Книги по психологии

Один человек избегает любой близости, в то время как для другого жизнь без любимого немыслима. После выхода из тревожно-избегающих отношений научный журналист Питер Ловенхайм погрузился в теорию привязанности Джона Боулби, чтобы понять причины своего неудавшегося романа. Его жизнь полностью изменилась после того, как он определил, какой стиль привязанности влиял на него с самых ранних лет. В своей книге, полной научных исследований, интервью с экспертами и искренней личной истории, он рассказывает, как понимание своего стиля привязанности может повлиять не только на ваши отношения, но и на благополучие и карьеру. Даже если неподконтрольные события детства направили вас не туда.

В основе метода Марины Мелия – глубокая вера в возможности и скрытые силы, заложенные в каждом человеке. Зачастую "сила" не очевидна: она может выглядеть как недостаток или не вписываться в стереотипы. Бывает, одно и то же качество кому-то помогает добиться успеха, а кого-то вынуждает терять очки. Одна и та же черта характера может быть ресурсом в одних ситуациях и источником проблем в других. Разобраться во всем этом, осознать свои цели, определить успешные стратегии поведения, отделить истинное и ценное от наносного и временного, спокойно взглянуть на собственные ограничения, принять себя как целостную личность, наметить точки роста и направления развития позволяет коучинг. Автор приглашает читателя в свою "мастерскую" и делится профессиональными секретами.

Чтобы похудеть, нужно стать счастливой! Александр Кондрашов, психотерапевт и автор нескольких курсов по снижению веса, расскажет, как счастье приведет к стройности. Курсы похудения от доктора Кондрашова прошли тысячи женщин и мужчин, в результате метод обрел свою совершенную форму, которую автор представил в этой книге. За каждой лишней калорией скрываются слезы, боль, страдания, стресс и тревога. И только избавившись от них можно настроить себя на снижение веса. Книга рассказывает о том, как постепенно подготовить себя и снижать вес: от принятия истинной причины лишнего веса до техник и приемов по нормализации жизни. Станьте стройной и счастливой!

В детстве мы помним и знаем, что красивы и уникальны. Но во взрослом возрасте, подверженные быту и влиянию чужого мнения, забываем о чувстве уникальности и теряем мечту о могуществе. И лишь тогда, когда события жизненного ряда выстраиваются невыгодным для нас образом, замедляем спешку и задумываемся: – Почему так часто болеет мой ребенок? – Почему меня раздражают люди? – Почему я до сих пор без пары? – Могу ли я, наконец, стать счастливым, получив хорошую работу, полноценное здоровье и любовь всей своей жизни?Замедление и выбор иного сценария для себя и есть осознанность. О том, что такое «тишина в голове», «ясность сознания», смена точки «А» на точку «Б» и расскажет книга «Гибкая Реальность». Страдания – не есть обязательное условие нашей жизни, и их можно не выбирать. Отрывайте первую страницу и начните выбирать радость.

Язык тела говорит о нас гораздо больше, чем слова. Он говорит о нас даже ВМЕСТО слов. «Кинетический интеллект» — это самый большой русскоязычный проект по развитию языка тела. В этой книге собраны и систематизированы знания и опыт общения через невербальные сигналы. Наше тело, — самый точный и правдивый инструмент, который никогда не врет. Если вы умеете читать то, что говорят вам тела собеседников, и верно управлять сигналами своего тела в общении, вы всегда будете в центре внимания и сможете легко добиваться целей, которые себе ставите, в бизнесе, карьере, публичности и отношениях.После прочтения вы сможете:• легко находить общий язык с людьми и достигать нужных договоренностей;• чувствовать себя «своим» в любом окружении;• хорошо разбираться в людях и эффективно проводить переговоры; • проявить себя как безусловный авторитет и лидер команды; • получить признание в профессиональном сообществе; • повысить свою уверенность и многое другое. У вас не будет второго шанса произвести первое впечатление.

Качество нашей жизни зависит от качества общения. Без умения общаться невозможно нормально жить, стоит ли говорить об успешной карьере или личном счастье? Эта книга поможет всем, кто хочет успешно общаться с разными собеседниками, будь то рабочие или личные отношения. Дейл Карнеги — один из самых известных психологов в мире. Он создал универсальные правила общения, которые помогают людям добиваться поставленных целей, становиться счастливыми, жизнерадостными, успешными, богатыми. Перед вами — книга-тренинг в новом формате понятных схем и таблиц. Она подойдет всем, кто хочет овладеть мастерством коммуникации и быстро добиться качественных изменений в жизни! Простые и емкие формулы, ясные и четкие правила, краткие советы, удобные шпаргалки и, конечно же, практические задания, которые помогут вам овладеть системой Дейла Карнеги в кратчайшие сроки. С помощью этой книги вы: · освоите правила эффективной коммуникации; · научитесь производить хорошее впечатление на других людей; · научитесь находить компромисс и избегать конфликтов; · станете более успешным и уверенным в себе человеком. Станьте мастером межличностного общения! Книга в твердой обложке.

