Дом, досуг, хобби

Зачем вести здоровый образ жизни, почему опасно ходить на корпоративы и чем может закончиться 25-летний юбилей со дня свадьбы? Окунитесь в будни фельдшера скорой помощи, чтобы увидеть хрупкость человеческой жизни. Вы не только посмеетесь над курьезными случаями и испытаете шок от страшных происшествий, но и найдете полезные советы и предостережения по здоровому образу жизни, оказанию первой помощи и вызову скорой. Вместе с Евгенией Комаровой, автором книги «Вызовите скорую. Будни фельдшера СМП», вы проведете весь день – с раннего подъема и до сдачи смены под утро, когда буквально валишься с ног от усталости. Вы увидите, что всей бригаде скорой помощи ежедневно приходится проявлять не только профессионализм, но и выдержку, смекалку и мастерство дипломатии и переговоров. Вы станете свидетелем случаев, в которых часто не только пациенты, но и сами врачи оказываются в опасности и работают на пределе своих профессиональных и человеческих возможностей. Посмотрите, какие вызовы бросает жизнь людям, стоящим на страже нашего здоровья.

Все знают татарскую кухню по её знаменитым сладостям, которые уже давно стали любимыми у многих людей. А в этой книге вы сможете найти рецепты не только самых известных блюд, но и завести новых гастрономических фаворитов. Лилия Шайдуллина – уроженка Республики Татарстан и кулинарный блогер, поделится с вами секретами приготовления и поможет приготовить истинно татарские блюда.«В детстве бабушка всегда готовила для нас разные татарские вкусности: пряники, пироги, чак-чак. Эти яркие воспоминания из детства сохранились в моей памяти и по сей день.Теперь я веду свой кулинарный канал, потому что хочу, чтобы каждый смог приготовить еду по моим рецептам и порадовать ею своих любимых и родных! Мне бы очень хотелось, чтобы эта кулинарная книга стала для вас практичной на долгие годы, вдохновляя и радуя вас и ваших любимых вкусными и традиционными рецептами!»

Хотите ли вы, чтобы ваш позвоночник и суставы сохраняли здоровье и подвижность как можно дольше? Современная ортопедия достигла невероятных высот в области избавления от боли и от ограничения подвижности суставов, в повышении активности и качества жизни. Но, к сожалению, это не значит, что болезнь уходит навсегда.Сергей Сергеевич Коновалов — доктор медицинских наук, профессор, действительный член Международной академии наук экологии, безопасности человека и природы, выпустил книгу «Атлас информационной медицины. Здоровье позвоночника и суставов».Сергей Сергеевич Коновалов исследует не только «верхушку айсберга» – симптомы болезни, но и глубинные проблемы – глобальную разбалансировку всех систем организма, послуживших причинами болезней позвоночника и суставов.В книге вы найдете подробную иллюстрированную информацию о строении и функционировании опорно-двигательного аппарата; разберетесь в процессах, происходящих в межпозвонковых дисках и позвоночнике и узнаете, как замедлить дегенеративные процессы и вернуть здоровье позвоночника и суставов.

Эта книга — суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений "Умный позвоночник" давно стал бестселлером № 1 по данной теме!Вы сможете узнать:— почему у вас болит спина;— как избавиться от поясничного прострела;— как восстановить нервные клетки;— правила движения позвоночника;— как грамотно составить фитнес-план.Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!

Создайте собственный волшебный мир из дерева!Очаровательные лесные звери, своенравные драконы и единороги, мудрые волшебники и эльфы… Украсьте дом или порадуйте близких запоминающимся подарком! Все, что вам нужно — это минимальный набор инструментов и материалов, а также желание раскрыть для себя безграничные возможности резьбы по дереву.С этой книгой вы сможете повторить любой приглянувшийся проект, независимо от уровня опыта, и в этом вам помогут:- 15 пошаговых проектов для вырезания фигурок волшебных персонажей;- Полноразмерные шаблоны и качественные фотографии этапов резьбы;- Полезные обзоры необходимых инструментов и материалов;- Руководство по финишному покрытию и декорированию фигурок.Запаситесь вдохновением и приступайте. Волшебные миры ждут вас!

