Войти
0
Корзина

Корзина пуста. Самое время что-нибудь купить.

Белтелеком (городской) 8 017 258-02-02
Не дозвонились? Заказать звонок

Оставьте нам ваш телефон и наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время

Отправить заявку

Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса

0 оценок
Ваша оценка: /5 ()
Написать отзыв
27.80 руб.
В наличии
Код товара:
#161687
Раздел:
Психология личности
Язык:
Русский
Издательство:
ЭКСМО
ЭКСМО
Год издания:
2021
Переплет:
Твёрдый
Издательский бренд:
Бомбора
Количество страниц:
208
Возрастные ограничения:
16+
Вес (г):
310
ISBN:
978-5-04-107591-0
Формат:
145x206 мм, Стандартный

Примирить душу и тело — значит, дать себе возможность отдохнуть от повседневной суеты, прислушаться к своим истинным желаниям и эмоциям. В целом это настоящее искусство, которое называется софрология. Мишель Фрейд предлагает самостоятельно овладеть его основами для того, чтобы побороть стресс, обрести уверенность в себе, похудеть, победить бессонницу и страхи. В этой книге вы найдете важную информацию о нашем организме и действенные практические упражнения, которые позволят быстро и эффективно справиться с любыми тревожащими проблемами.

Эта книга поможет:

● Перестать работать на износ и восполнять потраченные энергию и силы.

● Сделать стресс своим другом и получать от него только пользу.

● Обрести веру в себя и понять, в чем плюсы гнева.

● Больше не бояться одиночества.

● Избавиться от болей в теле.

Книги издательства «ЭКСМО» из серии «Практическая психотерапия» станут прекрасным дополнением вашей библиотеки. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара: 161687

Изготовитель: Частное торговое унитарное предприятие «Книжный Клуб», Республика Беларусь, 223060, Минская обл., Минский р-н, Новодворский с/с, дом 40, помещение 12а, р-н д. Большое Стиклево
Импортер: ОАО «Тверской полиграфический комбинат», РФ, 170024, г. Тверь, пр-т Ленина, 5
Развернуть описание Свернуть описание
Раздел:
Психология личности
Язык:
Русский
Издательство:
Год издания:
2021
Переплет:
Твёрдый
Издательский бренд:
Бомбора
Количество страниц:
208
Возрастные ограничения:
16+
Вес (г):
310
ISBN:
978-5-04-107591-0
Формат:
145x206 мм, Стандартный
Будьте первым, кто оставит отзыв!
Написать отзыв
Ваша оценка
0/5 (Нормально)
Осталось символов: 3000
Книги, вошедшие в серию
Рекомендуем