьи Донцовой
Код: #412375
Я твердо верю в то, что добрые слова имеют волшебную силу, поэтому и написала эту книгу. Я очень надеюсь, что, взяв в руки этот сборник, вы поймете: из любой безвыходной ситуации всегда отыщется выход, любую болезнь можно победить, и если вы натолкнулись на стену, то ее можно обойти, разломать, пробить дыру, перелезть через преграду. Главное, сохранить уверенность: у меня все будет хорошо, все трудности можно преодолеть, жизнь прекрасна!Я верю, что у каждого человека непременно получится обрести счастье, только нельзя унывать, опускать руки и никогда не надо сдаваться, тогда обязательно станешь победителем. Раз моя подпись способна принести удачу, то специально для вас я расписалась на каждой странице. 365 раз я попросила для вас здоровья, 365 раз пожелала всем стать радостными, 365 раз повторила: «Все будет хорошо. Я люблю вас».Ваша Дарья ДонцоваКрасочное издание волшебной книги Дарьи Донцовой. Более 60 новых фотографий любимого автора + 365 пожеланий счастья и радости.
-10%
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
Код: #412376
В этой книге - авторский метод психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая авторской методике со своим воображением и убеждениями, измените свое отношение к нему. Вас ждут: лестница эмоционального здоровья, жизнь по квадрантам, вопросы для творческих раздумий, не такие уж страшные монстры под кроватью и ворчливый дворецкий.
-10%
Как помочь детям учиться хорошо. Главные секреты успеваемости, которым не учат в школе
Код: #412378
Джон Холт (1923–1985 гг.) – один из самых влиятельных педагогов ХХ века, создатель альтернативных методик обучения (анскулинг). Его книга вышла 50 лет назад и до сих пор не потеряла актуальности. Педагог раскрывает особенности мышления дошкольников и детей младших классов, рассказывает, как привить любовь к знаниям и не убить мотивацию ребенка, которая есть в нем от природы. Джон Холт наглядно показывает, какие стратегии будут полезны для первых шагов в подготовке к школе и в начальных классах. Он раскрывает системные ошибки и помогает дать лучшее образование детям. Его методику можно использовать параллельно со школьной программой. Книга будет полезна не только родителям, но и педагогам и детским психологам.
-10%
В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости
Код: #412380
Вы постоянно составляете бесконечные списки дел? Стремитесь быть лучшим сотрудником? Выполняете рабочие задачи в свободное время? Тогда эта книга — знак, что пора остановиться на секунду и подумать, нет ли у вас синдрома «горения». Именно о нем рассказывают Берт те Вильдт и Тимо Шиле, психотерапевты, чья профессиональная деятельность направлена на выявление этого недуга и его лечение. Если на работе ваша энергия бьет через край, а все домашние дела вы откладываете на потом. Если в последнее время у вас в приоритете исключительно задачи с дедлайнами. Если вы демонстрируете позитивный настрой, но глубоко в душе ощущаете апатию… то вам непременно стоит пересмотреть свое отношение к работе и жизни в целом. А помогут в этом Берт те Вильдт и Тимо Шиле. Они расскажут о том, как избавиться от фиксации на работе и зажить жизнью, полной радостных и ярких моментов.
-10%
Обратная сторона психосоматики. Почему мы болеем и как это изменить
Код: #412382
Анастасия Ведева — кризисный и бизнес-психолог. В этой книге она рассматривает психосоматику как комплексное явление, которое сочетает в себе физиологическую и психическую стороны, и благодаря которому можно лучше понять истинные причины той или иной болезни. Вы узнаете, какие неразрешенные конфликты провоцируют изменения в организме и как это приводит к психосоматическим нарушениям; что такое метафоры тела и как трактовать символику психосоматики; какая разница между биологическим и социальным стрессом и можно ли противостоять ему; что такое вторичная выгода и как она связана с болезнями; как родители «программируют» своих детей и как позаботиться об их благополучии. Книга Анастасии Ведевой позволит понять, что психосоматика — это не эзотерика и не набор придуманных клише, а отражение глубокой связи между телом человека и его внутренними переживаниями.
-10%
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше! (м)
Код: #412384
Вы практически не встретите здесь готовых рецептов. Знаете, почему? Им, конечно, можно следовать, но они не работают! Алексей Иванов, фитнес-тренер компании World Class и один из лучших тренеров России по версии Onfit Awards, более 15 лет изучает процесс тренировок. В своей книге он собрал только те рекомендации, что основаны на научной базе и исследованиях в области физиологии и проверены его многолетней практикой тренера и преподавателя. Можно ли похудеть без кардио? Фуллбоди или сплит-тренировка? Аэробные и анаэробные нагрузки — в чем различие? Накачать мышцы или похудеть? Как подобрать тот тип тренировки, который будет отвечать конкретно моим целям? Тренируйтесь с умом и помните, что весь секрет — в вас, ваших индивидуальных потребностях и скрытых способностях тела.