Резьба по дереву - удивительное искусство, позволяющее создавать красивые и уникальные узоры на деревянных поверхностях. Книга "Резьба по дереву. Геометрические узоры" - идеальное руководство для всех, кто хочет освоить эту оригинальную технику. В книге представлены подробные инструкции и иллюстрации, благодаря которым вы научитесь создавать неповторимые изделия из дерева. Откройте для себя новые возможности для самовыражения и творчества!

Этот оракул создан, чтобы стать вашим помощником и другом. От других гадальных книг его отличают яркие образы японских комиксов и эмоциональные предсказания. Обратитесь к нему с вопросом, и он даст подсказку или совет и сделает это устами персонажей вашей любимой манги. Такой необычный подход позволит вам взглянуть на ситуацию под другим углом и найти нестандартное решение!

В эту заветную страну любви впускают только пары. Потому что она создана лишь для двоих – для НЕГО и для НЕЕ. Как и эта книга, на страницах которой рассказано все о тонкостях любовной игры и о бесконечных вариантах достижения подлинной гармонии в сексе. Кен и Барби выросли и хотят знать больше о том, как сделать друг друга счастливее. А вы хотите? Знания, почерпнутые из этого великолепно иллюстрированного издания с подробным описанием предложенных позиций, помогут вывести отношения вашей пары на новый уровень, разбудят фантазию и стремление к экспериментам в проявлениях страсти и нежности. Уверены, что в вашем "Барбиленде" будет весело и жарко. И не время от времени, а ВСЕГДА!

Как научиться строить гармоничные сексуальные отношения в паре и сохранить страсть на многие годы? Эти вопросы интересовали людей с незапамятных времен. Древние мудрецы рассматривали интимную сторону жизни не только как важный источник физического здоровья, благополучия и наслаждения, но и как непременное условие постижения высшего смысла бытия. Знаменитый индийский трактат "Камасутра" перевернул взгляд миллионов людей на отношения между мужчиной и женщиной. Не утратил он актуальности и сегодня: каждое новое поколение изучает "священную книгу о любви" с пристрастием и интерпретирует согласно запросам времени.Перед вами издание, в котором все аспекты секса в паре раскрыты прямо и откровенно, но вместе с тем бережно и тактично. Книга расскажет о нюансах прелюдии и тонкостях любовной игры, поможет научиться лучше понимать и чувствовать друг друга, предложит описания многочисленных вариантов соития и раскроет способы достижения максимального эротического удовольствия. Зрелищные иллюстрации и подробное описание позиций, а также знания и навыки, почерпнутые из этого великолепного секс-гида, разбудят фантазию и стремление к экспериментам в интимной сфере, помогут обновить и разнообразить привычный сценарий отношений, а главное — заставят взглянуть на партнера другими глазами и полюбить его еще больше.Все оттенки нежности и страсти — на страницах этой книги!

В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для укрепления мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.

Алехин не просто гений и первый русский чемпион мира по шахматам. Это человек удивительной судьбы. Мировые и гражданская войны, кровавые революции, несостоявшиеся расстрелы, потеря родины, обвинения в коллаборационизме — жизнь Алехина была ужасно непростой, но он удивительным образом приспосабливался. И делал все, чтобы никто не мешал ему заниматься единственным любимым делом, которому он отдавался маниакально, — шахматами.В отличие от большинства других книг об Алехине в этой вы увидите доску с полным набором шахматных фигур: вас ждут подробные истории о великом Ласкере, элегантном Капабланке, члене НСДАП Боголюбове и советском колоссе Ботвиннике, которые были важной частью судьбы нашего героя.Почти вся жизнь Алехина — война. С людьми, с обстоятельствами... Она знала и преодоление, и предательство. И книга автора Sports.ru Станислава Купцова скорее даже не о шахматах, а об утлом суденышке под названием "жизнь".Книга с фотографиями. Под редакцией Арсения Замостьянова.