Робин Шарма — всемирно известный писатель, мыслитель-гуманист. Он входит в число ведущих консультантов по лидерству и личностной оптимизации, его клиенты — знаменитые миллиардеры, деятели искусств, звезды профессионального спорта.Эта книга — сборник из трех легендарных бестселлеров: "Монах, который продал свой „феррари“", "Кто заплачет, когда ты умрешь?" и "Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой „феррари“". В каждой из этих книг автор делится своими уникальными и вдохновляющими историями, а также предлагает ценные уроки о жизни, счастье, успехе и семейных ценностях. Этот сборник станет источником мудрости и вдохновения для всех, кто стремится к личностному развитию, счастью и гармонии в отношениях.

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы:Что со мной не так?Что обо мне подумают люди?Почему у меня не получается так, как у других?Почему другим все, а мне ничего?Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой.Встаньте на путь продуктивной рефлексии, которая поможет: - лучше понимать себя и других - найти свое место в мире- установить и защитить личные границыИз книги вы узнаете: - какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться- полезные практики для развития продуктивной рефлексии- как правильно формулировать вопросы, которые помогут привнести позитивные изменения в жизнь. Выберитесь из порочного круга «самокопание ради самозакапывания»!

Как часто вам казалось, что все ваши действия не имеют результата и время потрачено впустую? Сколько раз отказывались от своих желаний, потому что "не готовы"? "Сила намерения" предлагает вам проверенную стратегию, благодаря которой вы будете достигать поставленных целей. Джон Гиганти поможет вам раскрыть свой потенциал и честно взглянуть на свои ошибки, а потом — извлечь из них пользу. Чтобы начать замечать личностный рост, следуйте советам из книги и узнайте подробнее о том:• Как бороться с нерешительностью;• Как быть дисциплинированным; • Как работать с демотивирующими мыслями;• Как справиться со своим успехом.Упущенных возможностей не бывает, пока вы сами так не решите.

Нам часто кажется, что для счастья чего-то не хватает. Тратим время и средства на вещи, которые нам на самом деле не нужны, после чего чувствуем себя еще более подавленными. Как вырваться из порочного круга и осознать, что жизнь куда лучше и ярче, чем кажется? Все, что нужно для позитивных изменений у нас уже есть. И "Дневник счастливых перемен" поможет вам это осознать. Автор дневника Любовь Бо, коуч в сфере бизнеса и личностного развития, собрала наиболее эффективные техники по улучшению жизни. Отвечайте на вопросы, выполняйте задания в любой последовательности и проверьте на собственном опыте, как может измениться жизнь всего за 52 недели.

Часто у вас после напряженного рабочего дня голова идет кругом (не в буквальном смысле) и ясно мыслить мешает «пробка» из висящих задач, встреч и сообщений? Или тяжело дается концентрация, какие-то мысли не держатся в уме дольше нескольких минут, а негатив и тревога не дают покоя? Тогда вам рекомендуется прочитать хотя бы несколько страниц данной книги. Ее автор, исследователь мозга Фолькер Буш, поможет «освободить» голову. Не волнуйтесь, с анатомической точки зрения все останется на своих местах! Однако вы увидите, что в эпоху цифровых технологий правильная забота о голове и мозге – это регулярные перерывы в работе. Их автор назвал "свободным пространством для головы", и означают они время избавления от информационного мусора, когда наше потребление не носит поверхностный характер, а сами мы погружаемся в проясняющие разум глубины. Это время, когда мы можем дарить себе и своим близким самое прекрасное, что у нас есть: наше внимание!

Эта книга – сборник секретов общения корейцев, которые славятся своим умением быстро очаровывать и вовлекать в диалог любого. Написанная диктором и преподавателем ораторского мастерства Чон Хын Су она учит заключать выгодные сделки без давления на оппонента. А еще в книге зашита формула "виртуозного диалога", которую автор протестировал на тысячах своих студентов.

