Войти
0
Корзина

Корзина пуста. Самое время что-нибудь купить.

Белтелеком (городской) 8 017 258-02-02
Не дозвонились? Заказать звонок

Оставьте нам ваш телефон и наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время

Отправить заявку
Фильтр Меню раздела
Меню раздела
Показать всё меню Скрыть меню
-10%
Сказки на кушетке. Кай, Аленушка, Мертвая Царевна, Кощей Бессмертный и другие персонажи глазами психотерапевтов, Геннадий Малейчук, Наталья Олифирович
Сказки на кушетке. Кай, Аленушка, Мертвая Царевна, Кощей Бессмертный и другие персонажи глазами психотерапевтов
Код: #408047
Эта книга – возможность взглянуть на мир сказок и его персонажей с другой, более взрослой позиции. В ней кандидаты психологических наук, супервизоры, гештальт-терапевты с 25-летним опытом работы с реальными людьми, рассказывают о причинах формирования расстройств и синдромов у Кая, Золушки, Русалочки, Шрека и других героев. На примере сюжетных линий всем известных произведений они показывают, как развивается патологическая связь с матерью, как расщепляется "Я" человека, как происходит процесс сепарации у подростков, как теряется контакт с реальностью у покинутых родителями детей.
47.60 руб.
42.84 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Негативные мысли и мозг: как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки, Амен Дэниэл
Негативные мысли и мозг: как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки
Код: #408048
В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлера «Измени свой мозг – изменится и жизнь!» доктор Дэниэл Дж. Амен научит справляться с негативными мыслями, нашими внутренними драконами, которые ежедневно портят жизнь. Вы узнаете, откуда они берутся и что приводит их в действие. Доктор Амен поделится действенными стратегиями, которые помогут вам перестать поддаваться неоправданному страху, почувствовать удовлетворение жизнью, избавиться от всех вредных привычек, твердо знать, чего вы хотите. И все это возможно, даже если у вас травмирующие переживания, сильный стресс или горе. Вы научитесь понимать себя и окружающих, построите крепкие отношения, обретете уверенность и спокойствие. В качестве бонуса – эффективные упражнения, психотерапевтические практики, аффирмации, медитации и списки фильмов для борьбы с каждым из своих внутренних драконов.
43.50 руб.
39.15 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Вдвоем с ребенком. Шесть ключей к воспитанию счастливых детей в неполной семье, Кевин Леман
Вдвоем с ребенком. Шесть ключей к воспитанию счастливых детей в неполной семье
Код: #408049
Постоянная нехватка времени, слишком большое количество обязанностей, отсутствие помощи и энергии, финансовые трудности и чувство вины – все это обрушивается на родителя, который воспитывает ребенка в одиночку. Основываясь на своем 40-летнем опыте, Кевин Леман сформулировал 6 шагов, которые помогут найти внутреннюю опору, не чувствовать одиночества и легко справляться с проблемами.
30.80 руб.
27.72 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Вспоминая душу. Руководство по исцелению от алкогольной зависимости и обретению нового
Вспоминая душу. Руководство по исцелению от алкогольной зависимости и обретению нового "Я"
Код: #408050
Пристрастие к алкоголю — бич нашего общества. Незначительная, на первый взгляд, проблема способна загубить судьбу не только самого зависимого, но и его семьи и близких. Пагубная привычка портит не только здоровье, но и отношения с окружающими и приводит к тому, что человек остается на пепелище прежней жизни. Как вернуться обратно? Как восстановить потерянные достоинство, связи и уважение? Александр Бессмертный рассказывает о проверенном методе избавления от алкогольной зависимости. О работе с больным и его близкими. И о том, как важно вспомнить прежнего себя и выбрать путь трезвости.
28.60 руб.
25.74 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения, Питер Ловенхайм
Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения
Код: #408087
Один человек избегает любой близости, в то время как для другого жизнь без любимого немыслима. После выхода из тревожно-избегающих отношений научный журналист Питер Ловенхайм погрузился в теорию привязанности Джона Боулби, чтобы понять причины своего неудавшегося романа. Его жизнь полностью изменилась после того, как он определил, какой стиль привязанности влиял на него с самых ранних лет. В своей книге, полной научных исследований, интервью с экспертами и искренней личной истории, он рассказывает, как понимание своего стиля привязанности может повлиять не только на ваши отношения, но и на благополучие и карьеру. Даже если неподконтрольные события детства направили вас не туда.
36.40 руб.
32.76 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Кругом одни идиоты. 4 типа личности и как найти подход к каждому из них (Pocket book), Томас Эриксон
Кругом одни идиоты. 4 типа личности и как найти подход к каждому из них (Pocket book)
Код: #408104
Скандинавский бестселлер по психологии общения. Эта книга — универсальная отмычка к личности любого человека и лежит на столе каждого шведского руководителя, учителя и журналиста. Ее автор, знаменитый психолог Томас Эриксон, делит всех людей на четыре цветовых типа. Он описывает логику поведения, темперамент, систему ценностей "красных", "желтых", "зеленых" и "синих". Объясняет, как находить с ними общий язык, вести проекты, разрешать конфликты и заводить партнерские отношения.
17.50 руб.