Анри Ковалев, пчеловод с более чем тридцатилетним опытом, разработал собственный метод по выводу долгоживущих пчел на любой пасеке. Ему удалось создать уникальный способ работы с пчелами, с помощью которого с минимальными затратами можно увеличить количество получаемого меда в несколько раз.В книге "Долгоживущие пчелы. Метод Ковалева" вы найдете схему и подробные описания клеточки, которая позволяет изолировать матку на срок до трех месяцев, при этом сохраняя ее максимальную производительность. Автор делится секретами создания контрольной рамки, ульев, работы с медовиками, зимовки пчел и рассказывает интересные истории из практики.Книга в мягкой обложке подойдет для опытных и начинающих пчеловодов. Метод Ковалева Анри позволит легко и продуктивно работать на пасеке.

В книгах серии «Мое хозяйство» собраны советы начинающим и опытным фермерам, которые хотят создать урожайное и прибыльное производство без ошибок и лишних хлопот. Авторы учебных пособий обладают ученой степенью и имеют богатый практический опыт в областях животноводства, аграрного и сельского хозяйства. Их богатые знания представлены в форме инструкций, схем и других необходимых в работе материалов. Благодаря им, на вашем столе круглый год будут натуральные, свежие и вкусные продукты домашнего производства: молоко, мясо, птица, яйца и мёд. Хозяйствуйте по правилам и с удовольствием!

"Энциклопедия "Life is Strange"" - это официальный путеводитель по миру популярной игры "Life is Strange".Открыв книгу, вы сможете более подробно узнать о городе и персонажах, с которыми мы познакомились в игре Life Is Strange и ее приквеле - Before the Storm.Книга разделена на две части, которые стилизованы под путиводитель по городку Аркадия Бэй и буклет Академии Блэквелл. В одной части подробно описана Аркадия Бэй с ее историей основания, достопримечательностями и магазинчиками.В другой подробно описана академия Блэквелл, ее преподавательский состав и студенты.Интересной фишкой книги являются пометки Макс, Хлои и других персонажей по ходу прочтения энциклопедии, многие из этих пометок довольно забавные и могут вызвать улыбку.

Если вы решили завести домашнего питомца и затрудняетесь с его выбором, вам пригодится эта большаяэнциклопедия. На страницах книги вы найдете ответ на любой вопрос и узнаете много нового о самыхпопулярных домашних животных — кошках и собаках. Какую породу выбрать? Где лучше приобрести будущегопитомца? Как за ним ухаживать и заботиться о его здоровье? Какие проблемы могут возникнуть с поведениемчетвероногого друга и как их преодолеть? Все эти моменты и другие важные ситуации освещены в данной книге.И конечно же, приведены основные породы кошек и собак, описаны история их происхождения и характер,представлены физические характеристики. На страницах энциклопедии даны советы буквально на все случаижизни, содержится огромное количество важных сведений, интересных фактов и великолепных иллюстраций,так что эта книга будет полезна и детям, и взрослым.Для среднего и старшего школьного возраста.

Что такое домоводство? Это дом, наполненный красотой и любовью, где все сделано твоими руками и руками твоих детей.Вы точно такого не ожидали. Известная писательница Маша Трауб написала для детей, а также их мам и бабушек, энциклопедию по домоводству. Вязание, шитье, укладывание плитки, рисование на стенах и мебели, создание разнообразных поделок и нужных мелочей из всего, что под рукой. А еще прекрасные Машины истории, которые дарят всем атмосферу уютного домашнего очага, непреходящие семейные ценности, восхищение детской фантазией и, конечно, память детства… Откройте книгу и на вас повеет теплом и радостью встречи, ароматами чудесного дома, незабываемыми детскими ощущениями. И так захочется передать те умения и навыки, что получены от бабушек, следующему поколению. Ведь они тоже будут строить и вести свои дома, а учиться этому лучше в юном возрасте. Настоящее домоводство от Маши Трауб

Существует несколько кулинарных книг по волшебным мирам Disney, но этот сборник затмит собой все остальные. Что может быть интереснее, чем блюда в антураже самых известных и отъявленных злодеев! Вы можете приготовить эти оригинальные блюда для себя и домочадцев, а можете устроить незабываемую вечеринку — уверены, что равнодушных не останется. Готовьте и творите вместе с Disney!