Когда дело касается психиатрического лечения, в голове возникает миллион вопросов: к кому обратиться, а вдруг поставят на учет, а что если я «подсяду» на таблетки Антон Слонимский, врач-психиатр, максимально коротко и ясно объясняет – бояться не стоит! Ведь психиатрия в РФ, как и любая другая сфера медицины, направлена на помощь человеку и его близким. Вы узнаете о видах психотерапии, о лекарствах, которые вам могут выписать. А также познакомитесь с основными признаками различных психических заболеваний. Что несомненно поможет вовремя обратить внимание на имеющиеся проблемы и подтолкнет к незамедлительному обращению к специалисту для получения необходимого лечения.

Мэри Ламия и Мэрилин Кригер, мировые эксперты в области психологии отношений, убеждены: беззаветно спасая другого — теряешь себя. В своей книге они рассказывают о распространенном синдроме спасателя — белого рыцаря, того самого, кто жертвует собой ради партнера, причиняя вред не только себе, но и близкому. Эта книга поможет разобраться, почему вы привлекаете к себе нуждающихся и несостоявшихся партнеров, которых приходится вести за собой, и как создать отношения, основанные на здоровой привязанности, без тотального контроля и чувства вины. Ранее книга выходила под названием «Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете».

Луиза Хей, автор бестселлера "Исцели свою жизнь!", метафизик и психолог. По всему миру было продано свыше 50 миллионов ее книг. Более 25 лет она помогала людям преодолеть психологическую и физическую боль. На собственном опыте проверила целительную силу повторения позитивных аффирмаций, предложила этот эффективный способ работы над собой всем, чье сердце постигла боль утраты, кто пережил развод или расставание с любимым человеком, потерял работу или столкнулся с предательством. Эта книга способна оказать вам бесценную помощь в самые тяжелые моменты жизни - в ситуации, когда человек особенно уязвим и нуждается в сочувствии и исцелении от своей скорби. Не каждый в этом состоянии может обратиться за помощью к психологу. Поэтому для каждого конкретного случая Луиза Хей и ее соавтор - Дэвид Кесслер - дали уникальные советы и множество полезных аффирмаций, помогающих не просто пережить горе, но и осознать, какой важный опыт с любовью преподносит ему жизнь.

Лишь 5% ваших решений принимаются сознательно, в то время как 95% действуют на уровне подсознания. В своей новой книге исследователь мозга Йоханнес Фрайтаг раскрывает, как запрограммировать свой разум так, чтобы сложные нейронные процессы стали вашими союзниками. С помощью его методики вы сможете с легкостью справляться с неприятными задачами, находить радость в общении с токсичными людьми и получать удовольствие от изнуряющих тренировок.

Чтобы начать зарабатывать большие деньги и делать то, что нравится, придется сделать шаг в неизвестность. Менять себя и свою жизнь всегда сродни прыжку веры. Поймает ли меня кто-то там, внизу? Будет ли это полет или падение в пропасть? Все эти вопросы нашептывает нам внутренний скептик, который хочет удержать нас в опостылевшей зоне комфорта. Он нажимает на все кнопки, включая сирены страха и стыда. Пришло время побороть внутреннего критика, чтобы не только поправить свое финансовое положение, но и навсегда избавиться от привычных установок о деньгах. Отвечайте на вопросы, выполняйте упражнения и достигайте самых смелых целей вместе с дерзким воркбуком НЕ НОЙ!Заполняя этот воркбук, вы:* Избавитесь от внутренних барьеров и страхов, мешающих вашему росту.* Освоите эффективное планирование и составите личную стратегию финансового развития.* Проведете ревизию своих целей и разберетесь в истинных причинах нехватки денег.

Что бы ни происходило вокруг, мы можем контролировать свою жизнь. В этом уверена автор культового бестселлера «НИ СЫ», который два года подряд возглавляет Всероссийский книжный рейтинг. Книга содержит 25 лично проверенных Джен Синсеро методик для полной трансформации мышления и поведения. Они наполняют наше существование смыслом, избавляют от навязчивых страхов, блокируют пагубные жизненные сценарии, придают сил и оптимизма. «НИ СЫ» переведена на 44 языка. Только в России ее тираж составил более 1 100 000 экземпляров. По праву считается одной из самых мощных книг по перезапуску жизни. И одной из самых нужных в трудные времена.Внутри воркбука мы собрали лучшие практические методики Джен Синсеро для полной трансформации мышления и поведения. Практики проверены опытом тысяч людей и невероятно действенные — при этом очень простые!Выполняя упражнения, вы:- перестанете искать виноватых в своих неудачах;- избавитесь от навязчивых страхов;- научитесь блокировать пагубные жизненные сценарии;- станете сильным, независимым и уверенным в себе.