15.75 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу (м), Марина Мелия
Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу (м)
Код: #408108
В основе метода Марины Мелия – глубокая вера в возможности и скрытые силы, заложенные в каждом человеке. Зачастую "сила" не очевидна: она может выглядеть как недостаток или не вписываться в стереотипы. Бывает, одно и то же качество кому-то помогает добиться успеха, а кого-то вынуждает терять очки. Одна и та же черта характера может быть ресурсом в одних ситуациях и источником проблем в других. Разобраться во всем этом, осознать свои цели, определить успешные стратегии поведения, отделить истинное и ценное от наносного и временного, спокойно взглянуть на собственные ограничения, принять себя как целостную личность, наметить точки роста и направления развития позволяет коучинг. Автор приглашает читателя в свою "мастерскую" и делится профессиональными секретами.
28.60 руб.
25.74 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса, Александр Кондрашов
Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса
Код: #408512
Чтобы похудеть, нужно стать счастливой! Александр Кондрашов, психотерапевт и автор нескольких курсов по снижению веса, расскажет, как счастье приведет к стройности. Курсы похудения от доктора Кондрашова прошли тысячи женщин и мужчин, в результате метод обрел свою совершенную форму, которую автор представил в этой книге. За каждой лишней калорией скрываются слезы, боль, страдания, стресс и тревога. И только избавившись от них можно настроить себя на снижение веса. Книга рассказывает о том, как постепенно подготовить себя и снижать вес: от принятия истинной причины лишнего веса до техник и приемов по нормализации жизни. Станьте стройной и счастливой!
39.10 руб.
35.19 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Гибкая реальность. Измени свой взгляд на жизнь, Вероника Мелан
Гибкая реальность. Измени свой взгляд на жизнь
Код: #408558
В детстве мы помним и знаем, что красивы и уникальны. Но во взрослом возрасте, подверженные быту и влиянию чужого мнения, забываем о чувстве уникальности и теряем мечту о могуществе. И лишь тогда, когда события жизненного ряда выстраиваются невыгодным для нас образом, замедляем спешку и задумываемся: – Почему так часто болеет мой ребенок? – Почему меня раздражают люди? – Почему я до сих пор без пары? – Могу ли я, наконец, стать счастливым, получив хорошую работу, полноценное здоровье и любовь всей своей жизни?Замедление и выбор иного сценария для себя и есть осознанность. О том, что такое «тишина в голове», «ясность сознания», смена точки «А» на точку «Б» и расскажет книга «Гибкая Реальность». Страдания – не есть обязательное условие нашей жизни, и их можно не выбирать. Отрывайте первую страницу и начните выбирать радость.
24.40 руб.
21.96 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Как перестать беспокоиться и начать жить (2024), Дейл Карнеги
Как перестать беспокоиться и начать жить (2024)
Код: #408559
Двадцать пятое, расширенное и обновленное издание вневременного бестселлера Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» — классика, которая улучшила и изменила личную и профессиональную жизнь миллионов людей! Это одна из самых влиятельных книг в мире, она входит во все списки бестселлеров и переведена почти на все языки. Надежные, проверенные опытом и временем советы Карнеги остаются актуальными для современного читателя, поскольку автор обращается к вечным вопросам. Книга «Как перестать беспокоиться и начать жить» научит вас, как: • вытеснить беспокойство из души и жизни; • легко решать проблемы; • находить выход из любой ситуации; • создавать нужное умонастроение; • спокойно реагировать на критику; • избавиться от меланхолии; • преодолеть усталость и быть в тонусе; • перестать переживать и наслаждаться жизнью. Этот бестселлер в новом, современном, полном переводе передает бесценные советы Карнеги без искажения — так, как их сформулировал сам автор.
26.40 руб.
23.76 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Кинетический интеллект, Михаил Дементьев
Кинетический интеллект
Код: #408560
Язык тела говорит о нас гораздо больше, чем слова. Он говорит о нас даже ВМЕСТО слов. «Кинетический интеллект» — это самый большой русскоязычный проект по развитию языка тела. В этой книге собраны и систематизированы знания и опыт общения через невербальные сигналы. Наше тело, — самый точный и правдивый инструмент, который никогда не врет. Если вы умеете читать то, что говорят вам тела собеседников, и верно управлять сигналами своего тела в общении, вы всегда будете в центре внимания и сможете легко добиваться целей, которые себе ставите, в бизнесе, карьере, публичности и отношениях.После прочтения вы сможете:• легко находить общий язык с людьми и достигать нужных договоренностей;• чувствовать себя «своим» в любом окружении;• хорошо разбираться в людях и эффективно проводить переговоры; • проявить себя как безусловный авторитет и лидер команды; • получить признание в профессиональном сообществе; • повысить свою уверенность и многое другое. У вас не будет второго шанса произвести первое впечатление.
43.90 руб.
39.51 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Карнеги. Правила общения в схемах и таблицах. Все понятно и «по полочкам», Дуглас Мосс
Карнеги. Правила общения в схемах и таблицах. Все понятно и «по полочкам»
Код: #408561
Качество нашей жизни зависит от качества общения. Без умения общаться невозможно нормально жить, стоит ли говорить об успешной карьере или личном счастье? Эта книга поможет всем, кто хочет успешно общаться с разными собеседниками, будь то рабочие или личные отношения. Дейл Карнеги — один из самых известных психологов в мире. Он создал универсальные правила общения, которые помогают людям добиваться поставленных целей, становиться счастливыми, жизнерадостными, успешными, богатыми. Перед вами — книга-тренинг в новом формате понятных схем и таблиц. Она подойдет всем, кто хочет овладеть мастерством коммуникации и быстро добиться качественных изменений в жизни! Простые и емкие формулы, ясные и четкие правила, краткие советы, удобные шпаргалки и, конечно же, практические задания, которые помогут вам овладеть системой Дейла Карнеги в кратчайшие сроки. С помощью этой книги вы: · освоите правила эффективной коммуникации; · научитесь производить хорошее впечатление на других людей; · научитесь находить компромисс и избегать конфликтов; · станете более успешным и уверенным в себе человеком. Станьте мастером межличностного общения! Книга в твердой обложке.