Вам всегда хотелось узнать, каким на вкус может быть то или иное блюдо из анимационных фильмов Disney и Pixar? Теперь у вас есть возможность выяснить это! Удивительный гид по волшебному кулинарному миру раскроет абсолютно все секреты блюд сказочных героев! Каждый рецепт отмечен уровнем сложности — здесь вас ждут как простые блюда, такие как жареные кукурузные початки от Покахонтас, так и требующие определенных умений, такие как торт ко дню рождения Авроры из «Спящей красавицы», приготовленный феями-крестными.

Создавай сказочных существ, милых животных и даже сценки с реальными местами из деталей LEGO, которые у тебя уже есть! Эта книга поможет тебе использовать своё воображение на полную мощность. В ней ты найдёшь более 40 пошаговых инструкций по сбору разнообразных фигур и сценок, но, включив фантазию, ты сможешь сделать гораздо больше! Используй схемы из книги как отправную точку для сооружения собственных уникальных моделей. Учись новым техникам конструирования, создавай свой мир LEGO!Книга станет прекрасным подарком для мальчиков и девочек, которые давно собирают модели из LEGO.

Приготовься создавать удивительные машины, городские сценки, и даже произведения искусства! Эта книга поможет тебе использовать своё воображение на полную мощность! В ней ты найдёшь более 30 пошаговых инструкций по сбору разнообразных фигур и сценок, но, включив фантазию, ты сможешь сделать гораздо больше! Используй схемы из книги как отправную точку для сооружения собственных уникальных моделей. Учись новым техникам конструирования, создавай свой мир LEGO — и для этого у тебя наверняка есть все детали!

Собери свой LEGO® зоопарк! 50 моделей животных, простых и сложных, знакомых и диковинных — теперь они станут твоими друзьями! В книге вы найдете пошаговые инструкции для создания ярких образов животных из LEGO® с подробными списками необходимых деталей, рекомендации по их поиску и советы по использованию запасных кубиков. Для самых опытных фанатов LEGO® небольшой сюрприз — прояви весь свой креатив и сообразительность: найди и дорисуй недостающие детали и фигурки! Скорее доставай весь свой арсенал LEGO® и приступай к созданию зоопарка вместе с этой удивительной книгой!

Нэйт Нунан продолжает совмещать школьную жизнь со своей тайной жизнью ниндзя, но вскоре понимает, что это не так просто, как ему казалось изначально. На юного героя обрушиваются одновременно несколько важных дел! Тайный орден ниндзя Края поручил ему новую миссию — выяснить, что же задумал доктор Хиробрин. Вместе с этим Нэйт обеспокоен предстоящим осенним балом, ведь он еще никого не пригласил... Удастся ли ему раскрыть коварные планы врага и собраться с духом, чтобы пригласить понравившуюся девочку? Не пропустите новое интересное приключение!

Встречайте новую блокнот-раскраску очаровательных дракончиков! Под одной обложкой собрались самые милые и прелестные иллюстрации с символом 2024 года! Трогательные, озорные, просто очаровательные сюжеты ждут каждого на страницах этой раскраски. Удобный формат позволяет всегда и везде носить ее с собой и заниматься любимым хобби даже вне дома! Наполни страницы красками, пробуй и экспериментируй и погрузись в фантастический мир настоящих дракончиков вместе с этой раскраской.

Встречайте новую блокнот-раскраску очаровательных дракончиков! Под одной обложкой собрались самые милые и прелестные иллюстрации с символом 2024 года! Трогательные, озорные, просто очаровательные сюжеты ждут каждого на страницах этой раскраски. Удобный формат позволяет всегда и везде носить ее с собой и заниматься любимым хобби даже вне дома! Наполни страницы красками, пробуй и экспериментируй и погрузись в фантастический мир настоящих дракончиков вместе с этой раскраской.

Встречайте новую блокнот-раскраску очаровательных дракончиков! Под одной обложкой собрались самые милые и прелестные иллюстрации с символом 2024 года! Трогательные, озорные, просто очаровательные сюжеты ждут каждого на страницах этой раскраски. Удобный формат позволяет всегда и везде носить ее с собой и заниматься любимым хобби даже вне дома! Наполни страницы красками, пробуй и экспериментируй и погрузись в фантастический мир настоящих дракончиков вместе с этой раскраской.