Издание самой влиятельной книги по самосовершенствованию теперь в удобном формате покета. Одно из самых известных мотивационных руководств в истории, проданное десятками миллионов экземпляров, переведенное почти на все известные письменные языки, оно помогло бесчисленному множеству людей добиться успеха. "Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей" научит вас, как:• эффективно общаться;• понравиться людям;• повысить свою способность добиваться результатов;• заставить других увидеть и принять вашу сторону в конфликте;• стать более эффективным руководителем;• успешно ориентироваться практически в любой социальной ситуации.Надежные, проверенные опытом и временем советы Карнеги остаются актуальными для современного читателя, поскольку автор обращается к вечным вопросам об искусстве ладить с людьми.

Все счастливые семьи счастливы по-разному: у каждой свои системы распределения власти, стили поведения в конфликте, приоритеты и ценности. Но в чем секрет хороших отношений? Что за таинственный ингредиент создает правильную "химию" в паре?Чтобы ответить на главный вопрос, волнующий романтических партнеров, авторы книги предлагают совершить захватывающее путешествие по миру взаимоотношений, познакомиться с позитивным опытом успешных супружеских пар и узнать их особые "рецепты".Свежие идеи, техники и приемы, о которых здесь рассказано, точно будут для вас полезными! Авторы поделятся знаниями и навыками, которые были накоплены ими за годы семейной жизни и психологического консультирования. Придерживаясь принципов, описанных в данной книге, вы сможете создать, улучшить и сохранить отношения в паре.В конце вас ждут тесты совместимости, которые помогут узнать друг друга лучше.

Перед вами ключ, открывающий двери в мир, где обыденное наполняется глубоким смыслом, ум пребывает в состоянии покоя и умиротворения, а ваше истинное «Я» пробуждается. Это — осознанность. Она позволяет взглянуть на жизнь ясным взором, замечая красоту жизни в мельчайших деталях. Практикуя осознанность, вы начинаете ценить каждый момент, ощущая его глубину и значимость. Даниил Зуев передает вам опыт, практическую мудрость и вдохновение для изменения жизни к лучшему: действенные советы и рекомендации помогут погрузиться в глубины вашего сознания и достичь гармонии в повседневной жизни.Эта книга поможет вам совершить духовное преображение, преодолеть негативные мысли и убеждения, которые лишают вас радости.Позвольте этой книге стать вашим проводником на пути к внутреннему равновесию и благополучию. Ваша осознанная жизнь начинается здесь!Текст публикуется в авторской редакции.

Какая связь между вами и безе? Не знаете? А чем поиск спутника жизнь похож на посещение ресторанов в поисках лучшей паэльи мира? И как приготовить свою идеальную жизнь, следуя простым и понятным инструкциям, как в кулинарной книге? Нет, это не бред, это новая книга Екатерины Миримановой «Плакать в Плакательную». Не про похудение и приготовление еды. Это чистая ПРАКТИЧЕСКАЯ психология, основанная на опыте и опирающаяся на реальность. Никакой воды и пространных рассуждений о внутренних детях, родовых программах и способах оплакивать свою судьбу. Только четкие инструкции к каждой важной для современной женщины сфере жизни. Бери и делай! Меняй свою жизнь своими руками, каждый день создавая свой собственный кулинарный шедевр!

Все, что нас не убивает, не делает нас сильнее. А просто медленнее истощает нашу психику. После чего мы судорожно пытаемся восстановиться, и такое состояние становится для нас привычной реальностью. И в этой книге Константин Кунах, психолог-консультант, рассказывает, как не надо обращаться со своими ресурсами, и как можно оставаться эффективным и счастливым без перегрузок нервной системы. В этой книге-инструкции вы найдете настоящий гайд по эксплуатации ментального здоровья, а еще узнаете: — почему иногда, казалось, бы обыденные вещи высасывают из нас все силы; — как не истощать себя до прокрастинации и сохранять эмоциональный тонус; — почему мы чувствуем, что всё плохо, хотя явных причин нет; — как вырваться из порочного круга самоедства и перестать ставить себе палки в колеса.

В потоке горящих будней мы забываем о себе, отдавая свой и без того ограниченный ресурс работе, близким, друзьям и быту вокруг. Но когда же наступит время для того, что ТЫ хочешь?Внутри этого дневника ты найдешь вопросы для ежедневной рефлексии, которые помогут остановиться и задуматься, а что на самом деле происходит СО МНОЙ? А как Я себя чувствую? Отвечая на них, ты будешь акцентироваться на СВОИХ мыслях, чувствах и эмоциях, анализировать ситуации и людей, которые на тебя влияют.Всего 10 минут в день на заполнение такого дневника могут круто изменить жизнь.Позволь себе позаботиться о той самой маленькой внутренней девочке, которой очень нужно, чтобы ее услышали.