23.80 руб.
21.42 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Исполнение желаний и поиск своего предназначения. Притчи, помогающие жить, Робин Шарма
Исполнение желаний и поиск своего предназначения. Притчи, помогающие жить
Код: #408595
Робин Шарма — всемирно известный писатель, мыслитель-гуманист. Он входит в число ведущих консультантов по лидерству и личностной оптимизации, его клиенты — знаменитые миллиардеры, деятели искусств, звезды профессионального спорта.Эта книга — сборник из трех легендарных бестселлеров: "Монах, который продал свой „феррари“", "Кто заплачет, когда ты умрешь?" и "Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой „феррари“". В каждой из этих книг автор делится своими уникальными и вдохновляющими историями, а также предлагает ценные уроки о жизни, счастье, успехе и семейных ценностях. Этот сборник станет источником мудрости и вдохновения для всех, кто стремится к личностному развитию, счастью и гармонии в отношениях.
52.40 руб.
47.16 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки, Екатерина Антюфьева
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки
Код: #408596
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы:Что со мной не так?Что обо мне подумают люди?Почему у меня не получается так, как у других?Почему другим все, а мне ничего?Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой.Встаньте на путь продуктивной рефлексии, которая поможет: - лучше понимать себя и других - найти свое место в мире- установить и защитить личные границыИз книги вы узнаете: - какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться- полезные практики для развития продуктивной рефлексии- как правильно формулировать вопросы, которые помогут привнести позитивные изменения в жизнь. Выберитесь из порочного круга «самокопание ради самозакапывания»!
39.00 руб.
35.10 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей
Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей
Код: #408597
Как часто вам казалось, что все ваши действия не имеют результата и время потрачено впустую? Сколько раз отказывались от своих желаний, потому что "не готовы"? "Сила намерения" предлагает вам проверенную стратегию, благодаря которой вы будете достигать поставленных целей. Джон Гиганти поможет вам раскрыть свой потенциал и честно взглянуть на свои ошибки, а потом — извлечь из них пользу. Чтобы начать замечать личностный рост, следуйте советам из книги и узнайте подробнее о том:• Как бороться с нерешительностью;• Как быть дисциплинированным; • Как работать с демотивирующими мыслями;• Как справиться со своим успехом.Упущенных возможностей не бывает, пока вы сами так не решите.
37.00 руб.
33.30 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Мой дневник благодарности. 90 дней, которые станут началом удивительных перемен в жизни (мозаика)
Мой дневник благодарности. 90 дней, которые станут началом удивительных перемен в жизни (мозаика)
Код: #408620
Начать менять свою жизнь к лучшему можно уже сегодня. Нужно только желание и 5 минут в день! Дневник благодарности — это помощник в ежедневной практике любви к себе и миру. Заполнять его могут мужчины и женщины всех возрастов. Внутри вы найдете вопросы для самопознания, а также блок для аффирмаций — позитивных установок, которые помогут выработать привычку концентрироваться на хорошем. Добавьте новую привычку в свою повседневность — благодарите за то, что у вас уже есть: близкие люди, личные достижения, приятные воспоминания. Позвольте себе каждый день находить повод для радости. За 90 дней вы: - вспомните свои успехи и вдохновитесь на новые; - научитесь выносить позитив даже из сложных ситуаций; - расслабитесь с помощью мандал; - заведете список приятных мелочей; - сделаете свою жизнь лучше! Дневник рассчитан на 3 месяца, на разворотах представлены мотивирующие цитаты, а удобный формат (16x23 см) позволит везде брать его с собой. Подходит для подарка.
17.60 руб.
15.84 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Дневник счастливых перемен. 52 недели, которые изменят вашу жизнь, Любовь Бо
Дневник счастливых перемен. 52 недели, которые изменят вашу жизнь
Код: #408648
Нам часто кажется, что для счастья чего-то не хватает. Тратим время и средства на вещи, которые нам на самом деле не нужны, после чего чувствуем себя еще более подавленными. Как вырваться из порочного круга и осознать, что жизнь куда лучше и ярче, чем кажется? Все, что нужно для позитивных изменений у нас уже есть. И "Дневник счастливых перемен" поможет вам это осознать. Автор дневника Любовь Бо, коуч в сфере бизнеса и личностного развития, собрала наиболее эффективные техники по улучшению жизни. Отвечайте на вопросы, выполняйте задания в любой последовательности и проверьте на собственном опыте, как может измениться жизнь всего за 52 недели.
28.00 руб.
25.20 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Освободи голову. Экспресс-метод для сохранения ясности ума, улучшения концентрации и развития креативности, Фолькер Буш
Освободи голову. Экспресс-метод для сохранения ясности ума, улучшения концентрации и развития креативности
Код: #408650
Часто у вас после напряженного рабочего дня голова идет кругом (не в буквальном смысле) и ясно мыслить мешает «пробка» из висящих задач, встреч и сообщений? Или тяжело дается концентрация, какие-то мысли не держатся в уме дольше нескольких минут, а негатив и тревога не дают покоя? Тогда вам рекомендуется прочитать хотя бы несколько страниц данной книги. Ее автор, исследователь мозга Фолькер Буш, поможет «освободить» голову. Не волнуйтесь, с анатомической точки зрения все останется на своих местах! Однако вы увидите, что в эпоху цифровых технологий правильная забота о голове и мозге – это регулярные перерывы в работе. Их автор назвал "свободным пространством для головы", и означают они время избавления от информационного мусора, когда наше потребление не носит поверхностный характер, а сами мы погружаемся в проясняющие разум глубины. Это время, когда мы можем дарить себе и своим близким самое прекрасное, что у нас есть: наше внимание!