Встречайте новую блокнот-раскраску очаровательных дракончиков! Под одной обложкой собрались самые милые и прелестные иллюстрации с символом 2024 года! Трогательные, озорные, просто очаровательные сюжеты ждут каждого на страницах этой раскраски. Удобный формат позволяет всегда и везде носить ее с собой и заниматься любимым хобби даже вне дома! Наполни страницы красками, пробуй и экспериментируй и погрузись в фантастический мир настоящих дракончиков вместе с этой раскраской.

Добро пожаловать в удивительные миры Хаяо Миядзаки! Под одной обложкой собрано больше 20 работ, вдохновленных творчеством выдающегося мультипликатора. На страницах раскраски вы встретите и героев «Ходячего замка», и знаменитых сестер из «Тоторо», и отважную принцессу Мононоке. Берите любимые материалы, дайте волю своему воображению и позвольте персонажам любимых аниме унести вас в мир чудес и невероятных приключений!

Париж! ... Город романтики, высокой моды и невероятной кухни! Город, в который невозможно не влюбиться! Коллекция авторских рисунков по мотивам известного сериала подарит тебе атмосферу незабываемого путешествия по Парижу! Загляни в ресторан к обворожительному французскому шеф-повару, наполни яркими красками светские вечера и праздники столицы моды, прогуляйся по уютным улочкам и, конечно же, насладись видом на главный символ Франции – элегантную Эйфелеву башню!

Теперь исследовать северную столицу России можно не выходя из дома. Перед вами — раскраска для прогулок по Санкт-Петербургу! У любого желающего теперь есть возможность пройтись по улочкам этого чудесного города, — от Невского проспекта до улицы Рубинштейна! А рядом с каждой иллюстрацией дается небольшой интересный факт, чтобы раскрашивать было интереснее. Раскраска напечатана на плотной офсетной бумаге, а иллюстрации расположены через полосу, чтобы ни один рисунок не отпечатался на другом.

Однажды жизнь простого ученого круто перевернулась. Ведь ему выдалась возможность отправиться в популярный игровой мир — Майнкрафт! Еще вчера он был простым работником лаборатории и не думал, что такое возможно, но вот он стоит перед таинственным телепортом и принимает ответственное решение шагнуть в новый, неизведанный мир! В ходе своих приключений ученый понимает, что Майнкрафт — это не только игра, но и удивительный мир, полный возможностей для творчества и изучения. Он изучает геологию, архитектуру и экологию и использует свои знания, чтобы помочь другим игрокам и объяснить им, как работает мир игры с точки зрения нашего реального мира! «Записки ученого, попавшего в Майнкрафт» — это не только захватывающая история о приключениях, но и увлекательный путеводитель по миру «Майнкрафта».

«Электроника для начинающих» — то, что нужно тем, кто хочет раз и навсегда разобраться в теме. Это подробный самоучитель с множеством иллюстраций и простых описаний того, как работают электрические цепи, ток и напряжение. Вне зависимости от того, хотите ли вы начать с нуля или освежить свои знания, «Электроника для начинающих» станет вашей настольной книгой при работе с техникой!

Любите Fortnite? Пришло время вспомнить самые яркие моменты игры! Мир узнал о Fortnite в 2017 году, и с тех пор игра непрерывно развивается и поражает яркими событиями. Мы вспомним лучшие эпизоды первых девяти сезонов легендарной королевской битвы: эпичное извержение вулкана, нашествие пиратов, зловещий Куб, Владыку льда и многое-многое другое. Это официальное издание от Epic Games напомнит, как круто это было! И дальше будет только круче! Официальное издание Epic Games.

Захватывающая история золотого века видеогр! Перенесемся в конец 70-х годов. Это время диско, «Нового Голливуда» и первых персональных компьютеров. А еще это время рождения видеоигр! Для современного игрока первые игры, вроде Pong или Space Invaders, могут показаться причудливыми и наивными. В них нет головокружительного экшена, а сюжет предельно прост. И хорошо, если он вообще там есть! Но это не умаляет их уютной ламповости, за которую их до сих пор любят игроки по всему миру. Стив Макнил — телеведущий и один из основателей популярного шоу о классических видеограх Dara O’Briain’s Go 8 Bit, преданный фанат игр 70—90-х. С ним вы отправитесь в путешествие по золотой эре видеоигр и узнаете, как создавались легендарные шедевры, а также игры, которые в конце концов оказались грандиозным провалом. Нажмите «Старт», и мы начинаем!