Отпустите суету повседневности и погрузитесь в мир самооткрытия и внутреннего спокойствия!Этот удивительный блокнот станет вашим источником вдохновения, уголком уединения, где вы найдете прекрасную возможность замедлить темп, перевести дух и погрузиться в самые глубины своих мыслей и желаний.Блокнот содержит два раздела: один с заданиями на проработку разных жизненных сфер, который поможет вам проанализировать то, что сейчас есть в вашей жизни, и с помощью вопросов, заданий и творчества наметить планы развития; второй раздел — с ежедневными вопросами о самом важном, который создан для ежедневной рефлексии; он поможет отслеживать состояние в динамике и выводить в осознанность вопросы того, как вы себя ощущаете и что для вас важно каждый день. Бонус: каждый день есть вопрос для размышления, который поможет заново познакомиться с собой, своими ценностями, задачами и открыть себя заново!Здесь вы обретете время для себя, чтобы погрузиться в мир своих желаний и осмыслить свои мысли. Каждая страница станет прекрасным компаньоном на пути к самооткрытию и реализации вашего потенциала.

Известно, что вселенная благоволит тем, кто умеет говорить «спасибо». Практика благодарности — действенный и доступный каждому способ для того, чтобы стать спокойнее и счастливее. Этот дневник кардинально изменит ваше отношение к жизни и поможет понять, что ежедневно с вами происходит что-то хорошее и полезное. В дневнике вас ждут: - трогательное стихотворение от автора дневника — Ольги Дяченко; - советы и руководство о том, как вести дневник благодарности; - удобные чек-листы. Вы научитесь: - видеть в каждом дне что-то хорошее; - ценить каждое событие в своей жизни; - радоваться любому опыту; - принимать уроки жизни. Пользуясь этим дневником, вы увидите, что день за днем мир делает вам щедрые подарки.

Чезаре Ломброзо — крупнейший итальянский философ-позитивист, психиатр и профессор судебной медицины. Центральной темой его главного труда "Гениальность и помешательство" стала идея о прирожденном преступнике. Ломброзо считал, что преступления совершают люди с набором определенных внешних данных и психологических характеристик. Будучи родоначальником оригинальной концепции творчества как сочетания патологических состояний, Ламброзо объяснял вдохновение как неразумное использование психической энергии, которое порождает оригинальные результаты и способствует прогрессу культуры. Его идеи и научные исследования оказали заметное влияние на развитие таких наук как криминология, психопатология творчества и позитивистская антропология. Все тексты снабжены подробными комментариями и разъяснениями профессора РГГУ А.В. Маркова.

В своей знаменитой работе "Иметь или быть?" Эрих Фромм наглядно демонстрирует, к чему приводят отношения, сформированные по принципу "Ты – мне, я – тебе", и пытается ответить на вопрос, который в конечном итоге встает перед каждым: что все-таки важнее – обладание предметами материальной культуры или истинное, осмысленное бытие, когда человек по-настоящему проживает каждое мгновение своей жизни, осознавая его и наслаждаясь им во всей его полноте?

Зигмунд Фрейд (1856–1939) – знаменитый врач-психиатр, создатель теории психоанализа, имя которого известно даже тем, кто никогда не читал его работ. В свое время идея Зигмунда Фрейда о влиянии полового инстинкта на психику и развитие человеческого общества произвела эффект разорвавшейся бомбы. Теория о бессознательном, которое влияет на все наши действия и поступки, и о сексуальном влечении как главной движущей силе отдельной личности и общества в целом и по сей день вызывает споры в научной среде, однако невозможно отрицать, что учение Фрейда о психоанализе внесло неоценимый вклад в развитие всей мировой психологии.В сборник вошли работы, отражающие широкий спектр интересов автора: "Мотив выбора ларца", "О добывании огня", "Сюжеты сказок в сновидениях", "Невроз дьявола в семнадцатом столетии" и другие.

Карл Густав Юнг (1875–1961) – швейцарский психолог, психотерапевт, философ, социолог и культуролог – один из выдающихся ученых ХХ столетия, ученик Зигмунда Фрейда, основоположник аналитической психологии и психотерапии, основатель и президент Швейцарского общества практической психологии. Религиозная проблематика всегда была важной составляющей исследований Юнга. В настоящем сборнике представлены работы, в которых автор исследует психологические аспекты философии различных течений буддизма и индуизма, в том числе на основе тибетской "Книги Великого Освобождения", рассуждает о причинах популярности йоги на Западе, сравнивает понимание идей свободы и святости в восточной и западной традиции, рассматривает психологию восточной медитации.