36.40 руб.
32.76 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Корейское искусство общения. Как находить подход к любому собеседнику и строить прочные отношения, Чон ХынСу
Корейское искусство общения. Как находить подход к любому собеседнику и строить прочные отношения
Код: #408651
Эта книга – сборник секретов общения корейцев, которые славятся своим умением быстро очаровывать и вовлекать в диалог любого. Написанная диктором и преподавателем ораторского мастерства Чон Хын Су она учит заключать выгодные сделки без давления на оппонента. А еще в книге зашита формула "виртуозного диалога", которую автор протестировал на тысячах своих студентов.
37.70 руб.
33.93 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Мой доктор (вроде бы) нормальный. Но остальные все еще хотят меня убить, Антон Слонимский
Мой доктор (вроде бы) нормальный. Но остальные все еще хотят меня убить
Код: #408654
Когда дело касается психиатрического лечения, в голове возникает миллион вопросов: к кому обратиться, а вдруг поставят на учет, а что если я «подсяду» на таблетки Антон Слонимский, врач-психиатр, максимально коротко и ясно объясняет – бояться не стоит! Ведь психиатрия в РФ, как и любая другая сфера медицины, направлена на помощь человеку и его близким. Вы узнаете о видах психотерапии, о лекарствах, которые вам могут выписать. А также познакомитесь с основными признаками различных психических заболеваний. Что несомненно поможет вовремя обратить внимание на имеющиеся проблемы и подтолкнет к незамедлительному обращению к специалисту для получения необходимого лечения.
31.80 руб.
28.62 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Исцели свое сердце! (новое оформление), Луиза Хей, Дэвид Кесслер
Исцели свое сердце! (новое оформление)
Код: #408748
Луиза Хей, автор бестселлера "Исцели свою жизнь!", метафизик и психолог. По всему миру было продано свыше 50 миллионов ее книг. Более 25 лет она помогала людям преодолеть психологическую и физическую боль. На собственном опыте проверила целительную силу повторения позитивных аффирмаций, предложила этот эффективный способ работы над собой всем, чье сердце постигла боль утраты, кто пережил развод или расставание с любимым человеком, потерял работу или столкнулся с предательством. Эта книга способна оказать вам бесценную помощь в самые тяжелые моменты жизни - в ситуации, когда человек особенно уязвим и нуждается в сочувствии и исцелении от своей скорби. Не каждый в этом состоянии может обратиться за помощью к психологу. Поэтому для каждого конкретного случая Луиза Хей и ее соавтор - Дэвид Кесслер - дали уникальные советы и множество полезных аффирмаций, помогающих не просто пережить горе, но и осознать, какой важный опыт с любовью преподносит ему жизнь.
19.50 руб.
17.55 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности, Йоханнес Фрайтаг
Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности
Код: #408749
Лишь 5% ваших решений принимаются сознательно, в то время как 95% действуют на уровне подсознания. В своей новой книге исследователь мозга Йоханнес Фрайтаг раскрывает, как запрограммировать свой разум так, чтобы сложные нейронные процессы стали вашими союзниками. С помощью его методики вы сможете с легкостью справляться с неприятными задачами, находить радость в общении с токсичными людьми и получать удовольствие от изнуряющих тренировок.
36.40 руб.
32.76 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей, Дейл Карнеги
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Код: #409088
Издание самой влиятельной книги по самосовершенствованию теперь в удобном формате покета. Одно из самых известных мотивационных руководств в истории, проданное десятками миллионов экземпляров, переведенное почти на все известные письменные языки, оно помогло бесчисленному множеству людей добиться успеха. "Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей" научит вас, как:• эффективно общаться;• понравиться людям;• повысить свою способность добиваться результатов;• заставить других увидеть и принять вашу сторону в конфликте;• стать более эффективным руководителем;• успешно ориентироваться практически в любой социальной ситуации.Надежные, проверенные опытом и временем советы Карнеги остаются актуальными для современного читателя, поскольку автор обращается к вечным вопросам об искусстве ладить с людьми.
24.80 руб.
22.32 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Формула счастливых отношений. Секретные ингредиенты для создания «химии» в паре, Андрей Кузин, Юлия Кузина
Формула счастливых отношений. Секретные ингредиенты для создания «химии» в паре
Код: #409089
Все счастливые семьи счастливы по-разному: у каждой свои системы распределения власти, стили поведения в конфликте, приоритеты и ценности. Но в чем секрет хороших отношений? Что за таинственный ингредиент создает правильную "химию" в паре?Чтобы ответить на главный вопрос, волнующий романтических партнеров, авторы книги предлагают совершить захватывающее путешествие по миру взаимоотношений, познакомиться с позитивным опытом успешных супружеских пар и узнать их особые "рецепты".Свежие идеи, техники и приемы, о которых здесь рассказано, точно будут для вас полезными! Авторы поделятся знаниями и навыками, которые были накоплены ими за годы семейной жизни и психологического консультирования. Придерживаясь принципов, описанных в данной книге, вы сможете создать, улучшить и сохранить отношения в паре.В конце вас ждут тесты совместимости, которые помогут узнать друг друга лучше.
31.40 руб.