-10%
Искусство победы в шахматах. Полный сборник лучших стратегий и тактик для успешной игры
Код: #412385
Позвольте себе забыть о неудачах и разочарованиях на шахматной доске. Эта книга — ваш идеальный проводник в мир шахматной стратегии и тактики. Внутри вы найдете: - Основные и продвинутые тактики, способные изменить ход игры. - Пошаговые инструкции для начинающих - Секреты успешных комбинаций и ловушек, которые удивят ваших оппонентов. Насыщенная полезными советами, проверенными методами и разборами партий, она поможет вам понять ключевые принципы игры и эффективно применять их в каждой партии. Раскройте ваш потенциал и научитесь не просто играть, а выигрывать!
-10%
Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии
Код: #412387
Книга, призванная вернуть радость в отношения с деньгами. Она не про инвестиции, экономию, копание в прошлом, «энергию» и «расширение денежного канала» − она дает практические инструменты, что делать здесь и сейчас, чтобы превратить свои «страшно», «стыдно» и «сложно» в понятный алгоритм действий. Помогает разобраться с громоздким эмоциональным багажом в теме денег и набраться смелости жить из позиции «уважаю себя, свой труд и свой путь». В книге больше сотни читательских историй-трудностей, на которые автор дает ответы, и три десятка увлекательных упражнений для знакомства со своими денежными настройками. А еще много поддержки и веры в то, что лучший эксперт в жизни читателя – это он сам.
-10%
Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность
Код: #412388
Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 590 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет. В своей четвертой книге он объясняет, что счастье — это комплексное чувство, зависящее от каждой сферы вашей жизни. Поэтому не получится быть счастливым, если вы, например, не чувствуете удовлетворения от работы или отношений. Прочитав эту книгу, вы: - сможете понять, где в вашей жизни трещина, через которую утекает счастье; - поймете, как поменять жизненную позицию, чтобы не поддаваться негативному влиянию; - осознаете, что маленькие, но постоянные и правильные действия способны глобально изменить вашу жизнь в лучшую сторону. Помните: двери позитивных изменений открываются изнутри.
-10%
Живи здесь и сейчас. Книга-проводник к счастью и процветанию (м)
Код: #412389
В сумасшедшей гонке за богатством и успехом давно нет места главному - жизни. Жизни, наполненной счастьем, гармонией и изобилием. В этой книге нет историй головокружительного успеха или внезапно улыбнувшейся удачи. Здесь ответы только на самые волнующие вопросы: как честность и принципы приведут к богатству, почему то, как все работают, уже не работает и главное – сколько нулей нужно для счастья? Равикант виртуозно объясняет простыми словами фундаментальные основы бизнеса, философии и физики, следуя которым можно проснуться богатым. И это не просто слова. Все сказанное Навал испробовал на себе. И это сработало. Так почему бы не попробовать и вам?
-10%
Волна огня (м)
Код: #412394
Австралия, Коралловое море. Сотрудники международной научной станции "Проект "Титан" внезапно обнаружили: мертвые, казалось бы, воды кишат странными светящимися кораллами, чей способ существования опровергает все научные представления. Похоже, морскую биологию ждет захватывающее будущее. Но нет; и даже может случиться так, что никакое будущее не ждет не только науку, но и Землю вообще. Эти воды – вместилище феноменально разрушительных сил, которые разбужены вторжением на их территорию. Тихоокеанский регион становится местом начала глобального катаклизма, тысячелетиями ждавшего своего часа. Чтобы предотвратить его, члены отряда "Сигма" должны обратиться к… древним верованиям австралийских аборигенов. В них – ключ к происходящему. А еще – к тому, что может потрясти основы существования человечества...
-10%
Самый долгий день будущего
Код: #412395
На фоне футуристического города, где технологии и бюрократия владеют миром, а мегакорпорации борются за доминирование, двое непримечательных персонажей – офисный сотрудник и домашний робот – оказываются втянуты в самое опасное приключение в их жизни. Незнакомец с загадочным чемоданчиком, способным воплотить сокровенные фантазии и жуткие кошмары, становится их проводником в тот континуум, где судьба всего общества может быть перекроена в неподдающейся описанию логике. И очень скоро герои поймут на своём опыте, сколь опасны могут быть желания.Перед вами смелый и оригинальный графический роман без слов, созданный аргентинским художником Лукасом Варелой. Его стиль, сочетающий ретро и футуризм, превращает комикс в уникальное художественное произведение, способное удивить даже самого искушенного читателя.
-10%
Творец слез (м)
Код: #412396
В сиротском приюте, где росла Ника, часто рассказывали истории. Самой излюбленной была о Творце слез, человеке со светлыми, как стекло, глазами. Он выполнял просьбы людей и заставлял их плакать. В семнадцать лет Ника наконец обретет настоящую семью, о которой всегда мечтала. Ее сводным братом станет еще один сирота: Ригель, парень с ангельским лицом и чистым и невинным взглядом. Только Ника знает, что на самом деле он вовсе не такой милый и добрый, каким кажется. В его сердце царят тьма и зло. Жизнь с ним под одной крышей – сущий кошмар. Но Ника готова побороться за свою мечту, даже если ей придется столкнуться с явившимся из легенд таинственным и опасным Творцом слез.