Религиозная проблематика как одна из базовых констант мировоззрения человека всегда была важной составляющей исследований Юнга. Он выдвинул идею, что любой человек религиозен априори, а религия есть особая установка ума, отражающая врожденную потребность человека в благочестии и высшем священном руководстве. В работах, составивших сборник, автор исследует не только метафизику и философию западной религии, но рассматривает ее также с точки зрения психологии, представляя оригинальное видение архетипичной основы христианства и неожиданные трактовки основных христианских символов и догматов.

Зигмунд Фрейд. Доктор медицины, философ, ученый, создавший теорию психоанализа. Блистательный врач-психиатр, применивший ее на практике.В настоящий том включены знаменитый труд Зигмунда Фрейда "Психология масс и анализ человеческого „Я“", в котором автор рассматривает поведение "толпы" и изменения в психологии людей, составляющих эту толпу, а также другие произведения за период с 1919 по 1940 гг., большей частью посвященные религиозной тематике, в том числе такие важнейшие работы, как "Будущее одной иллюзии", "Болезнь культуры" и "Моисей и монотеизм".

Эрих Фромм (1900–1980) – крупнейший мыслитель ХХ века, один из великой когорты «философов от психологии» и духовный лидер Франкфуртской социологической школы.В работе "Человек для себя" Эрих Фромм рассматривает предназначение человека в современном мире, освободившем его от тяжелого физического труда. Развивая материальную культуру и накапливая знания, мы так и не смогли ответить на главный вопрос бытия: что есть человек, как он должен жить и куда он может направить ту огромную энергию, что заключена в нем самом?В другой работе сборника, «Забытый язык», автор выдвигает собственную, совершенно оригинальную теорию сновидений и методику их толкования. Согласно его теории, сновидения представляют собой своеобразную "память предков", универсальный язык символов, сохранившийся в нашей памяти с глубокой древности, язык, единый для всех культур и народов на протяжении всей истории человечества, изучив который, мы сможем глубже познать самое себя и друг друга.

Шохом Дас — судебный психиатр с 15-летним опытом, его подопечные — воры, разбойники, поджигатели и убийцы. Часть из них психически больны и нуждаются в помощи и лечении, другие — абсолютно вменяемы и нарушают закон по собственному желанию. Эта книга — сборник воспоминаний автора о тех случаях, когда ему приходилось заглядывать в самые глубины подсознания своих подопечных, чтобы понять, кто же перед ним — «злодей» или «безумец»..

В работе «Человек для себя» Эрих Фромм рассматривает предназначение человека в современном мире, освободившем его от тяжелого физического труда. Развивая материальную культуру, человечество получило власть над природой, однако при всех своих знаниях о материи человек остался невежественен в самых важных, основополагающих вопросах человеческого бытия: что такое человек, как он должен жить и куда он может направить ту огромную энергию, что заключена в нем самом?

Борис Рыжов — доктор психологических наук, ведущий программы "Неизвестная история" РЕН ТВ, профессор Института психологии и реабилитационных технологий МГПУ, представляет уникальный навигатор по системной психологии, в котором рассмотрены вопросы мотивации и способностей человека, периодизации его развития, психической напряженности и работоспособности.По каким законам развивается жизнь человека и жизнь общества? Что меняет любовь в человеке? В чем различие любви мужчины и женщины? Какова основа нравственности? Чем характеризуются возрасты человека? Когда наступают кризисы жизни? Как связаны психические болезни и гениальность? Что мы знаем о памяти и ощущениях?О возрастах человека, любви, памяти и способностях расскажет эта книга.

«СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания» – книга, которая адресована тем, кто хотя бы раз задумывался «Возможно, у меня СДВГ?», тем, кто знает о своем синдроме, а также родителям, партнерам и близким людей с СДВГ. Книга будет интересна врачам, психологам и педагогам, работающим как с детьми, так и со взрослыми с синдромом дефицита внимания.Примечательно, что авторы книги – знаменитые американские психиатры Эдвард М. Хэллоуэлл и Джон Дж. Рейти – сами живут с СДВГ и знают о недуге не понаслышке. Читатели узнают данные новейших научных исследований, получат необходимую информацию о том, как работает наш мозг, как устроены виды медикаментозного лечения и психотерапии, а также – практические рекомендации.