28.26 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Книга жизни: конец страданиям, Даниил Зуев
Книга жизни: конец страданиям
Код: #409090
Перед вами ключ, открывающий двери в мир, где обыденное наполняется глубоким смыслом, ум пребывает в состоянии покоя и умиротворения, а ваше истинное «Я» пробуждается. Это — осознанность. Она позволяет взглянуть на жизнь ясным взором, замечая красоту жизни в мельчайших деталях. Практикуя осознанность, вы начинаете ценить каждый момент, ощущая его глубину и значимость. Даниил Зуев передает вам опыт, практическую мудрость и вдохновение для изменения жизни к лучшему: действенные советы и рекомендации помогут погрузиться в глубины вашего сознания и достичь гармонии в повседневной жизни.Эта книга поможет вам совершить духовное преображение, преодолеть негативные мысли и убеждения, которые лишают вас радости.Позвольте этой книге стать вашим проводником на пути к внутреннему равновесию и благополучию. Ваша осознанная жизнь начинается здесь!Текст публикуется в авторской редакции.
39.00 руб.
35.10 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Плакать в Плакательную. Психологическая книга: как найти свой рецепт счастья, Екатерина Мириманова
Плакать в Плакательную. Психологическая книга: как найти свой рецепт счастья
Код: #409328
Какая связь между вами и безе? Не знаете? А чем поиск спутника жизнь похож на посещение ресторанов в поисках лучшей паэльи мира? И как приготовить свою идеальную жизнь, следуя простым и понятным инструкциям, как в кулинарной книге? Нет, это не бред, это новая книга Екатерины Миримановой «Плакать в Плакательную». Не про похудение и приготовление еды. Это чистая ПРАКТИЧЕСКАЯ психология, основанная на опыте и опирающаяся на реальность. Никакой воды и пространных рассуждений о внутренних детях, родовых программах и способах оплакивать свою судьбу. Только четкие инструкции к каждой важной для современной женщины сфере жизни. Бери и делай! Меняй свою жизнь своими руками, каждый день создавая свой собственный кулинарный шедевр!
17.50 руб.
15.75 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психики, Константин Кунах
Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психики
Код: #409329
Все, что нас не убивает, не делает нас сильнее. А просто медленнее истощает нашу психику. После чего мы судорожно пытаемся восстановиться, и такое состояние становится для нас привычной реальностью. И в этой книге Константин Кунах, психолог-консультант, рассказывает, как не надо обращаться со своими ресурсами, и как можно оставаться эффективным и счастливым без перегрузок нервной системы. В этой книге-инструкции вы найдете настоящий гайд по эксплуатации ментального здоровья, а еще узнаете: — почему иногда, казалось, бы обыденные вещи высасывают из нас все силы; — как не истощать себя до прокрастинации и сохранять эмоциональный тонус; — почему мы чувствуем, что всё плохо, хотя явных причин нет; — как вырваться из порочного круга самоедства и перестать ставить себе палки в колеса.
42.30 руб.
38.07 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Дневник моей любимой маленькой внутренней девочки
Дневник моей любимой маленькой внутренней девочки
Код: #409497
В потоке горящих будней мы забываем о себе, отдавая свой и без того ограниченный ресурс работе, близким, друзьям и быту вокруг. Но когда же наступит время для того, что ТЫ хочешь?Внутри этого дневника ты найдешь вопросы для ежедневной рефлексии, которые помогут остановиться и задуматься, а что на самом деле происходит СО МНОЙ? А как Я себя чувствую? Отвечая на них, ты будешь акцентироваться на СВОИХ мыслях, чувствах и эмоциях, анализировать ситуации и людей, которые на тебя влияют.Всего 10 минут в день на заполнение такого дневника могут круто изменить жизнь.Позволь себе позаботиться о той самой маленькой внутренней девочке, которой очень нужно, чтобы ее услышали.
28.00 руб.
25.20 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Открой себя заново. Дневник для рефлексии и личного развития
Открой себя заново. Дневник для рефлексии и личного развития
Код: #409498
Отпустите суету повседневности и погрузитесь в мир самооткрытия и внутреннего спокойствия!Этот удивительный блокнот станет вашим источником вдохновения, уголком уединения, где вы найдете прекрасную возможность замедлить темп, перевести дух и погрузиться в самые глубины своих мыслей и желаний.Блокнот содержит два раздела: один с заданиями на проработку разных жизненных сфер, который поможет вам проанализировать то, что сейчас есть в вашей жизни, и с помощью вопросов, заданий и творчества наметить планы развития; второй раздел — с ежедневными вопросами о самом важном, который создан для ежедневной рефлексии; он поможет отслеживать состояние в динамике и выводить в осознанность вопросы того, как вы себя ощущаете и что для вас важно каждый день. Бонус: каждый день есть вопрос для размышления, который поможет заново познакомиться с собой, своими ценностями, задачами и открыть себя заново!Здесь вы обретете время для себя, чтобы погрузиться в мир своих желаний и осмыслить свои мысли. Каждая страница станет прекрасным компаньоном на пути к самооткрытию и реализации вашего потенциала.
18.90 руб.