Древние минареты и ультрасовременные небоскребы, роскошь торговых центров и простота одежд паломников - контрасты Благословенной Мекки поражают всех, кто сюда приезжает.Немусульманам запрещено посещать Мекку - поэтому большинство людей никогда и ни при каких обстоятельствах не смогут побывать в ней, прикоснуться к ее истории и ощутить непередаваемый колорит этого загадочного города.Эта книга приоткроет завесу тайны священного города.

Megadeth — одна из самых известных групп, играющих в жанрах трэш-метал и хэви-метал. Мировые турне, номинации на «Грэмми», более 50 миллионов проданных альбомов! И все же не одна история успеха не проходит гладко. После 1988 года Megadeth могли навсегда пропасть со сцены. Пока их коллеги по цеху, Slayer, Anthrax и Metallica, выдавали хит за хитом, Megadeth претерпевали большие трудности внутри коллектива. Но наградой за все пройденное стал настоящий рок-шедевр — культовый альбом «Rust in Peace». С момента его выхода прошло уже 30 лет, и Дэйв Мастейн, вокалист и гитарист группы, наконец решился написать книгу, в которой без прикрас рассказывает, как все было тогда на самом деле. Наркотическая зависимость, многочисленные походы в реабилитационную клинику, разлад внутри коллектива, поиск новых участников, романтическое знакомство Мастейна с будущей женой, запись альбома и мировой коммерческий успех, конфликт личностей, суровая индустрия звукозаписи, предательство со стороны лейбла, гастрольные байки и истинная причина несостоявшегося воссоединения «Rust in Peace» — все есть в этой автобиографической истории. Книга состоит не только из воспоминаний самого Мастейна, но и его бесед с другими участниками группы. Предисловие же написал друг автора и легендарный гитарист Guns N’ Roses Слэш. «RUST IN PEACE» — долгожданная книга, которая обязательна к прочтению всем поклонникам «тяжелой» музыки. Издание выходит при поддержке фанатского комьюнити metbash.ru.

"Еда, я люблю тебя!" — кулинарное тревел-шоу на телеканале "Пятница!", которое нельзя смотреть на голодный желудок.Лучший путеводитель по самым необычным, аппетитным, вкусным достопримечательностям по всему миру — теперь в виде книги.Ведущие программы Владимир Дантес, Эдуард Мацаберидзе и Николай Камка проведут вас по самым интересным местам России и стран СНГ, Европы, Северной и Южной Америки, а также Азии. Окунитесь с головой в удивительное гастрономическое путешествие, которое не оставит равнодушным.Благодаря книге "Еда, я люблю тебя!" от телеканала "Пятница!" вы узнаете каждую страну на вкус, узнаете, что обязательно стоит попробовать, чтобы прочувствовать аутентичный дух национальной кухни. А также сможете приготовить все на своей кухне, удивить любимых и порадовать себя разнообразием вкусов.Обещаем, вы не останетесь равнодушны. Просто пальчики оближете!

Аньёнхасейо! Пришло время погрузиться с головой в удивительный мир корейских дорам! Если вы давно являетесь поклонником очаровательных сериалов (или же давно хотели познакомиться с ними) — этот блокнот для вас! Внутри были собраны лучшие сериалы, рекомендованные профессиональной студией озвучки Softbox.TV! Отмечайте галочками уже просмотренное, записывайте любимые цитаты, узнавайте интересные факты и не забывайте отслеживать новинки! Также специально для истинных фанатов K-pop — в каждой категории есть дорама с айдолами из популярных групп, таких как BTS, EXO и GOT7! Берите блокнот, кутайтесь в пледик, запасайтесь вкусняшками и включайте свои любимые дорамы! Для кого: Для фанатов K-pop и дорам. Для любителей сериалов.