Это книга о большой идее, и идея вот в чем. Медленно, на протяжении последних нескольких десятилетий, все теряло Смысл, и теперь вдруг Смысл рухнул окончательно. Фундаментализм и нигилизм заполняют этот вакуум, и последствия этого ощущают все. В мире, который требует, чтобы мы были лучшей версией себя, болезни, отчаяние, трайбализм и смертельная усталость превращают нас в руины. Важно вернуть власть над своей личностью и ценностями, потому как они формируют будущее, которое все еще в наших руках. Для этого нужно вспомнить, что вдохновляет нас, излечить боль, справиться с апатией и вернуться в круг людей. Если мы справимся, это будет шагом на пути к решению огромной проблемы, что стоит перед нами. А если нет? История проглатывала цивилизации и старше, и изощренней нашей.В качестве решения проблемы автор предлагает инструментарий гедонистической инженерии, в которой сочетаются лучшие практики психологии оптимального переживания и нейронауки. Это интенсивная телесноориентированная программа, которая помогает справиться с душевными ранами, увеличить вовлеченность и упрочить связи с людьми — чтобы очнуться, вырасти над собой и влиться мир, которому нужны мы все.Джейми Уил — эксперт в сфере управления и личной продуктивности, опирающийся на принципы нейроантропологии — средоточия культуры, биологии и психологии; основатель международной организации Flow Genome Project, изучающей пределы человеческих возможностей и ищущей средства для их расширения; консультант олимпийцев, военных, альпинистов, а также исполнительных директоров таких гигантов, как Google, Goldman Sachs и Cisco. Идеи автора освещали The New York Times, Financial Times, Wired, Entrepreneur, Harvard Business Review, Forbes, и TEDx.

Элизабет Кюблер-Росс написала книгу "О смерти и умирании" в 1969 году, впервые сформулировав в ней пять стадий горя: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Каждой из стадий посвящена отдельная глава книги. С тех пор на основе этой схемы были написаны тысячи научных работ, применявших ее к самым разным ситуациям: от организации работы хосписов до корпоративного управления. Кюблер-Росс исследовала тему смерти и умирания в самом широком смысле, высказывая идеи о том, как важно для умирающего не быть в одиночестве на последнем, но таком важном этапе жизни; как помочь пациентам смириться с диагнозом и как поддержать тех, кто о них заботится – медицинский персонал и семьи.

ДОСТИГАТОРСТВО, ДУМСКРОЛЛИНГ, СИНДРОМ САМОЗВАНЦА, СТРАХ, ХЕЙТ, ОБМАНУТЫЕ ОЖИДАНИЯ, ВЫГОРАНИЕ... Знакомо, правда? Каждое слово больно откликается в теле, когда речь заходит о новом начинании и попытке выразить себя через хобби, работу или ведение соцсетей?С этими понятиями не понаслышке знакома и Анна Ябурова – дипломированный практикующий коуч, блогер, автор телеграм-канала «Огненная» @annayabur, в прошлом – коммерческий иллюстратор. Анна начинала свой путь как любой из нас: с надежд, ожиданий, робких попыток, побед и разочарований. Бросала и вновь начинала заново, пока не обрела самое важное в любом деле – себя. Сегодня Анна как никогда чувствует себя на своем месте и хочет облегчить эту долгую дорогу своим читателям.Написанная на стыке психологии и маркетинга эта книга будет полезна не только начинающим блогерам, которые, безусловно, благодаря ей узнают всё о ведении соцсетей, но и всем, кто потерялся и отчаянно ищет свой путь. Вы найдете полезные чек-листы, советы от профессионала, мотивирующие истории, а главное – обретете уверенность в своих силах, вдохновение самовыражаться, творить и пробовать новое.«Если бы пять лет назад эта книга попала мне в руки именно в том виде, в котором вы держите ее сейчас, она бы сэкономила мне половину пути».

В настоящее издание вошли две знаковые книги Сергея Поварнина, философа, крупного специалиста в области логики и риторики. Первая работа — «Искусство спора» — посвящена чтению «между строк» средств массовой информации. Она покажет, как замечать их уловки, а также правильно излагать свои доводы в любых, даже самых сложных и неоднозначных дискуссиях. Каковы корни спора? Как приводить аргументы в споре и отличать среди них сильные и слабые? Сколько существует способов завершения спора? Вторая работа автора — «Как читать книги» — знакомит читателя с психологическими основами восприятия и усвоения текста. Это настоящий навигатор по умному чтению. Умеем ли мы читать? Бывает ли вредное и безыскусственное чтение? Каковы способы чтения? Как читать искусство? Какие существуют помехи хорошему чтению? В чем заключаются основные задачи самообразования? Ответы на эти и многие другие вопросы читатель найдет в этой интересной и полезной книге.