-10%
Контакт на случай ЧП
Код: #412397
Кэтрин оказывается в больнице с сотрясением мозга и теперь ей нужна «нянька» на 48 часов. Она забыла обновить данные своего контакта на случай ЧП, и ее единственным спасением становится бывший муж Том, с которым, была бы ее воля, она предпочла бы не пересекаться. Но выбора нет и Кэтрин соглашается отправиться с ним в Чикаго на Рождественские праздники. Однако непогода превращает их короткий полет в ночное приключение, во время которого всплывают забытые чувства и вспыхивают невыясненные конфликты. Но имеет ли это значение? Том готовится сделать предложение своей девушке накануне Рождества.
-10%
Унесенные ветром. Любовь в Голливуде
Код: #412398
Когда Вивьен Ли впервые видит блистательного Лоуренса Оливье на лондонской сцене, она безнадежно влюбляется. В ней пробуждается мечта о собственной актерской карьере, но запретная любовь встала на пути ее успеха. Прочитав всеми любимый роман «Унесенные ветром», Вивьен загорается желанием сыграть Скарлетт О'Хара, но станет ли голливудский продюсер Дэвид Селзник рассматривать на эту роль британку? Вивьен ставит на карту все: бросает семью и друзей, спешно собирает чемодан и следует за возлюбленным, чтобы попытать счастья в Голливуде. Кажется, ее мечта сбывается: теперь она сможет сиять на экране в образе Скарлетт. Однако актриса еще не догадывается, перед какими трудностями поставит фабрика грез ее любовь к Лоуренсу...
-10%
Последний пазл
Код: #412399
Спокойствие семьи Найтингейл нарушается, когда Сесили уезжает на греческий остров Кефалония без каких-либо объяснений. Три ее взрослые дочери, Фелисити, Джули и Лили, озадачены поведением матери. Причины, по которым она совершает столь нехарактерный для себя поступок, остаются полной загадкой. Сесили пришлось уехать, чтобы закончить историю, которая началась несколько десятилетий назад и может оказать влияние на ее семью и сейчас. Когда она вернется, ей придется рассказать дочерям правду. Сможет ли Сесили сохранить семью, когда раскроет свой? Ведь тайны есть не только у нее…
-10%
Как я влюбилась в королевского гвардейца
Код: #412400
Мэгги живет в настоящем замке и мечтает о сказочной любовной истории. Однако в XXI веке в лондонском Тауэре нет рыцарей на белых конях, но есть приложения для знакомств с сомнительным выбором. А после расставания с бывшим она вообще открещивается от мужчин.И вот случайная встреча с королевским гвардейцем Фредди заставляет Мэгги признать, что, возможно, она еще не готова отказаться от любви… Но как привлечь внимание того, кто обучен игнорировать все вокруг?
-10%
Золото (2024)
Код: #412401
Найди меня в другой жизни. Найди меня в каждой из них. Любой конец – это начало чего-то нового. Я была уверена, что умру, и умерла бы, если бы не Слейд. Единственное, что он мог сделать ради моего спасения – открыть портал между мирами. Единственное, что могла сделать я – пройти сквозь него. Но порой, убегая от чего-то ужасного, можно оказаться в еще большей опасности… Эннвин. Царство фейри. Здесь царят волшебство и красота, но за каждым углом подстерегают угрозы. Однако и я не так проста, как кажется. Я больше не пленница золотой клетки, и никто не помешает мне найти способ вернуться к любимому, пусть дорога и будет полна смертельной опасности и множества тайн. Я должна гореть ярко, чтобы осветить свой путь. Иначе меня поглотит тьма. "Совершенно поразительно. У меня снова нет слов: настолько это потрясающая серия". Amazon
-10%
Война феникса и дракона (#6)
Код: #412402
Заключительный, шестой том полюбившегося цикла «Песнь о Небесах» популярной писательницы Тянься Гуйюань.Для империи Тяньшэн настали непростые времена. Пути Нин И и Фэн Чживэй разошлись, жизнь Вэй Чжи находится в опасности, а враги империи, которые до этого тайно плели заговоры против империи, вышли из тени.Грядет великая битва, избежать которую не удастся никому. Но это не самое ужасное, что ждет Тяньшэн.Свершилось то, чего так боялся император — пророчество, согласно которому его сын, Нин И, перевернет весь мир, а поможет ему в этом не кто иная, как Фэн Чживей, потому что, сойдясь вместе, феникс и дракон способны низвергнуть Небеса.Впервые на русском языке!Финал истории точно никого не оставит равнодушным. В книге вас ожидают цветные вклейки с ключевыми персонажами в традиционных китайских костюмах на мелованной бумаге, запечатанные форзацы и закрашенный обрез!
Загрузка...