Для чего мы путешествуем? Зачем копим деньги, ожидая того заветного мгновения, когда улыбчивые стюардессы поприветствуют нас на борту самолета? Ленивый отдых «all inclusive» после тяжелого года в офисе, когда ничего не хочется делать, кроме как нежиться в тени зонтика, слушая шум волн. Или бегом по городу в любую погоду, держа в руке список «must see» достопримечательностей. А может, чтобы увидеть красоты нашей планеты и, зарядившись ее великолепием, создать нечто такое же прекрасное — роман или картину. Ради чего вы бы ни покидали родной город, вы найдете это — стоит только захотеть! И знать, где искать. «Орёл и Решка» с радостью подскажет, где самые крутые вечеринки, а где лучше насладиться уединением. Где зарядиться на успех, развить свои таланты или прокачать навык общения. Хотите сделать уникальное селфи — так, чтобы все друзья обзавидовались? Мы вам расскажем как! За время съемок популярного шоу объездив весь мир, участники программы наконец расскажут о лучших местах планеты. Но перед вами не банальный топ достопримечательностей, а что-то совершенно иное — идеи для путешествий на любой случай. Чтобы вы ни задумали, мы воплотим это вместе! Это подарочное издание выполнено в удобном формате и дополнено потрясающими фотографиями из разных уголков мира — Фарерские острова, остров Пасхи, Багамы, Каппадокия и множество других интересных мест!

Перед вами гид по Алтаю и Алтайскому краю — одному из самых популярных направлений по России.В нем содержится актуальная и полезная информация о регионе, советы, как лучше провести первый и второй дни, куда сходить, а также топ-25 главных достопримечательностей.В путеводителе вы найдете описания самых интересных мест Алтая, а сориентироваться на местности вам помогут готовые маршруты и удобные карты, расположенные на страницах гида. Вся необходимая информация о том, где остановиться и попробовать местную кухню, куда пойти и как провести время, всегда доступна с серией путеводителей «Красный гид», которые удобно брать с собой в поездку.Алтай — это земля целебных вод, чистейших рек и лебединых озер, где можно избежать суеты и побыть наедине с природой. На карте России два Алтая — Алтайский край с бесконечными полями подсолнухов и гречихи с центром в Барнауле и небольшая горная Республика Алтай со столицей в Горно-Алтайске. Оба региона пересекает знаменитый Чуйский тракт — дорога, о которой сложены легенды. Тысячелетиями Алтай служил перекрестком древних цивилизаций, оставивших после себя стелы, святилища, царские курганы и целые галереи наскальных рисунков. Старообрядцы, гонимые властями, искали в его урочищах страну счастья и благочестия Беловодье, а Николай Рерих — таинственную Шамбалу. И сегодня каждый, кто приезжает сюда, ищет и находит свой Алтай — край бурных рек, заснеженных вершин и цветущих лугов, достойных кисти художника-импрессиониста.Вся информация актуальна на текущий год.

Обновленный гид по Польше! Новинка 2019 года - ТОП-15 мест для лучших фотографий! «Orangeвый гид» приглашает вас отправиться в удивительное путешествие по Польше — стране, с которой тесно связаны исторические судьбы всех государств Восточной Европы.Вы по-новому посмотрите на знакомые факты, совершите множество открытий, попробуете блюда польской кухни, отдохнете на море, покатаетесь на лыжах в горах и сплавитесь на байдарках по рекам. Современная Польша открывает большие возможности для всех видов туризма — от пляжного до горнолыжного, от познавательного до кулинарного.Польша — транзитная страна, поэтому «Orangeвый гид» будет полезен и тем, кто решил отправиться в страны Западной Европы на собственном автомобиле. Маршруты проложены таким образом, чтобы вы не пропустили самые интересные города, которые встретятся на вашем пути.Путеводитель в серии "Оранжевый гид" - актуальная информация, подробные карты, необычные маршруты, множество красочных фото, а также удобная вложенная карта Варшавы с подробным указателем улиц, схемой транспорта и отмеченными главными достопримечательностями. Внутри вы найдете уникальную фирменную наклейку на чемодан... теперь ваш багаж не спутать ни с каким другим! Отправляйтесь в путешествие вместе с Оранжевым гидом, который сделает ваш чемодан уникальным, а отпуск незабываемым!