17.01 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Память сердца. Блокнот для тех, кто хочет оставить след в истории
Память сердца. Блокнот для тех, кто хочет оставить след в истории
Код: #409615
Уникальная методика работы с воспоминаниями от Ольги Межуевой — историка и основателя Клуба «Хранителей семейной истории». В блокноте вы найдете 52 вопроса, которые рассчитаны на год. С их помощью сможете оживить самые приятные воспоминания о детстве и близких людях. С его помощью вы сможете: - очутиться в прошлом и достать оттуда самые приятные моменты; - сделать подарок себе и своим детям, создав настоящую семейную реликвию. «Память сердца» станет настоящим мостиком между поколениями, который объединит вашу семью и поможет сохранить самые ценные моменты вашей жизни и ваших близких. «В этом небольшом блокноте спрятана огромная сила. Он может сблизить членов семьи, стать личным психотерапевтом, а еще — превратиться в настоящую семейную реликвию. Многое бы я отдала, чтобы прочитать искренние воспоминания своей мамы или бабушки! И вот теперь могу сделать такой подарок себе и своим детям». — Анна Фенина, арт-терапевт, автор бестселлера целебных сказок для взрослых «Одна Девочка собирала стаю» и др.
29.90 руб.
26.91 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Дневник благодарности. Начни менять свою жизнь к лучшему прямо сейчас!
Дневник благодарности. Начни менять свою жизнь к лучшему прямо сейчас!
Код: #409631
Известно, что вселенная благоволит тем, кто умеет говорить «спасибо». Практика благодарности — действенный и доступный каждому способ для того, чтобы стать спокойнее и счастливее. Этот дневник кардинально изменит ваше отношение к жизни и поможет понять, что ежедневно с вами происходит что-то хорошее и полезное. В дневнике вас ждут: - трогательное стихотворение от автора дневника — Ольги Дяченко; - советы и руководство о том, как вести дневник благодарности; - удобные чек-листы. Вы научитесь: - видеть в каждом дне что-то хорошее; - ценить каждое событие в своей жизни; - радоваться любому опыту; - принимать уроки жизни. Пользуясь этим дневником, вы увидите, что день за днем мир делает вам щедрые подарки.
19.60 руб.
17.64 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Гениальность и помешательство (Популярная философия с иллюстрациями), Чезаре Ломброзо
Гениальность и помешательство (Популярная философия с иллюстрациями)
Код: #409927
Чезаре Ломброзо — крупнейший итальянский философ-позитивист, психиатр и профессор судебной медицины. Центральной темой его главного труда "Гениальность и помешательство" стала идея о прирожденном преступнике. Ломброзо считал, что преступления совершают люди с набором определенных внешних данных и психологических характеристик. Будучи родоначальником оригинальной концепции творчества как сочетания патологических состояний, Ламброзо объяснял вдохновение как неразумное использование психической энергии, которое порождает оригинальные результаты и способствует прогрессу культуры. Его идеи и научные исследования оказали заметное влияние на развитие таких наук как криминология, психопатология творчества и позитивистская антропология. Все тексты снабжены подробными комментариями и разъяснениями профессора РГГУ А.В. Маркова.
31.50 руб.
28.35 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Иметь или быть? (Лучшая мировая классика), Эрих Фромм
Иметь или быть? (Лучшая мировая классика)
Код: #410024
В своей знаменитой работе "Иметь или быть?" Эрих Фромм наглядно демонстрирует, к чему приводят отношения, сформированные по принципу "Ты – мне, я – тебе", и пытается ответить на вопрос, который в конечном итоге встает перед каждым: что все-таки важнее – обладание предметами материальной культуры или истинное, осмысленное бытие, когда человек по-настоящему проживает каждое мгновение своей жизни, осознавая его и наслаждаясь им во всей его полноте?
17.10 руб.
15.39 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
О добывании огня, Зигмунд Фрейд
О добывании огня
Код: #410025
Зигмунд Фрейд (1856–1939) – знаменитый врач-психиатр, создатель теории психоанализа, имя которого известно даже тем, кто никогда не читал его работ. В свое время идея Зигмунда Фрейда о влиянии полового инстинкта на психику и развитие человеческого общества произвела эффект разорвавшейся бомбы. Теория о бессознательном, которое влияет на все наши действия и поступки, и о сексуальном влечении как главной движущей силе отдельной личности и общества в целом и по сей день вызывает споры в научной среде, однако невозможно отрицать, что учение Фрейда о психоанализе внесло неоценимый вклад в развитие всей мировой психологии.В сборник вошли работы, отражающие широкий спектр интересов автора: "Мотив выбора ларца", "О добывании огня", "Сюжеты сказок в сновидениях", "Невроз дьявола в семнадцатом столетии" и другие.
12.10 руб.
10.89 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Проблема души нашего времени, Карл Юнг
Проблема души нашего времени
Код: #410029
11 эссе знаменитого швейцарского психиатра Карла Юнга. Отличное начало для изучения основ современной психиатрии в целом и аналитической психологии в частности. Карл Юнг — один из самых радикальных психиатров, он активно использовал в своей практике научную методологию, астрологию и изучал влияние коллективного бессознательного на индивида, что противоречило теории его учителя — Зигмунда Фрейда. Но именно в противоречиях рождается истина.
19.10 руб.
17.19 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Психология восточной религии, Карл Юнг
Психология восточной религии
Код: #410030
Карл Густав Юнг (1875–1961) – швейцарский психолог, психотерапевт, философ, социолог и культуролог – один из выдающихся ученых ХХ столетия, ученик Зигмунда Фрейда, основоположник аналитической психологии и психотерапии, основатель и президент Швейцарского общества практической психологии. Религиозная проблематика всегда была важной составляющей исследований Юнга. В настоящем сборнике представлены работы, в которых автор исследует психологические аспекты философии различных течений буддизма и индуизма, в том числе на основе тибетской "Книги Великого Освобождения", рассуждает о причинах популярности йоги на Западе, сравнивает понимание идей свободы и святости в восточной и западной традиции, рассматривает психологию восточной медитации.