В работе "Человек для себя" Эрих Фромм рассматривает предназначение человека в современном мире, освободившем его от тяжелого физического труда. Развивая материальную культуру, человечество получило власть над природой, однако при всех своих знаниях о материи человек остался невежественен в самых важных, основополагающих вопросах человеческого бытия: что такое человек, как он должен жить и куда он может направить ту огромную энергию, что заключена в нем самом?

Что такое теория игр? Теория игр представляет собой набор инструментов, применяемых для анализа ситуаций, в которых лучшая стратегия одного человека зависит от действий, в том числе ожидаемых, других людей. Благодаря теории игр мы можем понять, как люди действуют в ситуациях взаимной зависимости. От социальной жизни до бизнес-решений, глобальной политики и эволюционной биологии - во всех этих сферах действуют законы, которые неслучайны, а определяются закономерностями вероятности. Мы сталкиваемся с обстоятельствами и действуем, исходя из представлений, которые обусловлены именно теорией игр. Изучите ее полностью, чтобы распутать больше головоломок жизни!

«Должен признаться, что до прочтения этой глубоко увлекательной книги я всегда относил понятие "манифестация" к области нью-эйджевской чепухи, наряду с астрологией, Таро и тому подобному. Джеймс Доти, знаменитый нейробиолог и нейрохирург, заставил меня снова задуматься. Он действительно заставил меня задуматься. Книга "Магия разума" — это замечательное и великолепно написанное приключение в разум и его скрытые тайны. Возможно, она не позволит вам создать Ferrari, но она поможет вам стать на путь получения гораздо более ценных призов». — СТИВЕН ФРАЙ, актер и комик «Книга доктора Доти "Магия разума" дала нам конкретную программу, основанную на нейробиологии, о том, как правильно реализовывать свои намерения, и благодаря этому мы получаем возможность жить жизнью, наполненной смыслом и целью». — ДЖОНАТАН ХЭММ, актер, наиболее известный по роли Дона Дрейпера в телесериале «Безумцы» «Доктора Доти можно похвалить за то, что он предлагает практическое руководство, основанное на нейронауке, по механике создания личной реальности в сознании». — ДИПАК ЧОПРА, врач и писатель индийского происхождения, написавший множество книг о духовности и нетрадиционной медицине

Это семейная книга-инструмент, которая просто и понятно объясняет, что делать, когда сильные эмоции и сложные чувства взяли верх. Психолог расскажет, как предотвращать конфликты уже на стадии зарождения, научиться понимать друг друга и построить поистине гармоничные и доверительные отношения в семье: между супругами, родителями и детьми. А главное — как воспитать эти навыки в своих детях. Больше никаких истерик у ребенка, срывов подростков на родителей и конфликтов между мужем и женой.

Книга Дмитрия Семеника "Наполни жизнь любовью" написана с учетом православной традиции и психологии, и в ней автор делится своими взглядами на любовь как основополагающее чувство, способное трансформировать жизнь человека. В своей работе Семеник исследует, что такое настоящая любовь, как она влияет на внутренний мир человека и его отношения с окружающими. Основные темы, затрагиваемые в книге: 1. Понятие любви в православии: автор рассматривает любовь не только как эмоциональное состояние, но и как духовную ценность, глубоко укорененную в христианской вере. 2. Любовь к себе: Семеник подчеркивает важность принятия и уважения к себе, что является основой для построения здоровых отношений с другими людьми. 3. Отношения с людьми: Книга предлагает размышления о том, как любовь формирует наши связи с близкими и помогает преодолевать конфликты. 4. Духовный аспект любви: Автор сопоставляет любовь с духовными практиками и учениями православия, указывая на то, как любовь может углубить наше понимание Бога и привести к духовному пробуждению. 5. Психологические аспекты любви: Дмитрий Семеник включает в свою работу элементы психологии, объясняя, как эмоциональное и духовное состояния человека соотносятся с его личным опытом переживания чувства любви. Книга направлена на то, чтобы помочь читателям осознать и развить свою способность любить и быть любимыми, а также научиться использовать любовь как мощный инструмент для изменения жизни к лучшему. Она ориентирована на тех, кто ищет пути к гармонии и поиску смысла в своих отношениях и внутреннем мире.

«Всё закончится, а ты нет» ─ это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу — будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе — и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.Эта книга — остров с множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.