Перед вами коллекционное подарочное издание от экспертов в мире путешествий — Lonely Planet.В этой книге изложена инсайдерская информация о том, куда и когда лучше поехать в Европе именно вам и исходя исключительно из ваших предпочтений.Нравятся весенние поездки? Понаблюдайте за цветением миндаля в Алгарве — регионе на юге Португалии. Если ваш отпуск приходится на теплый сентябрь, то лучше всего совершить атмосферное автопутешествие в один из самых вкусных городов Италии — Болонью.Где встретить Новый год с большой компанией? Конечно, на курорте Ле-Дез-Альп во Франции!Эти и другие полезные советы вплетены в удобную инфографику и проиллюстрированы уникальными фотографиями. Эта книга станет шикарным подарком для любителей путешествовать.Также в издании вы найдете календари, в которых подробно описываются ежегодные мероприятия, ценовая категория каждого места, а также подходит ли оно для семейного отдыха.Вдохновитесь для новых свершений вместе с популярной командой путешественников Lonely Planet!

Эта книга предлагает вам множество проверенных веками знахарских рецептов, которые долгие годы собирала и применяла на практике народная целительница Богдана. Используя свойства трав, воска, прополиса, серебряной воды, лекарственных масел, разных видов глины, чайного гриба и других природных средств, вы сможете излечиться от многих недугов и оздоровить организм в целом. Вы победите: • болезни желудочно-кишечного тракта • аллергию • глазные заболевания • болезни органов дыхания • неврологические и психические болезни • болезни сердечно-сосудистой системы • заболевания опорно-двигательного аппарата • болезни зубов и полости рта • кожные заболевания • заболевания эндокринной системы • урологические и многие другие болезни.

Арт-терапия. Раскраски для взрослых завоевали мир! За несколько месяцев «Таинственный сад» был продан тиражом более 1 00.000 экз. Настоящим открытием и синонимом успеха стал новый тренд, который определил и новый вид книжной продукции – раскраски для взрослых. Волшебное, вдохновляющее путешествие от дневных забот в мир творчества. Добро пожаловать в Таинственный сад! Эти изящные ажурные картинки созданы с помощью пера. Вдохни в них жизнь, сделай многоцветными, оживи красками. Это утешение души и удивительная возможность изысканного и стильного творчества. Таинственный сад ждет своего создателя!

Она была странным ребенком и вместо детских игр занималась... уборкой. В старших классах ее подружки искали идеальную любовь, а она — идеальный способ складывать и хранить носки. Родители думали, что из нее получится неплохая домохозяйка, а она заработала миллионы, помогая людям избавляться от хлама в своих домах. Мари Кондо — самый востребованный в мире консультант по наведению порядка. Следуя ее рекомендациям, вы наведете порядок дома и в жизни — один раз и навсегда.

Все, чего вы еще не знали о важном органе! Европейский бестселлер! Автор книги, немецкий ученый-микробиолог Джулия Эндерс, делится с читателями новыми и необычными фактами о работе кишечника и его влиянии на здоровье, рассказывает о научных открытиях, которые позволяют эффективно бороться с лишним весом.

Федор Углов, единственный хирург в мире, проводивший операции в возрасте 100 лет, отвечает на актуальные во все времена вопросы. Достижимо ли индивидуальное бессмертие? Как прожить долгую, счастливую, осмысленную жизнь? Как избежать преждевременной старости и насильственной смерти? О секретах долголетия доктор Углов знает из собственного опыта, которым он и делится с читателями в этой книге.

Среди океана информации о питании и диетах есть правильные и полезные советы. А есть тонны неправильных постулатов, обрывки знаний и просто ничем несдерживаемая фантазия. Интриги в этот хаос добавляет пищевая промышленность, которая в ее нынешнем виде откровенно инвалидизируют население не меньше табачной. В этой ситуации только профессионал может найти рациональное зерно сбалансированного и здорового питания, а также безопасного снижения веса. Этому готов научить нас доктор Мясников. Эта книга – для тех, кто готов потрудиться, чтобы ежедневно зарабатывать здоровье себе и близким. Бонусом станут дополнительные годы жизни c блеском в глазах, без горстей лекарств, без страха перед онкологией, без инфарктов и инсультов и без одышки при подъеме на третий этаж! Не поддавайтесь на уловки, питайтесь правильно и недорого — и будьте здоровы!