Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры

-10%

Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры

Михаил Лагутин

0 оценок

Ваша оценка: /5 ()

Написать отзыв

18.00 руб.

16.20 руб. Для зарегистрированных клиентов (для получения скидки войдите или зарегистрируйтесь в корзине)

Дата поставки 15.12.2025

- +

Добавить в корзину

Добавлено!

шт. в корзине

Доставка: курьером, в пункты выдачи, почтой

Оплата: при получении (наличными, картой), ЕРИП

Код товара:

#198213

Серия:

Азбука здоровья

Издательство:

АСТ

Количество страниц:

Переплет:

Мягкий

Год издания:

2024

ISBN:

978-5-17-159046-8

Раздел:

Фитнес

Возрастные ограничения:

16+

Язык:

Русский

Вес (г):

110

Формат:

160x210 мм, Стандартный

В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для укрепления мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.

Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.

Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.

Книги издательства «АСТ» из серии «Азбука здоровья» - правильный выбор и отличное приобретение. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара: 198213

Изготовитель: АО «Первая образцовая типография», филиал «Ульяновский дом печати», 432980, г. Ульяновск, ул. Гончарова, 14

Импортер: Частное торговое унитарное предприятие «Книжный Клуб», Республика Беларусь, 223060, Минская обл., Минский р-н, Новодворский с/с, дом 40, помещение 12а

Развернуть описание Свернуть описание