17.50 руб.
15.75 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Психология западной религии, Карл Юнг
Психология западной религии
Код: #410031
Религиозная проблематика как одна из базовых констант мировоззрения человека всегда была важной составляющей исследований Юнга. Он выдвинул идею, что любой человек религиозен априори, а религия есть особая установка ума, отражающая врожденную потребность человека в благочестии и высшем священном руководстве. В работах, составивших сборник, автор исследует не только метафизику и философию западной религии, но рассматривает ее также с точки зрения психологии, представляя оригинальное видение архетипичной основы христианства и неожиданные трактовки основных христианских символов и догматов.
19.10 руб.
17.19 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Психология масс, Зигмунд Фрейд
Психология масс
Код: #410032
Зигмунд Фрейд. Доктор медицины, философ, ученый, создавший теорию психоанализа. Блистательный врач-психиатр, применивший ее на практике.В настоящий том включены знаменитый труд Зигмунда Фрейда "Психология масс и анализ человеческого „Я“", в котором автор рассматривает поведение "толпы" и изменения в психологии людей, составляющих эту толпу, а также другие произведения за период с 1919 по 1940 гг., большей частью посвященные религиозной тематике, в том числе такие важнейшие работы, как "Будущее одной иллюзии", "Болезнь культуры" и "Моисей и монотеизм".
37.90 руб.
34.11 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Человек для себя. Забытый язык, Эрих Фромм
Человек для себя. Забытый язык
Код: #410033
Эрих Фромм (1900–1980) – крупнейший мыслитель ХХ века, один из великой когорты «философов от психологии» и духовный лидер Франкфуртской социологической школы.В работе "Человек для себя" Эрих Фромм рассматривает предназначение человека в современном мире, освободившем его от тяжелого физического труда. Развивая материальную культуру и накапливая знания, мы так и не смогли ответить на главный вопрос бытия: что есть человек, как он должен жить и куда он может направить ту огромную энергию, что заключена в нем самом?В другой работе сборника, «Забытый язык», автор выдвигает собственную, совершенно оригинальную теорию сновидений и методику их толкования. Согласно его теории, сновидения представляют собой своеобразную "память предков", универсальный язык символов, сохранившийся в нашей памяти с глубокой древности, язык, единый для всех культур и народов на протяжении всей истории человечества, изучив который, мы сможем глубже познать самое себя и друг друга.
51.60 руб.
46.44 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Разум преступника и логика преступления. О психиатрии, судах и серийных убийцах, Шохом Дас
Разум преступника и логика преступления. О психиатрии, судах и серийных убийцах
Код: #410034
Шохом Дас — судебный психиатр с 15-летним опытом, его подопечные — воры, разбойники, поджигатели и убийцы. Часть из них психически больны и нуждаются в помощи и лечении, другие — абсолютно вменяемы и нарушают закон по собственному желанию. Эта книга — сборник воспоминаний автора о тех случаях, когда ему приходилось заглядывать в самые глубины подсознания своих подопечных, чтобы понять, кто же перед ним — «злодей» или «безумец»..
26.40 руб.
23.76 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Четыре возраста человека. Системная психология, Борис Рыжов
Четыре возраста человека. Системная психология
Код: #410094
Борис Рыжов — доктор психологических наук, ведущий программы "Неизвестная история" РЕН ТВ, профессор Института психологии и реабилитационных технологий МГПУ, представляет уникальный навигатор по системной психологии, в котором рассмотрены вопросы мотивации и способностей человека, периодизации его развития, психической напряженности и работоспособности.По каким законам развивается жизнь человека и жизнь общества? Что меняет любовь в человеке? В чем различие любви мужчины и женщины? Какова основа нравственности? Чем характеризуются возрасты человека? Когда наступают кризисы жизни? Как связаны психические болезни и гениальность? Что мы знаем о памяти и ощущениях?О возрастах человека, любви, памяти и способностях расскажет эта книга.
43.90 руб.
39.51 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Перешагнуть через пропасть. Гедонистическая инженерия против уныния, одиночества и разобщенности, Джейми Уил
Перешагнуть через пропасть. Гедонистическая инженерия против уныния, одиночества и разобщенности
Код: #410097
Это книга о большой идее, и идея вот в чем. Медленно, на протяжении последних нескольких десятилетий, все теряло Смысл, и теперь вдруг Смысл рухнул окончательно. Фундаментализм и нигилизм заполняют этот вакуум, и последствия этого ощущают все. В мире, который требует, чтобы мы были лучшей версией себя, болезни, отчаяние, трайбализм и смертельная усталость превращают нас в руины. Важно вернуть власть над своей личностью и ценностями, потому как они формируют будущее, которое все еще в наших руках. Для этого нужно вспомнить, что вдохновляет нас, излечить боль, справиться с апатией и вернуться в круг людей. Если мы справимся, это будет шагом на пути к решению огромной проблемы, что стоит перед нами. А если нет? История проглатывала цивилизации и старше, и изощренней нашей.В качестве решения проблемы автор предлагает инструментарий гедонистической инженерии, в которой сочетаются лучшие практики психологии оптимального переживания и нейронауки. Это интенсивная телесноориентированная программа, которая помогает справиться с душевными ранами, увеличить вовлеченность и упрочить связи с людьми — чтобы очнуться, вырасти над собой и влиться мир, которому нужны мы все.Джейми Уил — эксперт в сфере управления и личной продуктивности, опирающийся на принципы нейроантропологии — средоточия культуры, биологии и психологии; основатель международной организации Flow Genome Project, изучающей пределы человеческих возможностей и ищущей средства для их расширения; консультант олимпийцев, военных, альпинистов, а также исполнительных директоров таких гигантов, как Google, Goldman Sachs и Cisco. Идеи автора освещали The New York Times, Financial Times, Wired, Entrepreneur, Harvard Business Review, Forbes, и TEDx.
40.20 руб.
36.18 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания, Эдвард Хелоуэлл, Джон Рейти
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания
Код: #410098
«СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания» – книга, которая адресована тем, кто хотя бы раз задумывался «Возможно, у меня СДВГ?», тем, кто знает о своем синдроме, а также родителям, партнерам и близким людей с СДВГ. Книга будет интересна врачам, психологам и педагогам, работающим как с детьми, так и со взрослыми с синдромом дефицита внимания.Примечательно, что авторы книги – знаменитые американские психиатры Эдвард М. Хэллоуэлл и Джон Дж. Рейти – сами живут с СДВГ и знают о недуге не понаслышке. Читатели узнают данные новейших научных исследований, получат необходимую информацию о том, как работает наш мозг, как устроены виды медикаментозного лечения и психотерапии, а также – практические рекомендации.
37.00 руб.
33.30 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Раскрытие потенциала без нервного срыва, Анна Ябурова
Раскрытие потенциала без нервного срыва
Код: #410102
ДОСТИГАТОРСТВО, ДУМСКРОЛЛИНГ, СИНДРОМ САМОЗВАНЦА, СТРАХ, ХЕЙТ, ОБМАНУТЫЕ ОЖИДАНИЯ, ВЫГОРАНИЕ... Знакомо, правда? Каждое слово больно откликается в теле, когда речь заходит о новом начинании и попытке выразить себя через хобби, работу или ведение соцсетей?С этими понятиями не понаслышке знакома и Анна Ябурова – дипломированный практикующий коуч, блогер, автор телеграм-канала «Огненная» @annayabur, в прошлом – коммерческий иллюстратор. Анна начинала свой путь как любой из нас: с надежд, ожиданий, робких попыток, побед и разочарований. Бросала и вновь начинала заново, пока не обрела самое важное в любом деле – себя. Сегодня Анна как никогда чувствует себя на своем месте и хочет облегчить эту долгую дорогу своим читателям.Написанная на стыке психологии и маркетинга эта книга будет полезна не только начинающим блогерам, которые, безусловно, благодаря ей узнают всё о ведении соцсетей, но и всем, кто потерялся и отчаянно ищет свой путь. Вы найдете полезные чек-листы, советы от профессионала, мотивирующие истории, а главное – обретете уверенность в своих силах, вдохновение самовыражаться, творить и пробовать новое.«Если бы пять лет назад эта книга попала мне в руки именно в том виде, в котором вы держите ее сейчас, она бы сэкономила мне половину пути».
48.30 руб.
43.47 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Искусство спора. Как читать книги, Сергей Поварнин
Искусство спора. Как читать книги
Код: #410131
В настоящее издание вошли две знаковые книги Сергея Поварнина, философа, крупного специалиста в области логики и риторики. Первая работа — «Искусство спора» — посвящена чтению «между строк» средств массовой информации. Она покажет, как замечать их уловки, а также правильно излагать свои доводы в любых, даже самых сложных и неоднозначных дискуссиях. Каковы корни спора? Как приводить аргументы в споре и отличать среди них сильные и слабые? Сколько существует способов завершения спора? Вторая работа автора — «Как читать книги» — знакомит читателя с психологическими основами восприятия и усвоения текста. Это настоящий навигатор по умному чтению. Умеем ли мы читать? Бывает ли вредное и безыскусственное чтение? Каковы способы чтения? Как читать искусство? Какие существуют помехи хорошему чтению? В чем заключаются основные задачи самообразования? Ответы на эти и многие другие вопросы читатель найдет в этой интересной и полезной книге.
31.50 руб.
28.35 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Письма о добром и прекрасном (Мыслители эпох. Классика), Дмитрий Лихачев
Письма о добром и прекрасном (Мыслители эпох. Классика)
Код: #410198
"Письма о добром и прекрасном" – книга, которую академик Лихачёв посвятил российскому юношеству. В этом произведении ученый, которого неоднократно называли "совестью нации", обращается к проблемам нравственного воспитания молодежи.Честь, искренность, правдолюбие, бескорыстие, интеллигентность, достоинство — как редко, увы, сегодня вспоминает о них подрастающее поколение, с малолетства нацеленное на успех и материальные блага. Быть может, книга Лихачёва научит их, что прежде всего человеку следует быть человеком — уметь любить, верить, бороться за свои убеждения и видеть и ценить красоту?..
16.70 руб.
15.03 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
-10%
Письма о добром и прекрасном (Эксклюзив: Русская классика), Дмитрий Лихачев
Письма о добром и прекрасном (Эксклюзив: Русская классика)
Код: #410199
«Письма о добром и прекрасном» – книга, которую академик Лихачёв посвятил российскому юношеству. В этом произведении ученый, которого неоднократно называли «совестью нации», обращается к проблемам нравственного воспитания молодежи.«Честь», «искренность», «правдолюбие», «бескорыстие», «интеллигентность», «достоинство» – как редко, увы, сегодня вспоминает о них подрастающее поколение, с малолетства нацеленное на успех и материальные блага. Быть может, книга Лихачёва научит их, что прежде всего человеку следует быть человеком – уметь любить, верить, бороться за свои убеждения и видеть и ценить красоту?..
13.70 руб.
12.33 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
Загрузка...